2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በሕክምና ውስጥ ምን ይሆናል? ምን እየተደረገ ነው? ደንበኛው ቢሮ ገብቶ ወንበር ላይ ተቀምጧል። ቢሮው ደብዛዛ ነው ፣ መብራት ጠፍቷል። በዚህ መንገድ ይቀላል። እርስ በእርስ ተቃራኒ እንቀመጣለን። ጓደኞች አይደሉም ፣ የምታውቃቸው አይደሉም።
እርስ በርሳችን ማን ነን? መደበኛነት ትንሽ ያሳዝነኛል ፣ የአንድ ነጠላ አካል መሆን እፈልጋለሁ ፣ ግኝቶችን እና ጥልቅነትን እፈልጋለሁ ፣ ግን ይህ የእኔ ነው። በእኔ ፋንታ ብሩህ መብራት ፣ ትንሽ ጠባብ እይታ ያለው ይመስል እይታው ሩቅ ነው። የሆነ ነገር መከሰት ይጀምራል። አንዳንዶች ቴራፒዩቲክ ጥምረት ብለው ይጠሩታል ፣ አንዳንዶች የስነ-ልቦና-ደንበኛ ግንኙነት ብለው ይጠሩታል ፣ ለዚህ ብዙ ማብራሪያዎች አሉ። ለእኔ ይህ ቅጽበት እርስዎ እንደተኛዎት ቅጽበት ነው። ለመያዝ በጣም ከባድ የሆነው ይህ እርስዎን ያለማቋረጥ ያመልጥዎታል። ይህ ያ የአንድ ሰከንድ ክፍል ነው ፣ ከዚያ በኋላ ሁሉም ነገር እንደበፊቱ ተመሳሳይ አይደለም። በዚህ ጊዜ አንድ ነገር መከሰት ይጀምራል። ተሰማኝ እና ለእሱ ምንም ማብራሪያ ማግኘት አልቻልኩም። ምናልባት ለዚህ ገና ጊዜው አልደረሰም። በዚህ ቅጽበት ፣ እኔ ወደ ሌላ ልኬት (የንቃተ -ህሊና ልኬት) እየገባሁ እንደሆነ ይሰማኛል ፣ ይህም ነገሮች መከሰት የሚጀምሩበት ፣ በመጨረሻም የስነ -ልቦና ሕክምና ተብለው ይጠራሉ።
ምን እየተደረገ ነው? ደንበኛው ቀስ በቀስ ራሱን ሲያገኝ እመለከታለሁ።
አንድ ጊዜ ፣ “ይህንን ሰዓት እራስዎን ለመሆን እንደ ልዩ አጋጣሚ ይጠቀሙበት” አልኩት። ያለመቀበል እና ያለ ትችት ፣ ያለ ውግዘት እንደ እርስዎ ይቀበላሉ። እርስዎ እራስዎ ብቻ ይሆናሉ። ፈገግታ ፊቷ ላይ ይታያል። እሷ በእርግጥ ለደንበኛዬ ትስማማለች ፣ እሱ ያብባል። ሀዘን ፣ ፍርሃት ፣ ሀፍረት ፣ እፍረት። እኔ እራሴ መሆን ያሳፍረኛል። አንድ ሰው እርስዎን ሲመለከት እራስዎን መሆን ያሳፍራል። ግን እዚህ ይቻላል። እና በዚያ ቅጽበት የሆነ ነገር ይከሰታል። እሱ ቀስ በቀስ ወደ ቢሮው ዘልቆ በመግባት ቦታውን ሁሉ እንደሞላ ደመና ነው። ወደ ሳንባችን ውስጥ ገብቶ መተንፈስ እንጀምራለን። እኛ እንሆናለን ፣ እርሱም እኛ ይሆናል። ይህ ደመና በእኔ እና በደንበኛው መካከል እንደ ልውውጥ ፣ እንደ ቋት ዓይነት ሆኖ ያገለግላል። ግንኙነታችን የሚከናወነው በእሱ በኩል ነው። በዚህ ደመና ውስጥ ከጊዜ በኋላ ደንበኛው ከቢሮው ሲወጣ እሱ ራሱ የሆነ ነገር ይነሳል። ከእርሱ ጋር ወስዶ ለራሱ ይወስደዋል። ምንም እንኳን ከመጀመሪያው ጀምሮ የእሱ ነበር።
በስብሰባዎቻችን ውስጥ በጣም አጥብቀን የምንፈልገው በእውነተኛ ነገር የተሞላ ነገር ነው ፣ ይህ በጥልቅ የተቀበረ ነገር ነው። ደመናው በጣም ለስላሳ ነው ፣ አይሰማውም ፣ አይታይም ፣ ሊሰማው ይችላል። ይህ ለስላሳ ንጥረ ነገር የነፍሳችንን የብረት በሮች ይከፍታል እና እኛ የምንፈልገውን እና ከጽሕፈት ቤቱ ግድግዳዎች ውጭ ልንወስደው የምንችለውን መጠን ያወጣል። የተደበቀውን ማንነታችንን ፣ ማንነታችንን ፣ ተፈጥሮአችንን በጥንቃቄ ያሰፋናል እና ጭምብልን ያስወግዳል ፣ የካርኒቫል ልብሳችንን ያወጣል።
በሳይኮቴራፒ ውስጥ ምን ይሆናል?
እየሆነ ስላለው ነገር ብዙ ትርጓሜዎች እና ማብራሪያዎች አሉ። እያንዳንዱ ሰው የራሱ መልስ አለው ፣ መልሱ ግለሰባዊ ይሆናል እናም ለእኛ ለመማር በጣም በሚመች መልኩ ይመጣል።
ለእኔ ፣ እኔ ማን እንደሆንኩ ፣ ለምን እንደሆንኩ እና ለምን ይህ ሁሉ እንደ ሆነ ከመገንዘብ ጋር የተያያዘ ነው። ለእኔ መሆን ነው። እኔ ይህንን እንድገነዘብ። ለእኔ መኖር ነው።
የእኔ ትኩረት ሁል ጊዜ በደንበኛው እና በሕክምና ባለሙያው መካከል ባለው መስተጋብር ላይ ነው።
አንድ ደንበኛ የሚፈልገውን ሲገዛ በመካከላቸው ምን ይሆናል?
ደመናው አሁንም በክፍሉ ውስጥ ነው ፣ አሁንም በእኛ ውስጥ ነው። እኛ እስትንፋሳችን ፣ እና በእሱ በኩል እኩል ነን ፣ በዚህ ቅጽበት እኛ ቅርብ ነን። ጥርጣሬዎች እና ፍርሃቶች ፣ እፍረት እና ሀዘን ፣ ለረጅም ጊዜ የጠፋ ደስታ እና ሳቅ ፣ በወላጅ ጩኸት የተቋረጠው ሳቅ በደመና ውስጥ ይንሳፈፋል። ዓመታት እና አሥርተ ዓመታት በደመና ውስጥ እየሰመጡ ነው ፣ ያልተሟሉ ተስፋዎች አውሎ ነፋሶች እና አውሎ ነፋሶች እዚያ እየተናደዱ ነው ፣ በደመና ውስጥ ሁሉም ነገር ያለ ዱካ ይጠፋል እና ሁሉም ነገር ለዘላለም ይነሳል። ደመናው እዚህ እና አሁን ይሆናል ፣ እሱ ሁሉም ነገር እና ምንም አይሆንም።
