ሚካሂል ላብኮቭስኪ። በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ የግንኙነቶች ሚና

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ግንኙነቶች የሕይወታችን ወሳኝ አካል ናቸው የሚል የተለመደ ሀሳብ አለ ፣ ምክንያቱም በተፈጥሮ እኛ ማህበራዊ ፍጡራን ነን። ወደ ትምህርት ቤት ስንመለስ ፣ የግንኙነት አስፈላጊነት በጄኔቲክ ተፈጥሮአዊ መሆኑን ተማርን።

እና የብቸኝነት ወይም የከብት እርሻ ፍላጎት ያላቸው የተለያዩ አለመግባባቶች በአእምሮ ሐኪሞች በቂ እንዳልሆኑ ይተረጎማሉ - ይህ በሃይማኖታዊ አክራሪዎች ወይም ከሌሎች ሰዎች ጋር በጣም በሚያሠቃዩ ግንኙነቶች መካከል የተለመደ ነው። እነሱ “ሰዎችን ባወቅሁ ቁጥር እንስሳትን የበለጠ እወዳለሁ” ማለትን ይመርጣሉ። ጤናማ ፣ አእምሮአዊ ጤናማ ሰው ግንኙነት የመመኘት ፍላጎት አለው።

በተጨማሪም ፣ ጤናማ እና የነርቭ ሰዎች የቀረቡት ሀሳቦች ይለያያሉ። ምክንያቱም ፣ በመጀመሪያ ፣ በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ አንድ የተወሰነ ትርጉም አለ ፣ እና በሁለተኛ ደረጃ ፣ በሕይወታቸው ውስጥ የእነሱ ሚና በልጅነት ወላጆች በሌላቸው (በአካል ቀርተው ወይም ቀዝቃዛ ሰዎች ነበሩ) በጣም የተጋነኑ ናቸው።

ብዙ ሴቶች ግንኙነቶች ብቸኛ ነገር እንደሆኑ ያምናሉ። ራስን መገንዘብ ፣ ሥራ ፣ ገንዘብ - ሁሉም ነገር ትርጉም የለሽ ነው ፣ እነሱ ግንኙነቶች በሌሉበት ብቻ ትርጉም ያገኛሉ።

ብዙዎች በልጅነታቸው የወላጅ እንክብካቤ ባለማግኘታቸው ፣ አሁን ለግንኙነቶች ከፍተኛ የደም ዝንባሌ አላቸው - እነሱ በዙሪያቸው ካለው ሰው ጋር የማየት አባዜ አላቸው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ለወንዶች ፣ ከሴቶች ጋር ሲነፃፀሩ ፣ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች በትንሹ ተዛውረዋል -በሥራ ምክንያት ፣ ገንዘብ የመቀበል ፍላጎት እና ሌሎች የሕይወት አመለካከቶች።

አንድ ሰው በመርህ ደረጃ ከወላጆቹ ጋር ተመሳሳይ ችግሮች ከሌሉት (እሱ ጤናማ ነው) ፣ ግንኙነቶች በሕይወቱ ውስጥ ሁለተኛ ሚና ይጫወታሉ ፣ እና ራስን ማስተዋል በመጀመሪያ ደረጃ ነው።

የሚወዱትን ሰው የመፈለግ ፍላጎት በስተጀርባ ምን ተደብቋል?

በግንኙነት ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ ሰዎች በግዴለሽነት ገንዘብን ፣ እንክብካቤን ፣ ትኩረትን ፣ በራሳቸው ላይ ጣራ ለማግኘት ይፈልጋሉ - እና በተመሳሳይ ጊዜ ምንም አያድርጉ። በእውነቱ ፣ ይህ ሁሉ ዋጋ የለውም -ስሜቶች ፣ ልምዶች እና ስሜቶች ብቻ አሉዎት።

ግንኙነትን በመፈለግ ፣ ኒውሮቲኮች ወደ ልጅነት ተመልሰው ቀደም ሲል ያጋጠሙትን ስሜቶች እንደገና ማደስ ይፈልጋሉ። ጤናማ ሰዎች ብቸኛ የጋራ ፍቅርን ይፈልጋሉ ፣ ስለሆነም ወደ ግንኙነት ለመግባት ምንም ችግር የለባቸውም።

