2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በህይወትዎ ውስጥ በአንድ ነገር ላይ ለረጅም ጊዜ ሲሰሩ እና ሳይሳካላቸው የኖሩባቸው ፣ ግን የተፈለገውን ግብ ማሳካት የማይችሉባቸው አካባቢዎች አሉ? ለምሳሌ ፣ ክብደትዎን ለረጅም ጊዜ ለመቀነስ ፣ የተለየ የገቢ ወይም የትርፍ ደረጃ ላይ ለመድረስ ፣ ግንኙነት ለመጀመር ፣ የሙያ መሰላልን ለመውጣት ሲሞክሩ ቆይተዋል ፣ ግን እርስዎ አልተደነቁም ፣ እና ሁሉም ነገር አይሰራም። አንድ ግኝት ግብዎን ለረጅም ጊዜ ማሳካት በማይችሉበት ጊዜ እና ከዚያ በድንገት - አንድ ጊዜ ፣ እና ሁሉም ነገር ተከናወነ! እንዲህ ዓይነቱን ግኝት እንዴት ታደርጋለህ?
በመጀመሪያ ፣ ይህንን ከማድረግ የሚከለክለውን በትክክል እናውጥ? ያሰብከውን ውጤት እንዳታድግ እና እንዳታሳካ የሚከለክለው ምንድን ነው? ብዙውን ጊዜ መልሱ በጣም ፕሮሴክ ነው - አስፈላጊውን ቴክኒክ አላገኘሁም ፣ በቂ ሀብቶች ፣ ገንዘብ ወይም ግንኙነቶች ፣ ጥንካሬ እና ተነሳሽነት አልነበረኝም ፣ ዕድለኛ አልነበርኩም። የጠቀሱበት ምክንያት ምንም ይሁን ምን ፣ ይህ ሁሉ በአንድ ቃል ሊጠቃለል ይችላል - እርስዎ በቂ ሀብቶች እንደሌሉዎት እርግጠኛ ነዎት (ብዙውን ጊዜ ውጫዊ)። የተሳሳቱ ሰዎች ፣ የተሳሳቱ ሁኔታዎች ፣ የተሳሳተ ሀገር ፣ የሆነ ነገር በህይወት ውስጥ አልሰራም … ሆኖም ፣ ብዙ ሰዎች በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ የሚፈለገውን ግብ ማሳካት እንደቻሉ እናስታውስ። አንድ ሰው ለምን ተሳካ እና እርስዎ አልተሳኩም? ምን ዓይነት ሀብቶች ጠፍተዋል?
ግኝት ለማድረግ እና ታላቅ ስኬት ለማግኘት ፣ የእራስዎ ያልተለመዱ ባህሪዎች ሊኖሯቸው ይገባል - ብልህነት ፣ ብልህነት ፣ ተጣጣፊነት ፣ ጽናት (በወደቁበት ጊዜ ይነሳሉ እና መንገዱን ይቀጥሉ) ፣ አዳዲስ ስልቶችን እና መንገዶችን የማዳበር እና የመፈለግ የማያቋርጥ ፍላጎት። ግቦችዎን ፣ ለአሳታፊነትዎ ያለዎትን ፍላጎት ፣ ለግብ መሰጠት (ምንም ቢሄዱ እና ቢሰሩ!) ፣ ቆራጥነት ፣ ቅንነት ፣ ሐቀኝነት ፣ በልብ ውስጥ የሆነ ዓይነት ፍቅር እና ደግነት (የተናደዱ ሰዎች ብዙም ደስታን የማያገኙበት እምነት አለ) ሕይወትን ፣ ከዚያ አንድን ነገር ለማሳካት ከሚፈልጉ በተቃራኒ ከጥሩ ዓላማዎች)። ክፉ ሰዎች ሁሉንም ነገር ያሳካሉ ፣ እና እርስዎም በጣም ደግ ነዎት - በሚለው አስተያየት ላይ መቆየት የለብዎትም - እዚህም ለእርስዎ አስፈላጊ እና አስፈላጊ የሆነውን ከዓለም ለመውሰድ የደግነት እና የጥቃት ሚዛን (በጥሩ ሁኔታ) ያስፈልግዎታል።).
