2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
አሌና የ 34 ዓመቷ ፣ ብልህ ፣ እጅግ ብልህ ፣ አስደሳች ገጽታ አላት። ከእሱ በስተጀርባ ከታዋቂው የጋዜጠኝነት ፋኩልቲ ፣ በተማሪዎች ሪፐብሊካዊ ውድድሮች ውስጥ የተገኙ ድሎች እና ሌሎች ሥነ -ጽሑፋዊ ግኝቶች ተመርቀዋል።
ይህንን ጽሑፍ አብረን መፃፍ ነበረብን። ግን … ሕክምና በጣም በዝግታ እየሄደ ነው ፣ እናም በአሌና ፈቃድ እኔ ራሴ እጽፋለሁ።
እና አሁን - እሷ እዚህ አለች ፣ በተቃራኒ ወንበር ላይ ፣ የተጨመቀ ፣ ፈራ ፣ በሌላ ነገር አላመነችም…
አልሰራም … ያሰብኩት ምንም አልሰራም … የግል ሕይወት - ሁሉም በ። የመጨረሻው መለያየት - ልክ ሲመስል ፣ ተመሳሳይ ሰው የተገኘ ይመስላል - የመጨረሻው መለያየት ገዳይ ሆነ። የመንፈስ ጭንቀት. ክሊኒክ…
አዎን ፣ ያለማቋረጥ ከሚዋረድ ሰው ጋር ለመለያየት ጤናማ ስሜት ነበራት። ግን ከዚያ - ከዚያ ማረጋገጥ ፈለግኩ - እና ሌላ ማን ነው? - እሷ ቆንጆ ነች። እናም አሌና ወደ ፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም አገልግሎቶች ለመዞር ወሰነች።
ያልተሳካ ፕላስቲክ። መሰባበር. ዲፕሬሲቭ ሁኔታ። ፀረ -ጭንቀቶች ረጅም ምርጫ። ራስን የማጥፋት ሀሳቦች።
አሌና ሥራዋን ማጣት ትፈራለች - ሀሳቦ all ሁሉ “በስህተቷ” ላይ ያተኮሩ ናቸው።
"ደህና ፣ እንዴት እችላለሁ? ይህን ቀዶ ጥገና እንዴት አድርጌያለሁ?"
ሕክምናው “አንድ እርምጃ ወደፊት - ሁለት ወደ ኋላ” በሚለው መርህ መሠረት ይቀጥላል…
ቢያንስ ከጫፍ ይራቁ። ቢያንስ ከመስኮቱ ለመውጣት ፍላጎት የለም።
‹ኮዴቬንቴሽን› የሚለው ቃል የታየው በስድስተኛው ወይም በሰባተኛው ስብሰባ ላይ ብቻ ነበር።
አለና ለመጀመሪያ ጊዜ በሰማችው ጊዜ ተናደደች - “ይህ ስለ የአልኮል ሱሰኞች ነው? እና እኔ ያደግሁት ጨዋ በሆነ ቤተሰብ ውስጥ ነው።
በእርግጥ ፣ ወላጆች ልጆቻቸውን ለመማር እና “ለማውጣት” ሲሉ ወላጆቻቸው “ሕይወታቸውን አሳልፈው የሰጡበት” በሚከበርበት ቤተሰብ ውስጥ።
ኮድ -ተኮርነት ምንድነው? ይህ ስለ የአልኮል ሱሰኝነት እና የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ብቻ ሳይሆን የግድ አይደለም።
Codependency በጥልቅ መምጠጥ እና በጠንካራ ስሜታዊ ፣ በማህበራዊ ወይም በሌላ ሰው ላይ አካላዊ ጥገኛነት ተለይቶ የሚታወቅ የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው።
አሌና ከወላጆ separately ተለይታ ትኖራለች ፣ ግን - እናቷ የአፓርትመንት ቁልፎች አሏት ፣ ያለ ማስጠንቀቂያ በማንኛውም ጊዜ መምጣት ትችላለች።
እማዬ ሁል ጊዜ ያውቃል - እና ሁል ጊዜ “እንዴት በትክክል ማድረግ እንደሚቻል” ያውቅ ነበር።
"እናትህን ብትታዘዝ ሁሉም ነገር ከአንተ ጋር መልካም ይሆን ነበር!" - ይህች እናት አሌናን ያለማቋረጥ ታስታውሳለች - እና አለና ቀድሞውኑ ከእሷ ጋር ትስማማለች። “አዎ ፣ ምናልባት ሁሉም ነገር የተለየ ይሆን ነበር…”
የአስተማሪ ልጅ አሌና ከልጅነቷ ጀምሮ ቤተሰቧ ማየት የፈለገውን ለመሆን ሞከረች - ዓይኖቹን የሚያቃጥል ብልህ እጅግ በጣም ጥሩ ተማሪ። እሷ ሁሉንም ነገር አደረገች። እስከ - ማደግ እስክትጀምር ድረስ። እና አሁን የመጀመሪያው ፍቅር - እና የእናቴ ቃላት ትንሽ ክብደት መቀነስ ጥሩ እንደሆነ … እና ወገቡም አንድ አይደለም። እና ምን … ትዝ አለኝ።
- እናቴ ፣ እኔ ቆንጆ እንደሆንኩ ለምን ትንሽ አልነገርከኝም?