ብዙ ሴቶች ወንድን የት እንደሚያገኙ ያስባሉ። አንድ ሰው ለግንኙነቶች ግልፅነት ሲኖረው ፣ ከአንድ ሰው ጋር የመኖር ችሎታ ፣ ከዚያ ግንኙነቶች በራሳቸው ይነሳሉ። ለምሳሌ ፣ “ዕጣ ፈንታ ቀልድ ፣ ወይም በመታጠቢያዎ ይደሰቱ” የሚለው የፊልም ጀግና ናዲያ ፣ በሕይወት ዘመኗ ሁሉ ያለ ወንድ ነበረች እና ያለ እሱ ኖራለች - እጮኛዋ ሂፖሊቴ በእሷ አያስፈልግም።

እሷ ሰክራ ወደ ሌላ ከተማ መብረር የምትችል ሰው ያስፈልጋታል ፣ ምክንያቱም ከእሱ በፊት ቀድሞውኑ ያገባ ወንድ አገኘች። እሷ በህይወት ውስጥ ህመምተኛ ናት ፣ ሁሉም ሰው ዝቅ ያደርጋታል - “ይህ የእርስዎ አስፕቲክ ዓሳ ምን አስጸያፊ ነው!”

እሷ በዓላትን የወደደችው ከተጋባችው ጋር ስላሳለፈቻቸው ብቻ ነው። እና አዲሷ ፍቅረኛዋ ዜንያ ልክ እንደ እሷ ናት። በመጀመሪያ ፣ እሱ ሙሽራ አለው ፣ እና ሁለተኛ ፣ እሱ ራሱ የሚያስፈልገውን በትክክል አይረዳም (እናቱ እንዲያገባ ትፈልጋለች)።

እንደ ናዲያ ያሉ ሴቶች መስማት የተሳናቸው-ዕውር-ደንቆሮ የባሕር ካፒቴን ያስፈልጋቸዋል ፣ ምክንያቱም በልጅነታቸው ከወንዶች ጋር ግንኙነት አልነበራቸውም ወይም ከእናታቸው ጋር መጥፎ ግንኙነት ነበራቸው።

የደስታ ሕይወት እስከ መቃብር ዋስትና በስምምነት ውስጥ አይደለም ፣ ግን በተረጋጋ ሥነ -ልቦና ውስጥ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ በሕይወትዎ ሁሉ ተመሳሳይ ሰው መውደድ ይችላሉ። ስነ -ልቦናው ያልተረጋጋ ከሆነ በአምስት ደቂቃዎች ውስጥ መውደድን ማቆም ይችላሉ ፣ ወይም በአንድ ሰው ውስጥ የሆነ ነገር አለመውደድ ይጀምሩ። እና ለወደፊቱ ይህ ወደ ፍቺ ይመራል።

ስለ ጤናማ ያልሆኑ ግንኙነቶች ችግሮች

ለግንኙነቶች እጥረት ኒውሮቲክስ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል ፣ አንደኛው እነሱ ራሳቸው ባይረዱትም በቀላሉ ዝግጁ አለመሆናቸው ነው። ግንኙነቶችን ለመፍጠር ይፈራሉ - “ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር አልገናኝም”። የወሲብ ፍርሃትን ይግለጹ - “ያለ ፍቅር ወሲብ አልፈጽምም ፣ እና አልወድህም” የሚያሠቃዩ ልምዶች ሊኖሩት ይችላል - “አዲስ ግንኙነት እፈራለሁ።”

ሆኖም ከተቃራኒ ጾታ ጋር ግንኙነት ለመፍጠር ከቻሉ ብዙዎች በቅርቡ ይከፋፈላሉ ፣ ምክንያቱም በባልደረባቸው ውስጥ ጉድለቶችን ያገኛሉ። ጉድለትን መፈለግ ግንኙነቶችን ለሚፈራ ሰው የስነልቦና ጥበቃ ተግባር ነው። በግራ እግሩ ላይ በተጣመመ ጣት ወይም በአዲስ ሽታ መበሳጨት ሊጀምር ይችላል።

ወንዶች ብዙውን ጊዜ እንደ ትልቅ ነገር አድርገው በመቁጠር ስለ አንድ ጊዜ ወሲብ መኩራራት ይወዳሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ ግንኙነት ለመመስረት ተመሳሳይ አለመቻል ነው. ከዚህም በላይ በወሲብ ውስጥ እናትን እንደሚፈልጉ ልጆች ያደርጋሉ።

