2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የግብይት ትንተና መስራች ኢ በርን ፣ በአካባቢያችን ያሉ ሰዎችን በከፍተኛ ጥንቃቄ እና በሚያስገርም ትክክለኛነት እንመርጣለን ብለዋል። የተወሰኑ ጨዋታዎችን ለመጫወት እንደ ልጆች የሰለጠኑ ፣ እኛ ስክሪፕቱን የምንጋራባቸው ተጨማሪ ተጫዋቾችን በማያሻማ ሁኔታ እንለያቸዋለን። በእርግጥ እኛ በትክክል እኛ የምንፈልገው መሆኑን በስውር ምልክቶች በመገንዘብ ሳናውቅ እናደርጋለን። በዚህ ልጥፍ መሠረት ባል እና ሚስቱ እነሱ ከሚያስቡት በላይ በጣም ተመሳሳይ ብቻ አይደሉም ፣ ልክ እንደ ሁለት እንቆቅልሾች በትክክል ይጣጣማሉ።
ይህንን ንድፈ ሀሳብ በአንዳንድ ምሳሌዎች ለመመልከት ሀሳብ አቀርባለሁ።
አንደኛው ባልደረባ ከመጠን በላይ ስሜታዊ ነው ፣ ሌላኛው ስሜታዊ አይደለም።
ብዙውን ጊዜ ሴቶች ከልክ በላይ ስሜታዊ በመሆናቸው ይከሰሳሉ ፣ እናም ወንዶች ስሜታቸውን ለይቶ ለማወቅ እና ለመግለጽ አስቸጋሪ ነው። በብዙ መልኩ ይህ በባህላችን ምክንያት ነው። ግን ደግሞ በተቃራኒው ይከሰታል ፣ አንድ ሰው ቁጣ ሲወረውር ፣ እና ሚስቱ “እንደ በረዶ ቀዘቀዘች”።
እኛ እርስ በእርሳችን ያለበትን ሁኔታ በስውር ደረጃ እንይዛለን ፣ ሳናውቅ። እና ብዙውን ጊዜ የበለጠ ስሜታዊ ባልደረባ ስሜትን ለሁለት መግለፅ አለበት። እሱ የመግለፅ ክልከላ ያለው የሌላውን ስሜት ያነባል እና እንደራሱ ይሰጣል። እና ከዚያ “እሱ ምን ገባበት” ብሎ ይደነቃል። ይህ ውጤት በትዳር ባለትዳሮች ውስጥ ብቻ አይደለም ፣ የአጋጣሚውን ስሜት መቁጠር እና በድንገት መበሳጨት እንጀምራለን ፣ ምንም እንኳን ከዚያ በፊት እኛ በጥሩ ስሜት ውስጥ ነበርን። በአንድ ጥንድ ውስጥ ይህ ዘዴ ሁለቱም ባልደረባዎች “እንፋሎት እንዲተው” ያስችላቸዋል። እና በእርግጥ ያሸነፉትን ይቀበሉ። ለምሳሌ ፣ አንድ ባል ፣ ከሚስቱ ቁጣ በኋላ ፣ ለበርካታ ቀናት ቅር የማሰኘት መብት አለው ፣ ሚስትም ታስተካክላለች። በምላሹም ፣ ባለቤቷ በተፋጠጠችበት ጊዜ ፣ የተከማቸ ብስጭትን አስወግዳለች እና ገር እና አፍቃሪ ለመሆን ዝግጁ ናት። እነዚህ ከሁኔታው የስሜታዊ ትርፍ ናቸው።
የአንዱ አጋር ቁጣ ከሌላው ቂም ጋር ይመሳሰላል።
ቂም እና ቁጣ ተመሳሳይ ስሜት ያላቸው የተለያዩ ቅርጾች ናቸው። ይህ በእያንዳንዱ የእያንዳንዱ ባልደረባ ወላጅ ቤተሰብ ውስጥ በተፈቀደው ላይ የተመሠረተ ነው። አንድ ሰው ቁጣን እንደ ጠንካራ ስሜት ይፈቀዳል። እና አንድ ሰው ሊናደድ አልቻለም ፣ ግን ቅር ተሰኝቷል - የፈለጉትን ያህል። እዚህ እንደገና አንድ ተቃራኒ እናገኛለን። የተናደደ ሰው አብዛኛዎቹን ስሜቶች በቁጣ ይገልፃል። ፈርቷል - ተናደደ ፣ ህመም ላይ ነው - ተናደደ። ምክንያቱም ቁጣ ይፈቀዳል ፣ ግን ለምሳሌ ሀዘን አይፈቀድም። ሌላው ሀዘን እንዲኖረው ይፈቀዳል ፣ ግን ቁጣ አይደለም። ስለዚህ ፣ በቁጣ ፋንታ - ቂም ወይም ተመሳሳይ ሀዘን። እኛ በፍፁም ሁሉም ስሜቶች አሉን እና አንደኛው ሲከለከል ፣ አገላለፁ የተዛባ ፣ የተለየ መልክ ይይዛል።
