የስነ -ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመረጥ -ወደ ታዋቂው ለመሄድ ወይም ላለመሄድ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በተአምር ማመን የማይፈርስ ነው! ቢያንስ በጣም ተወዳጅ። እና ለተወሳሰቡ ችግሮች ፈጣን እና ቀላል የመፍትሔ ፍላጎት ይህ በጣም ለመረዳት የሚቻል ነው። ሁሉም ህይወት ያላቸው ነገሮች ማንኛውንም ችግር በተቻለ ፍጥነት እና በትንሽ ጥረት ወጪ ለመፍታት ይጥራሉ። ከሲሊየስ ጋር በተደረጉ ሙከራዎች ሁለት የውሃ መንገዶች ወደ ምግብ ተሰጥቷቸዋል - አንድ አጠር ፣ ሁለተኛው ረዣዥም። በ 100 ፐርሰንት ጉዳዮች ላይ ሲሊቲዎች አጫጭር መስመሩን መርጠዋል።

የሕይወት ችግሮች ፣ በግንኙነቶች ውስጥ ችግሮች ፣ የተለያዩ የኒውሮቲክ መገለጫዎች ገጥመውታል ፣ ማንኛውም ሰው ችግሩን በተቻለ ፍጥነት ለመፍታት “ይህንን ለመቋቋም” ይፈልጋል። እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ አሁን ብዙ ሰዎች እነዚህን ችግሮች መፍታት “ክፉ ዓይንን ማስወገድ” ወይም “የካርሚክ ኖቶችን መፍታት” ፣ በእጃቸው ሻማ መሽከርከር እና ሴራ አለማንበብ ፣ ነገር ግን የሥነ ልቦና ባለሙያን ማመልከት ዋጋ እንደሌለው ስለሚረዱ እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ።

እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን “አስማታዊ” የአሠራር ሂደት ማካሄድ በእውነቱ የአእምሮ ሁኔታን ጊዜያዊ እፎይታ ሊያቀርብ ይችላል። ግለሰቡ ቀድሞውኑ እርዳታ እንደተሰጠለት ያምናል ፣ ይረጋጋል ፣ የጭንቀት ደረጃ ይቀንሳል ፣ ይህም በእሱ ደህንነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። ነገር ግን ችግሩ ሳይስተዋል ይቀራል እና መንስኤዎቹን ሳይመረምር ጭንቀትን መቀነስ ሁኔታውን ያሻሽላል ፣ ምናልባትም ለአጭር ጊዜ ብቻ ነው።

ሆኖም ፣ የአዕምሮውን ሁኔታ ለማሻሻል እና ህይወቱን በተሻለ ለመለወጥ አንድ ሰው ወደ “ሳይኪክ” እና “ጠንቋዮች” ሳይሆን ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያ መዞር እንዳለበት በመገንዘብ ፣ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በተአምር ማመን ይቀጥላል። አሁን ብቻ የዚህ ተዓምር ተሸካሚ ጠንቋይ አይደለም ፣ ነገር ግን የመገናኛ ብዙኃን ያደገ የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ ምክክሩ በእርግጥ ከ 50,000 ዶላር አይበልጥም።

በሆነ ምክንያት አመክንዮ እዚህ መስራቱን ያቆማል። እያንዳንዳቸው 2.5 ሺህ ሩብልስ ከ 20 ክፍለ ጊዜዎች ይልቅ አንድ ጊዜ 50 ሺህ በመክፈል ከእንደዚህ ዓይነት ሕክምና የተሻለ ውጤት የሚያገኙ ይመስላል። ደህና ፣ እና ብዙ ጊዜ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ያድናሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ አንድ የምክር (ክፍለ ጊዜ) ከ2-5 ሺህ ሩብልስ የሚወስድ አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ አስፈሪ ምስጢር እነግርዎታለሁ። ብዙውን ጊዜ ከ “ከፍ ካለው” የሥነ ልቦና ባለሙያ (እና ብዙ ጊዜ) ጥሩ ስፔሻሊስት አይደለም። ሙሉው ልዩነት በትክክል በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ ነው። ሁሉም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ፣ ብዙውን ጊዜ እጅግ በጣም ጥሩ ስፔሻሊስቶች ፣ ይህንን ሚዲያ ይፈልጋሉ ፣ ዝም ብለው መሥራት ይመርጣሉ ፣ በማስታወቂያ ላይ ብዙ ገንዘብ ለማውጣት ዝግጁ ናቸው።