ሴተኛ አዳሪዎች “እኔ ደህና ነኝ” ሲሉ አዲሱን ክፍተት ከሴትየዋ “ከመጠን በላይ ምሬት” ጋር በመከራከር እና በራሷ ውስጥ ምክንያቶችን ላለመፈለግ። ለቤተሰብ ሕይወት ዝግጁ አለመሆናቸውን እና “ያንን ሰው አላገኙትም” ብቻ አለመሆኑን መቀበል ለእነሱ ከባድ ነው። በሴቶች ላይ ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል።

ብዙዎቻችን በመርህ ደረጃ አንድሬ ሚያኮቭ (ዜንያ) እና ባርባራ ብሪልስካያ (ናድያ) ጀግኖች እንደማትችሉት ቤተሰብ ሊኖረን አይችልም። የናዲያ የልጅነት ልምዶች መከራ እና ራስን ማዘን ናቸው። እና የሚወዳት እና እርሷን ለማስደሰት የሚፈልግ ሰው እነዚህን ስሜቶች ሊሰጣት አይችልም። እሷ ፍቅር እና እንክብካቤ አያስፈልጋትም ፣ ግን ያለማቋረጥ በሊምቦ ውስጥ መሆን ትፈልጋለች።

በአስቸጋሪ ዳራ ምክንያት እንደዚህ ያሉ ሰዎች ምንም ዓይነት ግንኙነት ወይም ቤተሰብ ሊኖራቸው አይችልም ፣ ለምሳሌ ፣ የወላጆቻቸው ቤተሰብ ደስ የማይል ትዝታዎች። በተለይም ወንዶች በጣም እነሱን መንከባከብ በሚጀምሩ ሴቶች ተስፋ ይቆርጣሉ ፣ ምክንያቱም እነሱ ለቅዝቃዛ እናት ስለለመዱ እና ከመላው ቤተሰብ ጋር በእራት ጠረጴዛ ላይ በጭራሽ አልተቀመጡም።

ታዋቂው “ልጅ አልባ” አዝማሚያ ልጅ መውለድ የሚቃወሙ ሰዎች ናቸው። ለእነሱ እንደዚህ ያለ ጽንሰ -ሀሳብ እንዳላቸው ይመስላል ፣ ግን በእውነቱ አስቸጋሪ የልጅነት ጊዜ ይንፀባረቃል።

ጤናማ ያልሆኑ ግንኙነቶች ውጤቶች

የኒውሮቲክ ልምዶች ወደ አሳዛኝ ግንኙነቶች ይተረጉማሉ። ሰውዬው ባልደረባው እግሮቹን በእሱ ላይ እየጠረገ ነው ብሎ ማሰብ ይጀምራል -እሱ አይጠራም ፣ ይጠፋል ፣ በሳምንት አንድ ጊዜ ለወሲብ ብቻ ይመጣል ፣ ለጓደኞች ወይም ለወላጆች አያስተዋውቅም ፣ አይመግብም። ማለትም እሱ ጥቅም ላይ እንደዋለ ይሰማዋል።

እሱ ራሱ ስለሚፈልግ እንዲህ ዓይነቱ አመለካከት ያድጋል - ባልደረባው ሲሄድ ትራስ ውስጥ ማልቀስ ይወዳል ፣ ነገሮችን ያስተካክላል ፣ ደወሉ እስኪጮህ ድረስ ይጠብቁ - እነዚህ እነዚያ የልጅነት ልምዶች ናቸው -ወላጆቹ እንዴት ጥለውት ፣ ወደ ተሳፋሪ ላኩት። ትምህርት ቤት ፣ ወደ አያቱ ወሰደው …

እንዲህ ዓይነቱ ግንኙነት ተስፋ ቢስ ነው ፣ በምንም አይጨርሱም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያለ ወንድ ለሴት አያቀርብም ፣ ምክንያቱም ሁሉም ነገር ለእሷ የሚስማማ ስለሆነ ማንኛውንም ግዴታዎች መውሰድ እንደማያስፈልግ ስለሚመለከት። እሱ ተረድቷል -እሷ ትንሽ የተማረከች ፣ እያለቀሰች እና ከዚያ በመቀበል ላይ ነች።

እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች በአስቂኝ ፕሮግራሞች ውስጥ ይሳለቃሉ -አንድ ሰው ለአንድ ሌሊት ልጅን ለመፈለግ በማስታወሻ ደብተሩ ውስጥ ቅጠሉን ይረግፋል ፣ እሷን ይደውላል - እሷ ተስማማች። ከዚህ በኋላ ለምን ማልቀስ? መስማማት አያስፈልግም ነበር ማለት ነው።

ግን ፣ እንደ ልጅነት ፣ እናቷ እንድትጠይቃት ስድስት ወር ጠብቃለች ፣ እና አሁን እርሷን ለሌላ አስር ዓመት እሱን ለመጠበቅ ዝግጁ ናት። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እሷ በደል እየደረሰባት ያለ ይመስላል ፣ ግን በእውነቱ ይህ የግንኙነት ፍላጎቷ ነው።

አንዲት ልጅ ከተጋባ ወንድ ጋር ስትገናኝ ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል። ወይም ለ “ነፃ” ግንኙነት ከተስማማች ፣ ግን በእውነቱ ቤተሰብን የምትፈልግ ከሆነ ፣ ብዙ ሳታገባ ትቀር ይሆናል። እሷ በእነዚህ ሁኔታዎች ትስማማለች ፣ ምክንያቱም ብቻዋን ለመሆን ፈርታለች - አዲስ በተመረጠው ሰው ሕይወት እንዴት እንደሚሆን ፣ ማንም አያውቅም ፣ እና ይህን ይመስላል።

ጥያቄዎች

አንዲት ሴት አንድ ወንድ እየተጠቀመባት እንደሆነ ቢገነዘብም አሁንም ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ማቋረጥ ካልቻለስ?

“እሱ ያልጠራው” ሁኔታ ለጤናማ ልጃገረድ የግንኙነት ማብቂያ ፣ እና ጤናማ ያልሆነች ልጅ የፍቅር መጀመሪያ ማለት ነው። እዚህ ግጭት አለ -መድሃኒቱ ከዚህ ሰው ጋር መሆን አለበት።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ ደንብ ማስተዋወቅ ያስፈልግዎታል -አንድ ነገር ካልወደዱ ስለእሱ አንድ ጊዜ መናገር አለብዎት። የግለሰቡ ባህሪ ካልተለወጠ ከባድ ውሳኔ ያድርጉ።“ደህና ፣ ቃል ገብተሃል” ፣ “ደህና ፣ እኛ ተስማምተናል” በሚሉት ሀረጎች ማልቀስ ምንም ፋይዳ የለውም -ለሦስት ዓመታት ወደ መካነ አራዊት ካልወሰዱዎት ከወላጆችዎ ጋር በልጅነትዎ እንደዚህ ተነጋገሩ።

እዚህ ያለው ሁኔታ ቀላል ነው - ምቾት አይሰማኝም - ስለእሱ እያወራሁ ነው ፣ ባህሪው ካልተለወጠ - ግንኙነቱን ማቋረጥ ያስፈልግዎታል። እርስዎ ፣ እንደ የመድኃኒት ሱሰኛ ፣ እነዚህ ስሜቶች ያስፈልጉዎታል ፣ ምክንያቱም ዋናው ራስን ማዘን ነው።

ግን ይህንን ባህሪ ከተለማመዱ ከዚያ ሁኔታውን በፍጥነት ይተውት እና ወንዶች እርስዎን በተለየ መንገድ መያዝ ይጀምራሉ። ምክንያቱም እናቱ አንድ ነገር በተናገረችበት እና እሱ ባላደረገችው ጊዜ ትራስ ውስጥ አልቃሰሰችም ፣ ግን በእግሯ ጭንቅላቷ ላይ መታው።

አንድ ሰው ቀድሞውኑ ባለትዳር እና ቤተሰብ ካለው ፣ ግን በባልደረባው ባህሪ ውስጥ በሆነ ነገር መበሳጨት ቢጀምርስ? እሱ ቢቆርጥ ወይም ካልሲዎችን ቢወረውር አይፋቱ። እጅ መስጠት አለብኝ?

