አለመግባባት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በቅርቡ የመገናኛ ችግሮች የሚከሰቱባቸው ሁኔታዎች አጋጥመውኛል።

ንግግር ስለተሰጠን ምን ያህል ዕድለኛ እንደሆንን መገመት አንችልም። ለእንስሳት አይሰጥም። እና በንግግር ፣ እንስሳት የሌላቸውን 2 ኛ ከፍ ያለ የነርቭ ስርዓት ፈጥረናል።

እና ዋናው መስመር ምንድነው?

ብዙ ቃላትን እናውቃለን ፣ ግን አለመግባባቶች ይከሰታሉ። ለዚህ አለመግባባት ብዙ የተለያዩ ገጽታዎች አሉ። በቅርቡ ስለተጋጠሙት እነግርዎታለሁ።

ለመስማት ፈቃደኛ አለመሆን። ይህ በስሜታዊ መነቃቃት ወቅት ሊሆን ይችላል እና ለማለፍ ጊዜ ሊሰጠው ይገባል። የስሜታዊነት ሁኔታ ከተረጋጋ በኋላ ሰውዬው ሌሎችን የማየት ችሎታ ያገኛል።

ደግሞም ፣ አንድ ሰው በድምፅ ውስጥ ብቻ ድምጽን ብቻ ሳይሆን ሌላውን ለመትከል የሚፈልግ ሀሳብ ወይም ሀሳብ ሲኖር አይሰማም። እሱ ሀሳቡ የእሱ ተጓዳኝ የሚፈልገውን ብቻ በመሆኑ በጣም የተጨነቀ ነው ፣ ስለሆነም በማንኛውም መንገድ ሀሳቡ በሕይወቱ ውስጥ እንዲሰማ እና እንዲካተት ማረጋገጥ ይፈልጋል።

ይህ በብዙዎቻችን ላይ ደርሷል። ባደግን ቁጥር ሀሳባችን ከሌሎች ሰዎች ጋር የማይስማማ መሆኑን መቀበል ተገቢ መሆኑን እንረዳለን። ሌሎች ለሌሎች ሀሳቦች የሚደግፍ ምርጫ አድርገዋል እናም በህይወታቸው ውስጥ በንቃት ይተገብራሉ። የሌሎች ሰዎችን ምርጫዎች በተቀበልን ቁጥር እርስ በእርስ መስማማት እንጀምራለን።

ስሜትዎን ለመግለጽ አለመቻል። ስሜታችን። እንዴት እንገልጻቸዋለን? ቁጣችንን ፣ ንዴታችንን ፣ ህመማችንን እንዴት እናሰማለን? ብዙውን ጊዜ እኛ እንላለን -እኔን ጎድተሃል ፤ ከእኔ ምክንያቱም አንተ …; ሁሌ አንተ. ሁሉም ሐረጎቻችን “እርስዎ” ናቸው። እነሱ ያነጣጠሩት ሌላኛው እንደዚህ ባለመሆኑ ላይ ነው። እናም እኛ የምንወቅሰው እኛ ነን። እኛ ውይይቱን ወደ እኛ ማዞር አለብን - ህመም ይሰማኛል ፤ ውስጤ ቂም።

በጣም ጥሩ ቀመር አለ-

ስሜቶቼ> የእነዚህ ስሜቶች ምክንያት> ለምን እንደሚሰማኝ> የወደፊት ጥያቄ።

ለምሳሌ “ጥያቄዬን በማይመልሱበት ጊዜ ቁጣ እና ብስጭት (ስሜቶቼ) ይሰማኛል (ለምን ይነሳሉ) ፣ ምክንያቱም እርስዎ እኔን ችላ የሚሉ ይመስለኛል (ለምን እንደዚህ ይሰማኛል)። በዚህ ቅጽበት ለጥያቄው መልስ የማይፈልጉበትን ምክንያት ከተናገሩ ለእኔ የበለጠ አስደሳች እና ቀላል ይሆንልኛል። ምንም እንኳን መልሱ “ጥያቄውን (ጥያቄውን) መመለስ አልፈልግም” ቢሆንም።

አሁን አነጻጽር - “በአንተ ምክንያት ተቆጥቻለሁ። ጥያቄዎችን ለመመለስ በጣም ከባድ የሆነው ለምንድነው? ስሜቴን በሙሉ አበላሽተሃል።"

ምርጫው የእርስዎ ነው።

ረቂቅ ሐረጎችን መጠቀም። ረቂቅ ሐረጎች ምንድናቸው? ወይም አጠቃላይ ሐረጎች። ከእንደዚህ ዓይነት ሀረጎች ጋር ተገናኘ - “ከእርስዎ ጋር እንዴት እንደሚኖሩ”; “ሁል ጊዜ በሁሉም ነገር አልረካህም” ፤ “ሁል ጊዜ ከሁሉም ጋር ትጣላላችሁ”; “እንደዚህ አይነት ሴት ልጅ ነሽ”; ልጅዎ ከሆነ ምን ዓይነት እናት ነዎት …”እና ብዙ የተለያዩ ተመሳሳይ ሀረጎች?

በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ውስጥ አስፈላጊ ምንድነው?

በእነዚህ ሐረጎች ሰውየው ምን ማለት እንደሆነ ያብራሩ። እያንዳንዱን ቃል ግልፅ ያድርጉ። በውይይቱ ጊዜ ይህንን ካደረጉ ይመከራል። ሆኖም ፣ በኋላ ይቻላል። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሐረጎች እኛን ይጎዱናል ፣ እና ከእነሱ ጋር ለብዙ ቀናት ፣ እና ምናልባትም ሕይወታችንን ሁሉ እንጓዛለን። እንደነዚህ ያሉት ሐረጎች እንደ ውስጣዊ ተቺ ወይም የማይፈውሱ ቁስሎች ሊመስሉ ይችላሉ።

ስለዚህ ፣ የማብራሪያው ምሳሌ ፣ “ሁል ጊዜ ከሁሉም ጋር ትጣላላችሁ”

- ለእርስዎ ማለት ሁል ጊዜ ከሰው ሁሉ ጋር እጣላለሁ ማለት ነው።

- እባክዎን ያብራሩ ፣ ሁል ጊዜ - ምን ያህል ጊዜ? ጠብ ሁል ጊዜ ለእርስዎ ምን ማለት ነው?

- ከሁሉም ጋር - ከማን ጋር? እኔን ከማን ጋር ልጨቃጨቅ ነው የምትለየው?

- ለእርስዎ ጠብ ምንድነው?

በእንደዚህ ዓይነት አስቸጋሪ አለመግባባት ወቅት ሁላችንም ስኬታማ እንሆናለን)))) አሁንም ሞቅ ያለ እና ጥሩ ግንኙነት ማሸነፍ እና እርስ በእርስ መገናኘት ሁል ጊዜ ይቀራረባል።