2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-12 20:54
ኒውሮሲስ በተስፋ መቁረጥ ፍላጎት ምክንያት (ለምሳሌ ፣ በልጅነት ውስጥ ያለ ልጅ ፣ በስሜቱ መሠረት ፣ ከወላጆቹ ብዙም ትኩረት አልተሰጠውም ፣ እናቱ እራሷን ብቻ የምታስብ እና ስለ እሱ በጭራሽ የማታስብ ይመስል ነበር - በዚህ ዘይቤ ውስጥ ያለው ትምህርት የቲያትር ዘይቤን ሊመሰርት ይችላል ፣ እናም አንድ ትልቅ ሰው ሆኖ ፣ አንድ ሰው ይህንን ትንበያ ለባልደረባው ያስተላልፋል ፣ ባልደረባው ግድየለሽ መስሎ መታየት ይጀምራል ፣ እንዲህ ዓይነቱ ትንበያ ቅናትን በመፍጠር ትኩረቱን ለመሳብ ፍላጎት ያስከትላል ፣ “ግራ መጋባት ፣ ወይም ጸጥ ያለ መንገድ ተመርጧል - ወደ ህመም መግባት ፣ ማለትም ፣ ፍላጎትን ሊያረካ የሚችል ፣ እና ግጭቱን የበለጠ የሚያባብሰው ችግር በሰው ሰራሽ የተፈጠረ ነው)።
የማታለል ግቦች -ለራስዎ ትኩረት ለመሳብ ፣ አስፈላጊነትዎን ለማሳደግ ፣ ጥቅሞችን ለማግኘት።
ለማታለል የቀለለው ማነው? ለግንኙነቶች ፍላጎት ያላቸው ፣ የጥፋተኝነት ስሜትን ፣ እፍረትን ፣ ፍርሃትን በቀላሉ ሊያሳድጉ የሚችሉ።
በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ የጥፋተኝነት ፣ የመጥፋት ፍርሃት ፣ የወሲብ ሱስ ነው።
ስለዚህ በባሏ ባህሪ ላይ በቀጥታ ተጽዕኖ ማሳደር የማትችል ሚስት በተዘዋዋሪ ያደርጋታል - ትጨነቃለች ፣ ለምሳሌ አትበላም ፣ አትተኛም ፣ የወሲብ ፍላጎትን ታጣለች ፣ በጸጥታ ወደ ጥግ ታለቅሳለች። ባልየው በሚስቱ ሁኔታ ውስጥ ለመሳተፍ እራሱን መቁጠር ይጀምራል እና በተመሳሳይ ጊዜ በጭንቀት ይለማመዳል ፣ ምክንያቱም በተናወጠው ፣ በቅርብ በተረጋጋ ፣ በቤተሰብ መዋቅር ፣ እርሷን ለማስደሰት በሙሉ ኃይሉ በመሞከር።
ወይም ባለቤቱ ፣ የሚስቱን የማቀዝቀዝ ስሜት ሲሰማው ሚስቱ በማይወደው መንገድ (ለምሳሌ በሥራ ላይ ዘግይታ ትቆያለች) በመሥራት የቤተሰብን “ጀልባ” “መንቀጥቀጥ” ይጀምራል።
አፍቃሪዎች ከቅርብ ስሜታዊ መግለጫዎች በኋላ ጥሪዎች በመመለስ ፣ በመጥፋታቸው እርስ በእርስ ይተባበራሉ።
ወለድ በንፅፅር “ነዳጆች” ነው - “ሰማያዊ” ፖም ከቀመሰ በኋላ ባልደረባው ከሰማይ መባረርን ይፈራል ፣ ሆኖም ደስታ ለዘላለም የሚኖር ከሆነ ልማዳዊ ይሆናል እና ጣዕሙን ያጣል። ስለዚህ ፣ መረጋጋት በዐውሎ ነፋስ ሲተካ ፣ የግንኙነቶች ዑደት ተፈጥሮ በጣም ተፈጥሯዊ ነው።
ይህ ዘዴ ለልማት ሁለት አማራጮች አሉት - ግቡን ማሳካት ወይም ግጭቱን ማሳደግ ፣ የግንኙነቶች መፈራረስ።
ባለትዳሮች ስለሚያበሳጫቸው በግልጽ እርስ በእርስ ሲነጋገሩ ሌላ ገንቢ የሚባለው አማራጭ አለ።
እነዚህን ስምምነቶች በቋሚነት ማክበር እና ያለ ግጭቶች ሁል ጊዜ መኖር ይቻላል?