- አንተን ማታለል አልቻልኩም።
እና አሁን ታዛዥ ልጃገረድ መብላት ልታቆም ነው። አኖሬክሲያ። እናም ለነፃነት እስትንፋስ ካልሆነ ከዚያ ክስተቶች እንዴት እንደነበሩ አይታወቅም - በዩኒቨርሲቲ ለመማር ወደ ሌላ ከተማ ሄደች።
የብዙ ዓመታት ነፃነት - እና ዝምታ።
ለቋሚ መኖሪያነት ወላጆች ወደ አንድ ከተማ እስኪመጡ ድረስ። አቅራቢያ። በጣም ቅርብ.
ሙሉ ቁጥጥር።
- ለቁርስ ምን በልተዋል?
- ሳህኖቹን ታጥበዋል?
- ሰገነቱ በረንዳው ላይ ለምን አለ?
- በሥራ ላይ ለምን አሥር ደቂቃ ዘግይተሃል?
እማዬ OCD አለባት። ንፁህ። ንፅህና እና ንፅህና።
ሀሳቦች ፣ ስሜቶች ፣ ሀሳቦች - አሌና ሁል ጊዜ ግንኙነቷን ትደብቃለች። እሷ እንደ መውጫ ፣ ብቸኛ የግል ልምምዶች የሚመስሏት እነሱ ነበሩ - ገና ሌሎች ድንበሮችን መገንባት ስላልቻለች።
እና አሁን … ያልተሳካ ቀዶ ጥገና። እንደገና የመንፈስ ጭንቀት። እና - ፍጹም ፣ ቀድሞውኑ ድርብ ወጥመድ -
የ “ስህተት” ሀሳቦች አዕምሮዋን ማረኩ። እና የወላጅ ቁጥጥር አካላዊ ምርኮ ነው።
በሌላ በኩል ፣ የሴት ልጅዋ ስቃይ ለአረጋዊ ወላጆች ከባድ ነው - እንደተለመደው ግፊቱ ይነሳል ፣ ልብ ይጎዳል … እናም ይህ የበለጠ የክፉውን ክበብ ያጠናክራል - - እኔ ጥፋተኛ ነኝ - እኔ መጥፎ ነኝ - ወላጆቼን እገድላለሁ - ወላጆቼ እየገደሉኝ ነው።
በተለይ ተደጋጋፊ የቤተሰብ ግንኙነቶች ተፈጥሮ በተለይ በግልጽ የሚገለጥበት ይህ ነው-
ወላጆች ልጃቸውን መርዳት ይፈልጋሉ - ያለማቋረጥ ማስገደድ እና ቁጥጥር በማድረግ ሁኔታዋን ያባብሰዋል።
አሌና በነፍሷ ሁሉ ነፃነትን ትናፍቃለች እናም ነፃ ለመሆን ትፈራለች። በሌላ ቦታ ሊኖር የሚችል ሀሳብ ፣ ለምሳሌ ፣ በተከራየ አፓርታማ ውስጥ ፣ ለአሌና ድንቅ ነው።
“አፓርትመንት ለመከራየት በጣም ትንሽ ገቢ አገኛለሁ …” አለች በዝምታ እና በሀዘን … “በሕግ ድርጅታችን ውስጥ በጣም ትንሽ ይከፍላሉ…”
ስለ ሌላ ሥራ ለምን አታስብም? ለአሌና እንዲህ ዓይነቱ ቀላል ጥያቄ በጣም ከባድ ነው። ወደ ነፃነት ከሚወስዱት እርምጃዎች አንዱ ይሆናል ፣ ስለዚህ እንኳን ደህና መጡ እና በጣም አስፈሪ።
እሷ በፀጥታ ጭንቅላቷን ነቀነቀች እና “ከእናቴ ጋር ተጣብቄያለሁ…”
እነዚህ ቃላት ሁሉንም መልሶች ይዘዋል።
እንዴት ተያይ attachedል? የትኛው ገመድ? አለና ይህንን ጥንካሬ ለጠንካራነት ለመሞከር በቂ ጥንካሬ እና ድፍረት አለዎት?
