የሀብት ሁኔታ ወይም ኃይል የት ይሄዳል

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ሀብቶች የቃላት ቃል ናቸው። በተቻለ መጠን ለማቃለል የተፈለገውን ውጤት እንድናገኝ የሚያስችለን ኃይል ነው። አንድ ነገር ኢንቬስት እናደርጋለን - ቃላትን ፣ ድርጊቶችን ፣ ጊዜን ፣ ጥረትን እና በዚህ መሠረት አንድ ነገር እንቀበላለን። ለመልካም ፣ እኛ የምንፈልገውን ለማግኘት እንጥራለን። በቂ ሀብቶች ካሉ እኛ የምንፈልገውን እናገኛለን። ካልሆነ እኛ ወደ እርካታ ማጣት ፣ ግድየለሽነት እና አንዳንዴም የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ እንገባለን።

በሥራ ላይ ብዙ ፕሮጀክቶች እና የማያቋርጥ የግፊት ግፊት ያለው አንድ ደንበኛዬ ፣ የሀብት ሁኔታው ፈጽሞ እንዳይተውላት ምን ማድረግ እንደጀመረች ነገረችኝ። ብዙ ነገሮችን ሞክራለች - ጠዋት መሮጥ ፣ የኃይል ኮክቴሎች ፣ መንፈሳዊ ልምምዶች እና ብዙ ተጨማሪ። ግን አሁንም ድካም ይሰማታል ፣ የኃይል መጠን አይጨምርም ፣ ስሜቷ ዜሮ ነው እና እጆ simply በቀላሉ ተስፋ ይቆርጣሉ።

ይህ ለምን እየሆነ ነው። እሷ ብዙ ታደርጋለች!

- ምን ሀብቶች ይፈልጋሉ? ዓላማው ምንድን ነው? - ስንገናኝ ጠየቅኳት።

- ሥራ ፣ - እሷ መልስ ሰጠች - ብዙ ሥራ እና ፕሮጀክቶች አሉኝ።

- ለምን? - ገለፅኩ

“ደህና ፣ አለቃው አዲስ ፕሮጀክት እንዲሰጥ ፕሮጀክቱን ለመጨረስ” አለች አቋሟን መሞገቷን ቀጠለች።

- ለምን? - እኔ አልተረጋጋሁም ፣ ይህም የደንበኞቼን ግራ መጋባት ፈጠረ።

“ደህና ፣ አለቃው ለማወደስ ፣ ለማድነቅ ፣ ለማስተዋል ፣ የበለጠ ውስብስብ ፕሮጀክት ለመስጠት” አለች።

እሷ እነዚህን ሁሉ ጥያቄዎች ለምን እንደጠየቅኩ በትክክል አልገባችም ፣ ምክንያቱም ይህ ክስተት ከመከሰቱ በፊት በአለም ሥዕሏ ውስጥ ሁሉም ነገር ግልፅ ነበር ፣ ሰውነቷ ብቻ ይመስላል ፣ አልሆነም።

- እሺ ፣ ጥያቄውን በተለየ መንገድ እናስቀምጠው ፣ - አልኩ ፣ - ይህ ለምን ኦርጋኒዝም ነው? አካል ፣ አካል የምንሠራበት እና ግቡን የምናሳካበት ፣ ፍላጎቶችን የምንገነዘብበት መሣሪያ ነው። ሰውነት በአለቃው ማመስገን ለምን አስፈለገ?

እንደ ደንቡ ፣ ከእንደዚህ ዓይነት ጥያቄዎች በኋላ ድብርት ይነሳል ፣ ምክንያቱም እነሱ ቀደም ሲል ግልፅ ያልሆኑ የሚመስሉ ነገሮችን ከተለየ አቅጣጫ እንዲመለከቱ ያስችሉዎታል። እና አዎ ፣ ለተወሰነ ጊዜ ምናልባት ተግባራቸውን አከናውነዋል ፣ ግን በግልጽ እንደሚታየው ፣ አካሉ ስለሚጎዳ እና ምህረትን ስለሚጠይቅ ይህ አሁን አይደለም።

ምናልባት አንድ ነገር ከትዕዛዝ ወጥቷል እናም አንድ ሰው ወደ ሀብቱ ሁኔታ እንዲመለስ እና ሕይወት በአዳዲስ ቀለሞች እንዲያንጸባርቅ የኃይል ልውውጥን በአዲስ መንገድ ማቋቋም አስፈላጊ ነው።

