2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስለ ቁጣ ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና ብዙ ፊልሞች ተቀርፀዋል ፣ እና እንዲያውም ብዙ መጽሐፍት ፣ መጣጥፎች ፣ ማስታወሻዎች ፣ ወዘተ ተፃፉ። አንድ ሰው ጥቃትን ይከላከልለታል ፣ አንድ ሰው በተቻለ መጠን በማንኛውም መንገድ ለማጥፋት ይፈልጋል። ጠበኝነትን መዋጋት የሚጀምረው ከመዋለ ሕጻናት ጀምሮ ሲሆን ለአንዳንዶች በእርግጥ እርማትን ይሰጣል ፣ ለሌሎች ደግሞ ለሕይወት መቅሰፍት ሆኖ ይቆያል። በሳይኮቴራፒ ሂደት ውስጥ ፣ ብዙ አዋቂዎች ከመጠን በላይ ጠበኛ ፣ ቁጡ ፣ ጨካኝ ፣ እንዲህ ዓይነቱን ባህሪ የሚፀጸቱ እና ከሰዎች ጋር ባለው ግንኙነት የሕይወታቸው ችግሮች ሁሉ መሠረት መሆኑን ይገነዘባሉ ፣ ግን ከራሳቸው ጋር ምንም ማድረግ አይችሉም።. ይህ ስንፍና እና ሰበብ መፈለግ ይመስልዎታል?
ሁልጊዜ አይደለም.
በእውነቱ ፣ ጉበቱ ሕገ-መንግስታዊ ደካማ አካል የሆነበት የሰዎች ዓይነት አለ ፣ እነሱ በብልት ጥገኛ ውስጥ ናቸው እና ውስጣዊ አለመመጣጠን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ሁልጊዜ አያውቁም። በባህሪያቸው ፣ እንደዚህ ያሉ ልጆች ታላላቅ ሠራተኞች እና ብልህ ፣ ብልሃተኛ ፣ ደፋር ፣ ጠንካራ እና ንቁ ፣ ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የኦሊምፒያዶች እና ውድድሮች አሸናፊዎች ፣ ፈጣሪዎች እና ፈጠራዎች ናቸው … ሆኖም ግን ችግሩ በሳይኮፒው በኩል መለየት በጣም ከባድ ነው በልጆች ውስጥ somatotype ፣ ከአዋቂዎች በተለየ። እነሱ በተፋጠነ ልማት መሠረት ፣ በሁሉም የባህሪ ሞዴሎች ላይ ስለሚሞክሩ ፣ እውነታቸው የት እንደሆነ ፣ እና ሙከራው የት እንደሆነ ሁል ጊዜ ግልፅ አይደለም። ሕፃኑ እየተወያየበት ካለው የ somatopsychotype አባል መሆኑን ለመጠቆም ፣ ከልዩ አካል (ከአትሌቲክስ ፣ ጠንካራ ፣ ተጣጣፊ) በተጨማሪ ፣ እኛ ደግሞ በአንድ ወይም በሌላ ዕድሜ ከጉበት ወይም ከሐሞት ጋር በተዛመደ ነገር ከሌሎች በበለጠ ታምሞ ነበር ፣ አይኖች እና / ወይም ጅማቶች ፣ እና እንዲያውም የበለጠ ፣ በዘር የሚተላለፍ ከሆነ ፣ የአሠራር ባህሪዎች ቢኖሩ ፣ የአሠራር ቅልጥፍናን ፣ ኤን.ሲ.ዲ. ፣ ወዘተ ደካማ ጉበት እንደነዚህ ያሉትን ሰዎች ለሱሶች ያጋልጣል (ይህ ስለ አልኮሆል ብቻ ሳይሆን ስለ ጣፋጮችም ጭምር ነው) ፣ ኮምፒተሮች ፣ ወዘተ)።
