2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ማንኛውም ሰው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ በማንኛውም ባልተሟሉ ፍላጎቶች ፣ ወይም ይልቁንም እነሱን ለማርካት ባለው ፍላጎት ይነዳል። የሥነ ልቦና ተንታኞች ይህንን የምኞት ድራይቭ ብለው ይጠሩታል።
የመንዳት ትርጓሜ እንደ ረሃብ በእውነት ወድጄዋለሁ።
አንድ ሰው የተራበ ከሆነ በቂ የህይወት ደረጃ ካለ ምግብ ፍለጋ ይሄዳል። የንቃተ ህሊና ደረጃ ዝቅተኛ ከሆነ ሰውዬው ተኝቶ የተራበውን ሞት ለመጠበቅ ይመርጣል።
ስለ ረሃብዎ ምን ማለት ይችላሉ? ምንድን ነው? እና ይህን ረሃብ ለማርካት ምን እያደረጉ ነው?
ሁሉም ማለት ይቻላል በጭንቅላታቸው ላይ ጣሪያ አላቸው ፣ ምግብ ፣ ግን ለምን የሥልጣኔ ጥቅሞችን በመጠቀም አንድ ሰው ደስተኛ አለመሆኑን ይቀጥላል? ምናልባት ፍቅር ይጎድለዋል። ፍቅርን ያጡ ሰዎች የጠፋ መልክ አላቸው። እሳታቸው በወፍራም አመድ ስር ተደብቋል።
ሳይንሳዊ ጥናቶች ምንም ዓይነት ትኩረት እና ሙቀት ካልተሰጣቸው በመጠለያዎች ውስጥ የተተዉ ሕፃናት ሞተዋል ወይም ዝቅ ተደርገዋል። ያ ብቻ ነው የካሮሊን ኤልያቼፍ ነፍስን የሚያደነዝዝ መጽሐፍ “ድብቅ ሥቃይ”።
ያለ ፍቅር ፣ ሰው ያለ ምግብ ሙሉ በሙሉ በተመሳሳይ ሁኔታ መኖር አይችልም።
የፍቅር ፍላጎት አንድን ሰው ለመፈለግ ይገፋፋል ፣ ወይም እሱ ራሱ በጭንቅላቱ ውስጥ የፍቅር ቅusionት ይፈጥራል። ቅusionቱ የተፈጠረው ከፍቅር እጦት የተነሳ ነው ፣ ወይም አንድ ሰው ይህንን ፍቅር ሊሰማው ስለማይችል ፣ ተገቢ ነው ፣ ከባልደረባው ጋር በተያያዘ ከፍተኛ ወይም የተዛባ ተስፋዎች አሉት።
ስለ ሳይኮቴራፒስት ኢርዊን ያሎም ስለ ብስለት ፍቅር የፃፈው እዚህ አለ -
ፍቅር ብዙውን ጊዜ ከምኞት ወይም ከመጠን በላይ ስሜት ጋር ይደባለቃል። ግን እነዚህ የተለያዩ ስሜቶች ናቸው ፣ እና እርስ በእርስ መለየት አለባቸው። እንዲህ ዓይነቱ የተጨናነቀ አፍቃሪ ከፊቱ ያለውን እውነተኛ ሰው አይመለከትም ፣ ግን ፍላጎቶቹን የሚያረካ። ለምሳሌ ፣ ከሞት ፍርሃት ያድነዋል ወይም ብቸኝነትን ለመዋጋት መንገድ ይሆናል። የዚህ ዓይነቱ መስህብ በጣም ጠንካራ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለረጅም ጊዜ ሊቆይ አይችልም። መውሰድ ብቻ ይፈልጋል እና እንዴት መስጠት እንዳለበት አያውቅም ፣ በራሱ ተዘግቶ እራሱን ይመገባል እና ስለሆነም ለጥፋት መጥፋት ነው። ፍቅር በሰዎች መካከል ልዩ ግንኙነት ቢሆንም ፣ በውስጡ ማስገደድ የለም ፣ ግን ሌላውን ለመስጠት ፣ እሱን ለመንከባከብ ብዙ ሙቀት እና ፍላጎት አለ።