የአየር ሁኔታ ሁል ጊዜ ጥሩ ፣ የተረጋጋ ፣ የተረጋጋ ፣ የተረጋጋ እና ሊተነበይ የሚችልበት የተረጋጋ ሕይወት ይኖራሉ ብለው ያስቡ - ልክ እንደ ጣፋጭ በየቀኑ መብላት ብቻ ነው - ይዋል ይደር ወይም አሰልቺ ይሆናሉ።
ህይወታችን ቀድሞውኑ በጣም ሊገመት የሚችል ሆኗል - በይነመረብ መምጣት ፣ ከቤት ሳይወጡ ገንዘብ ማግኘት ይቻል ነበር ፣ ምርቶች እንዲሁ በቤት ውስጥ ሊታዘዙ ይችላሉ ፣ ስለ ግንኙነቶች መጨናነቅ አያስፈልግም - “ፖርኑብ” ፣ ሴቶች እና ወንዶች ጥሪ ላይ ፣ የፍቅር ጓደኝነት ጣቢያዎች ሁል ጊዜ በእጃቸው ስር ናቸው።
መላው የሰው ልጅ ሕልውና ወደ ምናባዊ ቦታ ይንቀሳቀሳል እና እኛ የምንፈልገውን ለማሳካት ያነሰ እና ያነሰ ጥረቶች ያስፈልጋሉ ፣ እና እርስዎ እንደሚያውቁት ተደራሽነት “ጣዕሙን” ያደበዝዘዋል ፣ በቀላሉ የሆነ ነገር ስናገኝ ፣ እኛ በፍጥነት ለእሱ ፍላጎት እናጣለን። የወሲብ ግንኙነቶች መገኘቱ እና ቅድሚያ መስጠት ለወሲባዊ ፍላጎት ያለው ፍላጎት በቅርቡ ይጠፋል።
ንፅፅሮች በሕይወታችን ውስጥ አስፈላጊ ናቸው ፣ ስለሆነም ያለ ማጭበርበር ግንኙነቶች በጭራሽ አይቻልም።
ሚና መጫወት ጨዋታዎች እንኳን ማጭበርበር ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ። እሱ በተለያዩ የወሲብ ልምዶች ላይ ብቻ ሳይሆን የባልደረባውን (የባልደረባውን) ፍላጎት በእራሱ ላይ ለማጠናከር ባለው ፍላጎት ላይ የተመሠረተ ነው። እንደገና ፣ ሚና-መጫወት ጨዋታዎች በመጠን መጠጋት አለባቸው ፣ ምክንያቱም ለተወሰነ ማነቃቂያ ልማድ ሊፈጠር ይችላል።
ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ ሆን ብለው መጠነኛ ችግሮችን ወደ ሕይወት ማምጣት ለግንኙነቶች እና በአጠቃላይ ሕይወት አዲስ ትርጉም ሊሰጥ ይችላል።
ሁለቱም ሴት እና ወንድ የትኩረት ምልክቶችን በማግኘት ይደሰታሉ ፣ ስሜቶች አሁንም በሕይወት መኖራቸውን በማረጋገጥ ፣ ከ 30 ዓመታት ጋብቻ በኋላ እንኳን የአሸናፊውን ባሕርያት በአጋር ውስጥ ለማየት ፣ ደስ የሚል አስገራሚ ውጤት በሚኖርበት ጊዜ። በእሱ ውስጥ ሆን ተብሎ የማታለል ድርሻ ከሌለ ታዲያ እርስ በእርስ ያለው ፍላጎት እንዴት ይነድዳል?