እና በእርግጥ ፣ ጽሑፉ ያተኮረበት በጣም አስፈላጊው መስፈርት እንደዚህ ያሉ ልጆች በተለይ ከእኩዮቻቸው ጋር ሲወዳደሩ ጠበኛ መሆናቸው እና የእነሱ ጠበኝነት ለማረም አስቸጋሪ ነው። አንድ ሺህ ጊዜ የተናገረውን አልጽፍም ፣ በተቃራኒው በእንደዚህ ዓይነቶቹ ልጆች አስተዳደግ ላይ ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡትን ቁልፍ ነገሮች እጽፋለሁ።
እኛ ጠበኝነት ለእነሱ የነዳጅ ዓይነት የመሆኑን እውነታ እንደ መሠረት እንወስዳለን። በት / ቤት ውስጥ እነዚያ ሁሉ ስኬቶች ፣ በስፖርቶች ውስጥ ያሉ ድሎች እና በግላዊ ግንኙነቶች ውስጥ ስኬቶች - ሁሉም በትክክለኛው አቅጣጫ ለላኩት በጣም ኃይለኛ ኃይል ምስጋና ይግባቸው። የእኛ ተግባር ሁል ጊዜ ከሌሎች የበለጠ ብዙ የዚህ ኃይል እንዳላቸው ማስታወስ ነው ፣ ስለሆነም በንግድ ውስጥ እስከተጠቀሙበት ድረስ ስኬታማ ይሆናሉ። አጥፊ ጠበኝነት እንደገጠመንን ፣ ይህ እነሱ የተሳሳቱበት የመጀመሪያው ምልክት ነው ፣ ነዳጅቸውን ለሌላ ዓላማ እንደሚጠቀሙ። ስለዚህ ለሚከተሉት ማስጠንቀቂያዎች ትኩረት ይስጡ-
1. በጭራሽ አታስቆጣቸው … ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ልጆች ከባድ የአካል ጥንካሬን እና እንቅስቃሴን ያሳያሉ ፣ እና ወላጆቻቸው ወደ ስፖርት ይልካሉ። አንድ ልጅ በተፈጥሮ ከሌሎች ልጆች በበለጠ የበለጠ ያለውን አካላዊ አቅሙን እንዲገነዘብ ይህ በጣም ብቃት ያለው ውሳኔ ነው። ግን ክፍሎቹ በጎነትን የማልማት ፍልስፍና መንፈስንም ስለሚሸከሙ ትኩረት ይስጡ - ጥቃት አይደለም ፣ ግን መከላከያ ፣ ፍትሃዊ ተጋድሎ ፣ ፍትህ ፣ ለሽማግሌዎች አክብሮት እና ለታናሹ እርዳታ ፣ ጓደኝነት እና የጋራ መረዳዳት ፣ ወዘተ. እንደ አለመታደል ሆኖ በሳይኮሶሜቲክስ ሳይኮቴራፒ ውስጥ ይህ በጣም የተለመደ የወንዶች ስትራቴጂ ነው - “በሬሳ ላይ መራመድ” ፣ በልጅነታቸው ያስተማሯቸው። ምናልባት ዛሬ ሜዳልያ ወይም የምስክር ወረቀት ትሰጥዎታለች ፣ ግን በ 30 ዓመታት ውስጥ እሱ ራሱ እንኳን እሱ በእውነት ምን ያህል መጥፎ እንደሆነ አምኖ የሚፈራ ብቸኛ እና የታመመ ሰው ይሆናል ፣ እናም በመንገዱ ላይ ወይ ይሰክራል ወይም በአካል ሳይሆን ፣ በተዘዋዋሪ ፣ በቃል ሁሉንም እና ሁሉንም ነገር ይምቱ።
2. በቡድን ውስጥ መሥራት ይማሩ … እንደነዚህ ያሉት ልጆች በጣም ጠንካራ የዳበረ የፉክክር መንፈስ ፣ ውድድር ፣ ወዘተ አላቸው ፣ እነሱ በጥልቀት ማን ፣ እንዴት እና የት እንደሚዘሉ ከእርስዎ በተሻለ ያውቃሉ። የእነሱን ግለሰባዊነት እና ብቸኝነትን ያበረታቱ ፣ ግን እያንዳንዱ ሰው በራሳቸው መንገድ ዋጋ ያለው እና በአንዳንድ መንገዶች ከእነሱ የበለጠ ስኬታማ መሆኑን