ለራሳችን ያለንን አክብሮት የሚያጠፋው ምንድን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

"መተማመን በጣም እንግዳ ርዕሰ ጉዳይ ነው። እዚህ አለ ፣ እና ወዲያውኑ እዚያ የለም።"

አሳማ። ከማይለቀቀው።

ደህና ፣ ግን በቁም ነገር ፣ የዚህ ተረት ሥነ-ምግባር ፍጹም በራስ የመተማመን እጥረት ያለባቸው ሰዎች የሉም ማለት ነው። በሌላ ጽሑፍ ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ ቀደም ብዬ ጽፌ ነበር።

በራስዎ መተማመን በአንጀታችን ውስጥ የሚኖር ደካማ ወጣት ሴት ነው ብለው ያስቡ።

አሁን እንዴት እንደተፈጠረ ወደ ጫካ አልገባም። እርስዎ ዛሬ እርስዎ ማን እንደሆኑ እንዴት እንደተከሰተ እያሰቡ ከሆነ - ለምክክር ይመዝገቡ ፣ እኔ በግል እነግርዎታለሁ።

ስለዚህ ፣ ለራሳችን እና ለሕይወት ያለን ሁኔታ እና አመለካከት ይህች ወጣት ስሜት በሚሰማው ላይ የተመሠረተ ነው።

እሱ የእኛን ባህሪ እና የሌሎችን ድርጊቶች ማለቂያ ከሌለው የሚያንፀባርቅ እና የሚገመግም ካልሆነ በስተቀር በራሱ ምንም አታደርግም። እናም ፍርድ ይሰጣል - እሷ አክብራም አልሆነም።

እሷ የምታከብራቸው ብዙ ነገሮች ካሉልን በጥሩ እጆች ውስጥ ይሰማታል። እና እሷ ጥሩ ነች - እኛ ጥሩ ነን። እሷ ያለ እንባ እኛን ማየት ካልቻለች … ከዚያ በራስ መተማመን እና በራስ መተማመን ላይ ችግሮች መከሰት እንጀምራለን።

ወጣት ሴቶች ለሁሉም ሰው የተለዩ ናቸው። አንዳንዶቹ ታማኝ አላቸው ፣ እና አንዳንዶቹ እጅግ በጣም ከፍተኛ ደረጃዎች ያላቸው ጥብቅዎች አሏቸው።

እያንዳንዱ ድርጊቶቻችን በራስ የመተማመን ስሜታችንን ይገነባሉ ወይም ያጠፋሉ።

ታዲያ ምን ያጠፋዋል?

1. ውግዘት እና ትችት።

የእርስዎ ወይም የሌላ ሰው - ምንም አይደለም። ለራሳችን ክብር መርዝ ነው።

2. ቂም … አንድን ሰው ወደ ተጎጂነት ይለውጠዋል ፣ በስሜቶችዎ ላይ ለሌላው ኃይል እና ቁጥጥር ይሰጣል። እና እኔ ህይወቴን እቆጣጠራለሁ የሚል ስሜት ሳይኖር … ስለ ምን ዓይነት መተማመን ማውራት ይችላሉ?

3. አካባቢ … ሰዎች እርስ በእርሳቸው በሀሳቦች ሊበከሉ ይችላሉ ፣ አንዱ ሁሉም ነገር ነው ፣ ሌላው ደግሞ ምንም አይደለም። እና ለራሳቸው እና ለሌሎች አክብሮት ባላቸው የመጨረሻ ደረጃዎች ውስጥ እራሳቸውን ለሚቆጥሩት ፣ ኦህ ፣ እንዴት ጠባብ ነው።

4. ሱስ … አንድ ነገር ወይም አንድ ሰው ሕይወትዎን የሚገዛ ከሆነ ፣ ይህ ካልተከሰተ ይወድቃሉ። ይህንን ያውቃሉ እና ሁኔታው አደገኛ እንደሆነ ይሰማዎታል። አለመረጋጋት በራስ መተማመንን ይገድላል።

5. የገንዘብ እጥረት … ደህና ፣ እዚህ ፣ በአጠቃላይ ፣ አስተያየቶች ከመጠን በላይ ናቸው። በአንድ ጎጆ ውስጥ ስለ ገነት የሚዘፈነው በመዝሙሮች ብቻ ነው። እና በራስ መተማመን እና ለወደፊቱ ፣ የተረጋጋ ሳንድዊች እና በተለይም ጣፋጭ በሆነ ነገር ያስፈልግዎታል።

6. ከፍተኛ ሃላፊነት ወይም በጣም ብዙ ሲወስዱ እና መቋቋም በማይችሉበት ጊዜ። በነገራችን ላይ ፣ ይህንን በራስዎ መተማመንን ለማግኘት ተስፋ በማድረግ እርስዎም ይወስዳሉ ፣ ግን ወደ ጎን ይወጣል።

7. እንቅስቃሴ -አልባነት … በዙሪያው ብዙ ብልጥ ሰዎች አሉ ፣ እና ጥቂት አድራጊዎች። ሲያውቁ ግን ባያደርጉት በራስ መተማመንን ያጠፋሉ። በሚፈልጉት አቅጣጫ ቢያንስ አንድ ነገር ያድርጉ እና በራስ መተማመን ቀስ በቀስ ከአዎንታዊ ውጤቶች ጋር ይገነባል።

8. ብስጭት … እንደነዚህ ያሉት አፍታዎች በራስ መተማመንን ያበላሻሉ ፣ በአትክልቱ የአትክልት ስፍራ ውስጥ እንደ አረም። አንዳንዶቹ ለረጅም ጊዜ መተው አለባቸው።

9. ኃላፊነት የጎደለውነት … እና ብዙ ጊዜ ያልተፈጸሙ ተስፋዎች ፣ እና ከሁሉም በላይ ለራሳቸው። እነዚህ ሁሉ እውን ያልሆኑት ሰኞ ፣ ኪግ በኪሳራ ፣ እኔ እሮጣለሁ ፣ ወዘተ. የእኛ መተማመን ወደ ቁርጥራጮች ተቆርጦ ለቁርስ ይበላል። ለራስዎ ትንሽ ፣ የሚተዳደሩ ተስፋዎችን ያድርጉ።

ነገ እሮጣለሁ - ጨርሻለሁ? ጥሩ ስራ!

እና “እኔ እሮጣለሁ” እና ከሳምንት በኋላ እንፋሎት አልቋል። ከአንድ ትልቅ ሰው ብዙ ትናንሽ ባልደረቦች ይሻላል - እንደገና አልሰራም።

10.

እና የመጨረሻውን ነጥብ ለእርስዎ መተው እፈልጋለሁ። በአስተያየቶቹ ውስጥ ሀሳቦችዎን ያጋሩ ፣ በራስ የመተማመን ስሜታችንን የሚገድል ሌላ ምን ይመስልዎታል?