2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እጅግ በጣም ብዙ ሰዎች በልጅነታቸው በተቀበሏቸው ህጎች ይኖራሉ። የእነዚህ ደንቦች ደራሲዎች በእርግጥ ወላጆች ነበሩ። እና ከዚያ ፣ በልጅነት ፣ እነዚህ ህጎች በጣም ምክንያታዊ ይመስሉ ነበር። እስከ አንድ ቅጽበት ድረስ በሕይወት ውስጥ ረድተዋል። እና ከዚያ ፣ የሆነ ነገር እንደተሰበረ። እናም በእነዚህ ህጎች መሠረት በሕይወትዎ ውስጥ ነገሮችን የሚያደርጉ ይመስላሉ ፣ ግን ውጤቱ በጭራሽ አያስደስትዎትም።
እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ብዙ ጊዜ እና በሁሉም የሕይወት መስኮች ውስጥ መደጋገማቸው አሳፋሪ ነው። ወይም ከአለቃው ጋር በስራ ቦታ አለመግባባት እና ግጭት አለ ፣ እርስዎ ቢያቋርጡም ፣ ከዚያ ባልደረባዎ በግልጽ ተቀርፀዋል። በጣም ግርማ ሞገስ የተጀመረ በሚመስል ግንኙነት ውስጥ አሁን ቂም እና ቅዝቃዜ እያደገ ነው። ውስጣዊ ሁኔታ እና ስሜት ፣ ከእሱ ጋር ፣ ቀድሞውኑ በፕላኔቱ አካባቢ ውስጥ ነው።
ግን አጥብቀው መያዝ አለብዎት ፣ ምክንያቱም በልጅነት ውስጥ እንደዚህ ያስተምሩ ነበር። እና ምንም እንኳን ቀድሞውኑ ገደቡ ላይ ቢሆኑም ያዙት። እና ዋናው ነገር በነፍሴ ውስጥ አሰልቺ ነው። አንድ ዓይነት ጭጋግ። ፀሀይ እና ንጹህ አየር በቂ እንዳልሆኑ። ግን ለአስራ አራተኛው ጊዜ ይህ በህይወት ውስጥ ጥቁር ነጠብጣብ ብቻ ነው ብለው ለራስዎ ይዋሻሉ ፣ እና በቅርቡ ሁሉም ነገር ይለወጣል። አዋቂ ይመስላል ፣ ግን ሁሉም ነገር በራሱ የተሻለ እንደሚሆን ያምናሉ።
እና እስከዚያ ድረስ ፣ ለራስዎ እንኳን እየባሱ እና እየባሱ ይሄዳሉ። ለእሱ ጊዜ በማይኖርበት ጊዜ ስለ ምን ዓይነት ራስን መውደድ እንደምንችል መረዳት ይቻላል። ችግሮችን መፍታት አለብን ፣ እና ብዙ አሉ። እና በውስጡ ይከማቻል -የጣሪያ ጣራ ቁጣዎችን ወደራስዎ ፣ የጣሪያ ጣሪያዎችን ለዓለም ሁሉ። በእርግጥ ፣ ከልጅነት ጀምሮ ሁለት ቀለሞች ብቻ ነበሩ - ነጭ እና ጥቁር። ጥሩም ይሁን መጥፎ ፣ ያ ብቻ ነው። እና ሕይወት በእንደዚህ ዓይነት ማዕቀፍ ውስጥ አይስማማም።
እርስዎ በጣም የሚያከብሯቸው ህጎች ምንም ፋይዳ እንደሌላቸው ያስቡ። ዕድሜዎ ከ30-40 ዓመት ነው ፣ ስለዚህ ይቁጠሩ። በሌሉበት አገር ውስጥ ሲኖሩ ወላጆችዎ እነዚህን ደንቦች መልሰው ወስደዋል። ያ ከእንግዲህ ያ ሥነ ምግባር የለም ፣ እና ህብረተሰቡ ራሱ ተለውጧል። የማብቂያ ቀኑን ያጣው አይሰራም። አዎ ፣ እነዚህ ደንቦች ከአሁን በኋላ ልክ አይደሉም።
ግን እርስዎን የሚስማሙ የራስዎን መፍጠር ይችላሉ። ደግሞስ ፣ ወደ ኋላ መለስ ብለህ ብትመለከት እንኳን ፣ በእነዚህ ሕጎች የኖሩ ወላጆችህ በእርግጥ ደስተኞች ነበሩ ብለህ በልበ ሙሉነት መናገር ትችላለህ? ደንቦች አንድን ሰው ወደ ደስታ ሲመሩ ብቻ ይጠቅማሉ። ያለበለዚያ እርስዎ መላውን ዓለም ወደ ህጎችዎ ለመጭመቅ እየሞከሩ ነው። ውጤቱን አስቀድመው ያውቁታል።