ለድርጊቶቻችን ኃይል እንዴት እንደሚመደብ።

ለመጀመር ፣ የአንጎል (ኦርጋኒክ) ዋና ተግባር መዳን ነው። ስለ አለቃው ውዳሴ ግድ የለውም - ለአካላዊ ህልውና አያስፈልገውም።

ሰውነት (አንጎል) አንድ ሰው ለመረዳት በማይቻል እና ለእሱ አላስፈላጊ በሆኑ ሥራዎች ላይ እጅግ በጣም ብዙ የኃይል መጠን ሲያወጣ ከተመለከተ ሀብቱን ለማውጣት ሱቁ ተዘግቷል። አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ የተወሰኑ እርምጃዎችን ለምን እንደወሰደ ባለመረዳቱ ሁኔታው የበለጠ የተወሳሰበ ነው ፣ ምክንያቱም እሱ በራስ -ሰር ስለሚሠራ (የተለመደው መርሃግብር ፣ ፋሽን ፣ ያለፉ ሁኔታዎች ፣ ወዘተ)።

አንጎል እንዴት እንደሚሠራ

1. አንጎል ለመዳን ኃይልን ያከማቻል።
2. ለመኖር ዓላማ ሳይሆን የሆነ ነገር የማድረግ ፍላጎት ካለዎት ፣ ግን አንዳንድ ሌሎች ፍላጎቶችን ለማርካት ፣ አንጎል ኃይልን (ሆርሞኖችን - ዶፓሚን ፣ አድሬናሊን) ያወጣል ፣ ይህንን ኃይል ለምን እንደፈለጉ በግልፅ ካስረዱ (እራስዎ)። ጥያቄው “ለምን?” በሚለው ጊዜ ሀብቶችን ይቀበላሉ። ለራስዎ ግልፅ መልስ ይሰጣሉ።

_

ወደ ደንበኛዬ እንመለስ።

“ለምን?” የሚለውን ጥያቄ በመጠየቅ የእሷን የግል እና ተጨባጭ ዓላማዎችን ለመረዳት ሞከርኩ። ብዙ ዓላማዎች አሉ - እነሱ ሚዲያ እና ህብረተሰብ ይመግቡናል። እነዚህ ገቢዎች ፣ ደረጃ ፣ የተከበረ የሥራ ቦታ ፣ ቋሚ ሥራ ፣ ወዘተ ናቸው። ግን ግለሰባዊ ነው? በአንድ ወቅት በትምህርት ቤት ውስጥ በጣም ጥሩ ተማሪዎች በኮከብ ምልክት የተያዙበት ሥራ እንደተሰጣቸው ፣ ለምን ብዙ ፕሮጀክቶች አሏት እና ከአስተዳደሩ በበለጠ ጉርሻ እና ሽልማት ያገኛሉ?

ድብርት የተከሰተበት ቦታ ይህ ነው።

እያንዳንዱ ሰው የራሱ ዓላማ ይኖረዋል። እንዲህ ዓይነቱን ጥያቄ የሚጠይቅ ማንኛውም ሰው ስለራሱ አስደሳች እውነታዎች ያጋጥመዋል ፣ መገኘቱ ከዚህ በፊት ታይቶ የማያውቅ ነበር። ግን ታሪኩ እነዚህን ጥያቄዎች በሐቀኝነት በመመለስ ብቻ ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ማወቅ ይችላሉ።

እራስዎን ከደፈሩ ምንም ኃይል አይፈጠርም።

ሌሎች ከአንተ ስለሚጠብቁ ወደማይወደው ሥራ ከሄዱ ፣ ወይም ከረጅም ጊዜ በፊት የተጫነውን አንድ ዓይነት አሞሌ ለመገናኘት ሕልምን ካዩ ፣ አሁን ለእርስዎ ጠቀሜታውን ያጣ ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ በልብዎ ውስጥ በጣም አጥብቀው ይጠላሉ። ይህ የእንቅስቃሴ መስክ ፣ ከዚያ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምንም ኃይል አይለቀቅም።

ኒውሮባዮሎጂ ይህንን እንደሚከተለው ያብራራል።

የእኛ የነርቭ ስርዓት ሁለት ተቃራኒ አቅጣጫ ያላቸው ቬክተሮች አሉት - መነቃቃት እና መከልከል። የማነቃቃት ሂደት የበላይ ከሆነ እኛ ቀልጣፋ ፣ በጣም ሀይለኛ ፣ ስለ ሂደቱ እና ሁለገብ ተግባቢ ነን። ብሬኪንግ በተቃራኒው ከሆነ ተገብሮ እና ግድየለሽ ነው።

እያንዳንዱ ሰው በአንዱ ወይም በሌላ ዓይነት የቁጣ ዓይነት ይገዛል። ይህ በከፊል በጄኔቲክስ ምክንያት ነው። ሁሉም ስለ 4 ዓይነት የቁጣ ዓይነቶች (ኮሌሪክ ፣ ሳንጉዊን ፣ ሜላኖሊክ ፣ ፍሌማቲክ) ያውቃል። በሌላ በኩል ፣ የባህሪ ምላሾች በተወሰነ ደረጃ መመስረት የኅብረተሰቡ ጠቀሜታ ነው።

