2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ደስታ ለ ምንድን ነው?
- ደስታ የህይወት ስሜት ይሰጣል። እሱ “እኔ እኖራለሁ” ፣ እና “የሕይወት ሥቃይ” ፣ “አሳዛኝ ሕልምን መጎተት የደከመ” እና የመሳሰሉት ተሞክሮዎች ናቸው።
- ደስታ ለሕይወት ትርጉም ይሰጣል። በአንድ በኩል ፣ ይህ በራሱ “እኔ በከንቱ አልኖርም” የሚለው ስሜት ነው። በሌላ በኩል ፣ የደስታ ስሜት “የት እንደሚኖር” ይመራል - ደስታ ባለበት ፣ እዚያ እና ይሂዱ ፣ ደስታን የሚያመጣው ፣ ስለዚህ ማድረግ ፣ ከማን ጋር ደስተኛ ነው ፣ እና ከዚያ ጋር ግንኙነቶችን ይገንቡ።
- ደስታ እንደገና ማደስን ይሰጣል። እሱ ኃይልን እና ዘና የሚያደርግ ነው (ለምሳሌ ከጭንቀት አድካሚ ውጥረት ጋር ሲነፃፀር)።
አንድ ሰው ደስታን ማየቱን ሲያቆም ፣ ህይወቱ ሁለቱንም ቬክተር እና እንቅስቃሴን ያጣል ፣ እና ብሩህነት ፣ ሙላት ፣ ሜካኒካዊ ይሆናል። ምንም ነገር ለማድረግ ምንም ጥንካሬ ፣ ፍላጎት ፣ ስሜት የለም። በአጠቃላይ ፣ ምን ማድረግ እና ለምን እንደሆነ ግልፅ አይደለም። ጥያቄዎች ይነሳሉ - “ለምን እኖራለሁ? ለዚህ ሁሉ ምን ያስፈልጋል ፣ እና መቼ ያበቃል?”
አንድ ሰው ደስታን ሊያገኝ ከሚችለው
- ከሰዎች ጋር ከመገናኘት። ከእሱ ጋር ጥሩ ፣ አስደሳች ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ፣ ሳቢ ከሆነ ሰው ጋር። ከሚወዷቸው ፣ ከሚወዷቸው ፣ ከጓደኞቻቸው ፣ ከአዲስ አስደሳች ከሚያውቋቸው ጋር ፣ ወዘተ.
- ከተፈጥሮ ጋር ከተገናኘ።
- ከውበት ከማሰብ።
- ከፈጠራ ፣ ፈጠራ።
- ከእውቀት ፣ አዲስ ነገሮችን መማር። ፍላጎት በዚህ ሂደት ውስጥም ተካትቷል።
- ከእንቅስቃሴ። ሁለቱም ከውጤቱ እና ከሂደቱ። ወለድ እዚህም ተካትቷል።
- ግቡን ከመድረስ። (ምንም እንኳን እዚህ ከፍ ባለ ሁኔታ ላይ ማሽቆልቆል ቢኖርም)።
- እንቅፋቶችን እና ችግሮችን በተሳካ ሁኔታ ከማሸነፍ።
- ከጨዋታ እና ተንቀሳቃሽነት። በሣር ሜዳ ላይ ወይም በበረዶ ውስጥ የሚንከባለሉ ውሾችን ይመልከቱ። እንዲሁም ደስታን ያጠቃልላል።
- ከመንፈሳዊ ጋር ከመገናኘት።
- ከመሆን። በዓለም ውስጥ ከመሆንዎ ፣ ከሥጋዎ ውስጥ። ይህ ልጆች እና እንስሳት ጥሩ የሚያደርጉት ነገር ነው። በህይወት ሂደት ውስጥ አንድ ሰው ይህንን ችሎታ ሊያጣ ይችላል። ግን ሊድን የሚችል ነው። ሕይወትን ለማክበር ይህ በመንፈሳዊ ፣ በፍልስፍና ፣ በምስጢራዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይነገራል። ይህ በስራ ፈትነት ስሜት ውስጥ ሥራ ፈትነት አይደለም ፣ ግን በዓል ፣ ከሕይወት እውነታ ፣ ከእያንዳንዱ ቅጽበት በደስታ ስሜት። የሕይወት “ትክክለኛነት” ፣ የአካል እና የመንፈሳዊ አንድነት ስሜት ፣ ከዓለም ጋር ያለው ስሜት የሚሰማው ደስታ ነው።
