2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እሷ ተቃራኒ ቁጭ ብላ ስለ ነፃነት ተናገረች። በጋለ ስሜት። በተስፋ። አይኖች በሰፊው ተከፍተዋል ለሠላሳ አራት ዓመታት ያህል እርሷን ከማያስደስት ፣ ከጠባብ ኮርሴት ፣ ሕይወት ለመላቀቅ ሕልም አላት። እሷ ተናገረች እና ይህ ህልም ከቃላት በላይ የትም እንደማይሄድ እራሷን ለመቀበል ፈራች።
በመጀመሪያ ፣ በአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት አልተደሰተችም ፣ ምክንያቱም በስብሰባ አዳራሹ ውስጥ በግድግዳው ዙሪያ ሁሉ ዝንጅብል ቤት ካለው አስደናቂ የመሬት ገጽታ በስተቀር በውስጡ ምንም ጥሩ እና ደግ አልነበረም። ወዳጆች አንድ ቀን ነበሩ ፣ ጓደኝነትን በፌዝ ወይም ትንሽ ህብረተሰብ በሚጠይቀው ጊዜ ተንኮለኛ ዝምታን በመተካት።
ከዚያ እሷ በየዕለቱ ተስፋ አስቆራጭ መስኮት ውስጥ ብርሃን ትሆናለች ተብሎ በልዩ ሙያ ውስጥ በገባችበት ዩኒቨርሲቲ አልተደሰተችም ፣ ግን በጭራሽ አላደረገችም። በረዥም የብቸኝነት ምሽቶች ላይ ያለማቋረጥ ማልቀስ የምፈልግበት ወደ ሥራ የሚሄዱ ጉዞዎች ያለ ርህራሄ አሰልቺ ነበሩ።
እሷ ከልቧ መሳቅ የምትወድ ደካማ እና ጨካኝ እናት ነበሯት ፣ ቁልፉ በሩ ላይ እንደዞረ ዝም አለ እና ቀዝቃዛ ዓይኖች ያሉት አንድ ባለጌ ደጃፍ ላይ ታየ። እሱ ከመጠን በላይ የሆነ ነገር አልፈቀደላቸውም ፣ አንዳንድ ጊዜ አስፈላጊውን እንኳን እምቢ አለ ፣ ምክንያቱም እሱ እንደ ምኞት ይቆጥረው ነበር።
እና ከዚያ እሷ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ኮራል ሪፍ ዘልቀው ከሚገቡበት ተመሳሳይ የጭንቀት ተስፋ ጋር የጠለቀች ባል አላት። እሱ ንጹህ አየር እስትንፋስ አልሆነም ፣ ምክንያቱም በአሳ እና በኮራል ፋንታ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውሃ ውስጥ ዝገት የሰሙ ጀልባዎች እና በሆነ ምክንያት ፍርስራሾች ነበሩ።
እሷ አሁንም ከታፈነችው ኮርሴስ ለመላቀቅ ፣ ሁሉንም የተለመዱ የፀጉር አበቦችን ከፀጉሯ ውስጥ በማውጣት ፣ በጭንቅላቱ የነፃ አየር ውስጥ በመተንፈስ እና ካለፈው ፣ ከአሁኑ እና ከራሷ ወደ ነፃ ዓለም ለመሄድ ህልም ነበራት።
እሷን ፣ ይህንን የተከበረ ነፃነትን ትፈልግ ነበር ፣ ግን በአስቸጋሪ ግንኙነቶች ውስጥ መሳተፍ ወይም ተስፋ አስቆራጭ ሥራ ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቆየት አልቻለችም። አንዳንድ ጊዜ የማይታመን ጥንካሬ እና ለማንኛውም ነገር ዝግጁነት ተሰማች። እሷ በእግሯ ተጓዘች ፣ በሽግግሩ ውስጥ ዳንስ እና አዲስ የምታውቃቸውን አደረገች ፣ በመጨረሻም ነፃነት ተሰማት። ግን በምሽቱ ፣ ፊውዝ እየቀነሰ ሄደ እና ይህ ነፃነት እንደ ሚላን ኩንዴራ በሚባል ስያሜ ሥራ የማይታገስ ሆነ። ከባዶነት በስተቀር ምንም ያልተሰማችው ከባለቤቷ ጋር አሰልቺ እግር ኳስን እየተመለከተች በሚያንሸራትት ሶፋ ላይ ምሽቷን አበቃች።