አንድ ሰው መርገጥ ከጀመረ ፣ ይህ ለፍቺ ምክንያት ነው ፣ እና እሱ ቢቆረጥ ፣ ከዚያ ታጋሽ መሆን የሚችሉ ይመስልዎታል። ማንኛውም የሚያበሳጭ ትንሽ ነገር ቀስቅሴ ሊሆን ይችላል። እንደ እውነቱ ከሆነ እርስዎ እና ባለቤትዎ እውነተኛ ውስጣዊ ግጭት አለዎት ፣ ግን እሱ ምንም የሚያጉረመርም ነገር የለም ፣ ምክንያቱም እሱ በትክክል ጠባይ ስላለው ነው።

ሳይኪው ወዲያውኑ የሚጣልበትን ነገር በሚያገኝበት መንገድ ተደራጅቷል። እሱን ትነግራለህ - “አትቆረጥ” - እና እሱ ይቀጥላል። መበተን ያስፈልግዎታል። ያለበለዚያ ልጆችዎ በአሰቃቂ የጥላቻ መንፈስ ውስጥ ይኖራሉ እና ወላጆች ሁል ጊዜ የሚጋጩት ለምን እንደሆነ አይረዱም።

ባልየው እግር ኳስ ለመመልከት በሚፈልግበት ጊዜ ሁኔታዎች አሉ ፣ እና ሚስት የባሌ ዳንስ ማየት ትፈልጋለች። ሁለት ቴሌቪዥኖችን መግዛት የማይቻል ከሆነ እና ሁኔታው እራሱን ከደገመ የተሳሳተ ሰው አግብተዋል። እርስዎ በርዕዮተ ዓለም የማይስማሙ መሆናቸውን የሚያሳዩ የሥርዓት ችግሮች አሉ።

ድርጊቱ አንድ ጊዜ ከሆነ ፣ ዓይኖችዎን ወደ እሱ መዝጋት ይችላሉ ፤ እራሱን ከደገመ ፣ ከባለቤትዎ ጋር ሳይሆን ከራስዎ ጋር በግጭት ውስጥ መኖር ይጀምራሉ።

በሁኔታዎ ውስጥ ሁለት መንገዶች አሉ። እንስሳት ሁለት ምላሾች አሏቸው - እነሱ ይዋጋሉ ወይም ይሸሻሉ። ምንም ግፊቶች እና ጥልቅ ስሜቶች የሉም -ሁኔታውን በፍጥነት ይገመግማሉ እና ውሳኔ ይሰጣሉ። ሁኔታዎችን መቀበል ይችላሉ ፣ ግን ከእነሱ ጋር አይታረቁ -ካልሲዎችን ይጥሉ እና በአንድ ላይ ይቧጫሉ።

በተመሳሳይ ጊዜ እርስዎ የሚያደርጉትን መውደድ አለብዎት ፣ አለበለዚያ ባልዎን መለወጥ ያስፈልግዎታል። አስፈሪ ሌላ ጉዳይ ነው።

በእርስዎ ደንብ መሠረት እኔ ስለ እሱ የማልወደውን ለወጣቱ ነገርኩት። እሱ ባህሪውን ቀይሯል ፣ ግን ለጥቂት ሳምንታት ብቻ ፣ ከዚያ በኋላ ተሰወረ። ከጥቂት ጊዜ በኋላ ታየ ፣ ብዙ ጊዜ መደወል እና ለመምጣት ሙከራዎችን ማድረግ ጀመረ። ግንኙነቱን መቀጠል እንደማልፈልግ ይገባኛል። ስሜቶች አሁንም ከቀሩ ለድርጊቱ ምላሽ መስጠትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል?

በፅሁፌ ውስጥ የአንድን ሰው የወሲብ ፍላጎት መለወጥ ከቻልኩ ፣ ምናልባትም ፣ የኖቤል ሽልማት እቀበላለሁ ብዬ ጽፌ ነበር። እኔ ከራሴ ጋር ማድረግ ችያለሁ። ከተወሰነ ጊዜ በፊት በጣም ጥሩ ልጅን ወደድኩ ፣ ስለ እሷ ምንም ቅሬታዎች አልነበሩም። ግን እሷ ሁለት ጊዜ እሷ ተመሳሳይ ነገር አደረገች - ለመገናኘት ተስማማን ፣ መደወል አለብን - ስልኩን አያነሳም። ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ተመልሳ ደውላ እንደዘገየች ትናገራለች።