በኅብረተሰቡ የተቋቋሙትን ግብረመልሶች ብቻ መለወጥ ይችላሉ።

እንደ - በኅብረተሰብ ውስጥ የተቋቋሙ ፣ በኅብረተሰብ ውስጥ ሊለወጡ ይችላሉ።

ደንበኛዬ ክላሲክ ኮሌሪክ ነው ፣ የዶፓሚን ደረጃዎች ከፍ ያሉ ፣ ብዙ ተግባሮች እና በህይወት ውስጥ ንቁ ናቸው።

እሷ በኃይል ጠቃሚ ጭማቂዎች እራሷን ቻለች ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን አደረገች ፣ ሮጠች - የዶፓሚን ደረጃ ዘለለ ፣ ኃይሉ ጨምሯል - መቀጠል የሚችሉ ይመስላል። በእኛ ሁኔታ ወደ ሥራ ይሂዱ። ግን ከዚያ ወደ ሥራ ትመጣለች ፣ እና ከስራ እንደታመመች ይሰማታል ፣ እዚያ መሆን አይፈልግም። እናም በዚህ ቅጽበት በጭማቂዎች እና በመሙላት እገዛ የተገኘው ሁሉም የማነቃቂያ ኃይል በእገዳው ይጠፋል።

ራስን ማበላሸት ይከሰታል ፣ እንደዚህ ያለ “የራስ ጉዞ”።

ደስታ እና መከልከል በእናንተ ውስጥ ሲዋጉ ፣ በተለይም ይህንን ሂደት ሳያውቁ እና ይህ ለምን እንደሚከሰት ካልገባዎት ፣ እገዳው ይከሰታል። በማቅለሽለሽ ፣ በጭንቅላት ፣ በድካም መልክ በሰውነት ውስጥ ሊሰማ ይችላል። እርስዎ ወደ ሥራ ሲቀርቡ እና የሆነ ነገር ወደኋላ የሚጎትትዎት ሆኖ ሲሰማዎት ይከሰታል።

ዒላማው በትክክል ከተመረጠ ወደፊት ሊገፋዎት የሚችል ኃይል ሁሉ በመቃወም ላይ ይውላል።

ያለ አመፅ እንዴት እንደሚንቀሳቀስ

ድርጊቶች ያለ አመፅ እንዲከናወኑ እንደዚህ ዓይነት ዘዴ አለ - ጥረት።

የእሱ ሁኔታዎች:

1. ግቡ የተስተካከለ ነው - አንጎል እና አካል በአንድነት ይሰራሉ።
2. "ለምን?" ለሚለው ጥያቄ መልስ አለዎት?
3. የድርጊት መርሐ ግብሩ ተሠርቷል።
4. እርስዎ በሚሰማዎት ላይ ጥረት በማድረግ እርስዎ ከሰውነትዎ ጋር አለመግባባት እንደተሰማዎት ወዲያውኑ መንገድዎን ያስተካክላሉ።

_

ክፍተቱን ኃይል ለመሙላት የሚረዳ ልምምድ እየፈሰሰ ነው

ጭንቅላትዎን በከፍተኛ ሁኔታ የሚያስታግስዎት አሪፍ ልምምድ እሰጥዎታለሁ ፣ ይህ ማለት ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ለሆነው ኃይል ይለቀቃል ማለት ነው።

ስለዚህ የመልመጃው ይዘት በጭንቅላታችን ውስጥ የሚንሸራተተውን ያልተጠናቀቀ የንግድ ትርምስ ማመቻቸት ነው ፣ ይህ ማለት አእምሯችንን “ያስፈራል” ፣ የጭንቀት ስሜቶችን ይፈጥራል።

እጅግ በጣም ብዙ ባልተጠናቀቀ ንግድ ውስጥ ሲገባ ኃይል ይጠፋል። አእምሮህ ብዙ መስኮቶች የተከፈተበት ኮምፒውተር ነው እንበል። ጉልበቱ ክፍት ምንጭ ሶፍትዌሮችን በመጠበቅ ላይ ስለሆነ ዋናው ሥራዎ ተቋርጧል። ስለዚህ እኛ ማድረግ ያለብን እነሱን መዝጋት ነው።

አንድ ወረቀት ወስደን ሁሉንም ያልተጠናቀቀ ንግድ እንጽፋለን - ለማጠናቀቅ በጣም ቀላል ካልሆኑት (መርዛማ ግንኙነቶች ፣ ለምሳሌ) እስከ ትናንሽ የቤት ዕቃዎች (ሳህኖችን ማጠብ)።

አሁን ይህንን ዝርዝር በሦስት ትናንሽ መከፋፈል እንጀምራለን-

- በቅርብ ጊዜ ውስጥ ሊጠናቀቁ የሚችሉ ነገሮች ፣

- ጨርሰው ላለመጨረስ የወሰኑት (የማይስብ መጽሐፍን ላለማጠናቀቅ - ለምን ጊዜ ያባክናሉ?)