80% የስኬት ሥነ -ልቦና ሲሆን ቀሪው 20% ብቻ ስትራቴጂ እና ቴክኒክ ነው። ስለ ምን እያሰብክ ነው? ምን እየጣሩ ነው? ምን ይመስልዎታል - ይቻላል ወይስ አይቻልም? ይህ የሕይወትዎ ውጤት ነው። በህይወት ውስጥ የተልዕኮ ስሜት ሊኖርዎት ይገባል። ለመሆኑ በመሠረቱ ለምን እየኖሩ ነው? በሕይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ግብዎ ምንድነው? በአንጻራዊ ሁኔታ ፣ ይህ የሕይወት ትርጉም ነው። ለምሳሌ ፣ ተልዕኮዎ ሙያ ከሆነ ፣ በባለሙያ ያድጋሉ እና ያድጋሉ (ምንም ያህል በፍጥነት ቢከሰት ፣ ዋናው ነገር በሚፈለገው ቦታ ላይ ነው)። የህልሞችዎን ልጃገረድ / ወንድ በማግኘት ግንኙነትን መገንባት እና ቤተሰብን ማግኘት ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ እራስዎን ይጠይቁ - በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ተልእኮ ይፈጽማሉ? የትኞቹን ውስጣዊ ባሕርያት ያዳብራሉ? ለዓለም ምን መስጠት ይችላሉ? በእውነቱ ፣ እነዚህ ሁሉ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ናቸው ፣ ለራስዎ ከልብ መልስ ሳይሰጡ ፣ የውጤቱ ስሜት በጭራሽ አይኖርም (እርስዎ ይሰራሉ እና ሁሉም ነገር በከንቱ ነው)። ውጤቱ ሁል ጊዜ በእናንተ ውስጥ መሆን አለበት ፣ በየቀኑ እርስዎ ዛሬ ምን ማድረግ እንደቻሉ መረዳት አለብዎት (ምንም እንኳን ቀላል ቢሆን!) - ይህ ወደ ፊት የሚመራዎት አቀራረብ ነው።
ስለዚህ ግስጋሴ ለማድረግ ምን ማድረግ አለበት? በመጀመሪያ ፣ አሁን በትክክል ከሕይወትዎ ማግኘት የሚፈልጉትን (ምን ውጤት እና በየትኛው አካባቢ) ይግለጹ እና ይፃፉ ፣ እና የሚከተሉትን ምክሮች ይከተሉ።
-
ስትራቴጂ ይምረጡ። የአንቀጹ ሀሳብ በጣም ለመረዳት የሚቻል ነው ፣ ግን ብዙ ሰዎች እዚህ ያቆማሉ። እንዴት? አንድ ወይም ሁለት ስትራቴጂዎችን መምረጥ ፣ በክበብ ውስጥ ተግባራዊ ማድረግ እና ውጤቱን አለማየት ፣ ሰዎች ተስፋን እና ተነሳሽነትን ያጣሉ (“ያ ነው ፣ ምንም ማድረግ አልችልም! ይህ ለእኔ አይደለም። ሕይወት ታለፈኛለች ፣ ሁሉም ጥቅሞችን ያገኛል ፣ ግን አይደለም) እኔ”)።አንድ ፣ ሁለተኛ ፣ ሦስተኛ ፣ አምስተኛ ስትራቴጂ ካልሠራ ፣ አዲስ አቀራረብ ይፈልጉ! የሚፈለገው ግብ በእውነቱ ሕይወትዎን ለማዋል የሚፈልጉት ከሆነ እሱን ለማሳካት እድሉን ይፈልጉ። በጣም ጥሩው አማራጭ እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ በትክክል ባከናወኑ ስኬታማ ሰዎች መካከል ስትራቴጂ መፈለግ ነው።
