የስነ -ህክምና ባለሙያው መንገድ -ከድንጋጤ ወደ ጽናት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በእድገቱ ውስጥ “ወጣት” ፣ ማለትም ፣ ጀማሪ ፣ የስነ -ልቦና ቴራፒስት በተወሰነ መንገድ ይሄዳል። ከተለያዩ ትምህርት ቤቶች የመጡ ተማሪዎች የራሳቸው ልዩነት ያላቸው ይመስለኛል ፣ tk. አቅጣጫው እና የባለሙያ ማህበረሰብ የተወሰኑ አሻራዎችን ይተዋሉ። ግን ዋና ዋናዎቹ ነጥቦች - መጀመሪያ ላይ በቀላሉ የማይበላሽ የሕክምና ማንነት ፣ ከዚያ ተለዋዋጭ እና የተረጋጋ - አቅጣጫዎች ምንም ቢሆኑም ለባለሙያዎች ይገኛሉ። ያም ማለት ፣ ቴራፒስቱ ከማንነት መበላሸት ወደ ተጣጣፊነቱ እና መረጋጋት ይሄዳል።

የባለሙያ ማንነትን ማጎልበት እና ማጠናከሩን በዚህ መንገድ አያለሁ ፣ ምክንያቱም

ሀ) እሱ የማንነት አጠቃላይ ምደባ አመክንዮ ነው ፣

ለ) ስለ የሕክምና ልማት ሂደት ከባልደረቦቼ ያነበብኩትና የሰማሁት በዚህ መንገድ ይሄዳል።

ሐ) ዕድገቴ እንደዚህ ነበር - ከብልጥነት እስከ ተጣጣፊነት እና መረጋጋት ፣ እና አሁንም በደንብ አስታውሳለሁ።

ስለዚህ መንገድ እነግርዎታለሁ። ከመጀመሪያው ደንበኞች ጋር በመስራት አስደሳች ሂደቶች ውስጥ ላሉት ፣ ጽሑፌ ድጋፍ ሊሆን ይችላል ፣ የተቀረው ፍላጎት ብቻ ይሆናል።

መጀመሪያ ላይ ቴራፒስት ቴራፒስት ለመሆን በጣም ይፈራል። በሜላኒ ክላይን (1) መሠረት ይህ ከ schizoid-paranoid የእድገት ጊዜ ጋር ሊወዳደር ይችላል። እኔ ይህንን ጊዜ እኔ አስታውሳለሁ - አዎ ፣ አስፈሪ ነው። እራሴን እንደ ቴራፒስት መለየት ፣ የመጀመሪያ ማስታወቂያዎችን መስጠት ፣ ደንበኞችን እየጋበዝኩ መሆኑን ለጓደኞቼ እና ለምናውቃቸው ሰዎች መንገር አስፈሪ ነው። ከዚያ ምላሽ ይጠብቁ እና የመጀመሪያው ደንበኛ መቼ እንደሚመጣ በማይታወቅ ሁኔታ ውስጥ ይቆዩ። ይህ አስፈሪ የሚጠበቀው የልማት አካል ነው። በመደበኛነት ካሠለጠኑ የበለጠ ሊቋቋሙት ይችላሉ - በትሮይካ ውስጥ ፣ በተቆጣጣሪ ቡድን ውስጥ ይሠሩ ፣ ወደ ከፍተኛ ቴራፒስት ይሂዱ። የስነልቦና ትምህርት ላላቸው እና እንደ ሳይኮሎጂስት ለሚሠሩ ፣ ይበልጥ ቀላል በሆነ ነገር ውስጥ ፣ የምርመራ እና የምክር ሥራ ችሎታ በጣም ይደግፋል።

ከዚያ የመጀመሪያው ደንበኛ ይመጣል ከዚያም ሌላ አስደሳች ጊዜ ይጀምራል - እፍረት። በሆነ መንገድ ከደንበኛው ጋር መሥራት አለብዎት! ካትሪና ባይ-ባላቫ (2) ይህንን ጊዜ እንደ ቴራፒስት ናርሲሲካዊ ተጋላጭነት በጣም የሚናገረኝ መንገድ። ማለትም ፣ የመጀመሪያዎቹ ደንበኞች የ “ናርሲሲስት ራስ” ሥቃይ (እንደ ስብዕና ተለዋዋጭ ጽንሰ -ሀሳብ) ናቸው። ጥሩ ቴራፒስት መሆን እፈልጋለሁ ፣ ግን እንዴት እንደሆነ ገና ግልፅ አይደለም። በዚህ ወቅት ፣ አስመሳይነት ብዙ ፍርሃት አለ።

ከሁሉም ነገር በተጨማሪ ደንበኛው ወደ ችግሩ ፣ ወደ ቴራፒስት ሥቃይ እንደሚመጣ ሌላ ፍርሃት አለ። ከዚያ ለህክምና ባለሙያው በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። “ይህ የሆነበት ምክንያት ጀማሪ ቴራፒስት በሁሉም ቦታ ስለሚጎዳ ፣ በሄዱበት ሁሉ ይጎዳል” (3)። መጀመሪያ በዚህ ሀሳብ ተናደድኩ። የግል ህክምና አለ ፣ በሁሉም ቦታ መታመም የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ብዙ ቀድሞውኑ ለራስዎ የተካነ ነው። አሁን ግን በዚህ ተሲስ መስማማት እችላለሁ። ከልምምድ መጀመሪያ ጀምሮ ከፍ ባለ ፍርሃትና እፍረት ዳራ ላይ ወጣቱ ቴራፒስት በየትኛውም ቦታ “መታመም” ይችላል ፣ ሁሉም የደንበኛ ርዕሶች ለግል ችግሮች ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ ፣ ምንም ያህል የግል ሕክምና ከዚህ በፊት ቢሆን። ይህ የሆነበት ምክንያት ቀደምት ደንበኞችን ማማከር አጠቃላይ የጭንቀት ደረጃን በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚጨምር ነው። በዚያ ላይ ፣ ደንበኞች ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ በችግር ሁኔታ ውስጥ ይገናኙ ፣ ማለትም ፣ እነሱ በጭንቀት ውስጥ ያሉ ሰዎች ናቸው። እና በመስክ ውስጥ ካለው አጠቃላይ ከፍተኛ ጭንቀት ዳራ ፣ አስመሳይነትን የማግኘት ተፈጥሯዊ ፍራቻ ዳራ ላይ ፣ የማይረዳ ቴራፒስት የመሆን ፍርሃት ፣ ለዚህ ጊዜ ተፈጥሯዊ ነው ፣ የሰውነትዎን ስሜት ማጣት በጣም ቀላል ነው ፣ እራስዎን ለመርሳት ፣ ለመረዳት ከማይቻል ሰው ጋር ለመዋሃድ እና በፍላጎት ውስጥ ይወድቃሉ። ይህ ለህክምና ባለሙያው በጣም አስደሳች ጊዜ አይደለም ፣ ግን ሊወገድ አይችልም። የአንድን ሥራ ተለዋዋጭ ቁጥጥር በጣም ይደግፋል ፣ በሥራ ላይ መጣጥፎችን (ከተወሰኑ ችግሮች ጋር ስለ መሥራት ፣ እና ስለ ሕክምና ብቻ ማሰብ) እና ሁሉም ተመሳሳይ - በ “ሥልጠና” ሁኔታዎች ውስጥ መሥራት።

ይህ የሕክምና ባለሙያው የሚያሠቃይ ደካማነት ጊዜ ነው። ቴራፒስትው ቴራፒስት ሆኖ ይቆያል (በጣም አስፈላጊው ነገር ከደንበኛው ጋር መቆየት (4)) ፣ አስቸጋሪ ልምዶችን ይቋቋማል እንዲሁም ይጠብቃል ፣ እሱ / እሷ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ሲኖራቸው - ብዙ ፍርሃት እና እፍረት። የሕክምናውን ቦታ ካጡ በኋላ ፣ መዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፣ አንዳንድ ጊዜ ከባዶ ይመስል አብረው መሰብሰብ ያስፈልግዎታል።በዚህ ወቅት ፣ ቀደም ሲል የተከናወነውን እራስዎን ማስታወሱ በጣም ጥሩ ነው - እንደዚህ እና እንደዚህ ያለ ተሞክሮ ፣ እንደዚህ እና እንደዚህ ያሉ ችሎታዎች አሉ። እና መጀመሪያ የሚደግፍ ለዚህ ጊዜ የኮሌጅ አካባቢን ማግኘት ጥሩ ይሆናል። ከሁሉም በኋላ መጀመሪያ ለማደግ መጀመሪያ የት እንዳሉ እና ትክክለኛው መጠንዎ ምን እንደሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል። ያም ማለት በመጀመሪያ በእውነተኛ ልማት ዞን ውስጥ መሆን ፣ ከዚያ በአቅራቢያ ልማት ዞን እርካታ ላይ መገኘት።

