በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ስፖል ቴራፒ ውስጥ ጣልቃ -ገብነቶች

ቪዲዮ: በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ስፖል ቴራፒ ውስጥ ጣልቃ -ገብነቶች

ቪዲዮ: በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ስፖል ቴራፒ ውስጥ ጣልቃ -ገብነቶች
ቪዲዮ: አታመንዝር ክፍል 4 - EOTC [ወጣትነት እና ክርስትና ላይ ያተኮረ ትምህርት በአባ ዘሚካኤል። ] #ስብከት #ኦርቶዶክስ #ተዋህዶ #ኢትዮጵያ #EOTC 2024, ሚያዚያ
በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ስፖል ቴራፒ ውስጥ ጣልቃ -ገብነቶች
በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ስፖል ቴራፒ ውስጥ ጣልቃ -ገብነቶች
Anonim

በ EFST ውስጥ ዋና ጣልቃ ገብነቶች።

ነጸብራቅ የሕክምና ባለሙያው ትኩረት ይሰጣል እናም በአሁኑ ጊዜ በጣም የሚታየውን ስሜት ያንፀባርቃል። ቴራፒስቱ ስለ ልምዱ ያለውን ግንዛቤ ያስተላልፋል እናም የደንበኛውን ትኩረት ወደዚህ ተሞክሮ ይመራል። ነፀብራቅ የደንበኛውን ቃላት ማስተጋባት ወይም መተንተን ብቻ አይደለም ፣ በቴራፒስቱ በኩል ከፍተኛ ትኩረትን እና በደንበኛው ውስጣዊ ዓለም ውስጥ ጥልቅ ጥልቅነትን ይጠይቃል። ቴራፒስቱ የደንበኛውን ልምዶች ይከታተላል ፣ ከእሱ ጋር አብረው ያካሂዳል እና ይህ ሰው ደረጃ በደረጃ እንዴት ልምዶቹን እንደሚገነባ ይገነዘባል። ቴራፒስቱ በልምድ ፍሰት ውስጥ ለውጦችን ያስተውላል እና በድምፅ ያሰማል ፣ ለምሳሌ ፣ በደንበኛው የስሜታዊ ተሳትፎ ደረጃ ላይ ድንገተኛ ለውጥ ከተከሰተ ወይም “ተጣብቆ” እና ቃላትን ማግኘት ካልቻለ።

ትክክለኛ ነፀብራቅ ደንበኛው እንደተሰማ እና እንዲቆጠር ያስችለዋል። በዚህ መንገድ ፣ የሕክምናው ክፍለ ጊዜ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ይሆናል እናም ቴራፒስቱ እንደ አጋር ሆኖ ይቆጠራል። ነፀብራቅ የደንበኛውን ትኩረት ወደ ውስጥ ይመራል ፣ የራሳቸውን ልምዶች ግንዛቤ ያጎላል ፣ እንዲሁም በክፍለ -ጊዜው ውስጥ የግለሰባዊ ግንኙነቶችን ሂደት ያቀዘቅዛል። ነጸብራቅ የአንዳንድ መግለጫዎችን አስፈላጊነት ያጎላል እና የሕክምና ሂደቱን ያተኩራል። ነጸብራቅ ፣ እንደነበረው ፣ ልምዶቹን ወደ ብርሃን ያዞራል ፣ ስለዚህም የፊት ገጽታዎቹ እንዲታዩ። ነፀብራቅ ደንበኞች ግልጽ ያልሆነ የሚመስለውን ከልምዳቸው አንድ ነገር እንዲረዱ እና እንዲለማመዱ የሚረዳ መካከለኛ ነው። ሊለሰልስ ይችላል ፣ እና እርስዎ በሚጠቀሙበት መንገድ ላይ በመመርኮዝ ልምዱን ያጎላል። ጥሩ ነፀብራቅ የደንበኛውን ተሞክሮ ሕያው ፣ ተጨባጭ ፣ ልዩ ፣ ትክክለኛ እና ንቁ ለማድረግ የመጀመሪያው እርምጃ ነው።

