2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ የወሲብ ፍላጎት ከጠፋ-ሁል ጊዜ እንደዚህ ይሆናል ወይስ ይህ ሊረዳ ይችላል? በቅርቡ በጌስትታል አቀራረብ (ኢሶግ ፣ ፓሪስ) ውስጥ የወሲብ ሕክምና ትምህርት ቤት መስራች ብሪጊት ማርቴል እና ዣን ፍራንሷ ጌርቫስ በኪዬቭ ውስጥ አስደሳች ሴሚናር አካሂደዋል። ለማጋራት የምፈልገው አንዳንድ መልካም ዜናዎች ነበሩ።
በባልና ሚስት ውስጥ የወሲብ ፍላጎት እጥረት ሲገኝ ፣ በባልደረባ ውስጥ የሚገኝ አሳሳች ሀሳብ ሊነሳ ይችላል -እሱ ያበላሸው እሱ ነው ፣ እሱ በችግሮቹ ምክንያት እሱ ራሱ ጥፋተኛ ነው። እንዲህ ያሉት የሚጠበቁ ነገሮች በስነ -ልቦና ባለሙያው ቢሮ ውስጥ ከወሲባዊነት ርዕሰ ጉዳይ ጋር ብቻ የሚዛመዱ ናቸው። “እሱ የበለጠ እንዲያገኝ እፈልጋለሁ” ፣ “እሷ ለአእምሮዬ በጣም ከባድ እንድትሆን እፈልጋለሁ” ፣ በሌላ አነጋገር - እንድትቀይሩ እፈልጋለሁ። ግን ፣ እኛ ሌላን ሰው መለወጥ የማይቻል መሆኑን እንረዳለን ፣ እሱ የፋሽን አዝማሚያዎችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ሊፈታ እና ሊታጠፍ የሚችል ሹራብ አይደለም።
አንድ ሰው የቀድሞ ስሜቱ ጠፍቷል ብሎ ማማረር ይችላል። ወይም ዛሬ ፍላጎቱን ለማደስ መሞከር ይችላሉ። እናም በዚህ ግንኙነት ውስጥ ለመቆየት ከመረጡ እና ወሲብን ለመተው ዝግጁ ካልሆኑ ፣ ለአጥጋቢ እና አስደሳች የወሲብ ሕይወት የእርስዎ አስተዋፅኦ ምንድነው?
የአደጋውን ስፋት ለመገንዘብ እና ለምሳሌ ፣ እሱ ጥፋት አይደለም ፣ ግን ሊሸነፍ የሚችል ችግር ፣ በዚህ መካከል መለየት አስፈላጊ ነው-
* የወሲብ ፍላጎት - እሱ በማይሆንበት ጊዜ ይህ ማለት የጾታ ርዕሰ ጉዳይ በመርህ ላይ አይወደኝም ማለት ነው። የዚህ ጽሑፍ አንባቢዎች 100% ወሲባዊ ፍላጎት አላቸው።
* የወሲብ ፍላጎት - ስለ ወሲብ ሀሳቦች ይጎበኙኛል ፣ እኔ እራሴን በግብረ -ሥጋ ግንኙነት ውስጥ እንደ ተሳታፊ ወይም ቢያንስ ቅድመ -ጨዋታ አድርጌ አስባለሁ ፣ አጋሬን እንደ ማራኪ ወይም ወሲባዊ ማራኪ እንዳልሆነ እቆጥረዋለሁ።
* የወሲብ ስሜት ቀስቃሽ - ለወሲብ ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ በሰውነት ላይ የሚከሰቱ የባህሪ ለውጦች።
በአክብሮት ፣ “ከእንግዲህ ለወሲብ ፍላጎት የለኝም” በእውነቱ ፣ እሱ የተለያዩ ነገሮችን ሊያመለክት ይችላል-
