2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የሚወዷቸውን እና ከእነሱ ጋር ያለውን ግንኙነት መለወጥ ያስፈልግዎታል?
ከቅርብ እና በጣም ቅርብ ካልሆኑ ሰዎች ጋር ግንኙነቶችን ለማሻሻል በጣም ጥሩው ነገር በእራስ ልማት ውስጥ መሳተፍ ነው። ግንኙነቱን ወይም በግንኙነቱ ውስጥ ያለውን ሰው የመቀየር ሀሳብ እርስዎ በፈለጉት ቦታ አያገኙዎትም። ግንኙነቶች እራሳቸውን ይለውጣሉ። ከዚያ እራስዎን መለወጥ ሲጀምሩ።
ለምሳሌ ፣ ወደ ፕሮግራም ፣ ወይም ወደ የግል ሕክምና ከሄዱ ፣ ከዚያ መለወጥ ይጀምራሉ። እና ለእርስዎ ቅርብ የሆኑ ሰዎች እንዲሁ በአንድ ወይም በሌላ አቅጣጫ መለወጥ ይጀምራሉ።
ይህ እንዴት ይሆናል?
በሕይወት ጎዳና ላይ ሲራመዱ ፣ ከሌላ ሰው ጋር ተኳሃኝ የሆኑ አንዳንድ ንድፎችን አስቀድመው ፈጥረዋል። በምሳሌያዊ አነጋገር ወደ ጎድጓዶቹ ይገባሉ። በተለይ ለ 10-15 ዓመታት አብረው ከኖሩ በዚህ መንገድ ለመኖር የለመዱ ናቸው። ከወላጆች ፣ ከአጋሮች እና ከባለቤቶች ጋር ያለው ግንኙነት ይሁን ፣ በእነዚያ ግንኙነቶች ውስጥ ያለዎት መንገድ ተለማምደዋል።
እና አሁን ከእናንተ አንዱ ለውጥ እያደረገ ነው። እነዚህ ለውጦች በማንኛውም ውጫዊ ክስተት - አዲስ ሥራ ፣ አዲስ ቡድን ሊከሰቱ ይችላሉ። ወይም እነሱ በእራስ ልማት እና በሳይኮቴራፒ ምክንያት ይከሰታሉ።
ሰውየው እየተለወጠ ነው። ከዚህ በፊት ያልታወቁ ስሜቶች እና እሱ የማያውቃቸው ፍላጎቶች እንዳሉ ማስተዋል ሊጀምር ይችላል። እሱ ቀደም ሲል ከሚያውቀው ስለራሱ የተለየ ነገር መረዳት ይጀምራል ፣ እናም በዚህ መሠረት ሕይወቱን በትንሽ ለውጦች ቀስ በቀስ ይለውጡት። ስለዚህ ብዙ ነፃነት እና የተለየ የባህሪ መንገድ ምርጫ አለ።
ችግሩ ይህ ሰው ከአሁን በኋላ ወደ ጎድጎድ ውስጥ አይወድቅም።
በራስዎ ልማት ውስጥ የእርስዎ ባህሪ መተንበይ ያቆማል።
ለምሳሌ ፣ እርስዎ ቤት ሲመጡ ይሳደቡ ነበር ፣ አሁን ግን ቤተሰብዎ ምን ያህል ዋጋ እንደሚሰጥዎት ማስተዋል ጀመሩ። ከዚህ ቀደም ለአንዳንድ አስተያየቶች ምላሽ ተቆጥተው ነበር ፣ ግን አሁን ወላጆችዎ የሚናገሩትን ሁሉ በእርጋታ ያዳምጣሉ። ከዚህ ቀደም ሥራዎን በራስ -ሰር መሥራት ይችሉ ነበር ፣ አሁን ግን በጭራሽ የተሳሳተ ነገር እያደረጉ መሆኑን ተገነዘቡ።
በዚህ ጉዳይ ላይ የምትወዳቸው ሰዎች ምን እያደረጉ ነው?