ለብዙ ዓመታት አብረው የኖሩ ደስተኛ ባልና ሚስት ሲመለከቱ ፣ ባልደረባዎች አይጣሉም ፣ ሞቅ ያለ ግንኙነት አላቸው ፣ በግንኙነት ውስጥ እንዴት እንደዚህ ያለ ስምምነት እንዳገኙ ይጠይቁ። ከመጀመሪያው ትውውቅ ቀን ጀምሮ እርስ በርሱ የሚስማሙ ግንኙነቶች ትልቅ ብርቅ ናቸው ፣ እናም በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ሰዎች በራሳቸው ላይ ብዙ ሰርተዋል። ባልደረባዎች በአሉታዊ አፍታዎች ውስጥ እንዲሠሩ የረዳቸው ውስጣዊ ባህሪዎች እና ባህሪዎች እንዳሏቸው ይጠይቁ ፣ እራሳቸውን ያሻሽሉ። ምናልባት አንድ ነገር ከቤተሰቦቹ ወደ ግንኙነቱ አመጣ።
ለረጅም ጊዜ ግኝት ማድረግ ለማይችሉ ሰዎች ትኩረት ይስጡ ፣ ከዚያ ተሳካላቸው - ስኬትን ያስከተሉ ምክንያቶች ምን እንደሆኑ ሊነግሩዎት ይችላሉ።
-
በእምነቶችዎ ይስሩ። በጭንቅላታችን ውስጥ ሥር የሰደዱ ሀሳቦች - ሀብታሞች ሁል ጊዜ አጭበርባሪዎች ናቸው ፤ ብዙ ገንዘብ ለማግኘት ጠንክሮ መሥራት እና መልበስ እና መቀደድ ያስፈልግዎታል። ደስተኛ ግንኙነቶች የሉም ፤ በትዳር ውስጥ ሁሉም ሰው ደስተኛ አይደለም ፣ ክብደትን መቀነስ አይቻልም ፣ ምግብን ሙሉ በሙሉ መተው ፣ መንዳት እና ራስዎን ማሟጠጥ ፣ ወዘተ … የቤተሰብዎን መልእክቶች መጻፍዎን እርግጠኛ ይሁኑ - በእርግጠኝነት ማድረግ በማይችሉበት አካባቢ ብዙ አሉታዊ እምነቶች አሉዎት። ግኝት (እነዚህ አፍታዎች እርስ በእርስ የተገናኙ ናቸው)። ማስታወሻዎችዎን በታዋቂ ቦታ ላይ ይለጥፉ። መጀመሪያ ላይ ይህ ሊሆን የማይችል ይመስልዎታል ፣ ምክንያቱም እንደዚህ ያሉ ሀሳቦች በጭንቅላትዎ ውስጥ አይስማሙም። ሆኖም ፣ በገንዘብ ላይ የአመለካከት ጉዳይ እና በአጠቃላይ ፣ በሰዎች መካከል ያሉ ግንኙነቶችን ለመፍታት በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊ ዘዴ የስነ -ልቦና ሕክምና ነው። ለማመን አዲስ ልምዶችን እንፈልጋለን ፣ እና የስነ -ልቦና ሕክምና እዚህ የማይተካ ነው።
- ለእርስዎ ሁኔታ ትኩረት ይስጡ። እርስዎ እንደማይሳካዎት በጥብቅ ካመኑ ከዚያ አይሳኩም! የሆነ ዓይነት የአመስጋኝነት ፣ የደስታ ሁኔታ ካለዎት ወደ ግቦችዎ በመሄድ ደስተኞች ይሆናሉ እና በጣም በፍጥነት ማሳካት ይችላሉ።