ለመፍጠር ፣ የራስዎን ለመፍጠር ሁል ጊዜ የበለጠ የሚስብ ነው ፣ በተለይም ወደ ሕይወትዎ እና የግል ደስታዎ ሲመጣ። በእርግጥ ይህ በአንድ ሌሊት ሊከናወን አይችልም ፣ ግን መጀመር ይችላሉ። ፍርሃት ትልቅ እንቅፋት ሊሆን ይችላል ፣ ይህ የተለመደ ምላሽ ነው። ደግሞም በእንደዚህ ዓይነት ህጎች የመኖር ልማድ ለብዙ ዓመታት ተቋቁሟል ፣ እና ልምዶችን መለወጥ ሁል ጊዜ አስፈሪ ነው። ግን አንዳንድ ጊዜ አስፈላጊ ነው። በጣም አስፈሪ ከሆነ ፣ ከ30-40 ዓመታት ውስጥ ሕይወት ምን እንደሚሆን አስቡ ፣ ምንም ካልተለወጠ ፣ ለራስዎ ምን ዓይነት ስሜቶች እንደሚኖሩ ፣ በዙሪያቸው ላሉት። ይህን ስዕል በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። እንዲህ ዓይነቱ የወደፊት ሁኔታ ከአሁኑ እጅግ የከፋ መሆኑ ይከሰታል።
የሕይወቱ ጌታ ብቻ የተሻለ ሊያደርገው እንደሚችል ማስታወሱ ጠቃሚ እና አስፈላጊ ነው።
በደስታ ኑሩ!
አንቶን Chernykh።
የሚመከር:
የህይወት ዓላማን ለማግኘት የሚረዱዎት 7 ጥያቄዎች
አንዳንድ ጊዜ ፣ ብዙዎቻችን የጠፋን ሆኖ ይሰማናል ፣ በማይዛመዱ ነገሮች ላይ ጊዜ እንዳጠፋን ይሰማናል ፣ እናም እኛ ልንደክመው የምንፈልገውን ግብ ማዘጋጀት አንችልም። ግራ ከተጋቡ እና ቀጥሎ የት እንደሚሄዱ ካላወቁ እነዚህን 7 ቀላል ጥያቄዎች ለመመለስ ይሞክሩ። ምናልባት ፣ ይህንን በማድረግ ፣ በእርግጥ የሚያስፈልጉዎትን ይረዱዎታል። 1. በልጅነትዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ ምን ነበሩ?
ለስነልቦና እርማት እንደ መስፈርት “የህይወት ጥራት”
በሕክምና (ክሊኒካዊ) ሳይኮሎጂስት ወይም የሥነ -አእምሮ ባለሙያ ልዩ ልዩ ቃላት ውስጥ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን አገላለጽ ሊያገኝ ይችላል “የህይወት ጥራትን ማሻሻል”። ይህ ቃል በሶሺዮሎጂ ፣ በፖለቲካ ፣ በሕክምና ፣ በኢኮኖሚክስ ፣ ወዘተ ውስጥ ብዙ ትርጓሜዎች አሉት። ይህ ብዙውን ጊዜ የስነልቦና ሕክምና ብቸኛው ውጤት ነው። ምሳሌ አንድ ሰው ሥር በሰደደ ፣ በማይድን እና አልፎ ተርፎም ገዳይ በሆነ በሽታ ሲታመም ነው። አዎን ፣ ሳይኮሎጂስት የማይድን በሽታ ያለበትን ደንበኛ እንዴት መርዳት እንደሚቻል በተናጥል መወያየቱ ምክንያታዊ ነው ፣ ግን በዚህ ሁኔታ አሁንም እኛ የ “የሕይወት ጥራት” ጽንሰ -ሀሳብ ላይ እንደ የስነ -ልቦናዊ ደንበኛ ሁኔታን ለማሻሻል እንደ መስፈርት እናተኩራለን። ስለ “የታካሚው የኑሮ ጥራት” (እና የስነልቦና ደ
