ሁሉም ያስቀናዎታል? የቅናት ምክንያቶች። የሰው ሥነ -ልቦና

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በዙሪያው ያለው ሁሉ ቢቀናስ? በዙሪያው ላሉት ሰዎች ሁሉ እንዲህ ዓይነቱ ምቀኝነት ሥነ ልቦናዊ ገጽታ ምንድነው?

በዙሪያው ላሉት ሁሉ በፓቶሎጂ ምቀኝነት ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊው ነገር ይህ ትንበያ ነው። በሌላ አነጋገር ፣ ይህ በእኔ ውስጥ ያለው ነው ፣ ግን ለሌሎች እሰጣለሁ። እዚህ በርካታ ገጽታዎች ይኖራሉ-

በዙሪያው ያለው ሁሉ ቀናተኛ ነው ብሎ የሚያስብ ሰው ቀናተኛ ነው። አንድ ሰው በተወሰነ ስኬት ምክንያት መቅናት ይፈልጋል። እዚህ የተያዘው ምንድነው? ሰዎች ሊቀኑበት እንደሚችሉ አያውቅም። በዚህ ሁኔታ እኛ ስለ ዝቅተኛ በራስ መተማመን እያወራን ነው - በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ የተረጋጋ እና በራስ የመተማመን ስሜት አይሰማዎትም ፣ ስለሆነም እራስዎን ትንሽ ከፍ ለማድረግ “ከምድር በታች” እራስዎን በምቀኝነት ይመራሉ።

“እና ሁሉም ይቀኑኛል ፣ ሚሜ …” የሚለው አቋም ይልቁንም እብሪተኛ ነው። ግን ልክ እንደ እብሪት ፣ እና ሁሉም እንደሚቀናዎት ስሜት ፣ በራስዎ ዝቅተኛ ግምት ላይ የመከላከያ ዘዴዎች ሊሆኑ ይችላሉ። እና ከዚህ በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው? እጅግ በጣም ብዙ ያልተመደቡ ስኬቶች! እራስዎን “ከመሠረት ሰሌዳው በታች” አድርገው የሚቆጥሩት በህይወት ውስጥ ምንም ስላልሰሩ ሳይሆን ፣ በተቃራኒው - በህይወት ውስጥ ብዙ ስለሚያደርጉ ፣ ግን እርስዎ እራስዎ ስለእሱ እራስዎን ማመስገን አይችሉም ፣ ወይም በራስዎ ሊኮሩ አይችሉም።. እና ለዚህ ነው ይህንን ትንበያ ለሌላ ሰው የሚልኩት - ቢያስቀኝም ፣ እኔ በጣም ግሩም ስለሆንኩ ፣ ግን በውስጣችሁ አሁንም በማይረባ አቋምዎ ውስጥ ይቆያሉ። ስለዚህ ፣ እኛ ሁለት ተቃራኒ ፣ ትንሽ ተላላኪዎች ፣ ምሰሶዎች አሉን - እብሪተኝነት እና ሁሉን ቻይነት በአንድ በኩል ፣ እና በሌላ በኩል ራስን ከማጥፋት ጋር እዚህ ግባ የሚባል አይደለም። ስለዚህ ፣ በራሱ ውስጥ ያለው ሰው በማይረባ ሁኔታ ውስጥ ሆኖ ሌላውን የእብሪተኝነት እና ሁሉን ቻይነት ቦታ ይሰጠዋል (እሱ በጣም ይቀዘቅዝዎታል ፣ ይቀናዎታል!) የእውቀት (ኮግኒቲቭ ዲስኦርደር) የሚመጣው እዚህ ነው - በጣም አሪፍ ነው ያስቀናዎታል!

