2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የሀብት ሁኔታ የተሟላ ፣ ሚዛናዊ ፣ እኩል ፣ እርስ በርሱ የሚስማማ ሁኔታ ነው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጥሩ ስሜት ይሰማናል ፣ ሁሉንም ነገር እንወዳለን ፣ ሁሉም ነገር ለእኛ ተስማሚ ነው ፣ በሕይወት ደስተኞች ነን። ሃብት እኔ የሆንኩትን የሙሉነት እና የአቋም ፣ የደስታ እና የደስታ ልምድን ስለማጣጣም ነው!
የመሙላት ልምድን ስንለማመድ ብዙ ጉልበት ፣ አካላዊ እና መንፈሳዊ ጥንካሬ አለን ፣ እኛ ፕላስ ውስጥ ነን። አስቀድመን ያለንን እናያለን እናስተውላለን ፣ እናም አመስጋኝ እና አመስጋኝ መሆን ለእኛ ቀላል ነው። ዓለም የእኛን መልካም ነገር ለእኛ ከማንጸባረቅ እና ግብረ -መልስውን ከማጠናከር በስተቀር ሌላ አማራጭ የለውም - በውስጡ ያለው ፣ ከዚያ ከውጭ ይሁኑ።
ሀብት ማለት የአንድ ሰው ጉድለት ሙላት እና የፍላጎቶች እርካታ ነው።
በሀብት ሁኔታ ውስጥ የሚያቆየው -
በሀብት ሁኔታ ውስጥ ለመሆን ፣ ቢያንስ አነስተኛ የግብዓት አቅርቦት መኖር አስፈላጊ ነው … ለመዋዕለ ንዋይ የሚሆን ነገር ሲኖርዎት ኢንቨስት ማድረግ ይችላሉ። ዜሮ በሚሆንበት ጊዜ ስለ ኢንቨስትመንቶች በጭራሽ አይናገሩም። ሚዛኑን በጥቁር ውስጥ ለመጠበቅ እራስዎን መንከባከብ አስፈላጊ ነው። እና ገና የሌለውን መገንባትን ለመጨረስ ቀድሞውኑ ባለው ነገር ላይ ይተማመኑ።
እኔ የምፈልገውን እና የምፈልገውን ማወቅ አስፈላጊ ነው። … እና እራስዎን በሚንከባከቡበት ጊዜ ለራስዎ ይስጡት። ይህ ስለ አንድ የተወሰነ የሰውነት መነሻነት ጥበቃ እና ራስን ወደ ታማኝነት እና የደስታ እና የደስታ ሁኔታ የማያቋርጥ “ማጠናቀቅ” ነው። በእኛ እና በአለም መካከል ሁል ጊዜ ሚዛንን እና ቅልጥፍናን መጠበቅ። ለራስዎ አሳቢነት መግለጫ። ፍላጎቶቹ ሲሟሉ እኔ ታዲያ እኔ ሀብቱ ውስጥ ነኝ!
ትኩረታችንን ጉድለት ላይ ብቻ ስናደርግ እና ስለሌለን (እና ትኩረት ባለበት ፣ ኃይል አለ) ስናለቅስ ፣ ከዚያ ወደ ጉድጓዱ ውስጥ “እንወድቃለን” - እየበዛ ይሄዳል። እና እሱን ለመሙላት ያነሰ እና ያነሰ ሀብት አለ። “ጉድጓድ” ተፈጥሯል ከዚያም እኛ በሀብቱ ውስጥ አይደለንም …
የሀብት መዋቅር
ሁሉም በደህንነት ይጀምራል ፣ እና ድጋፍ መሠረት ነው! በራስዎ ፣ በስሮችዎ ላይ ውስጣዊ መተማመን። ስለ መኖሪያ ቤት ፣ እራስዎን የመጠበቅ እና ደህንነትዎን የማረጋገጥ ችሎታ።
አካላዊ ንብርብር - ስለጥራት ባህሪዎች ሁሉም ነገር - በቂ ጥራት ያለው እንቅልፍ ፣ የአካል ፍላጎትን የሚያሟላ ምግብ ፣ ምቹ (ከፍተኛ ጥራት) አልባሳት እና ጫማዎች ፣ ጤና ፣ እረፍት። ሰውነትን በአካላዊ ኃይል የሚሞላ ማንኛውም ነገር። ጥራት ያለው ወሲብ እና ደስታ ለሥጋዊ አካል (መታሸት ፣ መዝናናት ፣ ገላ መታጠብ)። ስለራሳቸው የሚያስቡ ሰዎች በዙሪያቸው ባለው ነገር ሁሉ ጥራት ይመርጣሉ።