መ ሆ ን. ከራስዎ ፣ ከአካላዊ ፣ ከመንፈሳዊ ጋር ለመገናኘት። ከዓለም ፣ ከሰዎች ፣ ከተፈጥሮ ጋር ይገናኙ። በአምራች እንቅስቃሴ ውስጥ ይሁኑ -ግንዛቤ ፣ ፈጠራ። ዘና ይበሉ እና ያሰላስሉ። በእንቅስቃሴ ላይ ይሁኑ - አካላዊ ፣ አእምሯዊ - የእራስዎ ጥልቅ ማንነት በሚጠቁምበት አቅጣጫ።
እንደ ብዙዎቹ የተዘረዘሩት ገጽታዎች ጥምረት ፣ አንድ ሰው እንደ ጥልቅ ኦርጋዜ ተሞክሮ የመሰለ የደስታን ዓይነት ለይቶ ማውጣት ይችላል። ከብልት ማነቃቂያ የነርቭ ፍሳሽ በማይሆንበት ጊዜ። እና ከራስ ፣ ከከፍተኛው ፣ ከአጋር ጋር አጠቃላይ የመገናኘት ተሞክሮ ሲሆን።
ይህ ብዙ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለማድረግ ጥሪ አይደለም። በተቃራኒው ፣ ከአጉል ተሞክሮ በኋላ ፣ ብዙ እና ብዙ ይፈልጋሉ ፣ ምክንያቱም ሙሉ ልቀት እና ሙሌት አልነበረም ፣ እና ከጠለቀ ተሞክሮ በኋላ ልምዱን ለማዋሃድ ጊዜ ያስፈልጋል።
አንድ ሰው የደስታ ስሜቱን ለምን ያቆማል -
- በአጠቃላይ ስሜቶችን መከልከል። ምናልባትም ይህ መልእክት ከቤተሰብ ስርዓት የመጣ ሊሆን ይችላል። ምናልባት ሰውዬው በጣም በሚያሠቃይ ነገር ላይ ይህንን የመከላከያ ዘዴ መርጦ ሊሆን ይችላል።
- ደስታን አግዱ። ምናልባት ከቤተሰብ ስርዓት። ምናልባት ምርጫው ደስ የማይል ነገር በደስታ “ተጣብቆ” በመኖሩ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
- ያልኖሩ ስሜቶች። ለምሳሌ ፣ ቁጣ ወይም ሀዘን። እነሱ “በረዶ” ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ከዚያ ደስታን ያግዳሉ። እነሱ በተቃራኒው ከመጠን በላይ ንቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ አንድ ሰው በውስጣቸው “ተጣብቆ” እና ደስታ በእነሱ ንብርብር ስር “ተቀበረ”። በልጅነት ውስጥ በተወሰኑ ሁኔታዎች ምክንያት የተፈጠሩ የቁምፊ መዋቅሮችም አሉ ፣ በዚህ ውስጥ አንድ ዓይነት የመሪነት ስሜት አለ ፣ እሱም እንደነበረው ሌሎቹን ሁሉ የሚገፋፋ ፣ ስለዚህ አንድ ሰው ሁል ጊዜ ይናደዳል ፣ ይናደዳል ፣ በፍርሃት ወይም ተበሳጭቷል።
- አስደንጋጭ የስሜት ቀውስ (ለሕይወት አስጊ ሁኔታ - እውነተኛ ወይም ምናባዊ) እና የእድገት አደጋ (የጥቃት ሁኔታዎች ፣ ውርደት ፣ ፍላጎቶች ችላ ፣ በልጅነት ውስጥ በመደበኛነት የሚከሰቱ ፣ ወዘተ)።
