ጠቃሚ የስነ -ልቦና ዘዴ። “ፈውስ እና መዝናናት። ወጥነት ፣ ስምምነት ፣ ታማኝነት”

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ውድ ጓደኞቼ ፣ ውስጣዊ ቦታን ለማጣጣም ፣ የስነልቦና ሚዛንን ለማሳካት እና የአእምሮ ሰላም ለማቋቋም ጠቃሚ ፣ የደራሲ ቴክኒክን አቀርባለሁ። ዘዴው አወንታዊ ውጤት ፣ አመጋገብ እና ሀብቶች አሉት።

1. ወደ ምቹ ቦታ ይግቡ። ዓይኖችዎን ይሸፍኑ።

2. በስነልቦና መስክዎ በተግባር የተሰጡትን ግንዛቤዎች ፣ ሀሳቦች ፣ ምስሎች በድግምት የሚያሳይ ምናባዊ ፣ መንፈሳዊ ማያ ገጽ ያስቡ።

3. ለጀማሪዎች የበጋ ጫካ ማፅዳትን አስቡት። አረንጓዴ ዛፎች ፣ አዘውትረው ማወዛወዝ ፣ ቅጠሎችን መዝረፍ ፣ ሹክሹክታ። ማፅዳቱ በፀጋ ተሞልቷል። በዚህ ቦታ ውስጥ እራስዎን ይፈልጉ።

4. አሁን በማፅዳቱ ውስጥ ከሚያድጉ ዛፎች በአንዱ እራስዎን ለማበጀት ይሞክሩ። የትኛው ዛፍ ከተፈጥሮአዊ ማንነትዎ የበለጠ የሚስማማውን ይመልከቱ? ወጣት ወይም ጎልማሳ ፣ ጠንካራ ወይም ደካማ ፣ ጠንካራ ወይም ቀጭን ፣ ወዘተ? “ተክልዎን” ለመምረጥ ይሞክሩ እና ለጊዜው “ይለውጡ”።

5. በዚህ ምስል ውስጥ እራስዎን ይሰማዎት። ከሥሮቻችሁ ጋር ወደ መሬት ትገባላችሁ ፣ በቅርንጫፎቻችሁም ወደ ሰማይ ትዘረጋላችሁ። ነፋሱ በአክሊልዎ ዙሪያ በትንሹ ይነፋል። መረጋጋት እና ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል።

6. ደግና ሞቅ ያለ ፀሐይ በፈውስ ብርሃኑ እንዴት እንደሚመግብዎት ለማሰብ ይሞክሩ። የእሱ ቅዱስ ኃይል ወደ እያንዳንዱ ሕዋስ ውስጥ ዘልቆ የሚገባውን የዛፉን ፍጡር ሁሉ እንዴት ይሸፍናል። በዚህ ፈውስ ስር ፣ የሚያሞቅ ብርድ ልብስ ዛፍዎ የበለጠ እየጠነከረ እና እየጠነከረ ይሄዳል።

7. በሚያድስ ፣ በሚፈውስ ጅረት ፣ የዛፍዎን ተፈጥሮ የሚያድስ ፣ ሥሮቹን የሚመግብ ፣ አሮጌ የአፈር ንጣፎችን በማጠብ ከሰማይ የሚወርድ ንፁህ ዝናብ ያስቡ። ዛፉ እየጠነከረ ይሄዳል።

8. በጋራ መጥረጊያ ቦታ ላይ ዛፍዎን ፈውሰዋል እና እራስዎን ከሌሎች የስዕሉ ምልክቶች ጋር በማሳየት ምስሉን በደህና መተው ይችላሉ።

9. ሰማይ ሁን። ወሰን የለሽ ፣ ቅዱስ ፣ ኃያል ሰማይ። የምስሉን ጉልበት ይሰማዎት።

10. እርስዎ በማይታመን ሁኔታ ኃይለኛ እና ኃያል ነዎት። የእርስዎ ተግባር ምናባዊውን ቦታ መጠበቅ ነው። እርስዎ አስተማማኝ ጥበቃ ይሰጣሉ እና እርስዎ ያውቃሉ - የስዕሉ ዓለም ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተረጋጋ ነው።

11. እርስዎ የተወከሉትን የቦታ ፀጋ ያስጀምሩ እና ይደግፋሉ። በምናባዊ ዓለምዎ ውስጥ በሚገኙት ምርጥ የብርሃን ኃይል ይሞሉ።

12. ለተሳታፊዎች ሹክሹክታ “ተረጋጉ! ሁሉም ነገር ታላቅ ነው! እርስዎ የተጠበቀ ፣ ደህና እና ደስተኛ ነዎት!”