ግን እሷ በእውነት ነፃ ለመሆን - አላገኘችም ነበር። ምክንያቱም በዓይኔ ፊት እንዲህ ዓይነት ምሳሌ አልነበረም። ምክንያቱም ከእነዚህ ውስጣዊ አራት የእስረኛ ግድግዳዎች ውጭ እንዴት እንደሚኖር አያውቅም። እሱ ከተጨባጭ ድንበሮቻቸው ውጭ እንኳን የሌለ የሚመስለው እንዴት እንደሆነ አያውቅም። እና ደግሞ ያለ እርሷ መሄድ የምትችልበት ብቸኛው መንገድ ይህ ስለሆነ ነው። እናም እሷ ለመስማት ዝግጁ እንዳልሆነች ሁሉ ነፃ ለመሆን ዝግጁ አይደለችም። ምክንያቱም ነፃ መሆን ፈጽሞ የማታደርገው ምርጫ ነው። እሷ አንድ ሰው እንዲያደርግልላት ትጠብቅ ነበር ፣ ግን ተአምር አልሆነም።
የሚመከር:
በሳይኮቴራፒ ሂደት ውስጥ ፍጽምና የጎደለው የመሆን አደጋ ላይ - ከልምምድ የተገኘ ጉዳይ
ጂ ፣ የ 47 ዓመቷ ሴት ፣ በፍቺ የተፋታች ፣ “የአኗኗር ዘይቤን ከሚመሩ” ልጆች ጋር ባለው ግንኙነት ወደ ችግሮች ወደ ሥነ ልቦናዊ ሕክምና አመጣች። ጂ.በእያንዳንዱ አጋጣሚ በቁጣ ሲወቅሳቸው “ዘሩ” በጣም የማይታገስ ነው። በፍትሃዊነት ፣ G. ለራሷ በጣም ተቺ እንደነበረች ልብ ሊባል ይገባል ፣ በሕይወቷ ላይ ከመጠን በላይ የሆኑ ጥያቄዎችን አደረገ። ወደ ሳይኮቴራፒ ከመሄድዎ በፊት ባለፉት ዓመታት ውስጥ የስነ -ልቦና ተፈጥሮ በብዙ በሽታዎች መሰቃየቱ አያስገርምም። በሕክምናው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ በተከናወነው በተገለፀው ክፍለ -ጊዜ ፣ ጂ.
መሰደድ አስፈሪ አይደለም ፣ ዋናው ነገር በሕልም ውስጥ መጥፋት አይደለም
እንደ አንድ ደንብ ፣ ስደት 2 ጎኖች አሉት - በፊት እና በኋላ። የስነ -ልቦና ባለሙያን ሥራ በመጀመር እኔ በልዩ የቋንቋ ትምህርት ቤት ውስጥ መሥራት ጀመርኩ። እዚያ በ4-5 ቋንቋዎች አቀላጥፈው የሚማሩ ተመራቂዎች ብዙውን ጊዜ ወደ “የውጭ ቋንቋ” ገብተው የወደፊት ሕይወታቸውን ከውጭ ጋር ያገናኙታል። በዚያን ጊዜ ለእኔ ይመስለኝ እንደነበረ አጠቃላይ ከእነሱ ጋር አብረን ሰርተናል ፣ ዛሬ ፣ ለስካይፕ መምጣት ምስጋና ይግባቸው ፣ እነሱ ቁልፍ እንደነበሩ ግብረ መልስ አገኛለሁ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ “ለስለስ ያለ መሬት” ለማገዝ ስለሚረዳው ነገር መጻፍ እፈልጋለሁ። በሚቀጥለው ውስጥ ፣ እነሱ “ከተሠሩበት” ከሚጠብቁት በተቃራኒ በእውነቱ expats በእውነቱ በሚገጥሟቸው ገጽታዎች ላይ አተኩራለሁ። ስለዚህ ፣ ትኩረትዎን ለመሳብ የምፈልገው የመጀመሪያው ነገር
አፍቃሪ የመሆን የማይቻለው ቀላልነት
