2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እኛ እንደ እኛ የምናስበውን ያህል የሚከሰት አስፈሪ አይደለም
በአነስተኛ ፣ ግን ደስ በማይሰኝ ውይይት ምክንያት አንድ ነገር በማረጋገጥ ፣ በማጉረምረም ፣ በመጨቃጨቅ በውስጣችሁ አንድ ሙሉ የድምፅ ቲያትር መፍጠር ይችላሉ።
ውስጣዊ ውይይት እንኳን ላይሆን ይችላል ፣ ጠበኛ ባለሞያዎች የተሳተፉበት ሴሚናር ነው።
ተመልካቾች እንደመሆናቸው ሁሉም የሳይኪክ ኃይሎች እዚያ ይሮጣሉ ፣ እና ውድ ዋጋ ያለው ኃይል በቀላሉ ይፈስሳል።
ማንም አያገኘውም። ለራሴም ሆነ ለሰዎች ድካም ፣ ጭንቀት እና ብስጭት ይቀራል።
በአንድ ነገር ውስጥ ለመሳተፍ መማር ፣ ግን ስለእሱ አያስቡ ፣ በመጀመሪያ በጨረፍታ ቀላል ሥራ አይደለም።
ግን አንዳንድ ጊዜ አስማታዊ የችግር መሣሪያ ሊሆን ይችላል።
- አዎ? ሌሎች ሲናገሩ ምን እንዳሰቡ ለመገመት አይሞክሩም … ፣
- የሚታወቁ ሰዎች እንኳን ሊጠቀሙበት እና ሊያታልሉት በሚችሉበት ጊዜ እንዴት ተጠንቀቁ።
- ከተለመዱት መርሃግብሮች ጋር ተነጋጋሪውን እንዴት ለማምጣት አይሞክሩ?
- በክርክሩ ውስጥ ካለው ድል ጋር እንዳይጣበቅ?
ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም … ለሁሉም ነገር … ለራስ ከፍ ያለ ግምት ፣ ለምሳሌ።
የመቆጣጠሪያ ስርዓቱን ከመጠን በላይ ማሞቅ ውጤቱ የበለጠ አደገኛ ነው።
ምንም ያህል ብንጣበቀው ሙሉ ቁጥጥር አሁንም ቅusionት ነው።
በሚሆነው ነገር ላይ በግዳጅ መተማመንን ካላዳበሩ ፣ የተለያዩ የኒውሮሲስ ዓይነቶችን ማግኘት ይችላሉ።
ከመጠን በላይ ቁጥጥር ያላቸው ኒውሮሲስ ያላቸው ብዙ ሰዎች ይህንን ፍጽምናን መጥራት ይመርጣሉ።
በታቀደ እና ለመረዳት በሚቻል ሁኔታ መሠረት አንድ ነገር በማይከሰትበት ጊዜ ለመረጋጋት አለመቻል ይህ የበለጠ የሚያምር ማብራሪያ ነው።
አይ ፣ ነገሮችን ስለማስለቀቅ አይደለም።
የክስተቶችዎን ክብደት ፣ ማጋነን እና የተዛባ ምላሾችን በክስተቶች ላይ ላለመስቀል ነው።
እየሆነ ያለውን በማውረድ እና በማመን ፣ በፍጥነት ጥንካሬን መልሰው ዓለምን ከሰላማዊ ተሳታፊ አቀማመጥ እንጂ ንቁ ንቁ ተዋጊ-ድንበር ጠባቂን ማየት አይችሉም።
የሚመከር:
መሰደድ አስፈሪ አይደለም ፣ ዋናው ነገር በሕልም ውስጥ መጥፋት አይደለም
እንደ አንድ ደንብ ፣ ስደት 2 ጎኖች አሉት - በፊት እና በኋላ። የስነ -ልቦና ባለሙያን ሥራ በመጀመር እኔ በልዩ የቋንቋ ትምህርት ቤት ውስጥ መሥራት ጀመርኩ። እዚያ በ4-5 ቋንቋዎች አቀላጥፈው የሚማሩ ተመራቂዎች ብዙውን ጊዜ ወደ “የውጭ ቋንቋ” ገብተው የወደፊት ሕይወታቸውን ከውጭ ጋር ያገናኙታል። በዚያን ጊዜ ለእኔ ይመስለኝ እንደነበረ አጠቃላይ ከእነሱ ጋር አብረን ሰርተናል ፣ ዛሬ ፣ ለስካይፕ መምጣት ምስጋና ይግባቸው ፣ እነሱ ቁልፍ እንደነበሩ ግብረ መልስ አገኛለሁ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ “ለስለስ ያለ መሬት” ለማገዝ ስለሚረዳው ነገር መጻፍ እፈልጋለሁ። በሚቀጥለው ውስጥ ፣ እነሱ “ከተሠሩበት” ከሚጠብቁት በተቃራኒ በእውነቱ expats በእውነቱ በሚገጥሟቸው ገጽታዎች ላይ አተኩራለሁ። ስለዚህ ፣ ትኩረትዎን ለመሳብ የምፈልገው የመጀመሪያው ነገር
በጭንቅላቴ ውስጥ አስፈሪ። ኒውሮቲክ ፍርሃቶች -ከኋላቸው ያለው