- እነዚያ እስካሁን የማያውቁት የማጠናቀቂያ ቀን ፣ በእነሱ ውስብስብነት ምክንያት መወሰን አይችሉም።

_

በመጀመሪያው ነጥብ ሁሉም ነገር ግልፅ ነው። እነዚህን ጉዳዮች ለመጨረስ እና ለማድረግ የሚሞክሩበትን ቀን ይፃፉ።

ሁለተኛው በጣም አስፈላጊ ነው! የንግድ ሥራን ላለማጠናቀቅ ሁሉም ውሳኔዎች አእምሮአዊ መሆን አለባቸው። ቀደም ሲል የሚመራዎትን መርሆዎች ከግምት ውስጥ አያስገቡ ፣ ለምሳሌ ፣ ሁል ጊዜ መጽሐፍትን አንብበው ይጨርሳሉ። አሁን እርስዎ የተለዩ ናቸው ፣ እና አሁን የማይስብ መጽሐፍን ለማንበብ ላለመጨረስ ወስነዋል ፣ በእሱ ላይ ጊዜ ላለማባከን ወስነዋል።ያ ማለት ፣ በዚህ ጊዜ እርስዎም ነገሮችን ያጠናቅቃሉ ፣ እሱ በጣም ተቃራኒ በሆነ መንገድ ብቻ ነው የሚከናወነው - እነሱን ላለማጠናቀቅ ህሊና ያለው ውሳኔ ያደርጋሉ።

ስለ ሦስተኛው ዝርዝር ፣ እሱ በጣም ከባድ ነው። ደግሞም እነዚህን ጉዳዮች ማጠናቀቅ በጣም ቀላል እንዳልሆነ አስቀድመው ያውቃሉ። የሆነ ሆኖ በወረቀት ላይ በቀላሉ መዘርዘር የሚያስከትለው ውጤት ግዙፍ ነው። ምክንያቱም እርስዎ ፣ ቢያንስ ስለእሱ ለማሰብ ከሚያስፈልገው ፍላጎት አንጎልዎን ያውርዱ። ችግሩ የተፃፈው - ግልፅ ነው። በኋላ ተመልሰው ይመጣሉ።

የዚህን ልምምድ ውጤታማነት ለራስዎ ይፈትሹ። ጊዜ ይውሰዱ - ይህንን የሚያደርጉት ለራስዎ ብቻ ነው።

እና በመጨረሻ ፣ ስለ አንድ ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እነግርዎታለሁ።

አሁን በኃይል እንዴት እንደሚሞሉ። እኛ እንጽፋለን ፣ ምክንያቱም አንጎል ሲፃፍ በደንብ ስለሚረዳ። መልሱ ቀላል ነው። ስንጽፍ መረጃን በራስ -ሰር እናዋቅራለን ፣ ምክንያቱም በአረፍተ -ነገሮች ብቻ ሊቀረጽ ይችላል። እና መረጃን በሀሳብ መልክ ከለቀቅን ፣ ከዚያ አወቃቀሩ በእርግጠኝነት እዚያ አይገኝም እና ሀሳቡ በሀሳባችን ቀላቃይ ውስጥ ይጠፋል።

አንድ ወረቀት ወስደን እርስዎን የሚያስደስቱ 20 ነገሮችን / ነገሮችን / ክስተቶችን እንጽፋለን።

እያንዳንዳችን የራሳችን ደስታ አለን - ዮጋ ፣ መዋኘት ፣ መቀባት ፣ ማጥለቅ ፣ እግር ኳስ።

በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውስጥ የተሳተፉበትን የመጨረሻ ጊዜ ግምታዊ ቀኖችን ይፃፉ እና እንቅስቃሴዎችን እንደገና ለመጀመር ያስቡ። እርስዎን የሚያስደስት እና ኃይልን የሚሞላ መሆኑን በግልፅ ካወቁ ፣ የዚህን ሂደት አስፈላጊነት ችላ አይበሉ።

እና ስለ ኦክስጅን ጥቂት ተጨማሪ ቃላት። ንጹህ አየር ለድካም እና ለዲፕሬሽን በጣም ነፃ እና የሚሰራ መድሃኒት ነው። ኦክስጅን በአስማት ይሠራል - በባዮሎጂያዊ ደረጃ ፣ እና ስለሆነም ፣ የሆርሞን ስርዓት ፈጣን ለውጥ ይከሰታል። በዚህ ምክንያት ስሜቱ ይሻሻላል። ሞክረው.:)