ያስታውሷቸው። ሌሎች ሀሳቦችን ለማዳመጥ ይማሩ እና አንዳንድ ጊዜ ወደ ኋላ ይመለሱ … ዛሬ እነዚህ መውጫዎች ሲጠጉ በግድግዳው ላይ ጭንቅላታቸውን የሚነኩ ደንበኞቼ ናቸው። እርሱን አይመለከቱም ምክንያቱም እርዳታ ለመጠየቅ በጣም ኩራት ስላላቸው ፣ ወይም በዙሪያው ያሉት ሰዎች የሁለተኛ ደረጃ ሰዎች እንደሆኑ እርግጠኛ ናቸው። ለማመን እና ለማፈግፈግ አለመቻል ወደ ውስብስብ በሽታ አምጪ ሕመሞች ያመጣቸዋል። አሁን ልጁ ውድቀትን በበቂ ሁኔታ የማይመልስ መሆኑን ካዩ ፣ የእንደዚህ ዓይነቱ ባህሪ አጥፊነት ክርክሮች ቢኖሩም ግትርነትን ያሳያል - እራስዎን አጥር አያድርጉ ፣ ይህ እሱ አሁን ያለውን አቅም አለመቋቋሙን የሚያሳይ ምልክት ነው።
3. መልሰህ መምታት አታስተምር … እንደነዚህ ያሉት ልጆች ከማንፀባረቅዎ በፊት ወንጀለኛውን ያንኳኳሉ ፣ ለእነሱ እንደ ሪፕሌክስ ነው። በተጨማሪም ፣ የዚህ የስነ -ልቦና ዓይነት ሰዎች በቁጣ በጣም አሳማኝ ናቸው እና ማንም ልጅ ከእሱ ጋር የመወዳደር ፍላጎት በሌለበት ሁኔታ እርካታቸውን በቃላት መግለጽ ይችላሉ። እሱ በዚህ መንገድ በመጀመሪያ ስለ ጥፋቱ ያስጠነቀቀውን ያስጠነቅቅ። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ልጆች አንፀባራቂ እርምጃ ላለመውሰድ መማር ፣ ግን ለማሰላሰል እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው … ለአካላዊ ጥንካሬ ፈቃድ ከተቀበሉ አንድ ጊዜ ብቻ ፣ በአዋቂነት ጊዜ ከዚህ ጋር ለመካፈል በጣም ህመም እና ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህ እንጨቶችን መጀመሪያ የሚሰብሩ እና ከዚያ ከቺፕስ ውስጥ ቤት ለመገንባት የሚሞክሩ ደንበኞች ናቸው (የ Reflex ማሳያ ጠበኝነት ለእንደዚህ ዓይነቱ የስነ -ልቦና ዓይነት በጣም ከባድ ነው ፣ የእኛ ተግባር ፣ በተቃራኒው ፣ ከአስተሳሰቦች እና ከተዛባ አመለካከት ፣ እነሱን በመክፈል እነሱን ማስወገድ ነው። ለትንተና ትኩረት መስጠት ፣ ማቀድ ፣ ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን መመዘን ፣ ስምምነትን መፈለግ ፣ ወዘተ ፣ እነዚህ ደካማ ነጥቦቻቸው ናቸው ፣ ይህም በልጅነት ውስጥ ማጠናከሪያ አስፈላጊ ነው።