ከ10-15 በመቶው እርስዎን ማግኘት ይጀምራሉ። ለውጦችዎን ይቀበሉ ፣ በውስጣቸው ያለውን መልካም ነገር ያስተውሉ። አንዳንድ ሰዎች ራሳቸው ወደ ሳይኮቴራፒ ለመሄድ ይፈልጉ ይሆናል። ይህ ፍጹም አናሳ ነው።
አብዛኛዎቹ እራሳቸውን ደንግጠዋል - የሆነ ችግር አለ። አፈሩ ከእግርዎ በታች ይንሸራተታል። ከባለቤትዎ / ከወላጆች / ልጅዎ ጋር የሆነ ነገር ለማድረግ አስቸኳይ ፍላጎት።
የሚወዷቸው ሰዎች ለውጥዎን አይወዱም ፣ ምንም ይሁኑ ምን። እርስዎ ቀደም ብለው ወደሄዱበት ቦታ ሊመልሱዎት ሊሞክሩ ይችላሉ።
በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ውስጥ በባህላችን ውስጥ በጣም አስፈላጊው ጥያቄ ማን ተጠያቂ ነው ፣ ምን እንደተከሰተ እና ምን ማድረግ እንዳለበት ነው። ሕይወትን የሚያወሳስቡ እና ሁሉንም ሀብቶች የሚይዝ ይህንን በጣም የሚረብሹ መርዛማ ጥያቄዎች።
ለእነሱ ያለው አማራጭ ‹ምንድነው› ብሎ መጠየቅ ነው። የምትወዳቸው ሰዎች ካላደረጉ ይችላሉ።
አትዋጋ ፣ ለለውጦችህ መብትን አታረጋግጥ እና የተለየ መሆን። በሚሰማዎት ስሜት ላይ ያተኩሩ።
“ምን ማድረግ” የሚለውን ጥያቄ ወደ “ምን እየሆነ ነው” ብለው ከለወጡ ግንዛቤዎ ይጨምራል። ከዚህ በፊት ያላዩዋቸውን ነገሮች ማስተዋል ይጀምራሉ።
አዎ ፣ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ወደ ጎድጓዶቹ ውስጥ አይገቡም። ነገር ግን እነዚህ ጎድጎዶች ሊሰፉ ይችላሉ ፣ እና እርስዎ በሚኖሩት ግንኙነት ላይ ያለው አመለካከት ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን ለባልደረባዎም ይለወጣል። ስለዚህ ፣ እራስዎን በመለወጥ ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ያለዎትን ይለውጣሉ።
የሚመከር:
ከባለቤቷ ጋር ያለ ግንኙነት። ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዴት ማዳን እንደሚቻል?
ከባለቤቷ ጋር ያለ ግንኙነት። ብርድ ብርድ ከባለቤትዎ ቢተነፍስ የቤተሰብ ግንኙነቶችን እንዴት ማዳን ይቻላል? እሱ ከእርስዎ ጋር መነጋገሩን ካቆመ ፣ ስለችግሮቹ ማንኛውንም በመወያየት? ግንኙነት በቤተሰብ ፣ በገንዘብ እና በወላጅ-ልጅ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ብቻ የሚከናወን ከሆነ እና በምርት ዕቅድ ስብሰባ ሁኔታ ውስጥ የሚከናወን ከሆነ? ቅርርብ በወር አንድ ጊዜ ፣ ወይም በብዙ ወራት ውስጥ እንኳን ቢከሰት?
ከልጅዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዴት ማገድ እንደሚቻል -4 ቀላል ደረጃዎች
በቅርቡ ፣ በአንዱ የአሸዋ ሳጥኖች ውስጥ ፣ የ 8 ዓመት ገደማ ልጅ ከማክሲም መጫወቻን መውሰድ ጀመረ። እሱ እንደተለመደው ለእሱ ምላሽ 😤 ብለው ይጮኻሉ ብለው አስቀድሞ ጠብቆ ነበር ፣ ግን በሂደቱ ውስጥ ለማንኛውም መጫወቻውን ወስዶ ይሸሻል 💪። ግን የሆነ ችግር ተፈጥሯል … 😂 ድንበሮቹ ለእሱ ምልክት በተደረገባቸው መንገድ እጅግ ተገረሙ። እና ፣ በጣም ያልተለመደ የሚመስለው ፣ የቀረው የእግር ጉዞ እኔ እና ማክስሚምን አልተወንም እና እርስዎ እርስዎ በሚተማመኑበት እና ደንቦቹን በግልፅ ሲገልጹ ፣ ልጆች ቁጣዎችን እንደማይጥሉ አልፎ ተርፎም በደስታ እንደሚከተሏቸው እርስዎ እራስዎ አስተውለው ይሆናል። ከሁሉም በላይ በእውነቱ ልጆች በእውነት ይፈልጋሉ እና በጣም አስፈላጊ ገደቦች ናቸው። በግልጽ የተቀመጡ ድንበሮች
ከእራስዎ አለመተማመን ጋር አስቸጋሪ ግንኙነት። እነሱን እንዴት እንደሚለውጡ
ብዙውን ጊዜ ለራሳችን አለመተማመን ራሳችንን ማውገዝ ፣ በእሱ ተስፋ መቁረጥ ውስጥ መውደቅ ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማን ፣ በራሳችን ላይ ቁጣ ሊሰማን ይችላል ፣ ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ያለ አለመተማመን እውነታ ምክንያት እራሳችንን ማፈር እንችላለን። ይህንን ለምን እናደርጋለን? ይህ እንዴት ይረዳናል? ይህ ሁሉ ፣ ይህ ሁሉ ነቀፋ በአንተ ላይ ተመርኩዞ ፣ ይህ ሁሉ ነቀፋ ፣ ራስን አለመቀበል ፣ የሚረዳዎት ስሜት ነበረዎት?