የአንዱ አጋር ቅናት ከሌላው ምስጢር ጋር ይዛመዳል።
ከባልደረባዎች አንዱ ለማንም ለማመን ፣ ነፍሱን ለመክፈት ፣ ሁሉንም ነገር ለራሱ ለማቆየት በመሞከር ላይ አይውልም ፣ ምክንያቱም የልጅነት ልምዱ መከፈት አደገኛ መሆኑን ያሳያል። ሌላኛው እሱን እንደማያምኑት ፣ አጋሩ ከእሱ ጋር ያለ ይመስላል ፣ ግን እሱ ያለ አይመስልም። ይህ ጭንቀትን እና ግንኙነቱ ለእሱ አስፈላጊ መሆኑን ማረጋገጫ ለመቀበል ፍላጎት ይፈጥራል። ግን ማረጋገጫ የለም - ከሁሉም በኋላ ፣ ለዚህ መክፈት ያስፈልግዎታል። የነፍሱ የትዳር ጓደኛ በሚገናኝበት እያንዳንዱ ሰው ውስጥ ተፎካካሪ ሊሆን ይችላል። ቅናት ዋጋ ያለው ነገር የማጣት ፍርሃት ፣ የአንድ ሰው አቋም አለመረጋጋት ፣ ለባልደረባ ባለው ዋጋ ላይ እምነት ማጣት ነው። በምላሹ ጥርጣሬዎች ለግልጽነት አይመቹም ፣ ግን በተቃራኒው የበለጠ ለመደበቅ ይገደዳሉ። በእውነቱ ፣ በዚህ ጥንድ ውስጥ ሁለቱም በመተማመን ላይ ችግሮች አሏቸው ፣ እነሱ በተለያዩ መንገዶች ብቻ ይገለፃሉ።
የአንዱ አጋር ጭካኔ እና የሌላው ወቀሳ።
አንዱ አጋር በሕያዋን ፍጥረታት ላይ አካላዊ ጥቃት ከፈቀደ ፣ ሌላኛው እንዲሁ ያደርጋል ፣ ግን በቃል። አንድ ሰው በጡጫዎቹ ይመታል ፣ በሌላ አነጋገር። ሐሜት ፣ ፌዝ ፣ ክፋት ፣ ስላቅ። አንድ ሰው ሚስቱን ቢመታ በእርግጠኝነት እንዴት እንዳበሳጫት ማየት አለብዎት። ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ስለራሱ መሳለቂያ እና አክብሮት የጎደለው ንግግርን ለረጅም ጊዜ አልፎ ተርፎም በቀጥታ በደልን ሲቋቋም እና አንድ ጊዜ እራሱን አላቆመም።
የአንዱ ኃላፊነት የጎደለው እና የሌላው ቁጥጥር።
ሴቶች ብዙውን ጊዜ ሰውየው አይረዳም ፣ በእሱ ላይ መታመን አይችሉም ፣ ሁሉንም ነገር በራስዎ ላይ መሸከም አለብዎት ብለው ያማርራሉ። በተመሳሳይ ጊዜ, የእነሱን አስተዋፅኦ አያዩም. መጀመሪያ ፣ እሱን ከማዳመጥ ይልቅ ሊቆጣጠር የሚችል ባልን ይምረጡ ፣ ከዚያ ቀስ በቀስ ፣ በሕይወቱ ጉልህ ስፍራዎች ላይ ቁጥጥርን ያቁሙ - ቤት እና ልጆች። ሰውዬው ፣ ከቤቱ ባለቤት ቦታ እየተባረረ መሆኑን አይቶ ፣ በዚህ ቤት ውስጥ ለሚሆነው ነገር ተጠያቂ ላለመሆን ይመርጣል። “ሁሉንም ነገር አስቀድመህ ስታስብ ለምን አስባለሁ?” እነሱ አሉ. እርስዎን ለመከተል ዝግጁ ለሆነ ሰው ብቻ ኃላፊነቱን መውሰድ ይችላሉ ፣ ግን እንዴት እና ምን በቋሚነት ለሚነግርዎት አይደለም። ቁጥጥር የሚነሳው አንድ ሰው ከውጭ ወደ ህይወቱ የሚመጣውን ነገር መቋቋም አይችልም ከሚል ፍራቻ ነው። ይህ ቀደም