በቀጣዩ ቀን ሁኔታው ራሱን ይደግማል። የልጅነት ስሜቴን ሰበረች እና ሆን ብላ አላደረገችም - ብቻዋን ለረጅም ጊዜ መኖር ፣ ብዙ መሥራት ፣ በማንም ላይ አለመመካትን ተለማመደች። እና እሷን አልወቅስም - ይህ ህይወቷ ነው። ነገር ግን ከተከሰተ በኋላ ስለወደድኳት ለእሷ ምንም እንዳልተሰማኝ ተረዳሁ። እኛ እንደገና ሞክረናል ፣ ግን ስሜቶቹ አልተመለሱም ፣ ሥነ ልቦናው ቀነሰ።

እራስዎን መስበር ያስፈልግዎታል። ይህንን ሲያደርግ ቂም ይሰማዎታል ፣ ግን ለእርስዎ መከራን ስለሚያደርግ ለእርስዎ ሰው ነው። እኔ ፣ ይህንን ስሜት እንዲሁ ወድጄዋለሁ ፣ ግን አስወገድኩት።

የሚወዷቸውን ለሚወዱ ሰዎች ፣ ቀሪው ባዶ ቦታ ነው - ለእነሱ ምንም አይሰማቸውም። ስነ -ልቦና ሁል ጊዜ ከምክንያታዊ ድርጊት የበለጠ ጠንካራ ነው ፣ እና እኛ የምናስበው ነገር ሁሉ ምንም ትርጉም የለውም።

አመለካከትዎን ለመለወጥ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የተለየ ባህሪ መጀመር ያስፈልግዎታል -በህይወት ውስጥ አንድ ነገር በማይስማማዎት ጊዜ ፣ ሳይታጠፍ ግንኙነቱን ማቋረጥ ያስፈልግዎታል።

እኛ ሁላችንም በወላጆቻችን ባህርይ ዕለታዊ ድግግሞሽ ተቀርፀናል - የአዕምሯችን ምላሾችን ቅርፅ ሰጥቷል። ከራስዎ ጋር ተመሳሳይ ለማድረግ ይሞክሩ - በተወሰነ መንገድ ጠባይ ያድርጉ ፣ እና ስለሆነም ፕስሂው አዲስ የነርቭ ግንኙነቶችን እና አዲስ የአዕምሮ ምላሾችን እንዲፈጥር ያስገድዱት።

ከግንኙነቱ ማብቂያ በኋላ ከባልደረባው ይቅርታ ለመጠየቅ ውስጣዊ ፍላጎት ነበረው - እሱ አታልሎኛል ፣ ከዚያ በቃ ሄደ። ይህንን ፍላጎት እንዴት ማቆም እንደሚቻል?

በእሱ እይታ እሱ አልከፋህም ፣ እና በአንዳንድ መንገዶች እሱ ትክክል ነው። ጓደኛዬም ለእኔ ምንም መጥፎ ነገር አላደረገም። ብዙ የነርቭ ሐኪሞች ሁሉንም ነገር በዓላማ እያደረጉ ነው ብለው ያምናሉ ፣ ግን ይህ እንደዚያ አይደለም። አንድ ሰው እሱ እንደ ሆነ ብቻ ነው - ማንም ለማንም አይወቀስም ፣ እርስዎ እርስ በርሱ አይስማሙም።

አሁንም እሱን ትወዱታላችሁ ፣ ግን በማታለሉ ምክንያት ፣ እሱ ይህንን ማድረጋችሁን እንደሚቀጥል ትረዳላችሁ። እና በትክክል ያስባሉ። እብሪተኛ ሴቶች ብቻ ሁሉም ነገር ከእነሱ ጋር የተለየ ይሆናል ብለው ያምናሉ - አይሆንም።

ለራስዎ ደንብ ያውጡ - አንድ ነገር ካልወደዱ ፣ ለጉዳትዎ አያድርጉ። እሱ እንዳታለለው አልወደድኩትም - ለስሜቶች ትኩረት አይስጡ ፣ ስለ እሱ ለመርሳት ይሞክሩ።

ለተወሰነ ጊዜ ፣ በንቃተ ህሊና ፣ አሁንም ቂም ይሰማዎታል እና ሁሉም ነገር የተለየ ሊሆን ይችላል ብለው ያስባሉ። የመከራ ፍላጎት ስላላችሁ ወደ እሱ ይሳባሉ። ደንቦቹን ሲከተሉ ያልፋል።

እኔ 38 ዓመቴ ነው ፣ አላገባሁም ልጅም የለኝም ፣ ግን ጠንካራ ቤተሰብን መውለድ እፈልጋለሁ። ጤናማ እና ሐቀኛ ግንኙነቶችን እንዴት መገንባት እንደሚቻል?

