እስከ ወሰን ድረስ ወይም እንዴት እናትነትን ወደ ቅmareት እንዳይለውጡ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

አሁን ለወጣት ወላጆች ስለ ተፈጥሮአዊ አስተዳደግ ፣ ከልጅ ጋር የማያቋርጥ ግንኙነት ፣ የግዴታ የጋራ እንቅልፍ ፣ ጡት ማጥባት “ሁል ጊዜ እና በተቻለ መጠን” ፣ በወንጭፍ ውስጥ የማያቋርጥ መልበስ ፣ ወዘተ የመሳሰሉት ለወጣት ወላጆች የሚናገሩ ብዙ ዓይነት አማካሪዎች እና ጽሑፎች አሉ።.

የምቃወም የለኝም። ከዚህም በላይ ጡት በማጥባት እና ከህፃኑ ጋር ለመገናኘት ብዙ ትኩረት መሰጠቱ እንኳን ደስ ብሎኛል። ሁል ጊዜ ለመርዳት ዝግጁ የሆኑ አማካሪዎች በመኖራቸው ደስ ብሎኛል። ምናልባት እኔ ራሴ በተወሰነ ደረጃ ተመሳሳይ አማካሪ ነኝ።

ግን! በቤተሰብ ውስጥ ያለውን የግለሰብን ሁኔታ ግምት ውስጥ ሳያስገባ በፍፁም እቃወማለሁ።

አንደኛ (እና ይህ አስፈላጊ ነው!) ቤተሰቡ በልጁ ዙሪያ የተደራጀ አይደለም ፣ ግን ህጻኑ በነባር ቤተሰብ ውስጥ ይታያል።

ቤተሰብ እያንዳንዱ ሰው የራሱን ልዩ ሚና የሚጫወትበት ፣ የራሱ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ያለው ፣ የሚያረካ ወይም በማንኛውም መንገድ ለሌሎች የቤተሰብ ሥርዓቶች ፍላጎቶች ወይም ፍላጎቶች እርካታ አስተዋጽኦ የሚያደርግበት የሥርዓት ዓይነት ነው። ሁሉም ጥሩ የሆነበት ቤተሰብ ሚዛናዊ ሥርዓት ነው። እሷ ሚዛናዊ ናት። ማንኛውም ለውጥ ሚዛኑን ያዛባል። እና ከዚያ እንደገና ማመጣጠን ያስፈልጋል።

የአዲሱ የቤተሰብ አባል ገጽታ - ልጅ - ሁል ጊዜ ወደ ስርዓቱ ለውጥ ይመራል። ማለትም ፣ ልጁ ቀድሞውኑ ባለው ስርዓት ውስጥ ተካትቷል -ሚናዎች ፣ ሀላፊነቶች ፣ አዲስ ሚናዎች ፣ ፍላጎቶች ፣ ኃላፊነቶች ፣ ወዘተ እንደገና ማሰራጨት አለ። በተመሳሳይ ጊዜ በዚህ ውስጥ የነበሩ ሌሎች የቤተሰብ አባላት ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች። ስርዓት ቀደም ብሎ (ባል ፣ ሚስት ፣ ትልልቅ ልጆች) የትም አይጠፉም። ትንሽ ሊለወጡ ይችላሉ ፣ ግን ይቀራሉ። አሁንም መርካት አለባቸው።

እኔ እንደገና አፅንዖት እሰጣለሁ -አዲስ የተወለደው ሕፃን ቀስ በቀስ ቀድሞውኑ ባለው ስርዓት ውስጥ ተካትቷል። ይልቁንም ፣ ወላጆች ሕፃኑን በቤተሰብ ሥርዓታቸው ውስጥ በተቀላጠፈ ሁኔታ ያዋህዱታል ፣ ለእሱ ቦታን (አካላዊ እና ስሜታዊ) ይመድባሉ ፣ የተወሰኑ መብቶችን እና ሀይሎችን ይሰጡታል (ይቅርታ ፣ በጣም ኦፊሴላዊ ነው) ፣ አዲስ በሚታየው ልጅ እና በሌላ ቤተሰብ መካከል ያለውን ግንኙነት ማሰር እና ማጠናከር አባላት (እናት ፣ አባት ፣ ታላቅ ወንድሞች ፣ እህቶች ፣ አያቶች)።

