2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ትግሉ በጣም ሰልችቶኛል። ለሕይወት … ለመብትዎ … ለእሴትዎ …
እና በጥልቁ ውስጥ የሆነ ቦታ ፣ ውስጠኛው አንጓ እንዲህ ሲል ጮኸላት ፣ “ምን ነሽ… የሚያደርጉትን እና የማያደርጉትን ሁሉ ፣ ይህ በምንም መንገድ የራስዎን ዋጋ ሊነካ አይገባም። የሚጣላህ ሰው የለህም። እርስዎ ለማን እንደሆኑ ቀድሞውኑ ዋጋ ነዎት። ማንም አይሰማህም ፣ አንድም ሰው ፣ ያለአግባብ ያባረረ አለቃ ፣ ስለ እሴትዎ ማንም ሀሳብ የለውም። የሚጣላህ ሰው የለህም! ቆመ! እንሂድ! የሚጣላህ ሰው የለህም!”
እውነት ግን ከማን ጋር ነው የምትታገሉት? እና ከሁሉም በላይ ፣ ለምን? ቃልዎ የመጨረሻው ከሆነ አንድ ነገር ይለወጣል? ምን ይሰማዎታል? ያሸነፍከው። ግን ከማን ጋር ነበር የምትታገሉት? ከእርስዎ ጋር ነው? “ለራሴ የተለየ አመለካከት ይገባኛል” ብለው ሲጮኹለት ዋጋዎን ለራስዎ አላረጋገጡም? ግን ከዚያ እርስዎ እራስዎ በእሱ አመኑ? ወይስ እሷ እራሷን ብቻ እያረጋገጠች ነበር?
ከማን ጋር ነበር የምትታገሉት? ማንን ለማረጋገጥ ሞክረዋል? ለአሠሪዎች ፣ ለዚህ ደመወዝ የሚገባው ምንድነው? ለስጦታዎች እና ለእሱ ትኩረት የሚገባው ሰው? ምናልባት እርስዎ እራስዎ ስላላመኑት እያረጋገጡ ይሆን?
አስቀድመው የአንተ የሆነውን ለማንም ለማረጋገጥ በመሞከር ለራስዎ ምን አደረጉ? የእርስዎ እሴት ፣ ቃል እና አስተያየት። ማንም ከአንተ ነጥቆ የወሰደ ወይም ማንኛውንም መብት የነፈገህ የለም! ይህንን ለራስዎ ከልክለው ፣ እና ሁሉም በዚህ ላይ መብት እንዳላቸው ወስነዋል ፣ ግን እርስዎ አይደሉም። እና ከዚያ ፣ በእጆ a ውስጥ ሰይፍ ነበራት ፣ ለስሜቷ ፣ ለስሜቷ ፣ ለአስተያየቶ, ፣ ለስህተቶ, ፣ ለቅusቶ and እና ለእውነቷ ያለውን መብት ለመጠበቅ ተጣደፈች።
በውጤቱም ፣ ግራ መጋባት ተሰማዎት ፣ በሰዎች ላይ የመተማመን ስሜት ጠፋ ፣ ግን እንደ እድል ሆኖ በዓለም ውስጥ የመተማመን ስሜት ነበር። እሱ የማይተወውን ፣ የሚያነሳውን። አዎ ፣ ሰዎች ይክዳሉ ፣ ይተዉ ፣ ይተዋሉ። ግን ዓለም … አንተ እንደሆንክ ዓለም አንተን ይፈልጋል። የእርስዎ ሰዎች አሉ ፣ እና እነሱ አሉ ፣ እርስዎ በጣም የተለዩ ስለሆኑ ከራስዎ በስተቀር ማንንም ማየት አቁመዋል።
ከማን ጋር ነው የምትታገሉት? እና ለማን ነው የምታረጋግጡት? እና የሆነ ነገር ለአንድ ሰው ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል
ምን ትፈልጋለህ? ለራስህ የምታደርገው ከሌሎች ምን ትጠብቃለህ?
