2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ለውጥ ሁሌም አስፈሪ ነው። ለውጥ ወደማያውቀው ደረጃ ነው። እነዚህ በርካታ ያልተጠበቁ ክስተቶችን የሚያካትቱ ሂደቶች ናቸው። ምንም እንኳን እነዚህ ለውጦች ተፈላጊ ሊሆኑ ቢችሉም ፣ እነሱን ለመኖር እና ለመግባት ብዙውን ጊዜ በጣም እንፈራለን።
ቁጣ በተስፋ መቁረጥ ታች ላይ እንድንኖር የሚረዳን እና ከዚያ በሚያስደንቅ ኃይል ከእሱ እንድንገፋ የሚረዳን ኃይል ነው።
በዕለት ተዕለት አዲስ ልምዶችን ፣ አዳዲስ ምላሾችን ወደ ሕይወትዎ በማስተዋወቅ ለውጦችን ወደ ግንዛቤ ውስጥ መግባት ይችላሉ። ግን በጣም ጥቂት ሰዎች ያደርጉታል። ብዙውን ጊዜ ሰዎች ወደ ሳይኮሎጂስት / የጥርስ ሐኪም / ኢንዶክራይኖሎጂስት የሚዞሩት ሊቋቋሙት በማይችሉበት ጊዜ ፣ ምልክቱ ብቻ ሳይሆን ሙሉ መዘዝ ሲገለጥ ብቻ ነው።
ከእንግዲህ ባልስማማንበት ጊዜ ቁጣ ሕይወታችንን እንድንለውጥ ይረዳናል።
እንደ ቀደሙት ኑሮ ለመኖር አይስማሙም።
“በፊት” የነበሩ እነዚያ ልምዶች / ገቢ / ግንኙነቶች ይኑሩ።
በትንሽ ነገር ረክተው አንድ ሰው በሕይወታችን ውስጥ የሆነ ነገር እስኪቀይር ይጠብቁ።
እና … ምንም አይለወጥም።
ቁጣ ውሳኔዎችን ለማድረግ እና ሕይወትዎን መለወጥ እንዲጀምሩ ይረዳዎታል። ከአንተ በስተቀር ማንም ሕይወትን በተሻለ ሁኔታ እንደማይለውጥ ይገንዘቡ። ለእርስዎ የሚስማማዎትን ማንም አይወስንም። ለእርስዎ ማንም ስለራሱ ፣ ስለ ፍላጎቶቹ አይናገርም እና አያረካቸውም።
ብስጭት መነጽራችንን አውልቀን ዓለምን ያለ ቅionsት እንድናይ የሚያስችለን ግሩም የሕይወት አጋር ነው። ብስጭት የማደግ ምልክት ነው። ቦታዎች እና ጥበብ። የሚጠበቁ እና ቅሬታዎች ብዛት መቀነስ።
ንዴትን እንፈራለን ፣ ቁጣችንን እንፈራለን። አንድ ሰው ቢያወግዝስ? አንድ ሰው ካልተቀበለ እና ካልተሸሸ? ግንኙነት እያጣ ነው? በዚህ ምክንያት እኛ ዝም ብለን እና ለመቻቻል ቀድሞውኑ የማይቻልን እንታገሳለን። ባነሰ አትረጋጋ!
ቁጣ የማሽከርከር ኃይል ነው። አዲሱን ለመገንባት አሮጌው መደምሰስ አለበት። አስፈላጊ ለሆነ ቦታ ቦታ ይስጡ።
እናም እምነት የምንፈልገውን እንድንፈጥር ይረዳናል።
ንዴትን መከልከል እና ስሜቶችን ማገድ ወደ ሳይኮሶሜቲክስ እና ኒውሮሲስ ይመራል። ለማስደሰት እና ጥሩ የመሆን ፍላጎት - እንዲሁ። ለበሽታ እና ለሌላ ሰው ሕይወት ለመኖር የሚያስችለውን በራስዎ ውስጥ አያከማቹ። ለነገሩ አንድ እና ያንተ ተሰጥቶሃል። ስለዚህ እሱን እንዴት መኖር ይፈልጋሉ?