ቢብሊዮቴራፒ - “ጊዜ ያለፈባቸው” መጽሐፍት
በልጅነቴ አንድ ነገር ለማንበብ ብዙ ጊዜ ወደ ወላጆቼ ዞር እንደ ነበር አስታውሳለሁ። እማማ ብዙውን ጊዜ የወደደችውን ትመክራለች ፣ ማለትም ስሜቷን በእኔ ላይ አስቀመጠች። አባዬ በዝርዝር ጠየቀ እና አንድ ነገር አነሳ። እሱ ብዙ ጊዜ ገምቷል። ከዚህም በላይ ታሪኮቹን እና ከእነሱ ጋር የተዛመዱ ልምዶችን በቀላሉ አስታውሳለሁ ፣ ግን እኔ ልክ ደራሲውን እና የመጽሐፉን ርዕስ በቀላሉ መርሳት እችል ነበር። ለማስታወስ ፣ ታሪኩን በሚገልጹበት ጊዜ ወላጆችዎን ወይም አስተማሪዎችዎን መጠየቅ አለብዎት። እናም ፣ እድለኛ ከሆንኩ ደራሲው ብለው ጠሩኝ። ምናልባት ለዚያም ነው የሥነ -አእምሮ ባለሙያ በመሆን ከራሴ ጋር እንደ ቴራፒዩቲክ መንገድ ለማንበብ እንዲህ ዓይነቱን ደስታ ወደ ተመለስኩ። በተመሳሳይ መጽሐፍ ውስጥ ፣ የተለያዩ አንባቢዎች የተለያዩ ነገ
ጊዜ ያለፈባቸው ሱስ የተገለሉ
በአዋቂ ሰው ውስጥ አለመቀበል የሚያስከትለው ጉዳት በትክክል አሰቃቂ አይደለም ፣ እና እምቢ ማለት አይደለም። በልጅነቱ ፣ እንደዚህ ያለ ሰው ዕድለኛ አልነበረም ፣ ያለምንም ቅድመ ሁኔታ አልተቀበለም ፣ ሁኔታዎቹ እንደዚህ ተፈጥረዋል። እናም ቀደም ባሉት ጊዜያት ሁሉም ነገር እንደፈለገው ስለሚሆንበት ዓለም ቅ fantቶች ብቻ ሕፃኑ በእሱ ላይ እየደረሰ ያለውን ነገር መቋቋም ችሏል። እሱ ሁሉንም ነገር ፣ ሁሉንም ነገር ፣ ሁሉንም ነገር ይቀበላል ፣ ግን በኋላ ላይ በሚሆንበት ሁኔታ እራሱን አሳልፎ በመስጠት ታጋሽ ለመሆን ከራሱ ጋር ተስማማ። ልጁ አደገ ፣ አዋቂ ሆነ ፣ እና ራሱን የማያውቅበትን ለመከለስ ዕድል አልነበረውም። ያ ሕልም የእሱ መሪ ኮከብ እና የህይወት ትርጉም ሆኖ ቆይቷል ፣ እና አሁን እሱ ቀድሞውኑ ትልቅ ሰው ፣ ደስታ እና ግለሰባዊነት በሌ
የደስታ ህጎች እና ህጎች
የሰዎች የኑሮ ደረጃ ዛሬ እያደገ ነው ፣ ምንም እንኳን የማያቋርጥ ቀውሶች ቢኖሩም ፣ በዩኤስኤስ አር ውስጥ ካለው ሕይወት ጋር ሲነፃፀር ብዙ ተጨማሪ ደስታን እና ልዩነታቸውን መግዛት እንችላለን። ስለዚህ የተጨነቁ ህመምተኞች እድገት ለምን ጨምሯል ፣ ለምን የበለጠ እና የበለጠ ስኬታማ ፣ ወጣት ፣ ቆንጆ እና ጤናማ ሰዎች ምንም የሚያስደስት አለመሆኑን ፣ ስኬቶች ፣ ስኬቶች እና የመክፈቻ ዕድሎች ደስታን ማምጣት እንዳቆሙ በማማረር ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያው ይመጣሉ። እና ብዙ እና ብዙ ጊዜ ሀሳቡ ሁሉንም ነገር ለመተው እና ሁሉንም ነገር ከባዶ ሊጀምሩበት ፣ ሩቅ በሆነ ቦታ ለመውጣት ይመጣል። ወይም ሕይወትዎን ሙሉ በሙሉ ይለውጡ። ደስታን እና ደስታን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ያውቃሉ?
