2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የማያስተውል ልጅ። ምን ይደረግ?
በልጅ ውስጥ ትኩረትን የማተኮር ችግሮች ብዙውን ጊዜ ትምህርት ቤት እና የመጀመሪያ ክፍል ሲጀምሩ ከ5-6 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ይታያሉ። አንድ ልጅ በጠረጴዛው ላይ መቀመጥ ፣ ሥራዎችን ማዳመጥ እና ማጠናቀቅ ከባድ ነው ፣ ያቋርጣል ፣ የራሱን ነገር ይናገራል ፣ ተቆጥቶ ይሸሻል ፣ ወንበር ከፍቶ ከጠረጴዛው በታች ይንሸራተታል ፣ አስቂኝ ስህተቶችን ያደርጋል … እና ወላጆች ዝም ብለው አይቀመጡም ፣ ግን ለግለኝነት እድገት የተለያዩ መልመጃዎችን ያደርጋሉ ፣ ወደ ልዩ ባለሙያዎች ዘወር ይበሉ። ግን ለውጦቹ አነስተኛ ናቸው። ከዚያ አዋቂው ይበሳጫል ፣ አንዳንድ ጊዜ ወደ አቅመ ቢስነት እና ተስፋ መቁረጥ ያድጋል።
በልጁ ላይ ምን ይሆናል?
አንድ ልጅ ትምህርታዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ ምናልባትም ትኩረቱን በማከናወን ላይ ማተኮር ከባድ ከሆነ ፣ ብቻውን ሊታወቁ የማይችሉ አንዳንድ አስቸጋሪ ውስጣዊ ልምዶችን ለመቋቋም የአዕምሮ ጥንካሬው ይመራል። እና እነሱን የሚያስከትሉ በርካታ የተለያዩ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ይህ በወጣት ወንድሞች እና እህቶች ቅናት እና በወላጆች እና በራስ ውንጀላዎች መካከል በሚፈጠር ጠብ ፣ ፍርሃት ፣ ከወላጆች ፍቺ ጋር በተያያዘ አቅመ ቢስነት ፣ እና ቁጣ ፣ ከአስተማሪ ወይም ከልጆች ጋር ባለው ግንኙነት ችግሮች ምክንያት የሚፈጠር ኃይል ማጣት እና የብቸኝነት ስሜት ነው። እና ውድቀት ፣ እና ፍርሃት የወላጆችን ተስፋዎች አያረጋግጡም ፣ እና ሌሎችም። በልጁ ላይ እየደረሰ ያለውን ምክንያት እስክንረዳ ድረስ ትኩረትን ፣ ማበረታቻን እና ማዕቀቦችን ፣ ማሳመንን እና ስምምነትን ለማዳበር የምንጠቀምባቸው ዘዴዎች ሁሉ ውጤታማ አይሆኑም።
ለእኛ ፣ ለወላጆች እንዴት ፣ ያንን ምክንያት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል?
በመጀመሪያ ፣ ለልጁ ስሜታዊ ዓለም ትኩረት ይስጡ። እሱ ለሚናገረው ወይም ላለማለት ብቻ ሳይሆን በተመሳሳይ ጊዜ ለሚያጋጥመው ነገርም ትኩረት ይስጡ። እና በእርግጥ ፣ ምስጢራዊ ግንኙነትን ለመመስረት -ከልጁ ጋር ለመነጋገር ፣ እሱ የሚያስብ ፣ በሕይወቱ ውስጥ ምን እየሆነ ፣ ምን እንደሚጨነቅ። ስለ ልጅዎ ልምዶች ብዙ በጨዋታው እና በስዕሎቹ ሊነገር ይችላል። በጣም አይቀርም ፣ ህፃኑ እርስዎን መተማመን እስኪጀምር ድረስ ፣ በቅንነት ባልተፈረደበት ፍላጎትዎ እና ለእሱ ውስጣዊ ዓለም አክብሮት ለማመን ጊዜ ይወስዳል።
የሥነ ልቦና ባለሙያ ጁሊያ ኦስታፔንኮ።
የሚመከር:
የጋራ ጥገኝነት። ምን ይደረግ?
ብዙውን ጊዜ ጥያቄውን እጠይቃለሁ - የመጥፋት ፍርሃት ፣ የብቸኝነት ፍርሃት ሲደርስ ምን ማድረግ አለብኝ? እየተነጋገርን ያለነው ስለ ኮድ -ተኮርነት ፣ ለኮንዲሴንት ግንኙነቶች እና ከዚህ ችግር ጋር ለተዛመዱ ሁሉም “ዕንቁዎች” ነው። እና ከዚያ “ይህንን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? የሚወዱትን ሰው በሞት የማጣት የፍርሃት ፍርሃትን ፣ በአካል ደረጃ የሚደርስ ፍርሃትን ፣ የፍርሃት ፍርሃትን ፣ የፍቅርን ነገር እንደገና ካላየሁ ወይም ከሞትኩ ወይም ከፊል ከሆነ ስሜትን ለማቆም ምን በትክክል ማድረግ አለብኝ?