- የአልኮል ሱሰኝነት እና ሌሎች ሱሶች። አጠቃቀሙ በመጀመሪያ ከፍ ያለ የደስታን ቅ createsት ይፈጥራል ፣ ከዚያ በኋላ ፣ እንደነበረው ፣ የነርቭን የፊዚዮሎጂን የደስታ ዘዴ ይሰብራል ፣ ከዚያ በኋላ ደስታው ተደራሽ አይሆንም ፣ እና “በስሜታዊ ቅነሳ” ውስጥ ላለመውደቅ አጠቃቀሙ አስፈላጊ ይሆናል።
በስነልቦናዊ ምክንያቶች ውስጥ ፣ በሕክምናው ሥራ ሂደት ውስጥ የስሜት ሚዛን ይመለሳል እና ደስታ ወደ ሕይወት ይመለሳል።
እንዲሁም የፊዚዮሎጂ ምክንያቶችን ማጉላት ተገቢ ነው ፣ በሕክምና መግቢያዎች ላይ ስለእነሱ ማንበብ ይችላሉ። የፊዚዮሎጂ መዛባት ከስነልቦናዊ ምክንያቶች ጋር ምን ያህል ይዛመዳል ክፍት ጥያቄ ነው። ሆኖም ፣ በተወሰኑ ጉዳዮች ፣ ሁለቱም የሕክምና ሕክምና እና የሕክምና ሥራ ያስፈልጋል።
የሚመከር:
በህይወት ውስጥ ብዙ ደስታ ሲኖር ፣ በህይወት ውስጥ ያለው ደስታ ያነሰ ይሆናል። ፓራዶክስ ምንድን ነው?
በሕይወትዎ ውስጥ ለተወሰኑ ደስታዎች ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፉ አስተውለዎታል? በዘመናችን ካሉ ሁሉም የደስታ ዓይነቶች መካከል እኛ ቃል በቃል የወደቅንበትን እና ምን ያህል ጊዜያቸውን እንደሚወስዱ የማናስተውለውን የሚከተሉትን መዘርዘር እንችላለን - ቴሌቪዥን ፣ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን ፣ ዜናዎችን ፣ በፌስቡክ ላይ ተንጠልጥለን ፣ ቪኬን ፣ በበይነመረብ ፣ በቴሌቪዥን ተከታታዮች ላይ ማንበብ እና እነሱን ወይም በቴሌቪዥን ማየት ወይም በኢንተርኔት ላይ ፣ በሞባይል ወይም በላፕቶፕ ውስጥ የኮምፒተር ጨዋታዎችን ፣ የሚጣፍጥ ነገር ማኘክ ፣ ለሁለት ሰዓታት በስልክ ማውራት ፣ በሙዚቃ መደሰት ፣ በካፌ ውስጥ መቀመጥ እና ማውራት ከጓደኞችዎ ጋር በየቀኑ በማያቋርጥ ሁኔታ ውስጥ ፣ ወደ የራስዎ ሕልሞች እና ቅasቶች ፣ ወዘተ .
ጉልበት የት ይሄዳል። ስለ ለጋሹ ምሳሌ
በአዎንታዊ ሳይኮቴራፒ ፣ ዘይቤዎች እና ምሳሌዎች በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ። በቅርቡ ይህ አስደናቂ ታሪክ አጋጠመኝ ፣ በእኔ አስተያየት የሕክምና ውጤት አለው። ለማንበብ እመክራለሁ! ቴራፒስት ለማየት በአጠገቤ ተቀመጠ። መስመሩ በቀስታ ጎተተ ፣ በጨለማ ኮሪደር ውስጥ ለማንበብ የማይቻል ነበር ፣ ቀድሞውኑ ደክሞኝ ነበር ፣ ስለዚህ ወደ እኔ ሲዞር ፣ እንኳን ደስ ብሎኛል። - ለረጅም ጊዜ ሲጠብቁ ኖረዋል?