እና ቀስ በቀስ ፣ ከዚህ የስነ -ህክምና አቀማመጥ ደካማነት ፣ ተገላቢጦሽ ይከሰታል። አንድ ሰው ወደ ተረጋጋ እና በተመሳሳይ ተለዋዋጭ የሕክምና ቦታ ወደሚሄድበት “መንገዶች” ሊሆኑ የሚችሉ የተለያዩ ነጥቦች አሉ።

አንዳንዶቹን እገልጻለሁ -

የመጀመሪያው ነጥብ ልምድ ማግኘት ነው። በአስተማማኝ አከባቢ ውስጥ መደበኛ ሥልጠና መረጋጋት እንዲያገኙ ያስችልዎታል። ቀላል ነው - ቴራፒስቱ ብዙ ካሠለጠነ ፣ የበለጠ ክህሎት ያገኛል። በስራ ውስጥ የበለጠ ክህሎት - ከጠፋ እራስዎን ወደ ህክምና ቦታ መመለስ ቀላል ነው ፣ የራስ -ህክምናን በራስ የመተማመን ስሜትን ወደነበረበት መመለስ ቀላል ነው ፣ በሕክምና ውስጥ ፈጠራ ለመሆን መወሰን ቀላል ነው።

ሁለተኛው ነጥብ ስሜትዎን እንደ የመስክ ሁኔታ አካል አድርጎ ማወቁ ነው። ደንበኛ ፣ ቴራፒስት እና የሕክምና ሁኔታ አለ። ቴራፒስቱ ያላቸው ስሜቶች የሕክምናው ሁኔታ አካል ናቸው። ከእነሱ ጋር መዋጋት አይችሉም (“እኔ እንደዚህ ያለ ፍፁም ቴራፒስት በመሆኔ አፍሬያለሁ ፣ ከስብሰባው አንድ አስፈላጊ ነገር አጣለሁ - እራሴን ማሻሻል አለብኝ!”) ፣ ግን እንደ ሁኔታው አካል አድርገው ይቆጥሯቸው - እነዚህ ስሜቶች ከተነሱ ከዚህ ደንበኛ ጋር የሥራ መስክ ፣ ስለ ሥራዎ ምን ይላሉ? ቴራፒስቱ ካፈረ ፣ ታዲያ ይህ ደንበኛው ስለመጣባቸው ርዕሶች ፣ ስለ ደንበኛው ሁኔታ ምን ሊል ይችላል? እና ቴራፒስቱ ከፈራ ፣ ለምን? እነዚህ ሁሉ በጣም የማወቅ ጉጉት ያላቸው ነገሮች ናቸው ፣ ምክንያቱም ስሜቶች በክፍለ -ጊዜው ውስጥ ንድፎችን ለማስወገድ ቁልፎች ሊሆኑ ይችላሉ።

ሦስተኛው ነጥብ ግራ መጋባታችሁ የማይቀር አካል መሆኑን ማወቅ ነው። ሥራው አዲስ እና ፈታኝ ነገርን ይጨምራል። እናም ሕይወት እንዴት እንደሚሠራ ነው - ቀጥሎ ምን እንደሚሆን ግልፅ አይደለም - እና የሕክምና ባለሙያው ቀስ በቀስ የግንዛቤ እና የስሜት ውስብስብነት ስለሚኖር። የበለጠ ባወቁ እና በቻሉ ፣ ብዙ ጥያቄዎች። ለእኔ ግራ መጋባት ፣ እፍረት ፣ ጥርጣሬ ፣ ቴራፒስት ምን ማለት እንደሆነ ሙሉ በሙሉ የሚረዳ ቴራፒስት ለመሆን የማይቻል ይመስላል። ቴራፒ ምን ማለት እንደሆነ ፣ ለእኔ የበለጠ የሥርዓት እርምጃ ይመስላል። በየጊዜው የሚያንፀባርቁበት እና እንደገና የሚገመግሙት ይህ ነው - የእኔ ሕክምና ምንድነው።

አራተኛው ነጥብ የኮሌጅ ድጋፍ ነው። “ጓደኞችን” ማግኘት ፣ ለምሳሌ ፣ በቂ ተስማሚ ተቆጣጣሪ ፣ በበቂ ሁኔታ ወዳጃዊ እና የኮሌጅ አካባቢን (በአቀባዊም ሆነ በአግድም የተደራጁ የኮሌጅ ግንኙነቶች) ፣ አንድ ጥሩ ወርሃዊ አውደ ጥናቶችን ለማድረግ መሞከር ፣ አብሮ ለመታየት ጥሩ አብሮ-ቴራፒስት ማግኘት አስፈላጊ ነው። በስብሰባዎች (አንድ ላይ በጣም አስፈሪ አይደለም) …

