ለምን እኖራለሁ ወይም የሕይወት ትርጉምዎን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ሰዎች በአንድ ነገር ባልረኩባቸው ሁኔታዎች ውስጥ ስለ ሕይወት ትርጉም ጥያቄዎች በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ይነሳሉ። ሁሉም ነገር በሥርዓት ከሆነ እና እንደተለመደው የሚቀጥል ከሆነ ማንም እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎችን አይጠይቅም። የኑሮ ትርጉሙ ጥያቄ የሚነሳው አንድ ሰው ጥልቅ የስነልቦና ምቾት ወይም የህልውና ቀውስ ባለበት ሁኔታ ውስጥ ሲሆን ይህም የሕይወት ቀውሶች ሊገጥሙት ይችላሉ - የሥራ ማጣት ፣ ፍቺ ፣ መወለድ ወይም ከቤተሰብ መውጣት። በእንደዚህ ዓይነት ወቅቶች ቀጥሎ ምን ማድረግ እና እንዴት መኖር እንደሚቻል ጥያቄ ይነሳል። ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ሕይወቱን ሙሉ በሙሉ ለማሰብ ይፈልጋል። ስለዚህ የህልውናዎን ትርጉም እንዴት ማግኘት ይቻላል?

ስለ ሕይወት ትርጉም የሚነሱ ጥያቄዎች ሁሉ እራስዎን ለማግኘት ፣ ዋጋዎን እንዲሰማዎት እና በሕይወት ለመደሰት ይቃለላሉ።

እነዚህን ችግሮች ለመፍታት ፣ ግቦችን ማውጣት እና እነሱን ማሳካት ይችላሉ ፣ ሆኖም ፣ እነሱ በአንድ የተወሰነ ሰው የእሴት መስመር ውስጥ ካልገቡ (ቫሳ እና ፔቲት አደረጉት ፣ እና እኔ እፈልጋለሁ!) ፣ በውጤቱም ፣ ቀውሱ የበለጠ እየባሰ ይሄዳል ፣ ግለሰቡ ከሕይወት እርካታ አያገኝም ፣ እና እንደገና ስለ ሕልውና ትርጉም ጥያቄዎችን ይጠይቃል። እንዴት? ምክንያቱም በጥቅሉ ሁላችንም ደስተኛ ለመሆን እንፈልጋለን ፣ እናም የህልውና ትርጉም ጥያቄ ሊስተካከል ይችላል - “እንዴት ደስተኛ መሆን እንደሚቻል?”

ስለዚህ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሕልውና መንገድ ሕይወትን የሚመለከቱ ከሆነ ፣ ለማንኛውም ሰው አንድ ውጤት ብቻ መሆኑን መገንዘብ አለብዎት - ለሥጋው ትንሽ “መኖሪያ” ፣ ከመሬት በታች 2 ሜትር የሆነ ቦታ። ለዚህም ነው ለአንዳንድ ሰዎች የሕይወት ጥራት እና ስሜቶች ብቻ አስፈላጊ የሆኑት - የግንኙነት ጥራት ፣ ከሌሎች ጋር መገናኘት። በአጠቃላይ እያንዳንዱ የህልውና ደቂቃ በስሜታዊ ቁጣ መሞላት አለበት።

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ሁሉንም የሕይወት ትርጉሞች በ 3 ዋና ምድቦች እንዲከፋፈሉ ይመክራሉ-

- ቁሳቁስ;

- ስሜታዊ;

- መንፈሳዊ።

የመጀመሪያው ምድብ በተመረጠው መንገድ የተወሰነ ገንዘብ የማግኘት ችሎታን ያጠቃልላል። በራሱ ገንዘብ ገንዘብ የሕይወት ትርጉም ሊሆን አይችልም ፣ አለበለዚያ አንድ ሰው እንደዚህ ባሉ ጥያቄዎች ላይ አያስብም። በቁሳዊ አኳያ ፣ ብዙዎች ፣ ገንዘብ ሲያገኙ የሚገፋው ክህሎት ፣ ይህ ቁሳዊ ጥቅም የተገኘበት ሂደት ፣ ትልቅ ጠቀሜታ አለው። ገንዘብ እና ደህንነት የሕይወታችን መሠረት ፣ አስፈላጊ እና አስፈላጊ አካል ናቸው። የት እንደሚኖሩ እና ምን እንደሚበሉ ዋና ተግባራት ናቸው ፣ ያለ እርካታ በቀላሉ ስለ ሌላ ነገር ማሰብ የማይቻል ነው። ስለዚህ ፣ ቀላሉ ግን ወሳኝ ፍላጎቶች እርካታ የህልውናን ትርጉም ለመረዳት የመጀመሪያው እርምጃ ነው።