በመጀመሪያ በራስዎ ውስጥ መገንባት ያስፈልግዎታል -ሕይወትዎ ምን እንደሚመስል መረዳት ያስፈልግዎታል። ከራስዎ ጋር በተያያዘ ያጋጠሙዎት ነገሮች ሁሉ ፣ ከወንዶች ጋር በተያያዘ እንዴት እንደሚለማመዱ መማር ያስፈልግዎታል።

ለምሳሌ ፣ እራስዎን አይወዱም - ወንድንም አይወዱም ፤ ፍቅር የሚገባው ይመስልዎታል - እሱ አንድ ነገር መሆኑን ማረጋገጥ አለበት ፣ እርስዎ በአእምሮዎ ያልተረጋጉ ናቸው - እንደዚህ ዓይነቱን አጋር ያነሳሉ።

ዛሬ ጋብቻ የተገነባው “ፍቅር - ፍቅር አይደለም” በሚለው ግንኙነት ላይ ነው። መጀመሪያ ላይ ጋብቻ ከስሜቶች ጋር ምንም ግንኙነት አልነበረውም - ማህበረሰቡን ለማሳደግ ፣ ለመውለድ ፣ የአንድን ሰው ሕይወት ለማሻሻል ሙከራዎች ተደርገዋል ፣ ስለሆነም የምርጫ መመዘኛዎች ጤና ፣ ሀብት ፣ ጥሩ ውርስ እና ልጅ መውለድ ነበሩ።

ሐቀኛ ግንኙነት እና ጠንካራ ቤተሰብ ከፈለጉ ፣ ከአንጎልዎ ጋር ጠንካራ ግንኙነት እና ከራስዎ ጋር ጠንካራ ቤተሰብ ሊኖርዎት ይገባል።

የሚስትዎን የቀድሞ አጋሮች ለማከም ትክክለኛው መንገድ ምንድነው?

ችግሩ በወሲባዊ አጋሮ with ላይ አይደለም ፣ ግን ያለመተማመንዎ ነው። በካውካሰስ እና በሌሎች በብዙ አገሮች ውስጥ አንድ ሰው ውስብስቦች እንዳይኖሩት ከድንግል ጋር የመጋባት አባዜ አለ። ይህ በራስ የመተማመን ችግር ነው። እርስዎ እንደ ወንድ ፣ የተሟላ እንደሆኑ ከተሰማዎት ፣ ከዚህ በፊት ማን እንደነበረ ግድ የላቸውም ፣ ምክንያቱም አሁን እርስዎ ተመርጠዋል።

አንድ ሰው የነርቭ በሽታ እንዳለበት ከተሰማው አጋር እንዴት እንደሚመረጥ?

በህይወቴ በሙሉ በምላሹ እርስ በርሳቸው የማይራሩትን እወዳቸዋለሁ። ይህ የሆነበት ምክንያት እናቴ ሁል ጊዜ ለእኔ የማይደረስባት በመሆኗ እና ትኩረቷን ለማሸነፍ በመሞከር ነው። እኔ ይህንን አሸንፌያለሁ - ለእኔ ፍላጎት ለሌላቸው ሰዎች ከእንግዲህ አልሳበኝም። የምትወደው ሰው ከልጅነት ጋር አንድ ዓይነት ግንኙነትን ማነሳሳት አለበት። ከስሜቶችዎ ጋር ተጣበቁ።

የዓለም ጤና ድርጅት የመውደድን ሁኔታ እንደ ሙሉ የእውነት አለመኖር ይቆጥረዋል - ጊዜያዊ የአእምሮ መታወክ ነው። ደስታ ቢሰማዎትም ፣ አሁንም ሰውየውን በበቂ ሁኔታ ይገነዘባሉ - እሱን አያዩትም ፣ ግን ለእሱ ያለዎት አመለካከት። “አትውደዱ ፣ ደህና ሁኑ” በሚለው ደንብ ላይ እርምጃ መውሰድ ከጀመሩ በፍጥነት ያጠናቅቃሉ።

ለግንኙነቶች በኅብረተሰብ ውስጥ እኩል ማህበራዊ ደረጃ ምን ያህል አስፈላጊ ነው?