ለምን እንደ ቤተሰብ እንደ ስርዓት በዝርዝር እያወራሁ ነው? ነገር ግን ልጅን ለመንከባከብ ማንኛውም ምክሮች እና ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ፣ አንዲት ወጣት እናት በመርከብ ላይ የምትወስደው ፣ የእሷን ልዩ የቤተሰብ ስርዓት ግለሰባዊ ባህሪዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት መተግበር አለበት። ያኔ ቤተሰቡን በተቀላጠፈ ሁኔታ ሚዛናዊ ለማድረግ እና አዲስ ሚዛንን ለመመስረት ይረዳሉ - ከሁሉም በኋላ ይህ የሰላምና የደስታ ዋስትና የሆነው ይህ ነው።

ያ ፣ ለምሳሌ ፣ የልጁን እናት ብቻ ሳይሆን ስለሚያስፈልገው ፣ ከልጅ ጋር የጋራ እንቅልፍን ለመለማመድ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ የሚገልጽ ጽሑፍ ካነበቡ እና የትዳር ጓደኛዎ ይቃወመዋል። ፣ ግን ደግሞ በአልጋ ላይ ያለች ሚስት ፣ ከዚያ ከክፉዎች ያነሰ “ባልን ከአልጋ እና ከሕይወት ማስወጣት” አይሆንም ፣ ግን የጋራ ሕልምን ማስቀረት ወይም አንዳንድ አስፈላጊ ስምምነትን ማግኘት ነው። ምክንያቱም ከልጅዎ ጋር የጋራ መተኛት በሕይወቱ ውስጥ አባት ባለመኖሩ እሱን ለማካካስ የማይችል ነው።

በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ጡት ማጥባት እንደሚያስፈልግዎት ሁሉም ሰው ቢነግርዎት እና አንድ ዓመት ሲሞላው ወደ ሥራ መሄድ አለብዎት ፣ ምክንያቱም እርስዎ በቀላሉ የሚኖሩት ምንም ነገር ስለሌለዎት ፣ ከዚያ ለማስታወስ ጊዜው አሁን ነው። ከአንድ ዓመት በኋላ ህፃኑ ከእናት ጡት ወተት ጋር በጣም ጥሩ ችሎታ ያለው እና ከስሜታዊ ግንኙነት ጋር በተገናኘ በብዙ መንገዶች ሊገናኝ ይችላል። ይህ ማለት እራስዎን በጸፀት ማሰቃየት ፣ እራስዎን ማጠንጠን ፣ እራስዎን ማለያየት ፣ ማልቀስ እና በዚህም በልጅዎ እና በሌሎች በሚወዷቸው ሰዎች ሕይወት ውስጥ ውጥረትን ማምጣት ምንም ፋይዳ የለውም ማለት ነው። ከሚወዱት ልጅዎ ጋር ለመገናኘት አዲስ ስልተ -ቀመር መገንባት እና ወደ ሥራ መሄድ ብቻ ያስፈልግዎታል።

በሌላ አነጋገር ፣ ማንኛውም ፣ በጣም “ትክክለኛ” ምክሩ እንኳን ሀ / ልጅዎን የግለሰባዊ ባህሪያትን ካልወሰዱ ለእርስዎ ወደ ቅmareት ሊለወጥ ይችላል። ለ) እራስዎን እንደ ሰው; ሐ) ቤተሰብዎ; መ) የእነሱ የተወሰነ የሕይወት ሁኔታ።

ታማኝነት እና ስምምነቶችን የማግኘት ችሎታ በቤትዎ ውስጥ የሰላምና የደስታ ቁልፍ ነው።

ሁለተኛ. አንዲት እናት በአካላዊ እና በስሜታዊ ጥንካሬዋ ወሰን ላይ ብትሆን እና ለነርቭ ውድቀት ወይም ለድካም ቅርብ ከሆነ ፣ ይህ ሁል ጊዜ በልጁ ሁኔታ ወይም ባህሪ ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል።

“ምን እያማረርክ ነው? በሌሊት መመገብ ምክንያት ለሁለት ወይም ለሦስት ዓመታት አለመተኛት ትርጉም የለሽ ነው! ግን ልጁ ጥሩ ነው!”