ስለ አንዲት ጥሩ እናት ጽሑፍ ለማግኘት በይነመረብ ላይ አንድ ምሳሌ ፈልጌ ነበር። እናም ተሰናከልኩ። በጣም አስገራሚ ስለሆንኩ ምናልባት መደነቄን ላጋራዎት እችላለሁ። መጀመሪያ ያስተዋልኩት ነገር ለእመቤቶች ዝቅተኛ መስፈርቶች ነበሩ። ከቁጥሮች አንፃር ፣ እመቤት የእናቶች ግማሽ ያህል ግዴታዎች አሏት። እና በጥራት ረገድ ፣ ከሚስት ይልቅ በማይታሰብ ሁኔታ ቀላል ነው። በእርግጥ ፣ ጥሩ መልክ አሁን ችግር አይደለም። ዘመናዊቷ ልጃገረድ ከጥሩ የራቀ መልክ እንዲኖራት በጄኔቲክስ እና በፀጉር አስተካካይ በጣም ዕድለኛ መሆን ያስፈልጋል። ፍጹም መልክ አያስፈልግም። ቆንጆ እንኳን አያስፈልግዎትም። ጥሩ ብቻ። እና እውነት ነው ፣ አብዛኛዎቹ እመቤቶች አስደናቂ ገጽታዎችን አያሳዩም። ለማንኛውም እመቤት ገጽታ በማንኛውም ዕድሜ ላይ “ደስ የሚያሰኝ” በቂ ነው። እና አንዳ
ደስተኛ የመሆን ወይም ድፍረቱ የመሆን መብት
“ደስታ ስኬት አይደለም ፣ ደስታ ፈቃድ ነው” - አንድ ጊዜ በጣም ጎበዝ የሆነውን የዩክሬን የሥነ ልቦና ባለሙያ ስ vet ትላና ሮይዝን ጻፈ። ደስተኛ ለመሆን መፍቀድ ቀላል አይደለም። ውርደት እና የጥፋተኝነት ስሜት ይጋፈጣሉ። በአጠቃላይ ፣ ደስተኛ ለመሆን ግድየለሽነት ነው። በቤተሰብዎ ወጎች ላይ በመመስረት “እብሪተኝነት” የተለያዩ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ። እርስዎ እንደሚኖሩ ለመኖር - በተመሳሳይ የገቢ ደረጃ ፣ ደህንነት እና እነዚያ እድሎች ፣ ለምሳሌ ፣ ስምንት ሰዓት ሳይሆን ሁለት መሥራት ፣ ወይም በጭራሽ መሥራት - ቀድሞውኑ እብሪተኛ ሊሆን ይችላል። በእርግጥ ወላጆችዎ ይህንን መግዛት አይችሉም ፣ እና አያቶች ፣ ስለ ሕይወትዎ እንኳን ማሰብ እንኳን አይችሉም። ከአክስቶችዎ እና ከአጎቶችዎ የበለጠ ቀዝቅዘው ከሄዱ ወይም ወንድሞችዎን እና
ምርጫ ፣ የውሸት ምርጫ እና አዲስነት። ስለ ጌስታታል - ለደንበኞች የሚደረግ ሕክምና
ብዙም ሳይቆይ በአሜሪካ ውስጥ አንድ ቀላል ግን በጣም ገላጭ ሙከራ ተካሂዷል። በተማሪው አዳራሽ ውስጥ አንድ ብርጭቆ ትኩስ ቡና በጠረጴዛዎች ላይ ተተክሏል። እናም ተማሪዎቹ ከመስተዋታቸው አንድ ጠጅ ከመውሰዳቸው በፊት ፣ ተነገራቸው - የሚፈልግ ሰው ፣ ቡናውን በቸኮሌት አሞሌ ሊለውጥ ይችላል። እንዲህ ዓይነቱን ልውውጥ ለማድረግ ፈቃደኛ ከሆኑት መካከል 5% ገደማ ነበሩ። ለዚህ ምክንያቱ እንደዚህ ያለ የቡና ፍቅር ነው ፣ ወይም የቸኮሌት ፍቅር አይደለም ብለው ካሰቡ ተሳስተዋል። በአጎራባች የመማሪያ አዳራሽ ውስጥ ተመሳሳይ ሙከራ አካሂዷል ፣ በቡና ምትክ ብቻ ተማሪዎቹ ቸኮሌት ተሰጥቷቸዋል ፣ እና ባገኙት አጋጣሚ በቅደም ተከተል አንድ ብርጭቆ ቡና ይለውጡ ነበር። እንደገና ፈቃደኛ የነበሩት 5% ብቻ ነበሩ። ይህ ሙከራ አንድ ሰው ከማንኛውም ለውጦች ፊት ምን ጠን