2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙ ሰዎች በቀላሉ መውደድ አይችሉም ፣ እነሱ በፍቅር መውደቅ ብቻ ናቸው ፣ ተደጋጋፊ የመሆን ችሎታ አላቸው ፣ ግን ፍቅር ለሁሉም አይሰጥም ፣ እና ይህ ፍቅር ምን እንደሆነ ሁሉም አያውቅም …
ብዙዎች ንግዱን ያቀናጃሉ - “እርስዎ ለእኔ - እኔ ለአንተ ነኝ” እና ይህ ፍቅር ይባላል። ይህ ፍቅር አይደለም ፣ ግን ስምምነት ፣ ባርነት ፣ ሰዎች እርስ በእርሳቸው የመምረጥ ነፃነትን የሚያሳጡበት … ብዙዎች ፍቅር ፍቅር ፣ እንክብካቤ ሲኖር ነው ብለው ያምናሉ - አዎ ፣ ይህ በከፊል እውነት ነው ፣ ግን የሚወደው ሰው እምቢ ሲል ወይም በሆነ ምክንያት ይህንን ሁሉ ለጊዜው መስጠት አይችልም ፣ ቅሬታዎች ፣ የይገባኛል ጥያቄዎች ፣ የእንክብካቤ እና የድጋፍ ፍላጎቶችን ለማርካት ጥያቄዎች ይጀምራሉ። ግን ወዮ ፣ ይህ የሸማችነት ፣ የባርነት እና የቁም ተገኝነት የሚጀምረው እዚህ ነው ፣ ምክንያቱም ሁለተኛው ወጥመድ ውስጥ ይወድቃል - በእኔ የሚፈለገውን በኃይል ካልሰጠሁ ፣ የምወደውን ሰው ማጣት እችላለሁ እናም በዚህ ጊዜ ሁከት ይከሰታል ፣ የትኛው ያካሂዳል ፣ ሌላው ይፈቅዳል። እናም ይህ በተቃራኒ የፍቅር ምሰሶ ላይ የተቀመጠው እና ብዙዎች ፍቅር ብለው የሚጠሩት ይህ ነው። ግን ይህ የሕፃን ድጋፍ ፣ እንክብካቤ ፣ ደህንነት ፣ ከወላጅ ወደ አጋር የተዛወረ ብቻ ነው ፣ እና ይህ ፈረቃ በባልና ሚስት ውስጥ ሲከሰት ፣ ፍቅር ይሞታል ፣ ፍቅር አይወለድም ፣ እና በፍቅር ከመውደቅ ይልቅ የመተማመን ስሜት ይፈጠራል - አንድ ዓይነት የሁለት ስምምነት ፣ እያንዳንዱ (ወይም ከ 2 ቱ አንዱ) አሁን የወላጅ ሚና ለሌላው ይጫወታል በሚለው እውነታ ተደምድሟል። እና ከዚያ እንደ “እርስዎ ማድረግ / ማብራት” ፣ “ወንድ መሆን አለበት” ፣ “ሴት” መታየት ያሉ እንደዚህ ያሉ ፅንሰ -ሀሳቦች።
እንደ ሴት ፣ እንደ ሳይኮሎጂስት ያለኝ አስተያየት “ለማንም ምንም ዕዳ የለበትም” እና “ከሌላ ሰው የምወስደውን ሁሉ እኔ ደግሞ ከራሴ ሙሉ በሙሉ እወስዳለሁ”። ሁለት በፍቅር ጉድለት ፣ መተሳሰብ እና ራስን መደገፍ በፍቅር ውስጥ መሆን አይችሉም ፣ እኔ የበሰለ ፍቅር ማለቴ ነው። የፍቅር ትርጓሜ ቀላል ነው - “ይህ መስዋዕት አይደለም ፣ ለሌላ ሰው ትኩረት የመስጠት በፈቃደኝነት መልክ ነው።” ተጨማሪ የለም! እኔ የምወደውን ስጠብቅ ፣ የግድ ስላለብኝ ፣ ማድረግ አለብኝ ፣ ግድ የለኝም ከሆነ ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ወይም እፍረት ይሰማኛል ወይም እሱን የማጣት ፍርሃት ይሰማኛል ፣ ግን ስለፈለግኩ ፣ ስለወደድኩ። እና ሌሎቹ ሁሉ ያልተጠናቀቁ የእድገት ሥራዎችን ለማጠናቀቅ የልጅነት ሥቃዮችን ለመፈወስ የታለመ ጥልቅ ፣ የረጅም ጊዜ የስነ-ልቦና ሕክምናን ይፈልጋል። ኦ --- አወ! በፍቅር ፣ የብቸኝነት እና የመጥፋት ፍርሃት የለም ፣ የለም ፣ ግን የአጋሮችን ባህሪ በጣም አይቆጣጠርም ስለሆነም ወደ ስሜታዊ እና አካላዊ ጥቃት ያስከትላል። በፍቅር ፣ “አይሆንም” ማለት አያስፈራም እና “አዎ” ማለት በጣም ደስ ይላል።
ለእርስዎ ፍቅር ምንድነው? እርስዎ ከመቼውም ጊዜ ከኮንዲይነንት ግንኙነት ውስጥ ኖረዋል?
የሚመከር:
የኮድ ወጥነት ባህሪዎች። የቤሪ ወይን ጠጅ ፣ የጃኔ ወይን ቦታ
የኮድ ተኮር ስብዕና ዋና ዋና ባህሪያትን በቅርበት ከተመለከቱ ፣ ከአዋቂ ሰው ይልቅ ለልጅ የበለጠ የተለመደ የባህሪ ዘይቤን ማግኘት ይችላሉ። ከዚህ በታች የኮድ ወጥነት የጋራ ባህሪዎች ዝርዝር ነው። ይህንን ዝርዝር በሚያነቡበት ጊዜ ፣ እርስዎን የሚመለከቱትን ንጥሎች ያረጋግጡ። እንዲሁም ከሁለት እስከ ሶስት ዓመት ዕድሜ ካላቸው ልጆች ጋር ምን ያህል ባህሪዎች እንደሚገናኙ ልብ ይበሉ። ሱስ ከያዙ ታዲያ እርስዎ- በሀሳቦችዎ እና በስሜቶችዎ መካከል ከሌሎች ሀሳቦች እና ስሜቶች መለየት አለመቻል (ለሌሎች ሰዎች ሀላፊነት ይሰማዎታል እና ይሰማዎታል)። ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው የሌሎችን ትኩረት እና ማፅደቅ መፈለግ ፣ ሌሎች “ችግሮች ሲያጋጥሟቸው” ሲጨነቁ ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዎት ፤ እርስዎ ባይመስሉም እንኳ
የኮድ ወጥነት ስሜታዊ ጎን
የቤተሰብ ስርዓት ብዙውን ጊዜ አጥፊ ግንኙነቶችን ያወዛውዛል። ስለ ፍላጎቶች እና ችግሮች ማውራት አለመቻል ከውስጣዊው ዓለም ጋር ግንኙነት ባለመኖሩ ላይ የተመሠረተ ነው ፣ አንድ ሰው ለራሱ ስሜቶች ትኩረት አይሰጥም። ልጁን ከውስጣዊው ዓለም ጋር የሚያውቅ እና እውነተኛ ፍላጎቶቹን እንዲያውቅ የሚያስተምረው በስሜታዊ ጤናማ ወላጅ ስለሌለ በአኗኗር ይኖራል። እንደ ፍርሃት ፣ ቁጣ ፣ ደስታ እና ሀዘን ያሉ አራት መሠረታዊ ስሜቶች እንዳሉ ተቀባይነት አለው። በብዙ ቤተሰቦች ውስጥ የተወሰኑ መሠረታዊ ስሜቶችን ለመግለጽ እገዳ አለ። ለምሳሌ ፣ በቤተሰብ ውስጥ ፍርሃት ፣ ሀዘን እና ደስታ በንቃት ይገለፃሉ ፣ እና ቁጣ የተከለከለ ነው። አንዳንድ ጊዜ በርካታ መሠረታዊ ስሜቶች በአንድ ጊዜ የተከለከሉ ናቸው። በማንኛውም ሁኔታ ፣ የተጨቆነው የስሜት ኃይል የትም አ