አስፈላጊ ኃይል የት ይሄዳል እና ሀብቶችን የት ማግኘት ይችላል?
ዕቅዶች አሉ ፣ ግቦች አሉ ፣ እንዴት እንደሚቻል እውቀት አለ። ግን ወዮ ፣ በአሁኑ ጊዜ በህይወት ውስጥ ለውጦችን ለመሸፈን የሚያስችል ጥንካሬ የለም። አካላዊ ድካም ፣ ተደጋጋሚ ሕመሞች ፣ የተጨነቀ የመንፈስ ጭንቀት ስሜት ፣ ገለልተኛ የአኗኗር ዘይቤ ፣ አስፈላጊ ነገሮችን ለመሥራት እና ለመጀመር ፈቃደኛ አለመሆን ፣ ግን እዚያ ምን መጀመር እንዳለበት ፣ ነባሮችን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው … ሀይሉ የት ይሄዳል?
ላልቆየ ደስታ ደስታ ቁጣ እንደ ዘይቤ
ላልቆየ ደስታ ደስታ ቁጣ እንደ ዘይቤ። ንዴት በንቃተ ህሊና ውስጥ ያልደረሰ ፣ ያልታየ ፣ ያልተፈቀደ ወይም ያልተፈቀደ የደስታ ዘይቤ ነው። አሁን ፣ በዚህ የሕይወቴ ደረጃ ፣ ንዴትን በዚህ መንገድ ማጤን እፈልጋለሁ ፣ በዚህ ቅጽ ለእኔ ያልተለመደ ሀብታም ነው እና እንደ የደስታ ቀዳሚ ዓይነት። አንድ ሰው የመቀየሪያ መቀየሪያውን ማዞር ብቻ ነው ፣ እና ኃይሉ በሌላ አቅጣጫ ይፈስሳል ፣ እና አምፖሎቹ በጨለማ ቦታዎች ውስጥ ያበራሉ ፣ እና ባለ ብዙ ቀለም የአበባ ጉንጉን ፈገግ ያደርግልዎታል። ቁጣ ኃይለኛ የኃይል ተነሳሽነት ነው ፣ እሱ በጣም ኃይለኛ ከመሆኑ የተነሳ ሰዎችን በዙሪያችን ለዓመታት ይሸከማል ፣ እናም በመንገዱ ላይ ያለውን ሁሉ በማፍረስ ከአዳዲስ ከሚያውቋቸው እና ከደስታዎቻችን መንገዱን ያጠርናል። ምንም እንኳን ውስብስብ በሆነ በተያዘ ንቃተ
ስለ ደስታ እና ደስታ
ዛሬ ወደ ውጭ እወጣለሁ እና ዛፎቹ በጣም በሚያምር ሁኔታ በበረዶ ተሸፍነዋል። እነሱን በማየቴ አደንቃለሁ። ለእኔ ፣ በተረት ውስጥ እራሴን እንዳገኘሁ እነዚህ ዛፎች ዱቄት ወይም በረዶ ናቸው። እና አሁን ተዓምራት መከሰት ይጀምራሉ። ከዛፎቹ በስተጀርባ በሠራተኞቹ ፍሮስት ይታያል። እናም እሱ ይጠይቃል - “ሴት ልጅ ፣ ሞቀሽ? ለእርስዎ ሞቅ ያለ ነው ፣ ቀይ?” እና ናስታንካ አንድ ቦታ እየሄደች ፣ “ሞሮዙሽኮ