ፍቅር ስውር ርህራሄ ነው ፣ አንድ ነገር ሲናገሩ ፣ ሌላኛው የእርስዎ ቃላት እንዴት እንደሚሰማቸው ያስባሉ። እና ፍቅር እንዲሁ ለሌላ ሰው መኖር እና ይህ ሌላ ለሚሆነው ፍቅር ነው።
ፍቅር ግን በራሱ አይኖርም - በሰዎች መካከል ይነሳል። ሌላውን መውደድ እሱን ማዳመጥ ፣ ለእሱ ፍላጎት ማሳደር ፣ እሱን መንከባከብ እና እንዴት እንደሚኖር ግድየለሽ አለመሆን ማለት ነው። ለብዙ ዓመታት ፍቅርን ጠብቆ ለማቆየት እርስ በእርስ በፍላጎት እና በአክብሮት መያዝ ያስፈልግዎታል ፣ እና በመጀመሪያ ፣ እንዴት እንደሚወድ የሚያውቅ ሰው ይምረጡ።
ከዚህ አቋም ፣ ግንኙነትዎን መገምገም ይችላሉ። ሰውዬው ስለእርስዎ ያስባል ፣ መልካም ይመኝልዎታል ፣ በዓይኖችዎ ውስጥ ደስታን ማየት ይፈልጋል ፣ ቃላቱ በነፍስዎ ውስጥ ምን ዓይነት ስሜት እንደሚተው ያስባል? እርስዎም እንዴት እንደሚወዱ ያውቃሉ?
ከልብ መውደድን የሚያውቁ ፣ መልካምን የሚመኙትን ፣ መልካም የሆነውን የሚመኙትን ሰዎች ብቻ ከእርስዎ ጋር ይተው ፣ ምክንያቱም ሁሉም መጥፎውን ማየት ይችላል። በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ ፣ ከፈለጉ ፣ ጉድለትን ማየት እና በእሱ እርዳታ በመታገዝ እንዲሰቃዩዎት ያድርጉ። እንዴት እንደሚያስተውሉ ይወቁ። በግንኙነቶች ፣ በደግነት እና በጋራ ቁርጠኝነት ውስጥ ግልፅነትን ለማግኘት ይጥሩ።
ውድ አንባቢዎች ፣ ብሩህ ፍቅር እና መልካም እመኛለሁ! ደስተኛ ሁን
የሚመከር:
ሕክምናን ለመተው እና በጣም አስፈላጊ የሆነውን ላለማጣት እንዴት እንደሚወስኑ?
እንደ ብዙ ሂደቶች ፣ የስነልቦና ሕክምና መጀመሪያ ፣ ዋናው ክፍል እና መጨረሻ አለው። ግን ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር ስብሰባዎችን ለማቆም በድንገት ሲወስን ይከሰታል። አንድ ሰው ከዚህ ልዩ ባለሙያተኛ ጋር መሥራት የማይመች መሆኑን ሲገነዘብ ይህ በስራ መጀመሪያ ላይ ሊከሰት ይችላል። እና ይህ ምናልባት ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ይህ በስራ መካከልም ሊከሰት ይችላል ፣ የሂደቱ ተለዋዋጭነት ደንበኛው አንዳንድ በጣም አስፈላጊ ልምዶችን መንካት እንደቻለ እና ሂደቱ በፍጥነት እየተከናወነ ነው። በድንገት ሥራን ለማቆም ከእንደዚህ ዓይነት ፍላጎት በስተጀርባ ምን ሊደበቅ ይችላል?