ማጭበርበሮች አጥፊ ሊሆኑ እና በጣም ጥሩ ዓላማዎችን ሊያገለግሉ እንደሚችሉ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው (ግንኙነቶችን የበለጠ አስደሳች ፣ ተጣማጅ ፣ የበለጠ ትርጉም ያለው ለማድረግ)።
ፓራሴሉስ ማስታወሱ ምንም አያስገርምም- ሁሉም ነገር መርዝ ነው ፣ ሁሉም ነገር መድሃኒት ነው ፣ ሁለቱም የሚወሰነው በመጠን ነው።.
ማጭበርበሪያዎች በግንኙነት ውስጥ በግንኙነት ውስጥ ካሉ ፣ አውቀው ገንቢ ዓላማዎችን የሚያገለግሉ ከሆነ ፣ ይህ ለግንኙነቶች መድኃኒት ነው ፣ ማጭበርበሮች ንቃተ -ህሊና እና አጥፊ ከሆኑ ወደ መርዝ ይለወጣሉ።
ቪክቶር ፍራንክል እንደተናገረው - እንደ ግቡ መሰቃየት አንድን ሰው ከግዴለሽነት ፣ ከመንፈሳዊ ግትርነት ማዳን ነው።
ስሜታዊ መረጋጋት ሁል ጊዜ ጥሩ አይደለም። “ግድየለሽነት” የሚለው ቃል አንድ ሰው ከእኛ ጋር እኩል ይተነፍሳል ማለት ነው ፣ እናም በምኞት የተሻለ ይሆናል።
የሚመከር:
ማጭበርበር ባል። ስለ ማጭበርበር 15 ከባድ እውነታዎች ፣ እና እርስዎ እንኳን የማያስቡት መዘዝ ፣ ወንዶች
ከሥነ -ልቦና ርቀው ከሚገኙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ እሰማለሁ - “አንድሬ ቪክቶሮቪች ፣ የቤተሰብ ሥነ -ልቦና ለምን እንፈልጋለን ፣ ለምን ትታገላለህ? ክህደት ?! ከሁሉም በኋላ, አግብቷል ክህደት ፣ እና የባለቤቷ ክህደት - ይህ በጣም አስደሳች እና ማራኪ ክስተት ፣ ትልቅ የሰዎች ባህል ንብርብር ነው! ጋር ለመታገል ክህደት ማሽኮርመም ፣ የወሲብ ሴራዎች እና ሙከራዎች ፣ ምስጢራዊ እንቅልፍ መተኛት እና ጉዞዎች ፣ ሕገ -ወጥ ሕፃናት እና ውድ ስጦታዎች እና የሙያ እድገቶች ለወሲብ የተቀበሉ ስለሆነ የማይረባ እና እንዲያውም አላስፈላጊ እንቅስቃሴ የሰውን ሕይወት ብሩህነት ሁሉ ይፈጥራል። ከአንድ ሰው ጋር በድብቅ ሲጋጩ ሕይወት ቀጣይነት ያለው የአዎንታዊ ክፍያ ነው ፣ እርስዎ በደስታ እና በጥሩ ሁኔታ ላይ ነዎት
ሁሉንም መርዳት እንዴት ማቆም ይቻላል? የሕይወት አድን መሆንን እንዴት ማቆም ይቻላል?