አንዳንድ ምሳሌዎች እዚህ አሉ።ዣን -ዣክ ሩሶ ፣ እንደ ሙከራ ፣ ማንበብ የማይችል የገበሬ ሴት አገባ ፣ በግድያው ውስጥ ተካፍሎ ነበር - ይህ ስሪት ከሞተ በኋላ ነበር ፣ ምናልባትም ይህ እውነት አይደለም ፣ ግን ግንኙነታቸውን ያሳያል።

ሌላ - ናታሊያ ቮድያኖቫ መቆለፊያን ማግባት እንደምትችል ተጠይቃ ነበር ፣ እሷም “በእርግጥ! ግን የት እንገናኝ?” እንደ ሌኒን እና ክሩፕስካያ የጋራ ፍላጎቶች ወሳኝ ሚና እንደሚጫወቱ አምናለሁ።

በፍቅር መውደቅ ደረጃ ላይ ምንም ልዩነት የለም -አንድ ሰው የትዳር ጓደኛው ምን እንደሆነ እና ማን እንደሚሰራ አያስብም። ከዚያ ከርህራሄ ወደ እይታ ፣ ከልጅነት ወደ አዋቂነት የሚደረግ ሽግግር አለ።

ሁለቱም ባልደረቦች ኒውሮቲክ ከሆኑ ፣ በሆነ መንገድ ተስማምተው የጋራ ቋንቋ ማግኘት ይቻል ይሆን?

በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በነርቭ ግንኙነቶች ውስጥ ናቸው። ብዙዎች ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ በጣም መጥፎ እና ከባድ ሆነው የኖሩ ስለሆኑ ፍጹም ተፈጥሮአዊ እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሯቸዋል። እነሱ የነርቭ ስሜት አይሰማቸውም ፣ በተቃራኒው ሁሉም የአካል ጉዳተኞች ጠብ እና ግጭት እንደሚኖር ያስባሉ።

“መራራ” ፣ “መራራ -2” እና “ምርጥ ቀን” የተሰኙት ፊልሞች ደራሲ የሆኑት ዞራ ክሪዞቭኒኮቭ ስለ ሎኒዎች ኮሜዲዎችን ጽፈዋል ፣ ግን እነሱ እንደዚያ ይኖራሉ። ሁሉም ገጸ -ባህሪያት በጭንቅላቱ ውስጥ ይታመማሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስሜት አላቸው እና በግንኙነት ውስጥ ናቸው። እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙ ሰዎች ለመከራ የለመዱ ናቸው ፣ ይህ የተለመደ ይመስላል።

ጽሑፎቻችን ፣ ቲያትር ፣ ሲኒማ እና ሙዚቃ - ሁሉም ባህል ለዚህ አስተዋጽኦ ያደርጋል። ቶልስቶይ እና ዶስቶቭስኪ ታዋቂ ተወካዮች ናቸው። የመጀመሪያው ባለቤቱን ያለማቋረጥ ያመጣ ነበር ፣ እና እስከ ሃያዎቹ ድረስ ከልጆቹ ጋር አልተገናኘም። ነገር ግን እሱ ከገበሬዎች ጋር ተስማምቷል ፣ በዲሞግራፊያዊ ሥራ የተሰማራ እና እሱ ከሚጽፈው ጋር ፈጽሞ አይዛመድም። እሱ ግን ከራሱ ጋር ተዋጋ።

ሁለተኛው ጌጣጌጡን ከባለቤቱ ወስዶ በካርዶች ላይ አጫወታቸው። በብሩህ ቢጽፉም ሕይወት እነሱ እንደገለፁት አይደለም። የመከራ ሀሳብ የሩሲያ ባህሪ ነው። ስቃይን የሚያዳብር ኦርቶዶክስ ደግሞ ትልቅ ሚና ይጫወታል።

አብዛኛዎቹ ሰዎች ያለ ኒውሮሲስ እና ማጭበርበር ሌላ ሕይወት ሳያውቁ ይሰቃያሉ እንዲሁም ይሞታሉ። አንድ ሰው ደስተኛ መሆን ይገባዋል ብዬ አምናለሁ ፣ እናም ሊሆን ይችላል። ጤናማ ሰው ሁል ጊዜ እራሱን ይመርጣል ፣ እና የነርቭ ሰው ሁል ጊዜ ግንኙነቱን ይመርጣል። በመካከላቸው ያለው ልዩነት ይህ ነው።