የመተው ፍርሃትን ለመከላከል እንደ መከላከያ ዋጋ መቀነስ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ለራሳችን ወሳኝ ብለን የምንወስደውን የወደፊቱን ለመቆጣጠር እና የባልደረባችንን ተግባራት ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር ባለመቻሉ የመተው ፍርሃት ከተስፋ መቁረጥ ይወለዳል።

አዎን ፣ እኛ የወደፊቱን በእውነቱ መቆጣጠር አንችልም ፣ ግን በአሁኑ ጊዜ ስሜቶቻችንን እና ድርጊቶቻችንን መቆጣጠር እንችላለን። ለምሳሌ ፣ ይህ ሰው እኛን እንደሚንከባከብ ፣ እንደማያደንቅ ፣ እንደማይወድ ፣ በአጠቃላይ እሱ ተሳዳቢ እና አደገኛ ዓይነት መሆኑን እራሳችንን ማሳመን እንችላለን።

ስለዚህ ውድ ዋጋ ያለው ሰው ቀድሞውኑ ለእኛ አደጋን ማድረጉን አቆመ ፣ ጉልህ መሆንን ያቆማል ፣ እናም በዚህ መሠረት ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ማቋረጥ ቀላል ነው። እና ምንም ግንኙነት የለም - የመተው ፣ የመክዳት ፍርሃት የለም። እናም ፣ በሁኔታው ላይ የመቆጣጠር ቅ illት እናገኛለን።

ሆኖም ፣ ይህ የቁጥጥር ቅusionት በምን ወጪ ነው የተሰጠው? አጥጋቢ ግንኙነቶች አለመኖር ፣ የማያቋርጥ የብቸኝነት ስሜት።

ይህ ለምን እየሆነ ነው? ምክንያቱም አንድ ሰው ጥረቶችን የሚመራው የግንኙነቶችን ጥራት ለማሻሻል ሳይሆን እነዚህን ግንኙነቶች ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ነው።

ፍርሃቱን እና ስሜቱን መቋቋም ከመማር ይልቅ እሱ ብቻውን ፣ በምቾት ቀጠናው ውስጥ ፣ ከሕይወት በሚከላከል የመከላከያ ሽፋን ውስጥ ለመቆየት ይወስናል።

በዚህ ሁሉ ይህ ባህሪ ራስ ወዳድ ነው ፣ ምክንያቱም ዓላማው ከሌሎች አቋም ለመውሰድ ብቻ ነው-“የጠበቅኩትን ማሟላት አለባቸው” ፣ “ለደህንነቴ ተጠያቂ ናቸው” …

በዚህ በሚንቀጠቀጥ መሬት ላይ ጥሩ ግንኙነቶችን መገንባት ከባድ ነው።

ግንኙነቶች ፣ የፍቅር ግንኙነቶችን ጨምሮ ፣ ሌላኛው በእራሱ ውስጥ አንድ ነገር ለማግኘት በማይሞክርበት ጊዜ ይዳብራል ፣ ግን እሱ የሆነ ነገር (በምላሹ ሳይሆን ከልብ) ማካፈል ይችላል።

ሆኖም ፣ አንድ ሰው ጥቅም ላይ እየዋለ ባለው የእምነት መንገድ ላይ ይደርሳል።

እኛ ብቻ የምንጠቀምበት ግንኙነት ሊኖር አይችልም።

ግንኙነቶች የማንም ሰው ሕይወት አስፈላጊ አካል ናቸው ፣ እና በግንኙነቶች ውስጥ ፍላጎቶቻችንን እናሟላለን። በዚህ መሠረት እኛ አሁንም በግንኙነት ውስጥ ስለሆንን ፣ ከዚያ ፍላጎቶቻችን እርካታቸውን ይቀጥላሉ። እና በእርግጥ ፣ እስከ ሞት ድረስ እንደሚቆዩ ማንም ዋስትና አይሰጥም።

የግንኙነታችን ፍላጎቶች ካልተሟሉ ምን ዋጋ አለው?

ብዙ ጊዜ በግንኙነታቸው የማይረኩ ፣ ግንኙነቶችን ዋጋ በማይሰጡ ደንበኞች ዘንድ እቀርባለሁ ፣ እና ከዚህ ሁሉ በስተጀርባ ተጋላጭ የመሆን ፍርሃትን ፣ የተተወን የመጠበቅ ተስፋን እመለከታለሁ።

ከወላጆቻቸው ጋር ያለው ግንኙነት እጅግ በጣም ያልተረጋጋና አልፎ ተርፎም አደገኛ ፣ ዋጋን ዝቅ በሚያደርግበት ጊዜ ይህ ፍርሃት ከልጅነት የመጣ ነው።

ውሻውን ያለማቋረጥ ቢመቱት ፣ ሊመታው ካለው የእጅ ሞገድ እንኳን እንደሚርቅ ግልፅ ነው።

በአሰቃቂ ሁኔታ የተጠቃ ሰው የአማራጭ አስተሳሰብ ችሎታዎችን ማዳበር ፣ ከተለመዱት እምነቶች ዋሻ መውጣት ፣ ሀሳቦቹን ከእውነታው እውነታዎች ጋር ማዛመድ መማር አለበት።

አንድ ሰው ይህንን በራሱ ምን ያህል አሸንፎታል ፣ በሕይወቱ ጥራት እና በግንኙነቶች ጥራት ፣ በእርካታ ደረጃ ሊባል ይችላል።

ብዙ አወንታዊ ነገሮች ሊኖሩን ስለሚችሉ ፣ ግን ከመቀነስ በስተጀርባ ስለማናየው የእርካታ ደረጃ እንዲሁ ተጨባጭ ነው።

* አርቲስት ጆኒ ሞራን።