የሕይወት ስሜታዊ ትርጉም የሰው ልጅ ተሞክሮ ሙሉ ጥልቀት እና አጠቃላይ ነው። ስሜቶች ፣ በእያንዳንዱ የህይወት ደቂቃ የመደሰት ችሎታ ፣ እዚህ እና አሁን የመገኘት ፣ ከሁሉም ድርጊቶችዎ (ከህመምም ጭምር) የሞራል እርካታን ለመቀበል ፣ ይህ ህመም በመንፈስ ቅርብ ለሆነ ሰው ሊጋራ እንደሚችል ፣ ይህ የሕይወት አስፈላጊ አካል።

የሕይወቱ መንፈሳዊ ትርጉም በጣም አስፈላጊ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ምክንያቱም እሱ ያለ የቁስ አካል በፍጥነት ዋጋውን ያጣል። ይህ በሕይወት ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ችግሮች እና ችግሮች የመቋቋም ፣ የመለወጥ ፣ ዓለምን የመጠገን ፣ የማዳበር ፣ ጠንካራ እና ጥበበኛ በሆነ እያንዳንዱ አሳማሚ ሁኔታ እና ቀውስ የመቻል ችሎታ ነው። እንዲሁም ፣ የመንፈሳዊ ትርጉሙ ጉልህ ክፍል ሰዎችን ማገልገል እና መርዳት ነው። በአማካይ 99% የሚሆኑ ሰዎች ለኅብረተሰብ ጠቃሚ መሆን አስፈላጊ ሆኖ ያገኙትታል። በድርጊቶችዎ መደሰት ብቻ አስፈላጊ አይደለም ፣ አንድ ሰው ሊያስተውልዎት ፣ ለአንድ ሰው ጠቃሚ ፣ አስደሳች ፣ አስደሳች ነበር። ስለዚህ ፣ ሰዎች ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል ፣ ያነሳሳቸዋል እና እንዲቀጥሉ ያደርጋቸዋል።

መንፈሳዊው መንገድ ውጫዊ ብቻ ሳይሆን ውስጣዊም ሊሆን ይችላል ፣ ግን በማንኛውም ሁኔታ አንድ ሰው እንዴት እያደገ እና እየተሻሻለ እንደሆነ ይሰማዋል። ከዚህ አንፃር ፣ ያለ መንፈሳዊ እና ስሜታዊ ትርጉሞች ቁሳዊ እርካታ አይኖርም እና በተቃራኒው። ይህ ሁሉ በቅርበት የተሳሰረ ነው ፣ ስለሆነም የሕልሙን ትርጉም እንደ ሁለንተናዊ 3 -ል ስዕል ማስተዋል ያስፈልግዎታል።

በአጠቃላይ ፣ ስለ ሕይወት ትርጉም ከተነጋገርን ፣ ለብዙ ሰዎች እሱ ራሱ ሕይወት ነው ፣ በየደቂቃው መኖር ፣ የሥራ እና ራስን መወሰን ሂደት ፣ መንፈሳዊ ባህሪያቸውን ማሻሻል ፣ አስቸጋሪ የህይወት ሙከራዎችን እና ስሜታዊ ውጥረትን የመቋቋም ችሎታ (እብድ ደስታ) ፣ ሀዘን ፣ አስቸጋሪ ልምዶች) ፣ ቀጣይ የግል እና ሙያዊ እድገት።

የህይወትዎን ትርጉም እንዴት ይረዱ? ቀላል ነው - አንድ ሰው የሚያስደስተውን ነገር መረዳት ያስፈልግዎታል ፣ ይህ ሕይወቱን ትርጉም ባለው ይሞላል።