2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስለ መርዛማ ሰዎች መጣጥፎችን በሚያነቡበት ጊዜ ወዲያውኑ መርዛማ እና ጨካኝ ፣ ተንኮለኛ እና መጥፎ ተንኮለኛ ምስል ያገኛሉ። እና በርዕሰ -ጉዳዩ ውስጥ ያለው ፎቶ ፣ ብዙውን ጊዜ የሚያሾፍ ወይም የሚጮህ ሰው እና በፍርሃት ከተጎጂው አጠገብ ነው። እንደዚህም አሉ። የእሱ ማጭበርበሮች በቀላሉ ይታያሉ ፣ መርዛማው ከገበታዎቹ ውጭ ነው። ሆኖም ፣ ለውጭ መርዝ እና ሴራ የማይለዩ ሌሎች አሉ። እና እርምጃዎች። ከተወሰኑ ሰዎች ጋር እርምጃዎች። እና ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በመልካም በሚያምሩ ሰዎች ላይ ጥገኛ ይሆናል ብሎ መገመት በጣም ከባድ ነው። እና ስለ ውበት እና ስለ ውጫዊ ፍጽምና እንኳን አይደለም ፣ (ምንም እንኳን አዎ ፣ ዳፍዴሎች ፍጹም ፣ በልብስ እና በምስል ፣ በንግግር ንፅህና ውስጥ ፍጹም ሆነው ለመታየት ይጥራሉ)።
እውነታው ይህ ሰው ውጫዊ በጎ አድራጊ ፣ የሌላውን ፍላጎት የሚገልፅ ፣ እሱን የሚያጠና እና በፍላጎቶቹ የሚኖር መሆኑ ነው። በአንዳንድ መንገዶች እንኳን አንድ ጊዜ ይረዳል እና ይደግፋል። ሕይወት ለተወሰነ ጊዜ ፍጹም ነው ማለት ይቻላል። “ሃሳባዊው” ሌላኛው የሚወደውን ቀድሞውኑ ተምሯል እና ሌላኛው እንደሚወደው ሁሉንም ነገር ያደርጋል። ተጎጂው ህልሞ soon በቅርቡ እንደሚፈጸሙ ቃል የገባችበትን “ፍፁም” ፍንጮች እና መልእክቶች ውስጥ ይናገራል። በቅርቡ ፣ ብዙም ሳይቆይ ፣ አሁን ትንሽ መጠበቅ እና መታገስ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም “ሃሳባዊ” ብዙ ታሪኮቹን ያካፍላል ፣ ብዙውን ጊዜ አሉታዊ። በተጎጂው ላይ ያለፈውን ሕመሙን እና ሀዘኑን ያፈሳል። ተጎጂው ተመስጦ “ምን ክፍት ፣ ጣፋጭ ሰው ነው! በእርግጠኝነት አልተውትም እና አልጎዳውም!”
ሌላ ቁጥጥርን ያዳክማል ፣ ያምናል ፣ ሙሉ በሙሉ ይከፍታል ፣ ሁሉንም ነገር በፍፁም ያካፍላል ፣ ለእንደዚህ አይነቱ ጣፋጭ እና ፍላጎት ላለው Ideal Partner ሲል እራሱን ይረዳል እና ያድናል እና ቀስ በቀስ ራሱን ያጣል። እና ከዚያ ውድቅ ያለ ቀዝቃዛ ሻወር ፣ የግንኙነቶች መቋረጥ ፣ ህመም እና አለመግባባት
“እሱ እንዲጠፋ ለማድረግ ምን አደረግኩ?” ተጎጂዎቹ እራሳቸውን ይጠይቃሉ ፣ “አሁንም በጣም ጥሩ ነበር እናም የበለጠ ይሻሻላል!