እና ያስታውሱ ፣ ሲገናኙ ፣ እንዴት እንደሞከሩ ፣ እንዴት በተዘጋጀ አዲስ ምሳ እንደጠበቁት ፣ ለእሱ አስደሳች ለመሆን እንዴት እንደሞከሩ ያስታውሱ። እና እሱ ሲሄድ ድካም ተሰምቶኝ ነበር። እርስዎ ምን ያህል ድንቅ እንደሆኑ ፣ እና በዚህ ውስጥ ምርጥ ፣ እና በዚህ ጥሩነት ለማሳየት ከሁሉም የውስጥ ኃይሎችዎ ጋር ስለሞከሩ ነው? ወንዶች ሁል ጊዜ እንደዚህ ዓይነት ተንኮል ይሰማቸዋል ፣ ስለዚህ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይህንን ሁሉ እንደ ቀላል አድርጎ መውሰድ ሲጀምር “ለእኔ ምን ጥሩ የቤት እመቤት እንደሆንክ ለማሳየት ትሞክራለህ” ብለው ሰማዎት። ንዑስ ጥቅሱ እኔን እንድታገባኝ እየሞከሩ ነው።
ወይም በሥራ ቦታ ደክመዋል ፣ ይህንን ቦታ ለመያዝ ብቻ ፣ ከዚያ የተሻለው ሕይወት እንደሚጀመር እርግጠኛ ነዎት ፣ እርስዎ ይከበራሉ ፣ ይቀኑዎታል ፣ እና እንደገና እርስዎ ምርጥ ይሆናሉ። ለእናቴ ፣ ለባለቤቷ ምርጥ ፣ ምክንያቱም ያጣውን ይህንን ቅዱስ ምክንያት ለእሱ ማረጋገጥ። እና ከዚያ ምን? የሥራ ባልደረቦች እርስዎን እንደ አለቃ የማያውቁዎት በሥራ ላይ ታዩ ፣ እና እንደገና ዋጋ አይሰማዎትም።
ከልጅነታችን ጀምሮ ብዙዎቻችን እርስዎ ጥሩ በመሆናችን እና እርስዎ የሚወደዱት እርስዎ ይህንን ፍቅር የሚሰጡትን የሚፈልጉት ካደረጉ ብቻ ነው። እና ለጥሩ ደረጃዎች እና አርአያነት ባህሪ ፣ ይህንን ፍቅር ይሰጡዎታል። ግን ይህ ፍቅር ነው? ወላጆቼ እንደዚህ ዓይነት አርአያ የሆነች ሴት ፣ ታዛዥ ወይም የተለየች በመሆኔ ራሴን ከፍ አያድርጉ - አታጨስም ፣ በሩ ውስጥ አትጠጣም እና ከወንዶች ጋር አትስማማም።
ስለዚህ እሴት ምንድነው? በማንኛውም ነገር ትመካለች? እና መረጋገጥ አለበት? እና ከሁሉም በላይ ፣ ለማን? ወላጆች ፣ ሌሎች ፣ የሚወዷቸው ወይም እራስዎ?