ደንበኛውን እመለከታለሁ። በዚህ መንገድ አየዋለሁ ፣ በዚህ መንገድ እቀበላለሁ። እና በመካከላችን እሱን የሚያስደስት ነገር አለ። እንዴት እንደሚከሰት ፣ እኔ አላውቅም ፣ እሱ እየሆነ መሆኑን አውቃለሁ። ይህንን ከልብ ፈገግታ አየዋለሁ ፣ በጉንጮቼ ላይ የሚወርደኝ እና ጤዛ በጉልበቴ ላይ ሲወድቅ የሚወድቁ እንባዎችን አያለሁ።በዚህ ጊዜ ሁሉም ነገር ይለወጣል ፣ ሁሉም ነገር የተለያዩ ባህሪያትን ያገኛል ፣ የተለያዩ ትርጉሞች እና ሌሎች ሚናዎች ይመደባሉ ፣ ሁሉም መሆን የሚፈልገውን ይሆናል።
ምን እየተደረገ ነው? በእውነቱ ምንም አይደለም። እኔ በተቃራኒው ተቀምጫለሁ ፣ ደንበኛው ተቃራኒ ተቀምጧል። ይህን አጭር ሕይወት አብረን እንኖራለን እንላለን። እና ከእንግዲህ እኛ አንሆንም። የቢሮው በሮች ከኋላችን በተጠጉበት ቅጽበት ሁሉም ነገር በሚጠፋ ደመና ውስጥ ይቆያል።
የሆነ ነገር ተከሰተ።
የሚመከር:
በሕክምና ውስጥ ስለ ተስፋ
የቡድን ሳይኮቴራፒ I. ያሎም መሠረታዊ ከሆኑት “የፈውስ ምክንያቶች” አንዱ ያሎም ይደውላል እና “የተስፋ ጥቆማ” ነው። ተስፋን ማጠንከር እና ማጠንከር በሁሉም የስነልቦና ሕክምና ሥርዓቶች ውስጥ ወሳኝ የፈውስ ምክንያት ነው። የሕክምናው ውጤታማነት የታካሚው የመፈወስ ተስፋ እና እሱ እንደሚረዳ ካለው ጽኑ እምነት ጋር የተዛመደ ብዙ የተረጋገጡ ማስረጃዎች አሉ። ተስፋ ለቡድን ሕክምና ብቻ ሳይሆን ለግለሰብ ሕክምናም በጣም አስፈላጊ ነው። የሚያሰቃዩ ክስተቶችን እንደገና ማጋጠሙ ፣ ከተጨቆነ በስሜት ሊቋቋሙት ከሚችሉት ቁሳቁስ ጋር መገናኘት ፣ መገንጠል የነበረበትን ህመም ፣ ቂም ፣ ውርደት እና ተስፋ መቁረጥን በማስታወስ ፣ ህክምናው ህመም ፣ ተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ ነው ብሎ ወደ ደንበኛው እንዲጠብቅ ሊያደርግ ይችላል። “ሁሉንም ማነሳሳት
አንድ ሰው ጓደኛን ሲመርጥ በጭንቅላቱ ውስጥ ምን ይሆናል?
ጥያቄው ብዙውን ጊዜ ይጠየቃል- - አንድ ሰው ጓደኛን ሲመርጥ በጭንቅላቱ ውስጥ ምን ይሆናል? አንዲት ሴት እንደ ስካውት ወደ ሰው አንጎል ትገባለች። እሱ ለመረዳት ይፈልጋል ፣ ግን በማዕድን ማውጫ ተዳክሟል- - አንጎሌን አታወጣው! - መልሱ ሹል እና ትክክለኛ ነው። አንዲት ሴት ካልተስማማች ከዚያ በፍጥነት ወይም ቀስ በቀስ ከወንድ እውነታ ራዳር ተደምስሳለች። ማንን ይመርጣል?
በህይወት ውስጥ ብዙ ደስታ ሲኖር ፣ በህይወት ውስጥ ያለው ደስታ ያነሰ ይሆናል። ፓራዶክስ ምንድን ነው?