ካረን ሆርኒ -10 ኒውሮቲክ ዝንባሌዎች - የኒውሮሶች መንዳት ኃይሎች
ካረን ሆርኒ በኒውዮ ፍሩዲኒዝም ውስጥ ቁልፍ ከሆኑት አንዱ የአሜሪካ የሥነ-አእምሮ ባለሙያ እና የሥነ-ልቦና ባለሙያ ነው። እሷ በማኅበራዊ አከባቢ ላይ በሰው ልጅ ስብዕና ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ አስፈላጊነት አፅንዖት ሰጥታለች። 1. ኒውሮቲክ የፍቅር እና የማፅደቅ ፍላጎት - ሁሉንም ለማስደሰት እና ለማስደሰት ፣ የእነሱን ይሁንታ ለማግኘት ፣ ከሌሎች በሚጠብቁት መሠረት መኖር;
ከሴት ጋር ካለው ግንኙነት ይልቅ በግንኙነት ውስጥ ለአንድ ወንድ በጣም አስፈላጊ የሆነው
በሴት አከባቢ ውስጥ በግንኙነት ውስጥ ላለው ወንድ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ዋና ሁኔታ ነው ብሎ መናገር በጣም የተለመደ ነው ፣ እሱ ዋና ነው ተብሎ የሚገመተው። አንዳንድ ሴቶች ሙሉ እምነታቸውን ከወንዶች ጋር የሚያደርጉት በዚህ እምነት ላይ ነው። ግን በሚገርም ሁኔታ ፣ ይህ ሁል ጊዜ ወደ አዎንታዊ ውጤቶች አያመራም። አብዛኛዎቹ ሴቶች የጾታ ስሜታቸውን ለወንድ በማቅረብ በተግባር ምንም ችግር የለባቸውም። እርግጥ ነው, ሴትየዋ እንዲህ አይነት ፍላጎት ካላት.
ማድነቅ በጣም አስፈላጊ ነውን?
ከቻልክ ቁጣህን “ይያዙ” በሚለው ጽሑፍ ውስጥ። ከጭንቀት ወደ ፍርሃት ፣ ከመበሳጨት ወደ ቁጣ የ “ሽግግር” ጊዜን እንዴት መያዝ እንደምትችል ጽ wroteል። ሌላ በጣም አስደሳች የአበባ ቅጠል አለ ፣ እሱም በአንድ በኩል አንድ ነገርን ያብራራል ፣ በሌላ በኩል ፣ እሱ ከመልስ የበለጠ ጥያቄዎችን ይጠይቃል። ጉዲፈቻ ------------------ አደራ ---------------------- ደስታ ግንኙነቶችን በሚገነቡበት ጊዜ የመተማመን ጥያቄ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ሁል ጊዜ ይነሳል። እና የመተማመን ጉዳይ በጣም ከባድ ነው። በእኔ እምነት መተማመን ምርጫ ነው። አንድ ሰው ለራሱ ይወስናል - ለማመን ወይም ላለማመን። ግን በመቀበል በኩል ከሄዱ ፣ ከዚያ ይህ የግንዛቤ ምርጫ ነው። ተቀባይነት ምንድን ነው?
በጣም አስፈላጊ የሆነውን ባላስት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
በእርግጥ የሚፈልጉትን የሚፈልጉትን ዝርዝር ለመጻፍ ከደንበኞች ተቃውሞ ይገጥመኛል። ለዚህም ነው ብዙ ሰዎች መልመጃውን የወደዱት። ዛሬ አንድ ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልሰጥዎ እፈልጋለሁ። በመጀመሪያ “አልወደውም” መልመጃውን ያድርጉ። ስለሚያናድድዎ ነገር ሲያስቡ ምን ስሜቶች ያጋጥሙዎታል? ስሜትዎን ከ0-10 ባለው ደረጃ ይስጡ። ወደሚወደው ግብዎ በቀላሉ እና በፍጥነት “የሚያስቸግርዎትን” ተሽከርካሪ ይሳሉ። ሠረገላ ፣ መኪና ፣ ፊኛ ፣ ወዘተ ሊሆን ይችላል። እንቅስቃሴውን ወደ ዒላማው ቀላል እና ፈጣን ለማድረግ ፣ እራስዎን ከባላጣው ነፃ ያውጡ