እሴት ከተወለደ ጀምሮ ለእኛ የተሰጠን ውስጣዊ ባህርይ ነው። ተወልደዋል ፣ ይህ ማለት እርስዎ ቀድሞውኑ ዋጋ ያለው ፣ ለዚህ ዓለም ዋጋ ያለው ነዎት ማለት ነው። ይህ ማለት ዓለም እርስዎን ይፈልጋል እና ለእርስዎ ማንነት ይፈልጋል። እርስዎ ካሉዎት አካላዊ መረጃ ጋር ከተግባሮች ጋር እፈልጋለሁ። ከወላጆችዎ ወደ እርስዎ በተላለፈው በአሰቃቂ ሁኔታዎ እና እርስዎ በሰጡዎት አስተዳደግ ያስፈልግዎታል።ዓለም እርስዎን ይፈልጋል! ለእሱ ያለዎትን ዋጋ እና አስፈላጊነት ማረጋገጥ አያስፈልግዎትም። እርስዎ እዚህ ነዎት ፣ እርስዎ ይኖራሉ ፣ ይህ ማለት እርስዎ ቀድሞውኑ አስፈላጊ ነዎት ማለት ነው። እዚህ መገኘትዎ የእርስዎ ተሞክሮ እና ሌላ ሰው በእርስዎ በኩል የሚቀበለው የአንድ ሰው ትምህርት ነው። ይቀበሉ ፣ ዋጋዎን ይቀበሉ። እሷን ብቻ ይክፈቱ ፣ እሷን ማረጋገጥ ሳያስፈልግ ይቀበሉ ፣ ያሳዩዋቸው። የሰዎች አመለካከት ለእርስዎ ዋጋ አይወስንም ፣ እርስዎ ማለፍ ያለብዎትን ትምህርቶች ብቻ ይወስናል ፣ ግን ከእንግዲህ ፣ እና እነዚህ ትምህርቶች አንዴ በነፍስዎ ለእርስዎ ተመርጠዋል።
የእርስዎ ዋጋ እንዴት ይሰማዎታል? ቀድሞውኑ የመኖሩን እውነታ ሲቀበሉ ይሰማዎታል! ማንም አልወሰደውም። እና ለማንም ማረጋገጥ አያስፈልግዎትም ፣ እና የበለጠ ዋጋ ያለው መሆንዎን ለማረጋገጥ ከአንድ ሰው ጋር መታገል። የእኛ ዋጋ በመልክ ፣ የአንድ ነገር መኖር ወይም አለመኖር ፣ በጥሩ ሁኔታ በተገለጸ ወገብ ወይም ፍጹም ቆዳ አይወሰንም። ወደ ኋላ ተመለስ ፣ ማረጋገጥን እና ትግልን አቁም። ቀጥታ።
ደራሲ - ዳርዙና ኢሪና ሚካሂሎቭና
የሚመከር:
እራስዎን በመፈለግ ላይ። የጠፋ ውስጣዊ እሴት ሲመለስ
የአንድ ሰው ውስጣዊ እሴት ሀሳብ አዲስ አይደለም ፣ እናም ዛሬ እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ልዩ እና ኦሪጅናል ያለው ሎጂካዊ እና የተስፋፋ ነው። ግን ወደ ሕይወት እና በዘመናዊ ሰዎች አእምሮ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ እናንሳ። የቴክኖሎጂ ግስጋሴ ፣ የህብረተሰቡ መረጃ አለማወቅ ፣ ከፍተኛ የህይወት ፍጥነት በዘመናዊ ሰው ሕይወት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል። በአንድ በኩል ቀጣይ ልማት እና ራስን ማልማት ፣ በሙያው ተወዳዳሪ የመሆን ችሎታ ፣ በሥራ ገበያው ተፈላጊነት ይፈልጋል። በሥራ ላይ አምራች ፣ ከፍተኛ አፈፃፀም እና ወጪ ቆጣቢ ፕሮጄክቶችን የማቅረብ ችሎታ ይጠበቃል። በሌላ በኩል ስለ ሥራ አጥነት መጨመር እና ሥራ የማጣት አደጋን እንሰማለን - ለመኖር አስፈሪ እና ያልተረጋጋ ይሆናል ፣ በዓለም ውስጥ አስተማማኝነት እና መረጋጋት የለም። ተጨማ
ስለ ውስጣዊ እሴት። እርስዎ ሊወዱት አይችሉም
እርስዎ ሊወዱት የማይችሉት ይመስላል … ይበልጥ በትክክል ፣ በዓላማ አያድርጉ። ደህና ፣ አሁን ታሪኬን እነግርዎታለሁ። ከረጅም ጊዜ በፊት ሌሎችን ለማስደሰት ረጅምና ጠንክሬ ተማርኩ። ምክንያቱም … ደህና ፣ ምክንያቱም “መሆን አለበት”። ይህ ለብዙዎች የታወቀ ይመስለኛል። እኛ (“ጥሩ ወንዶች እና ሴቶች”) ያደግነው በዚህ መንገድ ነው። በጣም አስጸያፊ የሆነው ነገር ከጊዜ በኋላ ይህ “መውደድ” ያለበት አንድ ቦታ እንደ ዘር ወደቀ ፣ ተረሳ (
መስፈርቶችን ለማረጋገጥ ስልተ ቀመር (ማረጋገጫ ሁኔታ)
በንግድ ሥራ (እና በግል ሕይወት) ይከሰታል (ከአንድ የበታች ፣ ከሁለተኛ አጋማሽ ጋር) በሆነ ነገር ተስማምተዋል ፣ ከዚያ እነዚህ መስፈርቶች ተጥሰዋል። አስተያየቶችን ሰጥተዋል ፣ ግን አልረዳም ፣ እና በቁጣ እና ግራ ተጋብተዋል። ከዚህ በታች ያለው የውይይት ስልተ ቀመር ሊረዳ ይችላል። ደረጃ 0. ስሜቶችን ማስተዳደር። የአዋቂ ቦታን ያካትቱ። ስሜቶችን ለመቋቋም ብቻ ሳይሆን እነሱን ለመከታተል እና ለመረዳትም አስፈላጊ ነው። ያለዚህ እርምጃ ፣ ሁሉም ሰው በተግባር የማይረባ ነው። ደረጃ 1.