ለሕይወት ያለዎትን አመለካከት እንዴት እንደሚለውጡ እና ውስጣዊ ነፃነትን እንደሚያገኙ
በእራስዎ እና በሕይወታችሁ ውስጥ የሆነን ነገር ለመለወጥ ማንኛውንም ሙከራዎች ቃል በቃል ከሚንኳኳቸው በጣም ኃይለኛ አፈ ታሪኮች አንዱ እርስዎ መውሰድ እና ማስገደድ ያለብዎ ፣ ስለ እንቅፋቶች አያስቡ ፣ ግን ወደፊት ይቀጥሉ () ይህ “ወደፊት” የት እንደሚገኝ በጣም ግልፅ አይደለም)። ይህ ተረት የተፈጠረው በምክንያት ነው ፣ ግን ለተግባራዊ ዓላማዎች ፣ በየሴሚናሮቼ ላይ በየጊዜው የምናገረው። እና ይህ ግብ ከእርስዎ እና ከፍላጎቶችዎ ጋር የሚገናኘው በጣም ትንሽ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ተረት ተጎጂው ሸማች አንዳንድ ለውጦችን ለመጀመር (ክብደትን ለመከታተል ፣ ጥሪዎችን ለማድረግ ፣ ንግድ ለማካሄድ ፣ ወዘተ) የአዕምሮ ኃይሎች እና ትኩረት ውጥረት ከተጫነ ሰው ጥረት ጋር ሊወዳደር ይችላል። ከባድ ፣ እርሳስ ፣ በተጨማሪ ጤናማ ጭቃ በተሸፈኑ ቦት
ወንዶች ከሴቶች ጋር ባላቸው ግንኙነት ላይ ያላቸውን አመለካከት እንዴት እንደሚለውጡ
ከእድሜ ጋር ፣ ሁሉም ሰዎች በውጭ እና በውስጥ ይለወጣሉ። ከእነዚህ በጣም ለመረዳት ከሚችሉ ለውጦች ጋር በተያያዘ ፣ በአንዳንድ የሕይወታችን ገጽታዎች ላይ ያለው አመለካከት እየተለወጠ ነው። ዛሬ በጥያቄው መሠረት የወንዶች ለሴቶች ያላቸው አመለካከት በትክክል እንዴት እንደሚለወጥ የእኔን ምልከታዎች ላካፍልዎት እፈልጋለሁ። ከዚህ በታች ያለው መረጃ ለ 100% ወንዶች ፍጹም ትክክል ነው ብዬ አልገምትም ፣ ግን አሁንም። አብዛኛውን ጊዜ ፍቅር ተብለው የሚጠሩ ግንኙነቶች ፣ ይህንን አንድ ስሜት ፣ አንድ ስሜት ብቻ አያካትቱም። በእኔ አስተያየት ይህ የስሜቶች ፣ ምኞቶች ፣ ልምዶች እና እምነቶች ድብልቅ ዓይነት ነው። በተጨማሪም ፣ ይህ ሁሉ በሰውዬው ራሱ ሁል ጊዜ ሙሉ በሙሉ አልተገነዘበም። ለበለጠ ገላጭ ትንታኔ ሁለት የዕድሜ ምድቦችን - ከ 18 ዓመት በላ