እና ከእንደዚህ ዓይነት “ተራ” ስፔሻሊስት ጋር የሚደረግ ምክክር በምንም መንገድ ለደንበኛው ከ ‹ልሂቃን› የሥነ-ልቦና ባለሙያ ያነሰ እና ውጤታማ አይደለም ፣ እና ከ10-20 ስብሰባዎች (በተመሳሳይ ገንዘብ) የአጭር ጊዜ ሕክምና እንኳን በእርግጠኝነት ውድ ከሆነው ምክክር ይልቅ ለደንበኛው ብዙ ጥቅሞችን ያመጣል ፣ ግን አንድ ጊዜ።

በእርግጥ ሀብታም ሰዎች እንኳን ሳይኮሎጂስት አዘውትረው ለመጎብኘት ዝግጁ አይደሉም (በሳምንት 1-2 ጊዜ) ፣ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ክፍለ ጊዜዎች 10-15 ሺህ እና ከዚያ በላይ ይከፍላሉ። ብዙ ጊዜ (ወይም በየወሩ በበርካታ ወራቶች) ከፍተኛ መጠን ለመክፈል ዝግጁ ናቸው ፣ ግን ህክምናው በእውነቱ በእንደዚህ ዓይነት ስብሰባዎች መደበኛነት ብቻ መሥራት ይጀምራል።

ጥሩ ፣ ዘላቂ ውጤት የሚሰጠው በመደበኛ ፣ የረጅም ጊዜ ሕክምና እና የአንድ ጊዜ ምክክር ብቻ አይደለም። አዎን ፣ የአጭር ጊዜ ሕክምና እና አንድ ምክክር እንኳን ከማንም የተሻለ ነው። እነሱ ብዙውን ጊዜ በሁኔታው መሻሻል እና የአንዳንድ ወቅታዊ አጣዳፊ ችግሮች መፍታት እንኳን ይከተላሉ ፣ ስለሆነም እኔ በጭራሽ እንደዚህ ያሉትን ምክሮችን አልቃወምም። ሆኖም ፣ የስነልቦናዊ ችግሮችዎ ከ20-30-40 ዓመታት በአእምሮዎ ውስጥ ከተከማቹ-ከወለዱ በኋላ ከመጀመሪያዎቹ ሰዓታት (ለምሳሌ ፣ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ በሶቪየት ውስጥ እንደነበረው ከእናትዎ ተወስደዋል) የወሊድ ሆስፒታሎች) ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ህክምና እስከመጡበት ጊዜ ድረስ ፣ እንደዚህ ባሉ የረጅም ጊዜ ችግሮች ውስጥ ለመስራት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል ብለው ያስባሉ ፣ እና አንድ ምክክር ለዚህ በቂ ይሆናል?

የስነ -ልቦና ባለሙያዎችን አገልግሎት ዋጋ በተመለከተ። በአጠቃላይ ፣ ከታዋቂ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ጋር በአንድ ጊዜ ውድ ውድድሮችን የምቃወም ምንም የለኝም።ለ 50 ሺህ ምክክር ለ 5 ሺህ ሩብልስ ከማማከር 10 እጥፍ የበለጠ ውጤታማ እንደማይሆን ያስታውሱ። ጥሩ ባለሙያ ፣ ግን መካከለኛ ያልሆነ የስነ-ልቦና ባለሙያ።

ለመደበኛ ክፍለ ጊዜ ዋጋው በጣም ጥሩ ፣ የባለሙያ ሳይኮሎጂስቶች ከ4-5 ሺህ አይበልጥም ፣ ብዙውን ጊዜ ከ2-3 ሺህ ሩብልስ። እና ለአብዛኞቹ እነሱ ውድ ከሆኑት የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ያነሱ አይደሉም ፣ ግን ለክፍለ -ጊዜዎቻቸው በዋጋ ተገኝነት ምክንያት መደበኛ ሕክምናን መግዛት ይችላሉ ፣ እኔ እደግመዋለሁ ፣ ለእርስዎ ዘላቂ ውጤት ብቻ ሊያመጣ ይችላል ፣ እና ሕይወትዎን በተሻለ ይለውጡ። ጎን።