ስለ እሴት። ለኔ
አስፈላጊ ከሆኑ ሰዎች ጋር መለያየት ብዙውን ጊዜ ስለራስዎ ዋጋ ጥያቄዎችን ያስነሳል። ለሌላው ዋጋ ይሰጠኛል። እና ለእኔ ለእኔ ዋጋ ይሰጠኛል። ቢያንስ ከእኔ ጋር። ምናልባት በልጅነቴ በጣም ባልሰቃይ ኖሮ እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎች ባልተነሱ ነበር። እና የብር ሽፋን አለ - እነሱ አሰቃቂዎች ጥሩ ቴራፒስት ያደርጋሉ ይላሉ። በተለይ ለሚነሱ ጥያቄዎች መልስ ከሰጡ። ስለ “ከዚያ እኔ በቂ ዋጋ አልነበረኝም” ብሎ ማሰብ ህመም እና ደስ የማይል እንቅስቃሴ ነው። አልመክረውም። እሱ ወደ (በምዕራቡ እንደሚሉት) ወደ “መዘዋወር” ይለወጣል - ማለትም ፣ ማኘክ ማስቲካ ፣ ነፀብራቅ ፣ በክበብ ውስጥ የግንኙነት ክፍሎችን የምጫወትበት ፣ በክበብ ውስጥ ጥያቄዎችን የምጠይቅ ፣ የምመልስ ወይም የምመልስ አይደለሁም ፣ ወዘተ.
የወላጅ ቀመር። ለልጅዎ አስደሳች የወደፊት ሕይወት ለማረጋገጥ ብዙ ቁልፎች
እንደ አለመታደል ሆኖ በመዋለ ሕጻናት ፣ በትምህርት ቤት ወይም በወላጅነት ማለት ምን ማለት እንደሆነ ማንም አላስተማረንም። ብዙዎቻችን በልጅነት ጊዜ በ “እናቶች እና ሴቶች ልጆች” ፣ “ቤተሰብ” ውስጥ ተጫውተናል ፣ ግን ከወላጆች ወይም ከአስተማሪዎች አንዱ እንደ ሚናዎች መሠረት በልጆች መካከል መግባባትን በመገንባት ለእንደዚህ ዓይነቶቹ አስፈላጊ ገጽታዎች ትኩረት በመስጠት የእኛን ባህሪይ መተንተን የማይመስል ነገር ነው። በጨዋታው ውስጥ። በሰለጠነው ዓለም አስተማሪዎች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለዚህ ትኩረት ይሰጣሉ። እንደ “ቤተሰባችን” ፣ “እናቶች እና ሴቶች ልጆች” ፣ ወዘተ የመሳሰሉት የሕፃናት ጨዋታዎች ትንተና በልጁ ቤተሰብ ውስጥ ያለውን ወቅታዊ ሁኔታ ፣ ከልጆች ጋር ባለው ግንኙነት ላይ ችግሮች እና በወላጆች መካከል ያለውን ግንኙነት ለማብራራት እና