በሕይወትዎ ውስጥ ለተወሰኑ ደስታዎች ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፉ አስተውለዎታል? በዘመናችን ካሉ ሁሉም የደስታ ዓይነቶች መካከል እኛ ቃል በቃል የወደቅንበትን እና ምን ያህል ጊዜያቸውን እንደሚወስዱ የማናስተውለውን የሚከተሉትን መዘርዘር እንችላለን - ቴሌቪዥን ፣ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን ፣ ዜናዎችን ፣ በፌስቡክ ላይ ተንጠልጥለን ፣ ቪኬን ፣ በበይነመረብ ፣ በቴሌቪዥን ተከታታዮች ላይ ማንበብ እና እነሱን ወይም በቴሌቪዥን ማየት ወይም በኢንተርኔት ላይ ፣ በሞባይል ወይም በላፕቶፕ ውስጥ የኮምፒተር ጨዋታዎችን ፣ የሚጣፍጥ ነገር ማኘክ ፣ ለሁለት ሰዓታት በስልክ ማውራት ፣ በሙዚቃ መደሰት ፣ በካፌ ውስጥ መቀመጥ እና ማውራት ከጓደኞችዎ ጋር በየቀኑ በማያቋርጥ ሁኔታ ውስጥ ፣ ወደ የራስዎ ሕልሞች እና ቅasቶች ፣ ወዘተ .
ለራስዎ ግብ ሲያወጡ በአዕምሮዎ ውስጥ ምን ይሆናል
የዓላማ ቅንብር ከአሰልጣኞች እስከ ኤምቢኤ ፕሮግራሞች በሁሉም ሰው የስኬት ቁልፍ እንደሆነ ይነገራል። ለአስፈሪ “የኮርፖሬት ባህርይ” ዋና ምክንያት እና የዘመናችን ታላላቅ ፈጠራዎች ሞተር እንደመሆኑ ተጠቅሷል። አንድ እና ተመሳሳይ ዘዴ እንደዚህ ዓይነቱን አስገራሚ የተለያዩ ውጤቶችን እንዴት ያገኛል? መልሱ የሰው አንጎል እንዴት እንደሚሠራ ላይ ነው። የግብ ቅንብር በሚያስገርም ሁኔታ የተወሳሰበ የስነልቦና መሣሪያ ነው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የግብ ማቀናበር በሰው አንጎል ላይ ያለውን ኃይለኛ ተፅእኖዎች እና ይህንን ዕውቀት ተጠቅመው ምርጡን እና ቀልጣፋ ዕድገትን የሚያራምዱ ግቦችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ እንመለከታለን። ለራስዎ ግብ ሲያወጡ በአዕምሮዎ ውስጥ ምን ይሆናል?
እርስዎ ቢሆኑ ምን ይሆናል . እኔ ብቀይርዎ ምን ይሆናል? ካገባሁ ምን እሆናለሁ
የአንድ ሰው ልዩ ባህሪዎች እና ችሎታዎች አንዱ የወደፊቱን የማሰብ ችሎታ ነው። በምድር ላይ አንድም እንስሳ እንኳን “ቢከሰት ምን ይሆናል” በሚለው ርዕስ ላይ ለመከራከር ፣ በሕይወት ላሉ ዘመዶች እና ጓደኞች ለማልቀስ ፣ ባለፈው ስለተፈጸመው እና እሱ ያልደረሰበትን ለማዘን እድሉ የለውም። ይህ ሁሉ የሆነው አንድ ሰው ትልቅ የማስታወስ ችሎታ ስላለው ፣ ዝግመተ ለውጥ ንቃተ ህሊና የፈጠረበትን አቅም ለመጠቀም ነው። ያ ማለት በግለሰቡ ቀድሞውኑ የተከሰቱትን የሕይወት ክስተቶች ወደ ተለያዩ ረቂቅ አካላት ለመቁረጥ የሚችል እና ከዚያ በኋላ ማለቂያ የሌለው የወደፊት አማራጮች ሊኖሩበት ወደሚፈልጉት ሞዛይክ ይገነባል። ስለዚህ ፣ የአንድ ሰው ሌላ ገጽታ ተነስቷል - በአለፈውም ሆነ በመጪው የአሁኑ ላይ የተገላቢጦሽ ውጤት። እንስሳት በአሁኑ ውስጥ ይኖራሉ ፣ ሰው