4. ቀጥተኛ ያልሆነ የጥቃት ዘዴዎችን አያስተምሩ - ፒርዎችን መምታት ፣ ወደ ትራስ መጮህ ፣ ወዘተ ፣ ይህ በኋላ ከእነሱ ጋር ጨካኝ ቀልድ የሚጫወት ወጥመድ ነው። እመኑኝ ፣ ባለቤቷ በቤተሰብ አለመግባባት ውስጥ ፣ መላውን ወጥ ቤት ፣ መሣሪያን በአስተማማኝ ሁኔታ ሲሰብር ወይም እሷ ስለማታውቀው ሕልውና የቅርብ ጊዜ መግለጫዎች ብሎ ሲጠራው አንድም ደንበኛ ደስተኛ አልነበረም። ያስታውሱ እንደዚህ ያሉ ሰዎች ከመጠን በላይ ጠበኛ እንደሆኑ እና የእነሱ የተፈጥሮ ነዳጅ ነው። እሱን ገንቢ በሆነ መንገድ ለመቋቋም ብቸኛው መንገድ በተግባር ላይ ማዋል ነው። ፣ በፕሮጀክት ፣ በስኬት ፣ ራስን በማሻሻል ፣ ወዘተ. ልዩነቱን ልብ ይበሉ - በተዘዋዋሪ የጥቃት ዘዴ = ትራስ መምታት እና የጥቃት ማቃለል = የመሠረት ሰሌዳውን መጨፍለቅ ወይም በምስማር (በዕድሜ ለገፉት)።
5. ባህሪን መተንተን … ጠበኝነትን በተለየ መንገድ እንዴት መግለፅ እንደሚችሉ ፣ ይህንን ወይም ያንን ግጭት በተለየ መንገድ እንዴት መፍታት እንደሚችሉ ፣ በምን አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ እንዴት እንደሚሠሩ ፣ ከማን ጋር እና ምን እንደሚነጋገሩ ፣ ወይም ምን ማድረግ የተሻለ እንደሆነ ፣ ወዘተ ከልጁ ጋር ይወያዩ። እሱን መምታት ፣ መጮህ እና መሰበር ምንም ችግር እንደሌለው ሆኖ አይተውት … እንደ አለመታደል ሆኖ አብዛኛዎቹ ጠበኛ ደንበኞቼ ጨካኝ ፣ ውርደት ፣ ወዘተ ሲሆኑ ብዙውን ጊዜ እንኳን አይረዱም እነሱ ጨካኝ ላለመሆን ይፈልጉ ይሆናል ፣ ግን እንዴት እንደሆነ አያውቁም እና በባህሪያቸው ውስጥ አይከታተሉትም።
6. ሰላማዊ ያልሆኑ ስልቶችን ተወያዩ እና ያሳዩ … በተለይም ህፃኑ ይህንን ጠበኝነት ከወረሰ። ጠበኛ ጨዋታዎች እና ካርቶኖች ለተራ ሕፃናት ጎጂ ናቸው ፣ ግን ሕገ -መንግስታዊ ጠበኛ ለሆኑ ልጆች ፣ ይህ በዋነኝነት አሰቃቂ ነው ፣ ያዩታል ፣ ሳያውቁት የሆርሞን ንዝረት ያጋጥማቸዋል። ብዙውን ጊዜ የእኔ አዋቂ ደንበኞቼ የጥቃት ድርጊቶችን ከመመልከት ጋር ስለሚዛመዱ ስለ መጀመሪያ የልጅነት ልምዶች ይናገራሉ ፣ እና አንዳንዶቹ የደስታ ማዕከሉን ከማካተት ጋር ያዛምዷቸዋል። ስለዚህ ፣ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ለውይይት እና ለመተንተን የማያቋርጥ ርዕስ ነው - ጀግናው ምን ያደርጋል ፣ ለምን እንዳደረገ (የፈለገውን ቢያገኝ) ፣ ጥሩ ወይም መጥፎ ነው (ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ የተደባለቀ ስሜት አለ) ጀግና አሉታዊውን ይገድላል - የጥሩ ድል ደስታ ከአመፅ ደስታ ጋር እንዳይቀላቀል የሁኔታው መደመር እና ከመቀነስ ይልቅ አስፈላጊ ነው) እና ገንቢ በሆነ መንገድ እንዴት መሥራት እንደሚቻል እንደዚህ ያለ ሁኔታ።