ይሞቃል ፣ በደረት ውስጥ ይደቅቃል ፣ እና በመላ ሰውነት ላይ ዝንጅብል ይወጣል። ምን ሊሆን ይችላል የሚለው ሀሳብ እርስዎ ያዞሩዎታል። እኔ ፈርቻለሁ ፣ በጣም አስፈሪ መሆኑን ተረድቻለሁ - ይህንን ሕይወት መታገስ ፣ ቀጣዮቹን እርምጃዎች መውሰድ ፣ አዲስ ፣ አስፈሪ እና የማይታወቅ … ፍርሃት የሰው ባህሪን ከሚቆጣጠሩ ፣ እንዲሁም ደህንነታችንን እንድንንከባከብ የሚያስችለን ስሜት ነው። እና ይህ የቁጥጥር ተግባሩን ሲፈጽም ይህ ጥሩ እና አስፈላጊ ስሜት ነው - ማለትም ፣ መንገዱን በቀይ መብራት አናቋርጥም እና የማይበላ እና ጎጂ የሆነ ማንኛውንም ነገር አንበላም። ፍርሃት ከተከላካይ የበለጠ ጠላት በሚሆንበት ጊዜ ግን ብዙውን ጊዜ ፍርሃት ከባህሪ ደንብ በላይ የሆነ ነገር ነው ፣ እሱ የተወሰነ የፍርሃት ሁኔታ ወይም ከባድ ጭንቀቶች ነው ፣ ይህም እጆ
አስፈሪ ህልሞች አስፈሪ አይደሉም
ልጁ አስፈሪ ሕልም ነበረው - ህፃኑ ፈርቷል ፣ አለቀሰ ፣ ሆኖም ግን … ስለ እሱ ማውራት አይፈልግም! በእርግጥ ልጆች ስለ አስፈሪ ህልሞቻቸው ማውራት አይወዱም ፣ ምክንያቱም እንደገና ወደ ልምዶቻቸው መመለስ አይፈልጉም። እነሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - እነዚህ አስፈሪ ታሪኮች? በመጀመሪያ ፣ ሁሉም ልጆች አስፈሪ ሕልሞች እንዳሉ እናስተውል-የግማሽ ዓመት ልጆች እንኳ። ግን እያንዳንዱ ዕድሜ የራሱ ቅmaቶች ፣ እንዲሁም በእውነተኛ ህይወት ውስጥ የራሱ ፍራቻዎች አሉት። ለምሳሌ ፣ የሁለት ዓመት ታዳጊ ብቻውን ለመሆን ይፈራል ፣ እናም አስፈሪ ህልሞቹ ከዚህ ጋር የተገናኙ ናቸው። ትልልቅ ልጆች ጭራቆችን እና ጨለማን ይፈራሉ እና ስለ ተመሳሳይ ርዕስ ስለ አስፈሪ ታሪኮች ሕልም ያያሉ። አሁን ይህ ለምን እየሆነ እንዳለ እና ምን ማድረግ እንዳለበት እንወቅ።
ፍርሃት እንደተቀባ አስፈሪ አይደለም
“የሰውን ማንኛውንም መጥፎ ንብረት ያጥፉ ፣ እና መሠረቱ - ፍርሃት … በተጨማሪም ፣ የአንዳንድ ሰዎችን አንዳንድ መልካም ባሕርያትን ከቧጠጡ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ተመሳሳይ ፍርሃት ብዙውን ጊዜ ይወጣል…” አርካዲ እና ቦሪስ ስትራግትስኪ በዚህ ሳምንት እኔ “ዓለም እንደገና እንደዚያ አይሆንም” የሚለውን የጠለፋ እና ትንሽ አሰልቺ ሐረግ ደጋግሜ ሰማሁ። በፈረንሣይ ልብ ውስጥ ያለው የሽብር ጥቃት ለሕይወት ፣ እርስ በእርስ ፣ ለነፃነት እና ለደህንነት ምልክቶች ያለንን አመለካከት እንደለወጠ ለራሳችን እንደ ከባድ ማሳሰቢያ ሆኖ ይደገማል። አዎ ፣ ዓለም ከዚህ በፊት ከማወቅ በላይ ተለውጧል ፣ ግን ለሀገራችን ከረጅም ጊዜ በፊት የተለየ ሆኗል ፣ ምንም እንኳን ሁሉም ሰው በፊታችን ላይ ያሉት ጠባሳዎች የማይታዩ ቢመስሉም… የሆነ ሆኖ ሽብር የሚባል አስፈ
ዲያቢሎስ እንደተቀባ በጣም አስፈሪ አይደለም (በትምህርት ቤት ውስጥ ለመጨረሻ ፈተናዎች ስለ ሥነ ልቦናዊ ዝግጅት ትንሽ)
እንደምናውቀው ተማሪዎቹ ራሳቸው ፣ ወላጆቻቸው ፣ መምህራኖቻቸው ፣ ስፔሻሊስቶች እና የትምህርት ቤት አስተዳዳሪዎች ተማሪዎችን ለመጨረሻ ፈተና በማዘጋጀት ይሳተፋሉ። በብዙ ተቋማት ውስጥ ወንዶች በግምገማ ሁኔታው በጣም የሚጨነቁበት ሁኔታ አለ ፣ ይህም የሕይወታቸውን በሙሉ ምርጫ ካልሆነ ፣ በሚቀጥለው ሕይወታቸው ላይ ፣ ቢያንስ ፣ በሚቀጥለው ሕይወታቸው ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል። በዚህ ሁሉ ላይ በንቃት “ቸልተኞችን አእምሯቸውን እንዲይዙ በመርዳት” ከወላጆች እና ከአስተማሪዎች ደስታ የተነሳ ጫና ውስጥ ናቸው። ስለዚህ ፣ ብዙ ተመራቂዎች የሕይወታቸውን አጠቃላይ ክፍል ከፍተኛ ውጤት ለመከታተል ይሰጣሉ ፣ በዚህም በአር ዮርክስ እና ዲ ዶድሰን የተገለጹትን ጥሩ ተነሳሽነት በመጣስ ውስብስብ ችግሮችን በአማካይ ጥንካሬ ላይ በመፍታት ረገድ የተሻሉ ውጤቶች ጥገኝነት። ተነ