ሲል በእሱ ተሞክሮ ውስጥ ተከስቷል ፣ በልጅነት ጊዜ ፣ እና ህጻኑ ምንም “አስገራሚ” እና ህመም እንዳይኖር በእሱ ቁጥጥር ስር ያሉትን በጣም አስፈላጊ ነገሮችን ሁሉ መውሰድ እንዳለበት ውሳኔ አደረገ። ሌላ ልጅ ፣ በተመሳሳይ ተሞክሮ ፣ “እናቴ የበለጠ ታውቃለች ፣ ግን ወደ ጎን መተው ይሻለኛል” የሚል ውሳኔ አደረገ። ያ የእኔ ችግር ካልሆነ አይመታኝም። ስለዚህ ሁለቱም እነዚህ ስልቶች ሁኔታውን ላለመቋቋም በመፍራት ላይ የተመሰረቱ ናቸው።
እያንዳንዳቸው የትዳር ጓደኞች በቤተሰብ ሕይወት ውስጥ ለእሱ የማይስማሙበትን ሁኔታ አስተዋፅኦ እንዲያዩ ይህንን ጽሑፍ ፃፍኩ። ይህ ከተጎጂው ግዛት እንዲወጡ እና የኃላፊነትዎን ድርሻ እንዲወስዱ ያስችልዎታል። ደግሞም እርስዎ እንደሚያውቁት ሌላውን መለወጥ አይቻልም ፣ እራስዎን መጀመር አለብዎት። ነገር ግን ከራስዎ በመጀመር ፣ መርከቦችን በማስተላለፍ ሕግ መሠረት ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ በሚወዱት ሰው ላይ ለውጦችን ማስተዋል ይችላሉ።
የሚመከር:
የሕይወት አጋርን እንዴት እንመርጣለን? አርኬቲፕስ
የትዳር ጓደኛችንን እንዴት እንመርጣለን? እርስ በእርስ የሚስበን ምንድነው? ትኩረታችን ምንድነው? የበለጠ መቀራረብን በከፍተኛ ሁኔታ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? በእርግጥ እያንዳንዱ ሰው የራሱ ምኞቶች ፣ ርህራሄዎች ፣ እኛ ወደ እኛ የምንሳበው ፣ ለዘመዶቻችን እና ለጓደኞቻችን የሚሰማን። ግን በአጠቃላይ ፣ በመጀመሪያ በተወሰነ ደረጃ አዛኝ እና አስደሳች ለሆነ ሰው ትኩረት እንሰጣለን። በመጀመሪያው ስብሰባ ላይ የሆነ ሰው ወዲያውኑ ስሜትን ፣ ጉልበትን እና ጨዋነትን ይሰጣል። ሌላው ለዕይታ ፣ ለጉዞ ፣ ለሥነ ምግባር እና አንድ ሰው እራሱን እንዴት እንደሚመለከት ትኩረት ይሰጣል። ሦስተኛው ለዓይኖች እና ለፈገግታ ነው። ዓይኖቹ የሚያስተላልፉት እና ምን እንደሆኑ አስፈላጊ ነው። አንድ ሰው ምን ዓይነት ፈገግታ አለው - ግዴታ ፣ ላዩን ወይም
ያለፈውን ላለማሰብ እንዴት መለያየትን በትክክል እንዴት መኖር እንደሚቻል?
ከተፋታ በኋላ ስድስት ወራት ካለፉ ፣ ጓደኛዎ አዲስ የሴት ጓደኛ ካላት ፣ እና ከተቃራኒ ጾታ ጋር ያለዎት ግንኙነት የማይጣበቅ (ማንም የሚመለከተው ወይም የሚጽፈው የለም) እንዴት ከመለያየት በሕይወት ይተርፋል? ያስታውሱ - ለአዳዲስ ግንኙነቶች እስኪከፍቱ ድረስ ፣ ማንም ለእርስዎ ትኩረት ምልክቶች አያሳይም። ከባልደረባዎ ጋር መለያየትን ለማለፍ ምናልባት ስድስት ወር በጣም ትንሽ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ በእውነቱ ፣ እዚህ ያለው ጥያቄ በተለየ መንገድ ይተረጎማል - ይህንን ሁሉ እንዴት እንዳላጋጠመው?