ክህደት። እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ምን ይደረግ? እንዴት ተነስቶ መሄድ
ክህደት በጣም ከባድ የሆነው ምን እንደሆነ ያውቃሉ? እነዚህ ለከዳተኛ ርህራሄ ስሜቶች ናቸው። ከዜናው ድንጋጤ በኋላ በአሰቃቂ ሁኔታ የወደቀው ያ አስደናቂ ተስፋ መቁረጥ ሁሉንም ሞቅ ያለ ስሜት በከንቱ ቢያቃጥል ምን ያህል ቀላል ይሆን ነበር። ፍቅር የለም ፣ ቁጣ እና ብስጭት አልቀረም ፣ ገጹን አዙረው ሄዱ። ግን አይደለም። ናፈቀኝ እና ሁሉንም አንድ አይነት እወዳለሁ። እሱ አስፈላጊ ሰው ነበር። ጥሩ ነበር.
ከቂም ጋር ምን ይደረግ? ማንም ያላመጣው ስድብ
ቀደም ባለው መጣጥፍ ውስጥ ስለ ይቅርታ ያለኝን አመለካከት ገልጫለሁ https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/ ፣ እና እዚህ ስለ ግራ መጋባት እንነጋገራለን። እኔ እንደማስበው ይህ ግራ መጋባት በዋነኝነት የተፈፀመው ጥፋቱ እውነተኛ እና ምናባዊ በመሆኑ ነው። እና በመካከላቸው መለየት አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ፣ ቂም ወደ እውነተኛ እና ምናባዊ (ማንም ያላመጣቸው ቅሬታዎች) እከፍላለሁ። እውነተኛ ጥፋት - ይህ ውል ሲኖርዎት እና ባልደረባው ይህንን ውል ሳይፈጽሙ ፣ ሲሳሳቱ እና ጉዳት ሲደርስብዎት ነው። ኮንትራቱ የግል እና የህዝብ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ ፣ በዚህ ሀገር ውስጥ ያለው ሕግ በዚያ ሀገር ግዛት ላይ አስገዳጅ የሆነ ማህበራዊ ውል
በወንዶች አለመታመን ምን ይደረግ?
በስራ ሂደት ውስጥ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ በሴት ደንበኞች የሚገልፀውን እንዲህ ዓይነቱን አገላለጽ ያጋጥመዋል - “ወንዶችን አላምንም ስለሆነም መደበኛ ግንኙነቶችን መገንባት አልችልም”። በርግጥ ፣ በእያንዳንዱ ሁኔታ ሁኔታው በጣም ግለሰባዊ እና ብዙ ልዩነቶችን ይ containsል ፣ ግን የጋራ የሆነ ነገር ሊለይ ይችላል። በእኔ አስተያየት ፣ ከዚህ ሐረግ በስተጀርባ ትንሽ የተለየ ይደብቃል ፣ አንዳንድ ጊዜ አንዲት ሴት ከወንዶች ጋር ባላት ግንኙነት እራሷን እንደማታምንም ሁል ጊዜም ንቃተ ህሊና የለውም። በእውነቱ ፣ በህይወት ውስጥ በጣም የተለያዩ ወንዶች አሉ ፣ አንዳንዶቹ በእውነት ይዋሻሉ ፣ ይከዳሉ ፣ ይለወጣሉ ፣ ግን ደግሞ ሐቀኛ ፣ ጨዋ እና ታማኝ አሉ። አንዲት ሴት በእሷ ቁጥጥር ዞን ውስጥ ስላልሆኑ ስለእነሱ ሁሉንም ነገር ማወቅ እንደማትችል ሁሉ በ
ሰውዬ የሴት ጓደኞች አሉት። ምን ይደረግ?
ብዙ ሴቶች የመረጡት ጓደኛ-የሴት ጓደኞች ስላሏቸው ይጨነቃሉ። ኦፊሴላዊ ባል ወይም የወንድ ጓደኛ ፣ የሴት ጓደኛ መኖር ራሱ አስደንጋጭ እና እርስዎ እንዲያስቡ ያደርግዎታል። በቅርቡ ግንኙነት የጀመረች ልጃገረድ ለምክክር ወደ እኔ መጣች ፣ እና ለአንድ ነገር ካልሆነ ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል - ወንድዋ ከቀድሞ ልጃገረዶች ጋር መገናኘቱን አያቆምም (ከማን ጋር የጠበቀ ግንኙነት ወይም የጋራ ርህራሄ ነበር)። ይህንን ለምን አስፈለገ ለሚለው ጥያቄ ፣ አሁን በሕይወቱ ውስጥ ግንኙነት ከታየ ፣ እሱ ምንም ነገር ለመለወጥ አላሰበም ብሎ መለሰ ፣ እናም ይህ ጓደኝነት ማንንም እንደማይጠላ አረጋገጠ። ወደ አዕምሮዬ የመጣው የመጀመሪያው ሀሳብ - “ልጅቷ በአጠቃላይ“በረሮዎቹ”እንደምትቀበለው ለመመርመር በእንደዚህ ዓይነት በጣም ከባድ መንገድ እየሞከረ ነው። እውነታው