የሚመከር:
አሳዛኝ በሆነ ዓለም ውስጥ የአንድ ትክክለኛ ዓለም ምሳሌዎች
ታላቅ ልጄ ማሪና ስለ የክፍል ጓደኛዋ “እንደገና ታመመ። እናቱ ደግሞ ታምማለች። " እሱ እንደገና ታመመ - ይህ የሉኪሚያ ማገገም ነው። አንድ የክፍል ጓደኛ በዚህ የበጋ ዕረፍት አንድ ሳምንት ቀደም ብሎ በክፍሉ ውስጥ ታየ ፣ ከዚያ በፊት - ሆስፒታሎች ፣ ኬሞቴራፒ … “ጥሩ ልጅ። እሱ በሚያምር ፣ በትህትና ፣ በእርጋታ ይስላል”- ማሪና እሱን የገለፀችው በዚህ መንገድ ነው። እና ስለዚህ - እንደገና … ለህክምና ገንዘቡን አስረከብነው ፣ ማሪና የተጠራቀመውን ሺህ ወስዳ ፣ ከዚያም ገንዘብ ስለመሰብሰብ መግቢያችን በር ላይ ማስታወቂያ ለጠፈች … “እናቱ ታምማለች”። .
አስመሳይ-ብስለት። ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ዓለም ውስጥ እንዴት እንደሚኖሩ
“ሐሰተኛ-የጎለመሰ” ስብዕና በልጅነቱ ገና ለማደግ የተገደደ ሰው ነው። እንዲህ ዓይነቱ ፈጣን ማደግ ብዙውን ጊዜ የወላጆቹን መገለጫዎች ለመጋፈጥ ዝግጁ ካልሆኑት ከወላጆቹ ናርካዊ ፍላጎቶች ጋር የተቆራኘ ነው። እነሱ መጠበቅ አልቻሉም ፣ እና ህጻኑ በባዮሎጂያዊ ዘይቤው ውስጥ እንዲያድግ ይፍቀዱለት ፣ እና ከዓመታት የባህሪው ባህሪ በጣም ቀደም ብሎ አዋቂን ይጠይቁ ነበር። እኔ በግላቸው ልጆቻቸውን “ትንሽ አስተዋይ አዛውንት” ወይም “ከልጅነቱ ጀምሮ ገራሚ እና ባለ ብዙ ሰው ሆኖ” ወይም “ትንሹ ልጃችን ሁል ጊዜ የሚያቅፍ” መሆኑን በደግነት የሚኮንኑ እናቶችን አውቃለሁ። ህፃኑ ምቾት ፣ ጨዋ ፣ የተሻለ ፣ የበለጠ ቀልጣፋ ፣ ብሩህ ወይም ከሌሎች ሰዎች ልጆች የበለጠ ታዛዥ በሚሆንበት ጊዜ ይወዱታል። እሱ ራሱ ትምህርቶችን ለአምስት ብቻ ያስተምራል ፣ በእናቱ
ስሜት ቀስቃሽ በሆነ የስፖል ቴራፒ ውስጥ ከአባቴ ቁስል ጋር መስራት
የአባሪ ቁስሎች በሰው ትስስር ላይ እንደ ወንጀል ይገለፃሉ እናም አንድ ሰው በአስቸጋሪ ጊዜ ላይ ጥሎ ወይም ተላልፎ በመገኘቱ ይገለጻል። እነዚህ ወንጀሎች ከዚያ በአባሪ ግንኙነት ውስጥ ያለመተማመን ስሜቶችን ይፈጥራሉ ወይም ያጠናክራሉ። ገደብ የለሽ ፍርሃትን እና የአቅም ማጣት ስሜቶችን ስለሚያስከትሉ እንደ አሰቃቂ ሁኔታ ይቆጠራሉ ፣ ካልተፈቱ በእምነት እና በቅርበት ላይ ከባድ ገደቦችን ይጥላሉ። የእነዚህ ክስተቶች ኃይል እና በባልና ሚስት ውስጥ ባለው ግንኙነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በተለይ ጎልቶ ይታያል። እነዚህ ክስተቶች በአሰቃቂ ሁኔታ እንደ ድንገተኛ ብልጭታ ሆነው ይከሰታሉ። በአሰቃቂ ሁኔታ የተጎዱ አጋሮች የእነዚህ ቁስሎች ምስሎች እና ትውስታዎች በቀላሉ ሊነቁ እና ሊደገሙ ለሚችሉ ድግግሞሾች ወይም አስታዋሾች እንዴት እንደሚነዱ ይገልፃሉ። እነሱ ከአደ
የእንቅልፍ ቲታኖች። አጠያያቂ በሆነ የማታለል ክፍል ውስጥ ለጠፉት የተሰጠ
ዓይኖችዎን ሲከፍቱ እና ከዚህ ለመውጣት ሁሉም ነገር ያላቸውን እጆችዎን ሲመለከቱ። ይህ አስጨናቂ ጊዜ እየከፈለኝ ነው። ከዚህ ጠባብ ግን በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ክፍል ውጭ በፍርሀት እና በጥላቻ እውነት እውነት ተማርኮ በተጠባባቂ ክፍል ፣ አጠያያቂ የማታለል ክፍል ውስጥ ተይዘዋል። እዚህ የሚጠብቅዎት ሰው ፣ “ማገጃ” ብለን እንጠራው ፣ እርስዎን አላገደውም ፣ ግን ስሜትዎን በእጆችዎ ውስጥ ቆልፎ ፣ የቆሸሸውን ዓላማውን ለመጠራጠር ምንም ምክንያት ሳይሰጥ ሁሉንም ነገር በንጽህና አደረጉ። ከፍርሃት እና ከህመም እራስዎን በመዝጋት ፣ ከእውነታው ነፋስ በኃይለኛ ጉጉት ወደታች በመውደቅ ፣ በጉንጮችዎ ላይ በሚጣፍጥ ቆዳ ላይ በመገረፍ ፣ እርስዎ እራስዎ በስሜታዊነት ግድየለሽነት ክፍል ውስጥ የተቆለፉበትን ቁልፍ በእጆችዎ ውስጥ አስቀመጠ ፣ በጉዞ ላይ እርስዎን እያወ
ነፃ ቤተሰብ እና ቤተሰብ
ነፃ ቤተሰብ እና ቤተሰብ! በ 21 ኛው ክፍለዘመን በአለምአቀፋዊነት ፣ በኢንፎርሜሽን ፣ በኢንተርኔት ፣ በኤሌክትሮኒክ ገንዘብ (ወዘተ) በቤት ውስጥ የርቀት ሥራ የሚቻልባቸው የእነዚያ ሙያዎች ዝርዝር እንዲስፋፋ አድርጓል። የሴት አያቶች እንኳን “ነፃ ሠራተኛ” የሚለውን ቃል ቀድሞውኑ ያውቁታል ፣ በኩራት አግዳሚ ወንበር ላይ እርስ በእርሳቸው “የልጅ ልጆቼ ወደ ፍሪላንስ ሄደዋል … አሁን ፣ እሱ ብዙ ገንዘብ ያገኛል እና በእሱ ላይ ባለቤት የለውም