በቀድሞው የዩኤስኤስ አር ውስጥ በሚኖሩ ሰዎች አስተሳሰብ ፣ የቅናት ዋና ነገር ፍርሃት ነው። ሌላ ሰው ቢቀናኝ ፣ እንደ ደንቡ ፣ 90% የሚሆኑ ሰዎች አውቀውም ሆነ ሳያውቁ ፍርሃት ካላቸው ፣ ይቀኑኛል ፣ እና ሁሉም ነገር “ወደ ፍሳሹ ይወርዳል”። ምቀኝነት መጥፎ ነው ፣ በሆነ ምክንያት እንዲህ ያለ ቦታ በእኛ ውስጥ ተተክሎ ነበር ፣ በዚህ መሠረት ቅናት ያለው ሰው የተወሰነ ኃይል አለው እና ያስፈራዎታል።

ሆኖም ፣ እውነታዊ እንሁን - በአስተሳሰብ ኃይል ብቻ በሕይወትዎ ውስጥ ማንም እና ምንም ማድረግ አይችልም ፣ ሁሉንም ስኬቶችዎን እና ስኬቶችዎን ይገድሉ።

ይህ የቅናት ፍርሃት ከየት መጣ? ነገሩ በእራስዎ ውስጥ ስኬቶችዎን አይገነዘቡም ፣ እና እንደ ተረጋጉ አድርገው አይቆጥሯቸው (በእርግጥ ተከሰተ ፣ እና እኔ በገዛ እጄ አደረግሁት ፤ እና ሁሉም ነገር ለመጀመሪያ ጊዜ ቢወድቅም ይህ እንደ አስፈላጊነቱ ብዙ ጊዜ ይከሰታል።) … በእውነቱ ፣ በራሳችን ጥንካሬዎች እና ችሎታዎች ውስጥ ውስጣዊ መተማመን የለም ፣ ስለሆነም ሌሎችን በምቀኝነት እንለግሳለን ፣ እናም ስኬታችንን የሚያበላሹት እነሱ ናቸው።

ከትንበያ በስተጀርባ ያለው ሀሳብ በጣም ቀላል ነው ፣ እና ነጥቡ ቅናትን እንፈራለን የሚል ነው። ሆኖም ፣ ምቀኝነት ማለት አንድ ሰው እንደሚያደንቅዎት ፣ ስኬትዎን በመመልከት እና እሱን ለማሳካት መፈለግ ነው። ሌላ ሰው ይህን ሁሉ ይሰርቀዎታል ብለው አይፍሩ!

በተለምዶ ሁለት ዓይነት የምቀኝነት ዓይነቶች አሉ - ነጭ እና ጥቁር። ነጭ - ይህ አድናቆት ነው (“ልወድሽ እወዳለሁ!”) ፣ እና ጥቁር - ለመስረቅ ሙከራ (በአንጻራዊ ሁኔታ ሲናገር - “አሃ ፣ እንደዚህ ያለ አስደናቂ ሸሚዝ አለዎት ፣ በሌሊት መጥቼ እሰርቃለሁ!”)። ሁሉም ሰዎች በጣም የተለዩ ናቸው ፣ ጨካኝ ሰዎችም አሉ - “ስኬት የለኝም ፣ እና ምንም እንዲኖርዎት አልፈቅድም ፣ ግን ለዚህ የሚቻለውን ሁሉ አደርጋለሁ!”)። ሆኖም ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ ተቃራኒው ሁኔታ እዚህ በአያዎአዊ መንገድ ይሠራል - እርስዎ ከፈሩ ይህ በእናንተ ላይ ይከሰታል ፣ እና ኩራትዎን ፣ ስኬቶችዎን እና ስኬቶችዎን በትከሻዎ ላይ በመተማመን ማንም እንዲተፋው አይፈቅዱም።አንድ ሰው ማድረግ ከቻለ የጠፋውን ሁሉ እንደገና ለመፍጠር በሚያስችል መንገድ ሁሉንም ነገር የሚጠቀምበት እና የሚያደራጅበት መንገድ ያገኛሉ። እና የሰረቀ ሰው እንደገና መስረቅ አለበት። ሁሉም እምነታችን ትክክለኛ እና ሁል ጊዜም ይሠራል። ለዚህም ነው ምቀኝነት መጥፎ ነው ብለው ከልብ የሚያምኑ ከሆነ እና ሕይወትዎን ያበላሻል ፣ የምቀኞች ሰዎች ወደ እርስዎ እንዳይመጡ ይሞክሩ። እንዲህ ዓይነቱን እምነት በድንገት ማፍረስ አይቻልም ፣ የማይረባነቱን ለመፈተሽ ጊዜን አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ ዓመታት ይወስዳል (“ስለ ስኬቴ ትንሽ እነግራችኋለሁ ፣ ምንም አይወድቅም? ኦ! አልፈረሰም ፣ ዋው ! ).

የሳንቲሙ ሌላ ጎን አለ - ጉራ። እንደ ጉራ የሚያጉረመርሙ ፣ እና በተቃራኒው የሚያጉረመርሙ ሰዎች ምድብ አለ። በአንጻራዊ ሁኔታ ሲናገር - የሚኮራበት ነገር ሲኖር እነሱ ያጉረመርማሉ ፤ የሚያጉረመርም ነገር ሲኖር እነሱ ይኮራሉ። ይህ ሌሎችን ወደ ምቀኝነት ለመቀስቀስ የሚደረግ ሙከራ ነው። ሆኖም ፣ የችግሩ ምንጭ በተመሳሳይ ዝቅተኛ በራስ መተማመን ፣ በራስ መተማመን ላይ ነው (እኔ ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ እፈልጋለሁ ፣ ግን አስደንጋጭ መልክዎን ፣ ወዘተ.)። ከዚህ ሁሉ በስተጀርባ ድጋፍን እና ውዳሴን ለመቀበል አለመቻል ነው ፣ እርስዎ ዝም ማለት አይችሉም - “እንደዚህ ያለ አስደናቂ ክስተት በሕይወቴ ውስጥ ተከሰተ! በዚህ ደስታ ውስጥ መሞገስ እና መደገፍ እፈልጋለሁ። በእውነቱ ፣ አንድ ሰው በደስታ ውስጥ የድጋፍ ልምድ የለውም ፣ ምናልባት እነሱ በሀዘን እና በእንባ ከእርሱ ጋር ብቻ ነበሩ ፣ እና ደስታን ውድቅ አድርገው ፣ ማንኛውንም ግንኙነት አቁመዋል ፣ ወይም በቀላሉ ሰዎች ይህንን ደስታ ከእሱ ጋር ማጋራት አይችሉም። በዚህ መሠረት ፣ በልጅነት ፣ ቀደምት ልምዶች ወይም የስነልቦና ምስረታ ጊዜ ፣ ተመሳሳይ ክስተቶች በመከሰታቸው ፣ አሁን አንድ ሰው በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ ይሰጣል (በችሎታዎች እጥረት እና በአጠቃላይ መብቱ) ተቃውሞ ፣ ተቀባይነት ፣ ውዳሴ ወይም አድናቆት ፣ አንድ ሰው ጉራ ለማግኘት ሕገ -ወጥ እንደሆነ ይሞክራል።) ምናልባት ለእርስዎ ፣ ከምስጋናው ጋር ተያይዞ የሚመጣው ሀፍረት በጣም የማይቋቋመው እና ለመኖር አስቸጋሪ ስለሆነ ሌሎችን እንደ ምቀኝነት ፣ እብሪተኛ እና ቁጡ ሰዎች በቀላሉ ማየት ይችላል።

ስለዚህ ፣ በዙሪያዎ ያሉ ሁሉ የሚቀኑ ቢመስሉዎት ፣ ይህ ትንበያ ሊሆን ይችላል-

- እርስዎ ለራስዎ ስኬቶች እና ስኬቶች እውቅና አይሰጡም ፣

በእነሱ ላይ ስልጣን እንደሌለዎት እንዲጠፉ ይፈራሉ።

- ውዳሴ ለመቀበል ይፈልጋሉ ፣ ግን እሱን ለማድረግ ፈቃድ እና ሕጋዊ መብት የለዎትም።