ሌላ ትንሽ መለያየት ጠቃሚ ምክር - አታውቅም አትበል። ለምሳሌ ፣ በአፓርታማዎ ውስጥ ቁልፎችዎን አጥተዋል። በሀሳቦች ከፈለጓቸው “ቁልፎቹ የት እንዳሉ አላውቅም! የት አሉ ?! የት እንዳስቀመጥኳቸው አላስታውስም!”፣ ፍለጋው ረጅም ጊዜ ይወስዳል። “ቁልፎቹን የት ማስቀመጥ እችላለሁ?” ብለው በመጠየቅ ፍለጋዎን ይጀምሩ። ለመጨረሻ ጊዜ ያየኋቸው የት ነበር?” - እነዚህ በነባሪነት መፍትሄ እንዳለ የሚገምቱ ጥያቄዎች ናቸው እና ቁልፎቹን በፍጥነት ያገኛሉ።
በጭራሽ “እንዴት እንደሚሳካልኝ አላውቅም” ፣ “ወደ ከፍተኛ ቦታ እንዴት እንደምወጣ አላውቅም ፣” “እንዴት የተሻለ እንደሚሆን አላውቅም” ብለው በጭራሽ አይናገሩ ፣ ሆን ብለው ማድረግ አያስፈልግዎትም። ለመውደቅ እራስዎን ፕሮግራም ያድርጉ። ሁል ጊዜ ይጠይቁ - እንዴት አደርገዋለሁ? እና ሁሉንም መልሶች ያገኛሉ!
የሚመከር:
ብቸኝነት በህይወት ውድቀት ወይም የእድገት ደረጃ ነው
ብቸኝነት በህይወት ውድቀት ወይም የእድገት ደረጃ ነው አንድ ጊዜ ብዙ ሥራዬ የብቸኝነት ፍርሃት እንደሚገጥመው አስተውያለሁ። ብዙውን ጊዜ “ብቸኛ ለመሆን ፈርቻለሁ” የሚለውን ሐረግ እሰማለሁ። ከዚህም በላይ እሱ “አንድ” ነው። አዎን ፣ በሳይኮቴራፒ ውስጥ ከወንዶች የበለጠ ሴቶች አሉ። ሆኖም ግን ፣ ከደንበኞቼ አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት ወንዶች ናቸው። እና አሁን ፣ በአሥር ዓመታት ሥራ ውስጥ ፣ በጭራሽ የለኝም - አንድ ጊዜ አይደለም
ቀጣዩ ማነው?
ተመሳሳይ መንትዮች ፣ በጄኔቲክ ተመሳሳይ ፍጥረታት ፣ በግል ባሕርያቸው አንዳቸው ከሌላው የሚለዩት ለምንድነው? ለዚህ ጥያቄ የታወቀ ቀልድ መልስ አለ። ምክንያቱም ገና በጨቅላነቱ ፣ ሁለተኛው ቀድሞውኑ በሞቃት ድስት ላይ ተቀመጠ። እንደማንኛውም ቀልድ ፣ ይህ እውነትም አለው። ስለ ወንድም / እህት ውድድር እና ስለ ልደት ትዕዛዝ ተፅእኖ ማውራት እፈልጋለሁ። እኔ እንደማስበው ወንድሞች ወይም እህቶች ያሏቸው ፣ በመጠኑም ቢሆን ፣ ግን ከእነሱ ጋር ባለው ግንኙነት ውድድር ፣ ምቀኝነት ፣ ተፎካካሪነት እና እንዲያውም ጠላትነት ያጋጠማቸው ይመስለኛል። አረጋውያን ምን ይሰማቸዋል?
ገንዘብ እና ቤተሰብ። የቤተሰብ ደህንነት ደረጃ የትዳር ጓደኞቹን የመግባባት ተፈጥሮ እና የጋብቻን ጥንካሬ እንዴት ይነካል?