13. ከምስሉ ተለዩ። አሁን በፀሐይ መልክ ይሁኑ። ማጽዳትዎን ያሞቁ። ከቀስተ ደመናው ጎን ያብሩት። ለዓለም አሳይ። እሷ ቆንጆ ነች!

14. ከምስሉ ተለዩ። ወደ ጫካው መጥረጊያ ግልፅ ፣ ክሪስታል ዝናብ ያፈሱ። ሕይወት ሰጪ በሆነ እርጥበትዎ ይምቱ። ከጫካ አውሮፕላኖች ፣ ከሶሮ ዥረት ጋር ይገናኙ። ከማህበረሰቡ ስምምነት ጋር ተጣምሮ በእነዚህ ድብልቆች ይደሰቱ። ከእሱ ጋር ይቆዩ። ሙላ.

15. ደህና ፣ አሁን ግልፅ እና እርጥብ በሆነ ሰማይ ላይ ቀስተ ደመና ይሁኑ። እርስዎ ፣ ያለማጋነን ፣ እውነተኛ ፣ አስማታዊ ተአምር ነዎት! አስደሳች ፣ ድንቅ እና ታላቅ! የኮንክሪት ዓለም ማስጌጥ።

16. ከምስሉ ተለዩ። ክንፍ ያለው ንፋስ ይሁኑ ፣ በክፍት ቦታዎች ውስጥ ይብረሩ። የዛፎችን አክሊሎች ይለጥፉ ፣ በቅጠሎች ይንከባለሉ ፣ ከጫካ ጅረት ጋር ይጫወቱ። የምስሉን ጉልበት ይሰማዎት።

17. በዚህ ሥዕል ውስጥ ሁሉም ነገር የከበረ ነው። ሁሉም ነገር በቦታው ነው። በአንድ ነገር ውስጥ በአንድ የጋራ ተሳትፎ ሁሉም ነገር አንድ ነው - አንድ።

18. ከምስሎች ተለዩ። ተመልካች ይሁኑ። ምስሉን ከጎን ይመልከቱ። እርስዎ ተለዋጭ ከትልቁ ዓለም ክፍሎች ጋር ተዋህደዋል። በእያንዲንደ በተሇያዩ አቋም የጋራ መጣጣምን ተፅእኖ አዴርገዋሌ ፣ የአንዴ ፣ የሚያምር ፕላን ንጥረ ነገሮች ነበሩ።

19. ዛሬ አስፈላጊ መንፈሳዊ እውቀትን መልሰዋል - እኛ የአንድ ትልቅ ፣ ታላቅ አጽናፈ ሰማይ ክፍሎች ነን። እኛ በራሳችን እና በተቀረው ህብረት ከቀሪዎቹ ጋር ቆንጆ ነን።

20. በንዑስ አእምሮዎ ውስጥ ይህንን እውቀት እና የፈጠሩትን ስዕል ይውሰዱ። የተዋጣለት ፣ አጠቃላይ ፣ ሚዛናዊ ፣ ደስተኛ ፣ ይህንን የተጣራ ፣ መሠረታዊ ዘይቤን ያዋህዱ።

21. በዚህ ዓለም ውስጥ ያለው ሁሉ በቦታው እና በቦታው ነው። ሁሉም ነገር በከፍተኛ ፣ በአንድ ግብ አንድ ነው። ሁለንተናዊ ስምምነት የሚቻለው እርስ በእርስ በመተባበር ፣ በመቀበል ነው። የተረጋገጠ ስምምነት ከደስታ ፈውስ ኃይል ጋር ተሞልቷል። ዛሬ ነካኸው።