ሁሉንም ማዳን ሰልችቶታል - እራስዎን እንዴት ማቆም እንደሚቻል? ይህንን ግዛት ያውቁታል? እሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? በመጀመሪያ ፣ በዚህ መንገድ ለማርካት የሚሞክሩት ውስጣዊ ፍላጎትዎ ምን እንደሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል። በርካታ አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ- አስፈላጊ እና አስፈላጊ የመሆን አስፈላጊነት። ሁኔታውን ሳያውቅ መቆጣጠር - አንድን ሰው ብዙ ጊዜ ከረዳዎት እሱ ወደ እርስዎ መመለሱን ይቀጥላል። አሁንም እዚህ የተወሰነ የኃይል መጠን አለ (ሁሉም ነገር በእጄ ነው
ደስተኛ ግንኙነት ምን ይመስላል? ክፍል 3 - ማጭበርበር ከቅንነት
በቀደሙት መጣጥፎች ውስጥ ፣ ድንበሮች እና ግጭቶች ፣ ባልና ሚስት ስሜቶች ፣ ጦርነቶች እና ቅርበት-ርቀት አንፃር ጥሩ ግንኙነቶች ምን እንደሚመስሉ ተወያይተናል። ዛሬ በአንድ ጥንድ ውስጥ ስለ ማጭበርበሮች የበለጠ በዝርዝር እናገራለሁ ፣ እንዲሁም ለደስታ ባልና ሚስት 2 ተጨማሪ መስፈርቶቼን እጠቁማለሁ ፣ ግን የተለዩ መጣጥፎች ስለእነሱ ይፃፋሉ። እንጀምር. 6. አነስተኛ ማጭበርበር ፣ እና ከፍተኛ ቀጥተኛነት እና የመደራደር ችሎታ 👆
ከአሥራዎቹ ዕድሜ ጋር ጥሩ ግንኙነት። ይቻላል?
ከልጆች ጋር የግንኙነቶች እና የጋራ መግባባት ርዕሰ ጉዳይ በጣም ተገቢ እና በጉርምስና ዕድሜ ቀውስ ወቅት ልዩ ትርጉም ያገኛል። እንዴት? አዎን ፣ ምክንያቱም ከልጆች ጋር በቤተሰብ ውስጥ ከሽግግር የዕድሜ ግንኙነት በፊት ክፍት እና ሚስጥራዊ ከሆነ ፣ ታዲያ በችግር ጊዜ አንድ ታዳጊ ጠበኛ ፣ ባልተጠበቀ እና በስሜታዊነት መታየት ሲጀምር ፣ ይህ ለወላጆች ደስ የማይል ድንገተኛ ይሆናል ፣ እና ከጎናቸው ያለው ምላሽ መሆን አለበት። ተገቢ መሆን። ከ 12 ዓመቱ በፊት በወላጆች እና በልጁ መካከል ያለው ግንኙነት ቀድሞውኑ በስሜታዊነት ከቀዘቀዘ እና ከተጨናነቀ ከዚያ በሚቀጥሉት 3-4 ዓመታት ውስጥ ግጭቶችን እና እርቀትን ማስወገድ አይቻልም። በአሥራዎቹ ዕድሜ ከሚገኝ ልጅዎ ጋር ጥሩ ግንኙነትን እንዴት መጠበቅ ወይም እንደገና መፍጠር ይችላሉ?
ከተጠጋጋ ግንኙነት እንዴት መውጣት ይቻላል?
አንድ መልስ ብቻ አለ - ረጅም ጊዜ። እናም በዚህ መንገድ ላይ የስነ -ልቦና ሐኪም እርዳታ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። ከኮንዲፔንደንት ግንኙነቶች የመውጣት ፍላጎት ፣ እንዲሁም የመለያየት ፍላጎት ጽንሰ -ሀሳብ በጭራሽ አይደለም። ሰዎች በድንገት ሲወስኑ አልፎ አልፎ ይከሰታል - ያ ነው ፣ እሱን ለማቆም ጊዜው አሁን ነው። በእንደዚህ ዓይነት መፍትሄዎች ውስጥ ያለው ኃይል ለእውነተኛ ለውጥ በቂ ላይሆን ይችላል። የለውጥ ጥያቄዎች ሁሉ እንደበፊቱ መኖር በማይችሉበት ጊዜ ይነሳሉ። እንደዚህ ባሉ ወቅቶች ነው ቀውሶች የሚከሰቱት ፣ እና የለውጥ ጥያቄው “ኮዴፊኔሽንን የማስወገድ” ባህሪ ላይኖረው ይችላል። Codependency አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ፍላጎት መውሰድ ሲጀምር የሚመጣው የበለጠ ግንዛቤ ነው። እናም በዚህ ግንዛቤ አንድ ተጨማሪ ነገር ይመጣ