የአዕምሮ ደረጃ - ጽናት እና ታማኝነት - ጤናማ ውስጣዊው ዓለም አስደሳች “ውስጣዊ ልጅ” ፣ የተረጋጋ ፣ ተንከባካቢ “ውስጣዊ አዋቂ” ፣ ደግና ጥንቃቄ የተሞላ ፣ ፈቃደኛ “ውስጣዊ ወላጅ” ነው። ይህ ሁሉ በሳይኮቴራፒ ፣ በአሰቃቂ ህክምና ሂደት ውስጥ ይገኛል። ካለፉት ጊዜያት ያልተጠናቀቁ ምልክቶችን እና ሁኔታዎችን መዝጋት።
የኃይል ደረጃ - የኃይል ፍሳሽን መከላከል - በግንኙነቶች ውስጥ የመቀበል ሚዛንን መጠበቅ ፣ የግል ድንበሮችን መጠበቅ። ስለዚህ ሀብቱ “አይፈስም” ፣ “እንዳይቀላቀል”። ማንኛውም ተግባር ወይም ሀሳብ ፣ ክስተት ወይም ስብሰባ ፣ ሀብት ነው ብሎ ማወቁ እና መረዳቱ ሀብት ሊሆን ይችላል ፣ እና የሀብት ብክነት ሊሆን ይችላል። እና እዚህ ፣ እራስዎን መንከባከብ ኃይልን አያባክንም ፣ ግን ያስቀምጡ ፣ በሚያስፈልጉት ላይ ኢንቨስት ያድርጉ።
መንፈሳዊ ደረጃ-በእንቅስቃሴ ውስጥ ራስን መገንዘብ ፣ ተወዳጅ ሥራ። የሚወዱትን ማድረግ ተልዕኮዎን ሲረዱ እና እኔ የማደርገው ነገር ዋጋ ያለው ፣ ለእኔ ብቻ ሳይሆን ለሌሎችም ፣ ለአለም አስፈላጊ ነው።
እኛ እኛ ጥሩ ማስተካከያ እና እንክብካቤን የሚፈልግ ውስብስብ ሁለገብ ዘዴ ነን። እራስዎን እና የውስጥ ሀብትን እንዴት እንደሚንከባከቡ ይህ ነው። ኃይል ትኩረት የት አለ ፣ እና “እዚህ እና አሁን” ወይም ከዚህ በፊት የት አለ? በአእምሮ ውይይት ፣ በሕልሞች ፣ ለወደፊቱ እና ስለ እሱ ወይም ያለፈው ጭንቀት። ጉልበቴን የት ነው የምለቀው?
ግብዓት ለራሳችን እና ለሌሎች በጣም ውጤታማ ስንሆን እራሳችንን የበለጠ ደስተኛ እና የበለጠ ስኬታማ እናደርጋለን። የእኛ ተግባር ደስተኛ መሆን እና ከዓለም ጋር ለመለዋወጥ ኃይል ሲኖር ደስታችንን ለዓለም ማካፈል ነው።ሞልቶ ፣ ሳይደርቅ መስጠት እንችላለን ፣ ግን ማባዛት።
የሚመከር:
የሀብት ውግዘት
በቅርቡ ሌሎችን የመቀበል አስፈላጊነት እና አንዳንድ ጊዜ እንዴት እንደሚታከም ከኖርዌይ የስነ -ልቦና ባለሙያ አርኒልድ ላውዌንግ አስደሳች ክርክር አጋጠመኝ። እኛ … ይላሉ ፣ እኛ ኩራት ፣ የማይታጠፍ እና ገለልተኛ ኖርዌጂያዊያን ፣ አስፈላጊ ከሆነ ብቻውን ወደ ሰሜን ዋልታ በደስታ የሚሄዱ ፣ በሁሉም የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ እኛ ችግሮችን በራሳችን መቋቋም አለብን ፣ በራሳችን ብቻ እንመካለን ፣ እና በማንኛውም ሁኔታ የሌሎችን ትኩረት እና እንክብካቤ በሕልም ማለም የለብንም … ሰው ማህበራዊ እንስሳ ነው ፣ እና እኛ የራሳችን ማህበራዊ ቡድን እንፈልጋለን። ታዲያ ይህ ንቀት ከየት መጣ?