“ጀርባዬ ቢጎዳ ጥሩ ነው። ታገስ! ሕፃን ማልበስ ለአንድ ልጅ በጣም አስፈላጊ ነው!”

“የምትፈልገውን አታውቅም! አሁን ለልጁ መኖር አለብዎት ፣ ዋናው ነገር ለእሱ ጥሩ ነው!”

"ታገሠኝ እና አንተ ታገሥ!"

ስለዚህ - እናቶች ፣ ደስታ እንደዚህ አይመስልም። ሲደሰቱ መስዋዕትነት ጥሩ ነው። እና የአንድ ዓመት ልጅዎን ለአንድ ደቂቃ እንዲተውዎት ባለመፍቀድ በፀጥታ ሲጠሉት ፣ እና እሱ ሲጮህ እንዳይሰማ የጆሮ መሰኪያዎችን ለመጠቀም ዝግጁ ሲሆኑ ፣ ይህ ቀድሞውኑ ኒውሮሲስ ነው።

ለእርስዎ መረጃ - ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ አብዛኛዎቹ እናቶች የተወሰነ የስሜት ቀውስ ያጋጥማቸዋል እናም እንደ ተለመደው ተለዋጭ ይቆጠራል። ይህ የሥርዓቱ የመላመድ እና ሚዛናዊነት ጊዜ ነው። ቀውሱ እንደዚህ ባሉ ምልክቶች እራሱን ያሳያል -የመንፈስ ጭንቀት ስሜት ፣ ጭንቀት መጨመር ፣ ከባድ ድካም ፣ ብስጭት። ከሶስት ወር በኋላ ምልክቶቹ ካልቀነሱ ወይም ካልተጠናከሩ ይህ ቀድሞውኑ የኒውሮቲክ ሁኔታ እድገት ነው ፣ እና በከባድ ሁኔታዎች ፣ የመንፈስ ጭንቀት። በምዕራባውያን የሥራ ባልደረቦች ጥናቶች መሠረት የእናቲቱ ኒውሮታይዜሽን ከፍተኛው ልጁ ከተወለደ ከ 9-15 ወራት ባለው ጊዜ ላይ ይወርዳል። በእኔ አስተያየት ይህ በሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች የተነሳ ነው-

1) ድምር ውጤት። በዚህ ጊዜ ውስጥ የተከማቸ የአካል እና የአእምሮ ድካም ወደ የነርቭ ድካም እና የጤና ችግሮች ይመራል።

2) የመለያየት ግጭት።

በመጀመሪያው ምክንያት ሁሉም ነገር የበለጠ ወይም ያነሰ ግልፅ ከሆነ ፣ ስለ ሁለተኛው የበለጠ መናገር እፈልጋለሁ።

የልጁ የመጀመሪያ ደረጃዎች (ከ9-12 ወራት) የመለየት ሂደት (ልጁን ከእናቱ መለየት) ወደ ንቁ ደረጃ እየገባ መሆኑን አስፈላጊ ምልክት ነው። ያም ማለት የልጁ ፍላጎቶች በዙሪያቸው ወዳለው ዓለም እየጨመሩ ይሄዳሉ። እሱ ወደፊት ይሄዳል እና አሁን ለእርሱ አስፈላጊ የሆነው ከእናቱ ጋር ስሜታዊ ግንኙነትን ያህል አካላዊ ንክኪ አይደለም። አብረን የምናሳልፈው ጊዜ ጥራት የሚመጣው ብዛትን አይደለም። መግባባት (ማውራት ፣ ማበረታታት ፣ ስሜታዊ ድጋፍ ፣ መተማመን ፣ በእሱ ጥንካሬ እና ችሎታዎች ላይ እምነት) አሁን ከአካላዊ ንክኪ (በእጆቹ ተሸክሞ ፣ እጁን በመያዝ ፣ ሌሊቱን በሙሉ አብሮ መተኛት ፣ ወዘተ) የበለጠ ሚና ይጫወታል።