ስለግል ህክምና መጻፍ አልፈልግም ፣ እሱ ግልፅ ከሆነው ጋር የሚመሳሰል ነገር ነው - ጠቃሚ ነው።

እነዚህን “ዱካዎች” በደንብ ሲያውቁ ቴራፒስቱ የበለጠ በራስ መተማመን እና ብቁ ይሆናል። እነዚህ ወደ ተጣጣፊ እና ዘላቂ የሙያ አቀማመጥ የሚያመሩ የሙያ አቀማመጥ አስፈላጊ ክፍሎች ናቸው።

ከዚያ በተማሪዎች ላይ ምን እንደሚሆን አንድ ነገር-በመዝገብ መጽሐፍ ላይ ጥሩ ሥራ ከሠራች በኋላ ፣ ለእርስዎ መሥራት ትጀምራለች። ያም ማለት ፣ ብቅ ያለው ተጣጣፊ እና የተረጋጋ ቴራፒዮቲክ ማንነት ዘላቂ ልምድን ለማዳበር እና ለማቆየት ይሠራል።

ቴራፒስቱ “የተረጋጋ ምስል” ስለሚመስል ለደንበኞች ይበልጥ ማራኪ ይሆናል። ውስብስብ ልምዶችን ወደ እሱ / እሷ ማዞር እንደሚችሉ ፣ እሱ / እሷ ውስብስብ ልምዶችን በእሱ ላይ ማዞር እንደሚችሉ ከሰው ግልፅ ይሆናል። ቴራፒስቱ ይቋቋማል ፣ አይሰበርም ፣ አይበቀልም። በግጥሙ ውስጥ እንዳለው - “በአባቴ ውስጥ በተሻለ ፍጥነት መቀነስ ፣ አባዬ ለስላሳ ነው ፣ ይቅር ይላል” (5)። የባለሙያ ቦታውን የተካነ ቴራፒስት ፣ ከደንበኛው ጋር በክፍለ -ጊዜው ውስጥ ፣ ሳይደበዝዝ ፣ ለራሱ ስሜትን ሳያጣ ፣ የእሱ / የእሷ መኖር የበለጠ ተለዋዋጭ ነው። እና በአስቸጋሪ ስሜቶች ውስጥ ላሉ ደንበኞች ቀላል ይሆናል።ለነገሩ ፣ ቀውስ ሲያጋጥምዎት ፣ ሊያዘገዩት የሚችሉት ሰው ሲኖርዎት ጥሩ ነው።

ይህንን ጽሑፍ ለማጠቃለል። ከተዳከመ ቴራፒስት ወደ ምክንያታዊ በጥሩ ሁኔታ ወደሚሠራ እና ጠንካራ ቴራፒስት የሚወስደው መንገድ ሊተካ የሚችል የተለመደ መንገድ ነው። ለራስ ጥሩ አመለካከት እና ለራሱ ተስማሚ የድጋፍ እና የእድገት ሙያዊ ሁኔታ የመገንባት ችሎታ አስፈላጊ ነው። ይህ ሁሉ ቀስ በቀስ የልምድ ክምችት እና የተረጋጋ የሙያ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ ይህም ወደ ልምምድ ግንባታ ይመራል።

እንደ ምንጮች ዝርዝር ያለ አንድ ነገር

1) ይህንን ሀሳብ በራምንስኮዬ ፣ 2017 በኤምጂአይ ኮንፈረንስ ላይ በማሪያ ሚካሃሎቫ ንግግር ላይ ሰማሁ።

2) ስለ ተቆጣጣሪ በካትሪና ባይ-ባላቫ አንድ ጽሑፍ በፍለጋ ሞተሮች በኩል ይገኛል።

3) በእኔ አስተያየት ፣ በአሌክሲ ስሚርኖቭ ለቴራፒስቶች ተቆጣጣሪ መጓጓዣ ፣ 2016 ላይ በአንዱ ንግግሮች ውስጥ ነበር።

4) ኤሌና ካሊቴይቭስካያ ስለ ጌስታታል ሕክምና መሠረታዊ ትምህርታችን ስለዚህ ጉዳይ ተናገረች። ትክክል ያልሆነ ጥቅስ - “ቴራፒስቱ ከደንበኛው ውስብስብ ስሜቶች ጋር የመጨረሻ ግንኙነት ያለው ሰው ነው። የሚነጋገሯቸው ሰዎች ሊገለጹ አይችሉም። ቴራፒስቱ ይቀራል።”

5) ግሪጎሪ ኦስተር “መጥፎ ምክር”።:)