መናዘዝ። ቴራፒስቱ እያንዳንዱ ለልምዶቻቸው እና ለስሜታዊ ምላሾቻቸው መብት እንዳላቸው ለደንበኞች ይናገራል። አስፈላጊ ከሆነ ቴራፒስት የአንዱ አጋር ልምዶችን እና የሌላውን አጋር ዓላማ ይለያል። በሕክምና ባለሙያው ማረጋገጡ የደህንነት ስሜትን ይፈጥራል ፣ አጠቃላይ የጭንቀት ደረጃን ይቀንሳል ፣ እና ቅነሳን እና ራስን መከላከልን ይቃወማል። ዕውቀት ራስን በመተቸት ወይም ከሌሎች ፍርድ በመጠበቅ ላይ የተመሠረተ ውስን የራስን ግንዛቤ እና ራስን ማቅረቢያ መቃወም ነው።

የሚያንፀባርቁ ነጸብራቆች። የነቃ ምላሾች በዋነኝነት የሚያተኩሩት ባልደረባው ተሞክሮ በተገነዘቡ ፣ ግልጽ ባልሆኑ ወይም በአሁኑ ጊዜ በሚታዩ ገጽታዎች ላይ እና ፍለጋን እና ተሳትፎን ያበረታታሉ። ቴራፒስትው ላዩን ርዕሶችን እና ጭውውትን በማስቀረት የደንበኛውን ስሜት ይናገራል። እሱ ብዙውን ጊዜ የንቃት ምስሎችን በመጠቀም የልምድ ልምዱን ለመያዝ “ለመኖር” ይሞክራል። ይህ ደንበኛው ልምዶቻቸውን በበለጠ ሕያው እና ልዩ በሆነ ሁኔታ እንዲዋቀር ይረዳል። ነጸብራቅ ከአጋር የሚመጡ ምልክቶች እንዴት እንደተገነዘቡ እና ልምድ እንዳላቸው ላይ ሊያተኩሩ ይችላሉ። ቴራፒስቱ ደንበኞቻቸውን ወደ ልምዳቸው ግንባር ያመጣቸዋል እና ያንን ተሞክሮ በመግለጽ እና በምሳሌያዊ መንገድ ለመግለጽ ቀጣዩን እርምጃ እንዲወስዱ ይጠቁማል።

አግኝ። ቴራፒስቱ በእያንዳንዱ አጋሮች እና ጥንድ ውስጥ የሚንፀባረቁትን የውስጥ እና የግለሰባዊ ሂደቶችን ሲከታተል ፣ እሱ የተወሰኑ ምላሾችን እና መስተጋብሮችን ማጉላት እና ማሻሻል ይችላል። ብዙውን ጊዜ እነዚህ የግንኙነት አጥፊ ገጽታዎችን ለመጠበቅ ትልቅ ሚና የሚጫወቱ ምላሾች እና መስተጋብሮች ናቸው ፣ አዎንታዊ አዲስ መስተጋብሮች ከተነሱ ፣ ቴራፒስቱ በተመሳሳይ መንገድ ይሠራል። አሁን ልምዶችን እና መስተጋብሮችን ለመለወጥ ጥቅም ላይ እንዲውል ማጉላት መሰረታዊውን የስሜት ልምድን ወደ ትኩረት ያመጣል። ይህንን ለማድረግ ብዙ መንገዶች አሉ-

- ትርጉሙን ለማሻሻል አንድ ሐረግ ይድገሙ ፣

- ስለ አንድ ነገር መናገሩ ልምዱን ሊያሻሽል ይችላል። ልምድ ያለው ተጋላጭነትን እና አለመተማመንን ለመጨመር በሚፈልግበት ጊዜ ቴራፒስቱ ወደ ፊት ዘንበል ይላል ፣ ድምፁን ዝቅ ያደርጋል እና ድምፁን ከፍ ያደርጋል ፣ የቁርጠኝነት መገለጥን ይጨምራል ፤

- የልምድ ጉልህነትን የሚገልጹ ሕያው ፣ አቅም ያላቸው ምስሎችን ፣ ዘይቤዎችን ይጠቀሙ።

- በአጋሮች መካከል የግንኙነት አውሮፕላን ውስጥ የውስጠ -አእምሮ ልምድን በመተርጎም መስተጋብር ውስጥ ትርኢቶችን ያስተዳድሩ ፣

- አንዳንድ ጊዜ በጣም ግትር ፣ የተወሰነ የትኩረት ትኩረት ለመያዝ። የሕክምና ባለሙያው የልምምድ አቅጣጫውን ለመተው ወይም ለመለወጥ የሚደረገውን ሙከራ ያግዳል ፣ የወቅቱ ስሜታዊ ውጥረት ዘና እንዲል አይፈቅድም።

ሥነ ጽሑፍ

ጆንሰን ኤም በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ የጋብቻ ሕክምና ልምምድ

የሚመከር: