2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
"ቤርሙዳ ትሪያንግል
የካርፕማን ትሪያንግል እንቅስቃሴ “ወጣቶች” በሚለው የቴሌቪዥን ተከታታይ ፊልም ውስጥ በግልጽ ይታያል።
ኩዝማ ልጅቷን ትወዳለች። ዲኑ (ተጎጂ) በወንድም ሲረል (አጋዥ) አጥብቆ ይጫናል። ኪሪል ለዲና ገንዘብ ላለመስጠት ይጠይቃል። ግን ኩዝማ (አዳኝ) ልብ በሚነካ ታሪክ ተነካ እና ወንድየው ለሴት ልጅ ብድር ይሰጣታል። ከአዳኝ የሆነው ኩዝማ ደመወዝ ስለሚከፈልበት ሰለባ ይሆናል። የቀድሞ የመድኃኒት ሱሰኛ ዲና እንደገና ወደ አጥፊ የአኗኗር ዘይቤ ትዞራለች።
ኪርል እህቱን በናርኮሎጂካል ክሊኒክ ውስጥ በማከም ለሚወዱት ሰው ማገገሚያ ብዙ ሀብቶችን አውጥቷል። ጥረቶች ከንቱ ሊሆኑ ስለሚችሉ ሲረል እንደ ተጎጂ ይሰማዋል። ኃይል ማጣት እና ንዴት ኪርልን ኩዝማን ወደሚያስፈራራ አጋዥ ይለውጣሉ። ሁለት ጊዜ ተጎጂ በሚሆነው በኩዝማ አዳኙ ቀድሞውኑ ያስፈልጋል።
በካርፕማን ትሪያንግል ውስጥ 3 ነጥቦች አሉ - ተጎጂ ፣ አጥቂ ፣ አዳኝ። በሦስት ማዕዘኑ ውስጥ ያሉት ተሳታፊዎች እያንዳንዱን ቦታ በተራ ያልፋሉ - አዳኙ ተጠቂ ወይም ጠበኛ ይሆናል።
የሕይወት ምሳሌ።
አንዲት አሮጊት ሴት Evdokia Semyonovna (ተጎጂ) በእንቅልፍ እጦት ትሠቃያለች። ጎረቤቱ (የሕይወት ጠባቂ) የእንቅልፍ ክኒኖችን ይመክራል። Evdokia Semyonovna ክኒኑን መጠጣት እንደማያስፈልግ እና ያለ ውሃ ለመዋጥ እየሞከረ ነበር። በውስጣቸው ያሉት ደስ የማይል ስሜቶች አስፈሪ ናቸው። አንዲት አሮጊት ሴት ጎረቤቷን እንደ አጥቂ ትቆጥራለች ፣ እሷም ሞቷን ተመኝታ እርካታን ትገልፃለች። ከጎጂ አዳኝ ጎረቤት ተጎጂ ይሆናል። እና ኢቪዶኪያ ሴሚኖኖቭና ከተጠቂው ለመርዳት የፈለገችውን ሴት በማጥቃት ወደ ጠበኛነት ይለወጣል።
ሌላ ምሳሌ።
ዴኒስ ከአንዲት ልጅ ጋር ቀነ ቀጠረ ከዚያም ሀሳቡን ቀየረ። ዴኒስ (አጋዥ) ፣ ልጃገረድ (ተጎጂ)። ይህ ዝግጅት የሴት ልጅ አባትን (ተከታይ) አይወድም።
ዴኒስ (ቀድሞውኑ ተጎጂው) ሴሚያን (አዳኙ) ሴኔያ በቀድሞ የሴት ጓደኛዋ አባት ፊት እራሱን እንደ ዴኒስ እንዲያስተዋውቅ ይጠይቃል። እናም ወደ ሽርሽር እንደማይሄድ ለጳጳሱ (አሳዳጅ) ነገረው።
ሴሚዮን መጀመሪያ እምቢ አለ ፣ ግን ለችግሩ እጅ ሰጥቶ ጓደኛውን እንዲወጣ ይረዳል።
ግን አሁን ሴምዮን ማን ያድናል?
የልጅቷ አባት (ተከታይ) ሰንያን በአንገቱ አንጥፎ በሙሉ ኃይሉ ያናውጠዋል። ሴምዮን ከአዳኙ ወደ ተጎጂው ይለወጣል።
እና ዴኒስ ሴሚዮን በጥቃት ላይ ያዋቀረው አጋዥ ይሆናል።
ይህ ደስ የማይል ትዕይንት የሴሚዮን የሴት ጓደኛ በሆነችው ሪታ ተመለከተች። ስለ ፍቅር ጉዳዮች ሰምቶ በሴይን ላይ የቅናት ትዕይንት ይጥላል። አሁን ሪታ ጠበኛ ናት ፣ ሴሚዮን እንደገና ተጎጂ = ተጎጂ አራት ማዕዘን ነች።
ሴንያ ተጎጂ መሆን አይፈልግም እና ይህንን ውጥንቅጥ ወደሠራው ወደ ዴኒስ በፍጥነት ይሄዳል። ዴኒስ ወደ አዳኝነት ይለወጣል ፣ ወደ ሪታ ሄዶ የነገሮችን ሁኔታ ያብራራል። ሁኔታው ተፈትቷል።
ግን ይህ ታሪክ ሴሚዮንንም ሆነ ሪታን በቀጥታ አይመለከትም ነበር። እናም የባልና ሚስቱ ግንኙነት በሌላ ሰው ቅmareት ተጽዕኖ ተዳክሟል።
አጠራጣሪ ታሪክን መተው በማይችሉበት ጊዜ ወደ ሥቃይና ትርምስ ጉድጓድ ውስጥ ያስገባዎታል።
እራስዎን ከመዳን እንዴት እንደሚጠብቁ -
1. ቀርፋፋ።
2. ወዲያውኑ መልስ አይስጡ። ለማሰብ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። በግፊት ላይ እንጨቱን መስበር ስለሚችሉ።
3. ድንበሮችን እና ርቀትን ይጠብቁ።
4. እምቢ ማለት ይማሩ።
5. ባለመቀበልዎ የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማዎት። እምቢ የማለት መብት አለዎት።
6. የሁኔታው እራሱ እና ተሳታፊዎቹ አሰላለፍ ተረድተዋል? ካልሆነ ይተው ፣ አለበለዚያ ይጠባል።
7. ሁኔታውን ከውጭ ይመልከቱ። በሁኔታው ውስጥ ለመግባት እና ተሳታፊ ለመሆን ጊዜዎን ይውሰዱ።
8. ግለሰቡ ሁኔታውን በራሳቸው ለመቋቋም ባለው ችሎታ ይመኑ። ተጎጂው የራሱን ረዳት አልባነት በአሰቃቂ ሁኔታ ያጋልጣል። ተጎጂውን በመርዳት ሰውየውን መጥፎ ተግባር እያደረጉ ነው። አንድ ሰው በትከሻው ላይ ያለውን ሁኔታ አይቋቋምም።
9. ተጎጂው ሁሉን ቻይነትዎን በዘዴ ያበዛል። እርስዎ ጥሩ ሰው እንደሆኑ እና አስቸጋሪ ሁኔታን መቋቋም እንደሚችሉ ሲሰማዎት ደስ ይላል። ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሌላ ሰው ወጪ እራስዎን ያረጋግጣሉ። ለነገሩ በስሜቱ መሠረት እሱን መቋቋም አይችልም። ሳትወድ ሌላውን ሰው ወደ ታች ዝቅ ታደርጋለህ። እናም ተጎጂው ለዚህ ይቅር አይልዎትም - ተጎጂው ጠበኛ ይሆናል ፣ እርስዎም ተጎጂ ይሆናሉ።
11. ሁሉን ቻይ አምላክ አለመሆንዎን ያስታውሱ። የእርስዎ ሀብቶች ውስን ናቸው።በሁሉም ነገር መርዳት አይችሉም።
12. ሰዎችን መርዳት የሚያስደስትዎት ከሆነ ለራስዎ የሚረዳ ሙያ ይምረጡ - ነርስ ፣ ነርስ ፣ ማህበራዊ ሰራተኛ።
በዝርዝሩ ውስጥ የራስዎን ምልከታዎች ያክሉ።
የሚመከር:
በካርፕማን ትሪያንግል ላይ የካርፕማን ጽሑፍ
ተረት ተረቶች እና ድራማዊ የስክሪፕት ትንታኔ ደራሲ እስጢፋኖስ ካርፕማን (ካርፕማን ኤስ.ቢ. ፣ 1968) በንቃተ -ህሊና ደረጃ ተረት ተረቶች በወጣት አእምሮ ውስጥ ማህበራዊ ደንቦችን ለመትከል ይረዳሉ ፣ ግን በግንዛቤ ውስጥ ፣ ለተንከራተተ የሕይወት ሁኔታ የተወሰኑ ማራኪ የሆኑ የተሳሳቱ ሚናዎችን ፣ ቦታዎችን እና መርሃግብሮችን ሊያቀርቡ ይችላሉ። እስካሁን ድረስ የሳይንሳዊ ስክሪፕት ትንተና በ Scenario ማትሪክስ ላይ ተመስርቷል (ክላውድ ስታይነር ፣ የግብይት ትንተና መጽሔት ፣ 1966 ን ይመልከቱ)። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፣ ከታዋቂ ተረት ተረቶች የታወቁ ምሳሌዎችን በመጠቀም ለድራማዊ ሁኔታ ትንተና ንድፎችን አቀርባለሁ። ድራማ በጊዜ ቀጣይነት ውስጥ ሚና እና አቀማመጥ እንደ መቀያየር ሊተነተን ይችላል። የድራማው ጥንካሬ በተወሰነ የጊዜ መቀ
ከካርፕማን ትሪያንግል ይውጡ። መከራን እንዴት ማቆም እና መኖር መጀመር እንደሚቻል
ወደ እያንዳንዳችን ከአሁኑ በተሻለ ለመኖር እንፈልጋለን። ሁሉም ነገር ሙሉ በሙሉ ያላቸው እንኳ። የሰው ነፍስ ማደግ እና ወደ ፊት መሄድ ትፈልጋለች ፣ ምክንያቱም ያለበለዚያ በፕላኔቷ ምድር ላይ የመኖር ስሜት የለም። ፍላጎታችን ምንም ይሁን ምን ፣ ነፍስ ከትናንት የበለጠ ደስታን የሚያመጣ ዝግመተ ለውጥን ይናፍቃል። እና ስለእሱ ካሰቡ ታዲያ አንድ ሰው ሁሉንም የልማት ዕድሎች ይሰጠዋል። ዋናው ነገር ለመማር መፈለግ ፣ መልካሙን ለመከተል ፣ ቀድሞውኑ በተወሰነ ደረጃ ወደ መንፈሳዊ ዝግመተ ለውጥ የደረሱትን መመልከት ነው። ግን እንዲህ ዓይነቱን ቀላል መንገድ ከመቀበል ይልቅ የበለጠ የተወሳሰበን እንመርጣለን - መቆጣት ፣ መበሳጨት ፣ ማልቀስ ፣ ቅናት ፣ ጥላቻ ፣ ወቀሳ። በማንኛውም መንገድ ፣ ለመማር ብቻ አይደለም። ሆኖም ፣ ከእኛ መካከል በልባቸው
በሲኦል ትሪያንግል ውስጥ - እናት - የእንጀራ አባት - ሴት ልጅ
በእንጀራ አባቶች የሚታለሉ የሴት ልጆች ጉዳዮች ብዙም አይደሉም። አንዳንድ ጊዜ እናቶች ወደዚህ ጥያቄ ይመለሳሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ቀድሞውኑ የበሰሉ ልጃገረዶች በሊበርቲን ምክንያት የተፈጠረውን የስሜት ቀውስ ለማከም ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያ ይሄዳሉ። ከደራሲው - በስራዬ ተሞክሮ ላይ በመመስረት የእንጀራ አባቶቻቸውን የሴት ልጆቻቸውን የማታለል ጉዳይ ብዙም ብርቅ አይደለም ለማለት እፈልጋለሁ። አንዳንድ ጊዜ የሴት ልጅ እናቶች ስለ ሙስና ወይም ከሴት ልጅ ጋር አብሮ የመኖር እውነት ሲገለጥ ወደዚህ ጥያቄ ይመለሳሉ። ግን ብዙውን ጊዜ ቀድሞውኑ የበሰሉ ሴት ልጆች በሥነ -ምግባር ጉድለት የተጎዱትን ቁስሎች ለማከም ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያ ይሄዳሉ። ሕይወታቸውን ያጣመመው አሰቃቂ ሁኔታ። እና በብዙ ሁኔታዎች ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ እናቶቻቸው የባሎቻቸው ክህደት
ከ IAC “ቤርሙዳ ትሪያንግል” ጋር ለመስራት የደራሲው ቴክኒክ
ለስነ -ልቦና ባለሙያው አሳማ ባንክ ከፓአክሌንኮ ታቲያና ከ ‹አይኤሲ‹ በርሙዳ ትሪአንጂ ›ጋር ለመስራት መሣሪያዎች ዓላማው - ደንበኛው ከሁለት ወንዶች / ሴቶች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ በሁኔታዎች ውስጥ ለመርዳት ፣ ግራ ተጋብቶ ምርጫ ማድረግ አይችልም። የሥራ ጊዜ-1-1.5 ሰዓታት። ዴክ ጥቅም ላይ ውሏል - “የንቃተ ህሊና መንገዶች” መመሪያዎች ፦ 1. ደንበኛው ከውስጣዊ ሁኔታው ጋር ከሚመሳሰል የመርከቧ የቁም ክፍል ካርድ እንዲመርጥ ያቅርቡ። በተቻለ መጠን ደንበኛውን በካርታው ላይ የተመለከተውን ፣ የሚሰማውን ፣ ወዘተ ይህንን ልዩ ገጸ -ባህሪ ለምን እንደመረጠ በበለጠ ዝርዝር ለመጠየቅ። 2.
Codependency: ምንድን ነው ፣ ካርፕማን ትሪያንግል ፣ የተወሳሰቡ ምክንያቶች
እኔ ያደምቀውን ስለ ኮዴቬንዲሽን ፓራዶክስ በተከታታይ መጣጥፎች ውስጥ ማውራት እፈልጋለሁ። ግን በመጀመሪያ ፣ ክስተቱን መረዳት አስፈላጊ ነው። እስቲ ላስታውስዎ ወይም የኮድ ተኮርነት ምን እንደሆነ ላውቅዎት። በጠባብ ስሜት ፣ እነዚህ ከነሱ ጋር የሚቆዩ እና እነሱን “ለመፈወስ” የሚሞክሩ የሱስ (ከአልኮል ፣ ከአደንዛዥ ዕፅ ፣ ከጨዋታዎች እና ከሌሎች) አጋሮች ናቸው። በሰፊው ፣ እሱ በመርህ ደረጃ ፣ ሁሉም ግንኙነቶች በሌላው ላይ ያተኮሩ ፣ እና የራሳቸው ፍላጎቶች ችላ የሚባሉበት። በጤናማ ግንኙነት ውስጥ እኔ ፣ ሌላኛው እና ግንኙነታችን አለ - እያንዳንዱ ሰው በግልም ሆነ በአንድነት ደስተኛ ሊሆን ይችላል። የአጋርነት አብሮነት መጥፎ ነው ፣ ግን በተናጠል መጥፎ ነው። እነዚያ። በመርህ ደረጃ ፣ ጥሩ ሊሆን የሚችልበት አማራጭ የለም ፣ እንደ