የክፍለ -ጊዜው ቁርጥራጮች “በራስ ከማመን ወደ መተማመን እና ሙላት”
ደንበኛ ናታሊያ። እኛ የአንድ ጊዜ ማሳያ ክፍለ ጊዜ አለን። ናታሊያ በሕክምና ውስጥ ቀደም ሲል ልምድ ያለው ምላሽ ሰጪ ደንበኛ ነው። በክፍለ -ጊዜው ላይ በመመርኮዝ ቁሳቁሶችን የማተም ፈቃድ ደርሷል። ጀምር። ስለማንኛውም ነገር እንነጋገራለን - ስለ ግንኙነቶች ፣ በግንኙነት ውስጥ ስለሚፈልጉት ነገር እጥረት ፣ ስለ እርካታ ስሜት እና ስለ ባልደረባዎ ቅሬታዎች ፣ አለመደሰትን በሚገልጡበት ጊዜ ውድቅነትን መፍራት። ናታሊያ ከዚህ ጋር እንድትሠራ ሀሳብ አቀርባለሁ። እና ናታሊያ አንድ ተጨማሪ ርዕሰ ጉዳይ ታስታውሳለች - “በራስ አለመታመን”። በመላው ሰውነቴ ላይ የጅብ ድብደባ ይሰማኛል ፣ ዓይኖቼ በእንባ ይሞላሉ ፣ እና በጉሮሮዬ ውስጥ እብጠት አለ። ርዕሱ በጣም ትልቅ ነው። የትኛውን ወገን እንደሚገባ አስባለሁ። ግራጫ እየጠጣ ወደ መሬት ሲገባ
የሀብት ሁኔታ
ብዙውን ጊዜ ሰዎች የሀብት ሁኔታን መፈለግ ይፈልጋሉ። እነሱ የውጭ እና የውስጥ ሀብቶችን ይፈልጋሉ ወይም በእነሱ እጥረት ይሰቃያሉ። ግን አስደሳች የሆነው እዚህ አለ። አብዛኛዎቹ የውስጥ ሀብቶች በተገጠሙት የሕይወት ፕሮግራሞች ታግደዋል። እነዚህ የወላጅ ፕሮግራሞች ወይም በኅብረተሰቡ የሚተላለፉ ሊሆኑ ይችላሉ። እነሱ ፣ እንደ መጻተኞች ፣ ውስጣዊ ግጭትን ያስከትላሉ። ነገር ግን ግጭቱ በሚገባው / በሚፈልገው እና በሚፈልገው መካከል አይደለም። እና በእሱ መካከል አስፈላጊ ነው እና አልፈልግም። በሳይኮቴራፒ ፣ እነዚህ ፕሮግራሞች ተገኝተው ገለልተኛ ናቸው። በውስጣዊ ግጭቱ የተነሳው ኃይል ይለቀቃል። ነገር ግን አንድ ሰው በግል የሚፈልገውን አያውቅም የሚለውን እውነታ ይጋፈጣል። እሱ ብቻ የታዘዘውን ማድረግ አልፈለገም። እናም ከዚህ በስንፍ
አሰቃቂ ሁኔታ እንደ ድንበር ሁኔታ
ስለ አሰቃቂ ሁኔታ ለመነጋገር ፣ ከርቀት እንጀምር - ፕስሂ እንዴት እንደሚፈጠር በሚለው ጥያቄ። እንደ ሰው ሥራው መጀመሪያ ላይ ህፃኑ በጭራሽ ስነ -ልቦና የለውም ፣ እሱም በተነኩ እና በአካል ምቾት እንደ ዋናው ተነሳሽነት ይተካል። ይህ የእድገት ደረጃ ስኪዞይድ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ምክንያቱም በዚህ ደረጃ በቀላሉ ከሌለው ነገር ጋር ምንም ግንኙነት የለም። የልጁ የአእምሮ ቦታ ባልተለዩ ስሜቶች ተጥለቅልቋል ፣ ይህም ተንከባካቢው ቅርፅን ይሰጣል እና በዚህም ትርምስ ደስታን ያዛል። ይህ ሁኔታ በጣም አስፈሪ መሆን አለበት እና ለዚህ ነው የዚህ ጊዜ ዋና ተግባር የደህንነት ስሜትን ማግኘት ነው። እዚህ ፣ ከማንኛውም ነገር ጋር ያለው ግንኙነት አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን የመረጋጋት ተሞክሮ እና እሱ ፣ አስታውሳለሁ ፣ አሁንም ዓላማ የለውም። ነገሩ በሚቀ
የሀብት ሁኔታ ወይም ኃይል የት ይሄዳል
ሀብቶች የቃላት ቃል ናቸው። በተቻለ መጠን ለማቃለል የተፈለገውን ውጤት እንድናገኝ የሚያስችለን ኃይል ነው። አንድ ነገር ኢንቬስት እናደርጋለን - ቃላትን ፣ ድርጊቶችን ፣ ጊዜን ፣ ጥረትን እና በዚህ መሠረት አንድ ነገር እንቀበላለን። ለመልካም ፣ እኛ የምንፈልገውን ለማግኘት እንጥራለን። በቂ ሀብቶች ካሉ እኛ የምንፈልገውን እናገኛለን። ካልሆነ እኛ ወደ እርካታ ማጣት ፣ ግድየለሽነት እና አንዳንዴም የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ እንገባለን። በሥራ ላይ ብዙ ፕሮጀክቶች እና የማያቋርጥ የግፊት ግፊት ያለው አንድ ደንበኛዬ ፣ የሀብት ሁኔታው ፈጽሞ እንዳይተውላት ምን ማድረግ እንደጀመረች ነገረችኝ። ብዙ ነገሮችን ሞክራለች - ጠዋት መሮጥ ፣ የኃይል ኮክቴሎች ፣ መንፈሳዊ ልምምዶች እና ብዙ ተጨማሪ። ግን አሁንም ድካም ይሰማታል ፣ የኃይል መጠን አይጨምርም ፣