ከጥቂት ጊዜ በኋላ ፣ ቁስሎቹ ሲላኩ ፣ ህመሙ እየቀነሰ እና በህይወት ውስጥ ሌሎች ፍላጎቶች ይታያሉ ፣ ተስማሚው እንደገና በአድማስ ላይ ይታያል። በመጀመሪያ ፣ ቀላል ቼክ ፣ በፖስታ ውስጥ አስቂኝ ስዕል ፣ በቪጋ ውስጥ ተለጣፊ … ተጎጂው መልስ ከሰጠ ፣ ከዚያ ብዙ መልእክቶች ፣ ከዚያ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ውይይት ወይም ስብሰባ። እንደገና በስብሰባው ላይ “Idealny” ብዙ ታሪኮቹን ያካፍላል ፣ የተከማቸ ስሜቱን በተጠቂው ላይ ያወጣል።
እሱ ከወዳጅነት ውይይት ጋር በመጠኑ ተመሳሳይ ነው ፣ “ሃሳባዊ” ብቻ ሁሉንም ነገር ይገልጻል። ተጎጂው ያዳምጣል እና ይጸናል ፣ በዚህ ጊዜ ግንኙነቱ ይሠራል ፣ ተስፋ እንደነበረው ወደ መጀመሪያው ጅምር ይመለሳል። ቀናት ያልፋሉ እና ከስብሰባው በኋላ ምንም ነገር አይከሰትም። ክበቡ ተጠናቅቋል። ተጎጂው እንደገና አዝኖ “ምን በደልኩ” ብሎ ያስባል።
ከጥቂት ጊዜ በኋላ ሁሉም ነገር እራሱን ይደግማል ፣ እና እንደገና። ተጎጂው ሰውዬው ለምን ከልቧ እንደወደደባት እና ለምን በድንገት እንደጠፋች ፣ እራሱን እንዳገለለ ፣ እንደቀዘቀዘ ፣ ሌላ እንዳገኘ ለመረዳት አስቸጋሪ ነው።
ሰዎች በዚህ ውስጥ ተይዘዋል ፣ በልጅነት ጊዜ ፣ የመቀበል ወይም የመተቸት ልምድን አግኝተዋል። ማጭበርበሮችን እና ውሸቶችን በመገንዘብ ጥሩ ናቸው። ግን በውይይቱ አፍታዎች ውስጥ ያ ሁሉ “ተስማሚ” ከልብ በኋላ ፣ ያ እንዴት ነው? እና እውነታው ግን ውስጣዊ ማዕበልን ወይም ህመምን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ የማያውቁ ሰዎች ማፍሰስ ይፈልጋሉ። እና ወደ ሳይኮሎጂስት ለመሄድ አይደለም ፣ ግን ስሜቶችን የሚያዋህዱበት የታመነ ፣ አስተዋይ እና ደግ ሰው ለማግኘት። የወደፊት ግንኙነቶችን በማነጋገር ይህንን መልካም ነገር ከራስዎ ጋር ማሰር የተሻለ ነው ፣ ወይም ይልቁንም ፣ እሱ አሳልፎ የማይሰጥ ወይም የማይተችባቸው ብዙ ዕድሎች አሉ። ስናለቅስ የወረቀት ፎጣዎች በጣም ያስፈልጋሉ። እኛ ሳናለቅስ ፣ የጨርቅ ጨርቆች በመሳቢያ ውስጥ በክንፎቹ ውስጥ እየጠበቁ ናቸው።
አዎን ፣ እንደዚህ ያለ “ተስማሚ” ስለ ሕይወት ማማረር ፣ ግንዛቤዎችን ማካፈል ፣ ቁጣን ማፍሰስ ሲፈልግ - ለመተቸት ወይም ለመተቸት ፣ እሱ በእውነት የታመነ እና በትኩረት የሚያዳምጥ ይፈልጋል። እና እሱ ሲናገር ፣ ከዚያ አድማጩ በሙሉ ለአሁን አያስፈልግም። እና እስከሚቀጥለው ጊዜ ድረስ ለተወሰነ ጊዜ ሊረሱት ይችላሉ።
ተጎጂው አንድ ነገር ሊያደርግ ይችላል ወይም ላያደርግ ይችላል ፣ የእሷ ጥፋት አይደለም። እርሷ ናፕኪን ናት ፣ እንባን ለመጥረግ ለተወሰነ ጊዜ ያስፈልጋታል።
ከእነዚህ ሚናዎች በአንዱ እራስዎን ካወቁ የስነ -ልቦና ሕክምና ሊረዳዎት ይችላል።አንዳንድ አሉታዊ ስሜቶችን ለመቀበል ለምን ለአጭር ጊዜ በሚያስፈልገኝ ግንኙነት ውስጥ እራሴን አገኛለሁ? እኔ በዚህ መንገድ የምሠራው ባለፈው ጊዜ ምን ነበር? ይህንን ሊያስወግዱት እና እራስዎን ለመመለስ አዲስ መንገዶችን ማግኘት ይችላሉ።
እንዲሁም ፣ አሉታዊነትን በእሱ ላይ ለማፍሰስ አንድን ሰው በግንኙነት ውስጥ “ካቆዩ” ፣ ምን ያፈሳሉ? ሊተነተን ፣ ሊለቀቅና አሉታዊነት ሊወገድ ይችላል።
ደስታ ለሁላችን።
ወደ ሳይኮቴራፒ ይምጡ።
የሚመከር:
ከዚያ እንደገና መኖር ይጀምራሉ
መጥፎ ከሆነበት ለመራቅ ድክመት ወይም ጥንካሬ ?! እንደ ረግረጋማ ቦታ ውስጥ ፣ ከየት መውጣት አይችሉም። ምንም ነገር እስኪያልቅ ድረስ ሁሉም ነገር በጫካ በተሸፈነበት። ወደ ኋላ መመለስ የማይቻለውን ማሸነፍ ያ በጣም ቀጭን የሆነው የትዕግስት መስመር የት አለ?! ከዚያ የተለየ ለመሆን ወስነዋል እና ከዚህ በፊት ወደነበሩበት ወደራስዎ አይመለሱም። ከዚያ ለራስዎ የታደሰ ፣ የተሻረ እና የተፈጸመ ምርጫን ይመርጣሉ። በአዳዲስ ሀሳቦች ፣ ዕቅዶች ፣ ሕልሞች ፣ ግቦች ፣ እና ከሁሉም በላይ ተሞልቷል - በሚያንፀባርቁ ዓይኖች የመኖር ፍላጎት … ከዚያ ባነሰ ወይም በዚህ ጠርዝ “በፊት” በነበረው ረክተው ለመኖር አይስማሙም። ከዚያ በመጨረሻ እርስዎ በቦታው ላይ እንደሆኑ ፣ አሁን መሆን ያለብዎት ቦታ ላይ እንደደረሱ ይገነዘባሉ። ከዚያ ያቆሙትን እና
“ዝምተኛ ወንዶች” ወይም እንደገና ስለ ጥንድ ውይይት
እና እሱ ምንም ነገር ለመወያየት አይፈልግም!” (ሐ) - እያንዳንዳችሁ ማለት ይቻላል በእኔ ምክክር ውስጥ ናቸው። አንዳንድ አጣዳፊ እና አስፈላጊ በሆነ ሁኔታ ላይ ለመወያየት ይፈልጋሉ ፣ ግን እሱ ውይይቱን ትቶ ዝም አለ እና “እዚህ የሚወያይበት ምንም ነገር የለም ፣” እና “ስለዚህ ምን እንደሚወያይ ፣ እንደገና ሁሉንም ነገር ወደ ቅሌት ትለውጣለህ” ከሚሉት ሐረጎች በስተጀርባ ይደብቃል። .