ይህ ሁለንተናዊ ጽሑፍ አለመሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል። ስለ ሕፃን ጥቃት አይደለም ፣ በተፈጥሮ ጠበኛ ስለሆኑ ልጆች ነው። ፊዚዮሎጂያቸውን መለወጥ ስለማይቻል ከዚህ አይበልጡም።የእኛ ተግባር ትኩረታቸውን ወደ የት እና መቼ ከመጠን በላይ እንደሆነ ፣ ይህንን ኃይል ለማቃለል እራሳቸውን እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ፣ እና ምን ማድረግ እንዳለባቸው የስኬት ኃይል ፣ ፈጠራ ፣ በተፈጥሮ የተሰጣቸው የፈጠራ ችሎታ ፣ ወዘተ. ወደ ጸያፍ ጭቅጭቅ ወይም ሁከት አልተለወጠም። በእንደዚህ ዓይነት ልጆች አማካኝነት ቁጣ እና ንዴት ደካማ ነጥባቸው መሆኑን ለመቆጣጠር ከቁጥጥር ውጭ መሆን አስፈላጊ ነው። እና ሁኔታው ወሰን እንደሌለው ከተሰማቸው - ጭንቅላታቸውን በግድግዳው ላይ አይንኩ ፣ ግን እርዳታ ይጠይቁ።
የሚመከር:
እበሳጫለሁ ፣ እቆጣለሁ ፣ እጠላለሁ። የራስዎን ጠበኝነት እንዴት እንደሚጠቀሙበት
ደራሲ: ኤሌና ሚቲና ምንጭ: elenamitina.com.ua ያለምንም ልዩነት ፣ ሁሉም ሰዎች በተፈጥሯቸው ጠበኛ ናቸው። ጥርሳችን ስላለን እና ስጋ ስለበላን ብቻ። አንድ ሰው “እኔ ጠበኛ አይደለሁም” ወይም “ጠበኝነት ለእኔ እንግዳ ነው” ቢልዎት - እሱን አይመኑ። ሁሉም ጠበኛ ናቸው። ሌላው ነገር የእኛን ግፍ እንዴት እንደምንጠቀም እና የምንጠራውን ነው። በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ጠበኝነት ብዙውን ጊዜ በሰው ልጅ ግንኙነት ውስጥ መጥፎ ፣ አጥፊ ፣ ተቀባይነት የሌለው ነገር ተብሎ ይጠራል። ይህንን መቃወም እፈልጋለሁ። ጠበኝነት ማንኛውም የሰው ልጅ እንቅስቃሴ ነው። ማንኛውም። ሌላው ሰው ወይም አንድ ነገር ለእሱ የተናገረው ነገር እንኳን - ይህ የጥቃት መግለጫ አካል ፣ በእሱ ላይ ያለኝ እንቅስቃሴ ይሆናል። ጠበኝነት ሁል ጊዜ ስለ ፍላጎታችን ይናገራል
በትዳር ውስጥ ልጆች በሌሉበት ፣ መፋታት በጣም ይቻላል ብዬ አምናለሁ። ልጆች ካሉዎት በደንብ ማሰብ አለብዎት
ምንጭ - ezhikezhik.ru በልጅ ፊት መማል ይቻላል ፣ ልጆች የወላጆችን የባህሪ ሞዴሎች ይከተላሉ ፣ መፋታት ከፈለጉ ምን ማድረግ አለብዎት ፣ እና ከሚጮህ እና ከሚያዋርድ ባል ጋር መኖር ያስፈልግዎታል? የቤተሰብ እና የህፃናት ሳይኮሎጂስት ካትሪና ሙራሾቫ ዘግቧል። - በቤተሰቡ ውስጥ ችግሮች እንዳሉት በልጁ ሊነግሩት ይችላሉ? አዎ ፣ ከፎቶግራፍ እንኳ ቢሆን እችላለሁ። አዎ ፣ እና ያለ ፎቶ ፣ እኔም እችላለሁ። ማንኛውም ልጅ በቤተሰቡ ውስጥ ችግሮች እንዳሉት መናገር እችላለሁ። ችግር ያለባቸውን ቤተሰቦች አይቼ አላውቅም። - ወላጆች ሁል ጊዜ ሲሳደቡ ለልጆች ምን ያህል መጥፎ ነው?