ገንዘብ እና ቤተሰብ። ከሩሲያ ቤተሰቦች እና ከዓለም ቤተሰቦች በግማሽ ውስጥ በአንዱ የትዳር ጓደኛ ላይ የሚታይ ቁሳዊ እና የገንዘብ አድልዎ አለ። እናም ይህንን ሁኔታ በምንም መልኩ አንለውጠውም። ቢያንስ ምክንያቱም ፦ በወንዶች እና በሴቶች መካከል የቤተሰብን መፈጠር እንደ ጥሩው መንገድ የሚመለከቱ እንደዚህ ያሉ ብዙ ነጋዴዎች እና ራስ ወዳድ ሰዎች አሉ … የገንዘብ ሁኔታቸውን ለማሻሻል። በቀላሉ ለማስቀመጥ ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ትንሽ ይቀንሱ። የሚገርመው ፣ እነዚህን ወንዶች እና ሴቶች ማውገዝ በጣም ከባድ ነው። በእርግጥ እንደዚህ ያሉ ወንዶች እና ሴቶች በመኖራቸው ምስጋና ይግባቸው እና ያገቡ … ሌሎች ሁለት ምድቦች ያላቸው ሴቶች እና ወንዶች - ታታሪ ሠራተኞች እና “እንግዳ” የሚባሉት። በዚህ መሠረት አንድ ሰው ዘልቆ መግባት አለበት- በማንኛ
የትምህርት ዓመታት ለራስ ክብር መስጠትን የሚነኩት እንዴት ነው? እጅግ በጣም ጥሩ ደረጃ
በቅርቡ ለራስ ክብር መስጠትን የሚመለከት ንግግር አዳመጥኩ። ለዝቅተኛ ወይም ለተናወጠ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከሚያሳዩ ምክንያቶች አንዱ እንደ ጥሩ ተማሪ የመሆን ፍላጎት ተደርጎ ይቆጠር ነበር። ከዚህ በፊት እነዚህን ጽንሰ -ሐሳቦች አላገናኘሁም። እና በቅርብ ምርመራ ላይ ፣ በጣም ተገረምኩ። በዚህ ርዕስ ላይ መረጃ እጋራላችኋለሁ። አንድ ተራ ልጅ በትምህርት ቤት ውስጥ ሁሉንም ትምህርቶች በፍላጎት የሚፈልግ እንዲህ ዓይነቱን የማወቅ አእምሮ ሊኖረው ይችላል?
በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ የራስዎን ደረጃ እንዴት እንደሚጨምሩ?
ብስጭት ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ፣ ራስን ማታለል እና በራስ መተማመን አለመተማመንን ይፈጥራሉ። ምክንያቱ ሁል ጊዜ በሰውየው ውስጥ ነው። እርስዎ የአዕምሮዎ ሁኔታ ምንጭ እንደሆኑ እራስዎን ለመለየት ዝግጁ ከሆኑ ፣ ከዚያ የአዕምሮን ቦታ ግምት ውስጥ ለማስገባት ሀሳብ አቀርባለሁ። Mindአእምሮ ወይም ንቃተ -ህሊና በተለያዩ ግዛቶች ውስጥ ነው - ጥሩ ወይም መጥፎ። ይህ ጥሩ ነው። አዕምሮ በአዎንታዊም ሆነ በአሉታዊ ለውጭ ማነቃቂያዎች ምላሽ ይሰጣል። በሥራ ቦታ ወይም በቤተሰብ ውስጥ አለመግባባት ችግር አሉታዊ ምላሾችን ያስከትላል። በተፈጥሮ ውስጥ ቅዳሜና እሁድ ከሚወዷቸው ሰዎች ወይም በተሳካ ሁኔታ ከተጠናቀቀ ፕሮጀክት አዎንታዊ ምላሽ ያስገኛል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያልሆነ ሰው የአእምሮን አሉታዊ ምላሾች መተው ከባድ ነው። ትኩረት በዚህ ሁኔ