* ወሲባዊ እንቅስቃሴን ተቀላቅያለሁ እና በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ለወሲብ ፍላጎት የለኝም
* ስለ ወሲብ አስባለሁ ፣ ግን እነዚህ ሀሳቦች ከእንግዲህ በባልደረባዬ ላይ አይደሉም
* ከባልደረባዬ ጋር ወሲብ እፈልጋለሁ ፣ ግን ፍላጎቱን እውን ለማድረግ አካላዊ ችግሮች አሉብኝ
* በሳይኮቴራፒስት እገዛ የሚቀርቧቸው የእርስዎ ስሪት። ወይም በራስዎ ፣ ምክንያቱም እርስዎ ብቻውን የሚረዱት እና እውነትን ለመጋፈጥ የማይፈሩ ጠንካራ ፍላጎት ያለው ሰው ስለሆኑ
… እና ይህ እኛ ማሸነፍ የምንፈልገውን በባልና ሚስት ወሲባዊ ሕይወት ውስጥ ወደ ችግሮች ይመራል (ምክንያቱም ይህ ኮንሶል ከሌለ ፣ ከዚያ የሚሠራው ነገር የለም)
በአንድ ጉዳይ ላይ ዶክተርን መጎብኘት ፣ የሆርሞን ስርዓቱን ሁኔታ ማወቅ ፣ የህክምና ምርመራዎችን ማካሄድ (ይህ በአጠቃላይ ከጊዜ ወደ ጊዜ ጠቃሚ ነው) እና አስፈላጊውን ህክምና መቀበል ያስፈልግዎታል። የወንድ የዘር ፍሬን ወይም የታይሮይድ ዕጢን ጠብታ ለማከም በሳይኮቴራፒ የተሞላ ነው።
አንድ ሰው somatically ጤናማ ከሆነ ፣ ግን ከአጋር ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት የማይፈልግ / የማይፈልግ ከሆነ ፣ ግን አልፎ አልፎ / የጋብቻ ዕዳ ዕዳ ሆኗል እና ዕዳው እያደገ ነው? ለራስዎ መልስ መስጠቱ አስፈላጊ ነው -ግንኙነቱን ለመቀጠል ዋጋ አለ? እና እንደዚያ ከሆነ ፣ የፈረንሣይ ወሲባዊ ባለሙያዎች የሚከተሉትን ይመክራሉ-
1. እያንዳንዱ የወሲብ ግንኙነት ዑደት መጠናቀቅ እንደሌለበት ይወቁ እና እራስዎን እንዲፈልጉ ይፍቀዱ።
እንደማንኛውም የሕይወት መስክ በጾታ ውስጥ ያለው ባህሪ በብዙ አመለካከቶች ይወሰናል። በወዳጆች መካከል በጣም ተወዳጅ የሆነውን የክፍል ጓደኛዬን በመቅዳት ፣ በዓላማ የምመርጠው አንድ ነገር ፣ ለላሴ ተልባ ፣ የውሃ ፍራሾች ፣ የዶር ወይም የኦሌግ ቪኒክ ክሊፖች ማስታወቂያ የነገረኝ ነገር። እና አንዳንድ ሕጎች እና ስለእነሱ (በእውነቱ ፣ የእራሳቸው አይደሉም) ውሳኔዎች ፣ ሰዎች እንኳን አይገነዘቡም። “ወንዶች ይህንን ብቻ ይፈልጋሉ” ፣ “ተፈላጊ ሊሆኑ የሚችሉት እስከ 30 ዓመት ድረስ ብቻ ነው ፣ 55 ኪሎግራም; በመጠን 75C ወይም 22 ሴ.ሜ; ከ 10,000 ዶላር ገቢ ፣ - - አማራጭዎን ያክሉ። በተጨማሪም “አንዲት ሴት የምታጨስ ከሆነ ፣ ለማንም ወሲብን አይከለክልም” (በተለይም በመጀመሪያ ትንሽ ጥርት ያለ ይመስላል) ነበር።