ተገብሮ ጠበኝነት ፣ ወይም ለስላሳ የሱፍ አበባ
ምናልባትም ፣ ጥቂት ነገሮች የሚያስፈራሩ እና የሚገርሙ ልክ እንደ ተገብሮ ጥቃት። ይህ አስደናቂ ነገር ነው - ተሸካሚው ምንም ጉዳት የሌለው ፍጡር ይመስላል። ምናልባት ተጋላጭ እና ትንሽ የማይመች ሊሆን ይችላል ፣ ግን እሱ በጣም ያፍራል ፣ በጣም ያፍራል! ሆኖም ፣ ክፍት ጠበኞች በጭራሽ ያላሰቡትን ያህል ለስላሳ አበባ ሊጎዳ ይችላል። ምክንያቱም ከተከፈተ ጠበኝነት ጋር መስተጋብር መፍጠር ይችላሉ ፣ ግን አሁንም ተዘዋዋሪውን መለየት ያስፈልግዎታል። በእውነቱ ፣ አንድ ሰው ድንበሮቻቸውን መከላከል ወይም ቁጣውን በቀጥታ መግለፅ ባለመቻሉ ፣ አንድ ሰው መጥፎ ነገሮችን በመናገር ፣ በመርሳት እና በሌሎች ደስ በማይሉ መንገዶች “ድንገተኛ” በመናገር አለመግባባቱን ያሳያል። .
ምናባዊ ግንኙነት - እርስዎ የሚፈልጉት በሚሆንበት ጊዜ ፣ እና በከንቱ በሚሆንበት ጊዜ
መልእክተኛው በመልእክተኛው ውስጥ ከአዳዲስ መልእክቶች ዥረት ያወጣል ፣ ስለ ፍቅር ስሜት ገላጭ ምስል ይፈስሳል - እናም ነፍስ ሞቃትና ደስተኛ ትሆናለች ፣ “ቢራቢሮዎች ይርገበገባሉ”። እና ምሽት ላይ በደብዳቤ ወይም በስልክ ጥሪ ረዥም ቅን ውይይት አለ ፣ እና ይህ በተቻለ ፍጥነት ሥራን ለመጨረስ እና ወደ ኮምፒዩተር ወደ ቤት ለመሮጥ ይጎትታል። እና እዚህ ያለ ይመስላል - ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ደስታ እና እውነተኛ ፍቅር ፣ እና ከዚያ ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል። ከምናባዊ ግንኙነት ጋር ይህ ሁኔታ ምን ጥቅምና ጉዳት ሊያስከትል ይችላል?
ወላጆች እና ልጆች - ማደግ ያለበት ማነው? (ክፍል 1 ፣ ስለ ልጆች)
ወላጆች አሉ እና ልጆቻቸው አሉ። ይህ ትኩረት እና እንክብካቤ ነፃነታቸውን በጥብቅ የሚገድብ ቢሆንም ፣ ለተወሰነ ጊዜ ፣ ልጆች ትኩረታቸውን ፣ ከወላጆቻቸው ከመጠን በላይ እና እንክብካቤን በማግኘታቸው ደስተኞች ናቸው - ልጆች ፣ በመርህ ደረጃ ፣ በጣም ምቹ ይሁኑ ፣ ዋናው ነገር እነሱ መኖራቸው ነው። ግን ልጆች ሲያድጉ - ፊዚዮሎጂያዊ አዋቂዎች ይሆናሉ ፣ ከወላጆች ጋር የመግባባት ጊዜው ያለፈበት ሞዴል ፣ አንዳንድ ውጫዊ ለውጦችን በማካሄድ ፣ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ፣ አልፎ አልፎ በስተቀር ፣ ይቀጥላል። እና እዚህ ያለው ነጥብ ከወላጆቹ ብቻ የራቀ ነው ፣ እነሱ ያደጉ ልጆች ከመጠን በላይ ፍላጎት የሚሰማቸው ፣ ጽናት ፣ እነሱ አፍንጫቸውን ወደ ራሳቸው ጉዳዮች ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ ፣ ከመጠን በላይ ይቆጣጠራሉ ፣ ሳይጠይቁ አስተያየታቸውን ይጭናሉ እና