የኮድ ወጥነት። ጉዳቶች እና አንድ ትልቅ ፕላስ
እናም ፣ በእርግጥ ፣ ይህንን ቃል ቢያንስ አንድ ጊዜ የሰሙ ፣ ወይም እሱን የሚያውቁ ፣ በችግራቸው ላይ የሠሩ ፣ እነሱ በእርግጥ ፣ ኮዴፊኔሽን የተሸከሙትን ጉዳቶች ወዲያውኑ ይሰይማሉ። በዚህ ሁኔታ ፣ ስለ ኪሳራዎች ሲናገሩ ፣ የኮዴፔንደንት ተጠቂዎች በእርግጥ ኪሳራዎችን ያመለክታሉ። ነገር ግን የስነ -ልቦና ባለሙያዎች እኛ ከኮንዲደንደንት የባህሪ ዘይቤዎች ጋር መኖራችንን በመቀጠላችን የምናገኘውን የተደበቁ ጥቅሞቻችን ማለት ነው። የተደበቁ ጥቅሞች ምንድናቸው?
የኮድ ወጥነት። ዘይቤዎች። በግጥም ውስጥ ግጥም
ቀዝቃዛ። በፍርሃት። አሰልቺ ግራጫ ሀሳቦች በጥልቅ ውስጥ ይርመሰመሳሉ። ፍቅር እና ሙቀት እፈልጋለሁ። በብርድ አንሶላ ላይ እንደተኛሁ መታጠፍ እፈልጋለሁ። እኔ ግራጫ እና አስፈሪ ሀሳቦችን-ትዝታዎችን አልፈልግም። “አዎንታዊ እና ስኬታማ ሁን” ከሌሎች እሰማለሁ። "አታልቅስ. በርታ”በማለት ሌሎቹ ጮኹብኝ። ጠንካራ እና ስኬታማ መሆን እፈልጋለሁ። በፍጥነት እና ወዲያውኑ እፈልጋለሁ። ስለዚህ ያ ጫጩት እና ሁሉም ነገር ጥሩ ነው ፣ እና ያለ ግራጫ ሀሳቦች
የስነ -ልቦና ባለሙያዎች እና የኮድ ወጥነት
ይህንን ጽሑፍ ለመፃፍ ያነሳሳኝ በአንድ የስነልቦና መድረክ ላይ በተደረገ ውይይት ነው። ሴትየዋ አስከፊ ታሪክ ነገረች። ከእሷ ጋር በግንኙነት ውስጥ የነበረችው ሰው አልሰራም - እሱ ጠጥቶ ስለደበደበ ፣ ስላሾፈባት ፣ አስፈሪ ቃላትን በመጥራቱ ተባረረ። እሷ ሁሉንም ነገር እንደምትረዳ ጽፋለች ፣ ግን እሱ በአዘኔታ ዓይኖች እንዳያት ወዲያውኑ ቀልጣለች እና ሁሉንም ነገር ትረሳዋለች ፣ እሱን መውደዱን ቀጥላለች ፣ እሱን ማዳን ትፈልጋለች ፣ መጠጣቱን እንዲያቆም ፣ ሥራ እንዲያገኝ እርዳው። እና በተመሳሳይ ጊዜ እሱ እንደሚገድላት ይፈራል። ድጋፍን ጠየቅሁ ፣ በምክር እገዛ። ሁኔታው ጭካኔ የተሞላበት እና በተመሳሳይ ጊዜ ክላሲካል ነው ፣ ስለ ኮድ ተኮርነት በመማሪያ መጽሐፍ ውስጥ። ክፍት “ሱስ - የቤተሰብ በሽታ” - ነጥቦቹን ያንብቡ - ሁሉም ነገር አንድ ነ