አመለካከቶች በትዳር ውስጥ የፍላጎት እጦት እንዴት ሊነኩ ይችላሉ? በጣም ተወዳጅ ፣ ጾታ ሳይለይ ፣ እና ንቃተ -ህሊና ያለው አመለካከት እንደዚህ ይመስላል - “የወሲብ መነቃቃት በጾታዊ ግንኙነት ማለቅ አለበት።” እሱ እንደ ወሲባዊ ዑደት ነው
የፍላጎት ፍላጎት የደስታ አምባ (የግብረ ሥጋ ግንኙነት) ኦርጋዜ ዘና ማለት
(የሺ ጌልማን ዑደት)
መጠናቀቅ አለበት - እና ከዚያ ሁሉንም ነገር በትክክል አደርጋለሁ ፣ የወሲብ ሕይወቴ ስኬታማ ነው። ነገር ግን የወሲብ ጤናን ትርጓሜ ከተመለከትን ፣ እንደዚህ ይመስላል - ጥሩ የወሲብ ጤና ማለት አንድን ዑደት በፈለገው ማጠናቀቅ መቻል ፣ እና በፍላጎት ማቋረጥ መቻል ነው። የዓረፍተ ነገሩ ሁለተኛው ክፍል በጣም አስፈላጊ ነው - በፍላጎት ላይ ችግሮች ከገጠሙኝ ፣ ከዚያ ማቆም አልችልም ከሚለው እምነት ሊመጡ ይችላሉ።
አሁን አንድ ባልና ሚስት የአንድ ጋብቻ ግንኙነት ፣ ታማኝነት እና በተመሳሳይ ጊዜ - ከላይ የተገለፀውን የንቃተ ህሊና አመለካከት - አንድ ሰው በቀላሉ የጾታ ስሜትን ያግዳል ፣ ለመምጣት ፍላጎት ምንም ዕድል አይሰጥም። “ባልደረባዬ / አጋሬ ሌሎች ሰዎችን እንዲፈልግ / እንዲፈልግ አልፈልግም” እንዲሁም ብዙውን ጊዜ ለትዳር ጓደኛ ይተላለፋል። ግን ብልሃቱ ሌሎችን መፈለግ ማቆም አይችሉም ፣ ግን በፈቃደኝነት ጥረት አጋርን መፈለግዎን ይቀጥሉ። ጨርሶ መሻትን ለማቆም መሞከር ይችላሉ። እና ይሠራል! ግን እሱን መውደዱ የማይመስል ነገር ነው … እናም እርስዎ የፈለጉትን እና የጾታዊ ዑደቱን ለማቋረጥ ከፈቀዱ ፣ በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ ፍላጎትን ለማደስ እድሉ አለ።
2. ያለ ማጭበርበር ጥቃትን ይግለጹ።
ባለትዳሮች ይጨቃጨቃሉ ፣ አጋሮች በየጊዜው እርስ በእርስ ይጎዳሉ ፣ ይህ እውነታ ነው። በግንኙነት ውስጥ አሰልቺ በሚሆንበት ጊዜ ፣ አንዳንድ ጊዜ መሰላቸት አንዳንድ ፍጹም የተለየ ሁኔታን ይደብቃል ፣ ይህም በሆነ ምክንያት ላለመቀበል የተሻለ ነው። አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ይሠራል -የወሲብ ፍላጎቴን እገታለሁ ፣ ምክንያቱም በአንተ በጣም ቅር ተሰኝቻለሁ። የእኔ “ምንም ፍላጎት” = “ምንም ያህል ብትሞክሩ ፍላጎቴን እንዳታገኙ በጣም ተበሳጭቻለሁ።” እኔ ጠበኛ እንድሆን የሚፈቅድልኝን መሣሪያ እጠቀማለሁ ፣ ግን ለሱ ተጠያቂ አይደለሁም። ነገሮችን በቀጥታ የሚለዩበትን መንገድ ለማግኘት ይሞክሩ።