እንደገና ስለ ፍቅር። ኒውሮቲክ
ሰዎች ለምን በፍቅር ይወድቃሉ? በጣም ቀላል ነው - እነሱ በሌላ ሰው ውስጥ ድንገት ነፀብራቃቸውን ያያሉ። ይህ የእኛን ሀዘኔታም ያብራራል። ነገር ግን ርህራሄ በፍቅር ከመውደቅ ይለያል ፣ ተመሳሳይነቱ በጣም ደካማ ስለሆነ ፣ ያለ ድርብ ህልውናን ላለማሰብ። ፍቅር ሌላ ጉዳይ ነው። የኔሮቲክ ፍቅር እላለሁ። ነፀብራቁ ከዋናው ጋር በጣም ቅርብ ከመሆኑ የተነሳ እሱን ለመለያየት የማይፈልጉ ፣ እሱን ለማየት ፣ ለመስማት እና ለመንካት የማይፈልጉትን ረጅም ጊዜ ይፈልጋሉ። እሱ ከእውነተኛው I ፣ ወይም ተስማሚ ጋር ሙሉ በሙሉ ሊዛመድ ይችላል ፣ ወይም የሚፈለጉት ባህሪዎች በእሱ ውስጥ ተካትተዋል። ይህ ለምን እየሆነ ነው?
እንደገና ስለ ይቅርታ
የተለያዩ ጥበበኛ መጻሕፍት ፣ የሕዝብ አስተያየት እና ክርስቲያናዊ ሥነ ምግባር በአዘኔታ በእኔ ውስጥ የዘረጉትን ይቅር የማለት አስፈላጊነት ለብዙ ዓመታት ተሰቃየሁ። አንዳንድ ገጸ -ባህሪያትን ይቅር ማለት አልቻልኩም እና የጥፋተኝነት ስሜት በተሳካ ሁኔታ አድጓል - ይህ እንዴት ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም ብልጥ ሰዎች ስለሚጽፉ እኔ ግን አልችልም። እናም ፣ የጠየቀኝ አዕምሮዬ “እኔ በድያለሁ - ወደ ቤተክርስቲያን መጣሁ - ኃጢአትዎ ተሰረየ - እኔ ወደ ኃጢአት ቀጠልኩ” በሚለው መስመር ውስጥ ያለውን አመክንዮ መረዳት አልቻለም። እጅግ በጣም ብዙ ዜጎች እንደዚህ ሆነው ይኖራሉ ፣ ቢያንስ በግንዛቤ ፣ ወይም በንስሐ ፣ ወይም ከተጨማሪ እኩይ ምግባር እራሳቸውን በመከልከል ብሩህ ምስላቸውን በደመና አያስተላልፉም። በይቅርታ ርዕስ ላይ ብዙ ሀሳቦች አሉኝ ፣
እንደገና ሰክረዋል
እንደገና ሰከርኩ … እርዳታ የት ማግኘት እችላለሁ? ምንም ተስፋ የለም ፣ እኔ ራሴ ማድረግ አልችልም … “ከእንግዲህ መውሰድ አልችልም! እኔ ምን እየሠራሁ ነው? ምናልባት ኮድ ወይም ካትዩዝሃንካ?”- የአዕምሮ ሽክርክሪት አዙሯል። በንዴት ፣ በንዴት ፣ ለራስ-ርህራሄ እንባ ይናቃል። ከኃይል ማጣት እና ህመም ለባለቤቴ እጮኻለሁ ፣ ምን ዓይነት “ጨካኝ ነው” ፣ ጠዋት ላይ ቅሌት እጥላለሁ ወይም ለሳምንታት ዝም አልኩ። ልጆች ይፈራሉ - “ምናልባት በእናቴ እና በአባታችን ጠብ የተነሳ ይሆናል … ቢፋቱ እና ወደ ወላጅ አልባ ሕፃናት እንሄዳለን?