ትኩረት! ይህ ሁሉ በድንገት መወገድ አለበት እያልኩ አይደለም! እኔ እየተናገርኩ ያለሁት አንድ ልጅ አሁን ለእድገቱ የተለየ የግንኙነት ቅርጸት በከፍተኛ ደረጃ ስለሚያስፈልገው ፣ እና አካላዊ ግንኙነት ቀስ በቀስ ነው (ይህ አስፈላጊ ነው!) ወደ ዝቅተኛው እና ለአስፈላጊ ሁኔታዎች ይቆያል (ህመም ፣ መጥፎ ስሜት ፣ ድካም)።

ህፃኑ በእድገት ውስጣዊ ስሜት ይነዳዋል - በጣም ጠንካራ ከሆኑት አንዱ። እና እናት ገና አልገነባችም ፣ አሁንም ል babyን “መተው” አትችልም። ከዚህም በላይ ብዙ ዘመናዊ የማሳደጊያ ዘዴዎች እንዲሁ የሕፃኑን እድገት እውነታ ግምት ውስጥ አያስገቡም። ለምሳሌ ፣ በወንጭፍ ወይም በቀን በካንጋሮ ውስጥ በመደበኛነት መልበስ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ ተገቢ ነው ፣ ግን ከ 7 ወር በኋላ ለአንድ ልጅ ሙሉ በሙሉ አግባብነት የለውም። ከአንድ ዓመት በኋላ ሌሊቱን በሙሉ አብሮ መተኛት (አብረው ከመተኛት ጋር ግራ እንዳይጋቡ) እንዲሁ አግባብነት የሌለው እና በእናቲቱ እና በልጁ እራሱ ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል።

ያም ማለት በልጁ እውነተኛ ፍላጎቶች እና በምክር ፣ በአስተያየቶች እና በራሷ ስሜቶች ውስጥ በተጠለፈችው እናቷ ድርጊት መካከል ግጭት ይነሳል።

የእናቲቱ ኒውሮቲክ ግዛቶች እና ፣ በተጨማሪም ፣ ከወሊድ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ለልጁ ኒውሮታይዜሽን አስተዋፅኦ ያደርጋሉ። ይህ በዋነኝነት በባህሪያዊ ምላሾች ውስጥ ይገለጣል።እንደ እድል ሆኖ ፣ በዚህ ዕድሜ ራሳቸውን ለማረም በደንብ ያበድራሉ ፣ ነገር ግን ካልተከታተሉ ሊባባሱ እና በእናት እና በልጅ መካከል ወደ ከባድ ግጭቶች ሊመሩ ይችላሉ ፣ በተለይም በሦስት ዓመት እና ከዚያ በኋላ በተፈጠረው ቀውስ።

ምን ይደረግ?

በመጀመሪያ ፣ በእራስዎ እና በልጅዎ እመኑ። እና ይህ እንደ እምነት ተመሳሳይ ነው ፣

ውድ እናቶች ፣ የውስጥ የእናትነት ስሜትዎ በጣም ስልጣን ካለው ምክር ይልቅ ብዙውን ጊዜ በጣም አስፈላጊ እና እውነተኛ ነው። በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን ሚዛንን ለመጠበቅ የሚረዳው በጣም ውስጣዊው ውስጠኛው ነው።

እና እርስዎ መቋቋም እንደማይችሉ ከተሰማዎት ፣ የስሜት ሁኔታዎ ወሰን ላይ ነው እና ሁኔታውን መረዳት ካልቻሉ ፣ ከወሊድ የስነ -ልቦና ባለሙያ እርዳታ ለመጠየቅ አይፍሩ። ጥቂት ምክክሮች ብቻ ሰላምን እና ሰላምን ወደ ቤተሰብዎ ሊያመጡ ይችላሉ።