3. የሰውነት ነፃነትን እና ትኩረትን ወደ ሰውነት ለመመለስ።
ምኞት በአካል ሊታገድ ይችላል። የማንኛውም አካባቢያዊነት የጡንቻ ካራፓስ -በዳሌው ውስጥ ፣ እግሮች ፣ ጀርባ። የጾታዊ ግፊቶችን ማገድ በአተነፋፈስ ደረጃ እንኳን ሊከሰት ይችላል። ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ጉዳቶች ፣ በውጥረት ውስጥ ሰውነትን “ማተም” ለማዝናናት አለመቻል ፣ ከወሲባዊ ደስታ ጋር የተዛመዱ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን ወደ ማቆም ያመራሉ። ከሁሉም የበለጠ ፣ ማራኪ መስሎ የማይጠቅምዎት የሚመስለው ይረዳዎታል -ሚሎንግስ እና ባቻታ ፣ በኦሌግ ቪኒኒክ ስር ዲስኮዎች ወይም በጨርቅ የውስጥ ሱሪ ውስጥ ባር ላይ መደነስ ፣ በቤት ውስጥ ፒሎን መጫን ወይም ተመሳሳይ አልጋ ከውሃ ፍራሽ ጋር መግዛት - ሁሉም የሰውነት ስሜትን የሚመልስ። በቂ እንቅልፍ ማግኘት እና ጣፋጭ መብላት ብቻ በቂ ሊሆን ይችላል።
4. ምናባዊ እና አውቶሞቲቭ።
በሳይኮቴራፒ ፣ ከወሲባዊነት ጋር በተያያዙ ጉዳዮች ፣ ለቅ fantት ችሎታ እድገት ትልቅ ትኩረት ይሰጣል። “ታሚንግ” ፍላጎትን እና የፍትወት ቀስቃሽ አስተሳሰብን ፣ “ታዛዥ” እና እርካታን የወሲብ ሕይወት ለማቅረብ ችሎታ ያለው ፣ የውስጠኛውን ቀስቃሽ ዞን የመፍታት ችሎታ ፣ ለምሳሌ ፣ ውጫዊ ማነቃቂያ በቂ ካልሆነ። አንዳንድ ጊዜ ፍላጎቱ ሊመጣ እና በወሲባዊ ግንኙነት ሂደት ውስጥ ቀድሞውኑ ሊጠነክር ይችላል። የምግብ ፍላጎት እንደመብላት። ቀስቃሽ ጨዋታዎች ፣ ራስ -መሸርሸር ፣ ከቅ fantቶችዎ ጋር አጋርን ማነጋገር - እነዚህ ሁሉ የሚያግዙ ሆን ተብለው የሚደረጉ ጥረቶች ናቸው። ሰዎች ብዙውን ጊዜ ስለ ፍላጎቶቻቸው ጥንድ ሆነው ለመናገር አይደፍሩም። ከአጋርዎ ጋር ምን ዓይነት ቅasቶች እንደሚካፈሉ እና ለራስዎ ምን እንደሚጠብቁ መምረጥ ይችላሉ። ስለእሱ በምንም መንገድ ሳላሳውቅ ሌላ እኔ የምፈልገውን ይገምታል የሚል አስተያየት አለ። አንዳንድ ጊዜ እንደ ከፍተኛ የፍቅር መገለጫ ተደርጎ ይቆጠራል።
ያለ ቃላት የጋራ መግባባት እና በአጋጣሚ መገኘቱ በእርግጥ ታላቅ ዕድል እና ደስታ ነው።ግን ይህ ግዴታ ከሆነ ፣ እናቱ በቅድመ-ቃሉ ጊዜ ውስጥ ለልጁ ሳይሆን አይቀርም ፣ እናም እርስ በእርስ ወሲብን የሚፈልጉ አዋቂዎች አይደሉም። እናም በዚህ ሀሳብ ወዲያውኑ ካልተከራከሩ ታዲያ “መጥፎ አፍቃሪዎች የሉም ፣“በደካማ”ቀጥተኛ የሆኑ አጋሮች አሉ። በተጨማሪም ፣ ስለ ባልደረባዬ ሁሉንም ነገር አውቃለሁ የሚል እምነት ካለ ፣ ምናልባት ስለ አጋሬ ትንሽ አውቃለሁ ብዬ መገመት ይሻላል? እና ከዚያ አዲስነት ሊታይ ይችላል። በሌላው ውስጥ ፣ በጣም የታወቀው እንኳን ፣ ሊታወቅ የሚችል የማይታወቅ አለ። ማየት ካልፈለግኩ በስተቀር።