በአስተያየቶቹ ውስጥ የእርስዎን አስተያየት በጉጉት እጠብቃለሁ። ለግለሰብ ቀውስ ምክር - በግል መልእክቶች ውስጥ ይፃፉ። እንደምን አመሸህ:)
የሚመከር:
ካረን ሆርኒ -10 ኒውሮቲክ ዝንባሌዎች - የኒውሮሶች መንዳት ኃይሎች
ካረን ሆርኒ በኒውዮ ፍሩዲኒዝም ውስጥ ቁልፍ ከሆኑት አንዱ የአሜሪካ የሥነ-አእምሮ ባለሙያ እና የሥነ-ልቦና ባለሙያ ነው። እሷ በማኅበራዊ አከባቢ ላይ በሰው ልጅ ስብዕና ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ አስፈላጊነት አፅንዖት ሰጥታለች። 1. ኒውሮቲክ የፍቅር እና የማፅደቅ ፍላጎት - ሁሉንም ለማስደሰት እና ለማስደሰት ፣ የእነሱን ይሁንታ ለማግኘት ፣ ከሌሎች በሚጠብቁት መሠረት መኖር;
ዋጋ እንደሌለው እንደ ራስን ማጥፋት ፣ እንደ ጤና መንገድ የመገምገም መብት
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ሳይኮሎጂ ዋጋ ለሌለው ፋሽን አምጥቶልናል። እሱ “መጥፎ ነገር ሠርተዋል” አይደለም ፣ ግን “እርምጃዎን በዚህ መንገድ ወስጃለሁ” ፣ እሱ “ስምምነቱን አፍርሰዋል” ሳይሆን “በጣም ተናደድኩ” ፣ እሱ “ቡናዎ አስጸያፊ ነው - በውስጡ የመዳፊት እፍኝ አለው” ፣ ግን “እኔ በሚያስደንቅ ቡናዎ ውስጥ የመዳፊት እበት በማየቴ ተበሳጭቼ ነበር”። ባልተሰሩ ቤተሰቦች ውስጥ ላደጉ ሰዎች ፣ ይህ አቀማመጥ ተጨማሪ ጉዳት ያስከትላል። እነሱ ቀድሞውኑ የራሳቸው አስተያየት ሊኖራቸው ፣ ሀሳቦቻቸውን እና ፍላጎቶቻቸውን መግለፅ ፣ በእሴቶቻቸው ላይ መተማመን አልቻሉም- ግምት ውስጥ አልገቡም ወይም አልተወገዙም። እነሱ ቀድሞውኑ እራሳቸውን መከላከል አልቻሉም እና ጮክ ብለው መናገር ብቻ ሳይሆን ወላጆቻቸውም አንድ ስህተት እየሠሩ ነበር ብለው ያስባሉ። እነ
የወሲብ ኃይል በእኛ ውስጥ በጣም ሕያው እና ያልተጠበቀ ኃይል ነው
እንደ አለመታደል ሆኖ በማህበረሰባችን ውስጥ ለሁሉም ዓይነት የመረጃ እና የወሲብ ውስብስብነት ተደራሽ ቢሆንም ፣ ብዙውን ጊዜ ሰዎች ተፈጥሮአዊ ወሲባዊነት ምን እንደ ሆነ አለመረዳታቸውን አጋጥሞኛል። ስለ ወሲብ አንዳንድ ላዩን ፣ የተማሩ ሀሳቦች አእምሯችን ተገድቧል። እና በጣም የሚያሳዝነው ነገር እነዚህ በጭንቅላቱ ውስጥ ያሉት ሀሳቦች እውን እንደሆኑ ለእኛ የሚመስለን ነው። ስለ ወሲብ ሁሉንም እናውቃለን ብለን እናስባለን። እና ምንም እንኳን ይህ “ማወቅ” ብዙውን ጊዜ አጥጋቢ ባይሆንም ፣ እጅግ በጣም የኃፍረት ስሜታችን ከአንድ ሰው ጋር እንድንነጋገር አይፈቅድልንም። እነዚህ ሁለት ምክንያቶች - የእኛ “ዕውቀት” እና የሀፍረት ስሜታችን የተፈጥሮ የኃይል ምንጫችንን ለማወቅ ዋና መሰናክሎች ናቸው። ሌላው ያገኘሁት ሌላው ምክንያት ብዙውን ጊዜ
Enneagram እንደ መሪ የሰው ኃይል ባለሙያ መሣሪያ
ኢንኔግራሙን የግለሰባዊ ዓይነቶች ዶክትሪን ብሎ መጥራት ስህተት ነው። የኢኔግራም እውቀት ከሥርዓቱ አካላት አንዱ ብቻ ነው። በአጠቃላይ ፣ በተወሰኑ ምላሾች እና ልምዶች ላይ ምን ያህል ጥገኛ እንደሆንን ያሳያል ፣ እና (ከተፈለገ ፣ በእርግጥ) እነሱን ለማስወገድ ይፈቅዳል። የሰዎችን የእድገት ደረጃዎች እና ክፍት ዘይቤዎችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ፣ ኢነግራም (ከሌሎች የግለሰባዊ ዘይቤ ሥርዓቶች በተለየ) አንድን ሰው ወደ ስብዕናው ዓይነት አንድ የተወሰነ ማዕቀፍ ውስጥ አይገፋፋውም ፣ ግን በእሱ ዓይነት የተጣሉትን ገደቦች የማስወገድ እድሎችን ያሳየዋል። ፣ እና በእድገት ደረጃዎች ውስጥ የሚራመዱበት መንገድ። ደግሞም ለእያንዳንዱ አቀማመጥ በጣም ተስማሚ የሆነ የሰው ዓይነት አለ። አንዱ አቋም ንቁ መሪን የሚፈልግ ሲሆን ሌላው ደግሞ አሳቢና ተመራማሪ
በጣም አስፈላጊ የሰው መንዳት
ማንኛውም ሰው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ በማንኛውም ባልተሟሉ ፍላጎቶች ፣ ወይም ይልቁንም እነሱን ለማርካት ባለው ፍላጎት ይነዳል። የሥነ ልቦና ተንታኞች ይህንን የምኞት ድራይቭ ብለው ይጠሩታል። የመንዳት ትርጓሜ እንደ ረሃብ በእውነት ወድጄዋለሁ። አንድ ሰው የተራበ ከሆነ በቂ የህይወት ደረጃ ካለ ምግብ ፍለጋ ይሄዳል። የንቃተ ህሊና ደረጃ ዝቅተኛ ከሆነ ሰውዬው ተኝቶ የተራበውን ሞት ለመጠበቅ ይመርጣል። ስለ ረሃብዎ ምን ማለት ይችላሉ?