ለተለዋዋጭ ጥቃቶች እንዴት በትክክል ምላሽ መስጠት? ተገብሮ-ጠበኛ ከሆኑ ሰዎች ጋር እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
እያንዳንዳችን ተገብሮ ጥቃትን ከሚያሳዩ ሰዎች ጋር ተገናኘን። ሰውዬው እንደተናደደ በግልፅ ታያለህ ፣ ግን እሱ በሚቻልበት መንገድ ሁሉ ይክደዋል (“አይ ፣ አይደለም ፣ እርስዎ ምንድን ናቸው?! እኔ በታላቅ ስሜት ውስጥ ነኝ ፣ ደስ ብሎኛል!”)። ይህ ባህሪ ሁል ጊዜ ግራ የሚያጋባ ነው። ለተለዋዋጭ ጥቃቶች ምን ማድረግ እና እንዴት ምላሽ መስጠት? ለሌላ ሰው ተገብሮ ጠበኝነት ምላሽ ከመስጠትዎ በፊት ለዚህ ባህሪ ሁለት ዋና ምክንያቶችን ማስታወስ ያስፈልግዎታል። አንድ ሰው ንቁ ጠበኝነትን ለማሳየት በእውነት ይፈራል (በምላሹ እኔ ደግሞ መጥፎ ነገሮችን አገኛለሁ ፣ እነሱ ዝቅ ያደርጉኛል ፣ ውድቅ አደረጉ ፣ ፍቅር ተነፍገዋል ፣ “በዝምታ” ይጫወታሉ ፣ ወዘተ) አንድ ሰው ስሜቱን አይረዳም - እሱ እንዲያስተውል እና እንዲለይ አልተማረውም
የUፓት አርቢዎች ደንቦች (ጥንድ ጥንድ ጥንድ)
PUPPET የመራቢያ ደንቦች (ጥንድ ማጭበርበር) ውሻውን በዱላ ይምቱ ፣ ይራቡት ፣ ከዚያ ያጥቡት ፣ ይመግቡት ፣ እንደገና ይደበድቡት እና በድጋፎች እንደገና ይገርሙት ፣ እና በመጨረሻም ማንኛውንም ተንኮል መስራት ይጀምራል። ቲ ድሬዘር “ታይታን” ሰዎች እነሱን ለማታለል ከጠበቁ በሌሎች ዕጣ ፈንታ ላይ ከፍተኛ ፍላጎት ይኖራቸዋል ተብሎ ይጠበቃል። ከጊዜ በኋላ እንደዚህ ዓይነት ሥነ -ምግባር ሲስፋፋ አንድ ሰው ማጭበርበር የሁሉም የግለሰባዊ ግንኙነቶች መሠረት መሆኑን ይገነዘባል። እያንዳንዳቸው በድብቅ የራሳቸውን ግቦች ለማሳካት መሣሪያ አድርገው ሌላውን ወደ መሣሪያ ለመቀየር ስለሚሞክሩ ሰዎች እርስ በርሳቸው ይራራቃሉ። እና ከጊዜ በኋላ ክበቡ ይዘጋል -አንድ ሰው የራሱን ግቦች ለማገልገል መሣሪያ ሆኖ ራሱን ከራሱ ያርቃል ቻርለስ ራይት ሚልስ
ይለማመዱ "እርስዎ በትክክል ምን እንደሆኑ በትክክል ያውቃሉ?"
እራስዎን በደንብ ለማወቅ እና አስፈላጊ የሆነን ነገር ለመረዳት አንድ ዘዴ እዚህ አለ። ዘዴው በ 3 ደረጃዎች ይከናወናል። ደረጃ 1. እኔ ስለራሴ የማውቀው 1. ወረቀት ወስደህ ውሰድ። በግማሽ (በአቀባዊ እና በአግድም) ይከፋፍሉት። 2. ከዚያ ባሕርያትዎን በግራ ዓምድ ውስጥ ይፃፉ - - ከላይ ፣ በራስዎ ውስጥ የሚወዱትን “አዎንታዊ” ያመልክቱ ፣ እና - ከታች (በሁለተኛው አጋማሽ) - “አሉታዊ” (ለመዋጋት የሚሞክሩባቸው በእራስዎ ውስጥ የማይቀበሏቸው / የማይወዷቸው ባህሪዎች)። ማሳሰቢያ -በተቻለ መጠን ብዙ ባሕርያትን ለመጻፍ ይሞክሩ ፣ በተለይም ቢያንስ 20 (ምንም ያህል አዎንታዊ እና አሉታዊ ቢይዙም)። 3.