የሚመከር:
በረጅም ርቀት ግንኙነቶች ውስጥ ችግሮች
የርቀት ግንኙነቶች ጉዳቶች እና አደጋዎች ምንድናቸው? ከራሴ ተሞክሮ እኔ እና እኔ ለባልደረባዬ እንዲህ ያለው ግንኙነት ፈተና ሆነ ፣ በመጨረሻ ልንቋቋመው አልቻልንም ፣ እና ባልደረባው መሬት ላይ እውን ለመሆን ለመሞከር ወሰነ (እሱ መርከበኛ ነበር) . አሁን እሱ በንግድ ሥራዬ ውስጥ ይሠራል - እሱ የማስተዋወቂያ ጉዳዮችን ፣ ሽያጮችን ይመለከታል ፣ እና እኔ ይዘት ብቻ እፈጥራለሁ። እዚህ ግንኙነቱን ለአንድ ዓመት ጊዜያዊ መለያየት ፣ በተናጠል በሚኖሩ ባልደረባዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ከግምት ውስጥ አንገባም ፣ ግን በመደበኛነት እርስ በእርስ ይተያዩ። ለ 3 ወራት / ለስድስት ወራት ስለ ረጅምና የማያቋርጥ መለያየት እንነጋገር - ማለትም ፣ ለተወሰነ ጊዜ ከባልደረባዎ ጋር ነዎት ፣ ከዚያ ተለያይተው ፣ ከዚያ እንደገና አብረው። በኦዴሳ ውስጥ
የድሮውን ግንኙነት ባጠፋው የትዕይንት ጨዋታ አዲስ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ ማባዛት (5)
የትዕይንት ጨዋታ። ግንኙነት ቁጥር 2 ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ሁሉም የፍቅር ግንኙነቶቻቸው በተመሳሳይ ንድፍ መሠረት እንደሚዳብሩ ፣ ሁል ጊዜም በተመሳሳይ መሰቅሰቂያ ላይ እንደሚረግጡ ያስተውላሉ። በሐሳብ ደረጃ ፣ መጀመሪያ በግንኙነትዎ ውስጥ የሆነ ነገር እየተቀየረ መሆኑን እና አንድ ነገር ተስፋ አስቆራጭ በሆነ ወጥነት እራሱን መድገም ሲጀምር ከጀመረ ከጨዋታ ሁኔታው መውጣት ጥሩ ይሆናል። ግን ይህ እምብዛም አይከሰትም ፣ ነፀብራቅ እና ግንዛቤ ብዙውን ጊዜ የሚከፈተው “የዕለት ተዕለት መሰኪያ” ግንባሩን በተከታታይ ብዙ ጊዜ ሲመታ ብቻ ነው። የትዕይንት ጨዋታዎች መሠሪነት የመጀመሪያዎቹ ምሰሶዎቻቸው በልጅነት ውስጥ መከሰታቸው ነው ፣ እና ለመጀመሪያ ጊዜ የጨዋታው ሴራ በልጅ ማተሚያ መልክ እንደነበረው በነፍሳችን ውስጥ መታተሙ ነው። ልጁ ራሱ በዚህ ድ
በዕድሜ ቀውሶች ምክንያት አንድ ሰው በራሱ ይተማመናል ፣ እናም በዚህ ሕይወት ውስጥ አንድ ሰው ይጠፋል።
6-12 የወጣት ትምህርት ቤት ዕድሜ የችግር ምሰሶዎች - ጠንክሮ መሥራት - የበታችነት ውስብስብ ትምህርት ቤት ፣ ኮርሶች ፣ አከባቢው ህጻኑ የተለያዩ ክህሎቶችን እንዲይዝ ይረዳዋል - ሹራብ ፣ ስዕል ፣ ክፍሉን ማጽዳት … ህፃኑ ያፋጥና ይሠራል። ትጋት ይፈጠራል። እያንዳንዱ የተካነ ክህሎት በብቃት እና በራስ መተማመን ሳጥን ውስጥ ይወድቃል። ልጁ ካልተሳካ ፣ የበታችነት ስሜት ይሰማዋል ፣ ይህም በትምህርት ቤቱ የግምገማ ሥርዓት የሚገፋፋ ነው። የጉርምስና ዓመታት የችግሮች ምሰሶዎች - የኢጎ ማንነት - የማንነት ግራ መጋባት በ 2 ክፍሎች ተከፍሏል 12-17 - ጉርምስና እና 17-22 - ጉርምስና ዋና ተግባራት:
በከባድ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ የቅርብ ጊዜ ግንኙነት መጀመሪያ ላይ ለመቅረብ ለምን ሦስት ምክንያቶች አሁንም አስተዋይ እና በጣም ጠንቃቃ መሆን አለባቸው
በከባድ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ አንድ ሰው በብልህነት እና በጣም በጥንቃቄ ወደ ቅርብ ግንኙነት መጀመሪያ የሚቀርብበት ሦስት ምክንያቶች አሉ። የመጀመሪያው ምክንያት። ያልተጠበቀ የፍቅር ግንኙነቶች። በእጅዎ በልብዎ ላይ ፣ እራስዎን ይመልሱ-አንድ ወይም ሌላ የቅርብ-የፍቅር ግንኙነት በመጀመር ፣ ሁል ጊዜ ወዲያውኑ እና ምን ዓይነት ግንኙነት እንደሚኖርዎት በትክክል ያውቃሉ- - በእረፍት ጊዜ አላፊ;
አንድ ወንድ ለሴት ፍላጎት ለምን ያጣል?
በተወሰነ የግንኙነት ወቅት (ጋብቻን ጨምሮ) ብዙ ሴቶች አንድ ሰው ለምን ለእነሱ ፍላጎት እንደጠፋ ማሰብ ይጀምራሉ። የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ምክንያት ፣ ወዮ ፣ ግን ጊዜ የማይጠፋ ነው። እውነታው ግን በመጀመሪያዎቹ 1-1 ፣ 5 ዓመታት ውስጥ ሁሉም ግንኙነቶች በከረሜላ-እቅፍ ጊዜ ላይ የተገነቡ ናቸው ፣ ባልና ሚስት ባልደረባዎች ድክመቶችን ወይም አንዳቸው የሌላውን አሉታዊ ባህሪዎች ባያስተውሉ ወይም በዚህ ላይ ባያተኩሩ። ሆኖም ፣ ከጊዜ በኋላ ሁሉንም ነገር ማስተዋል ይጀምራሉ ፣ ይናደዳሉ ፣ የተከማቹትን አሉታዊ ሀሳቦች ለባልደረባዎ ይግለጹ። እዚህ ወንዶች ለየት ያሉ አለመሆናቸውን መረዳት አስፈላጊ ነው - ስሜታቸውም ተዳክሟል ፣ እና ቀደም ሲል “አዲስ አስደሳች መጽሐፍ” የነበረችው ሴት በድርጊቷ ውስጥ ለመረዳት የሚቻል እና ሊገመት የሚችል
