ደስተኛ ስትሆን ቃል አትግባ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

አንድ ሰው ራሱ አንድ ነገር ሲያቀርብ ፣ ቃል ሲገባ ፣ እና ከዚያ “እንዴት?” ብለው ሲጠይቁት ሁኔታዎች አጋጥመውዎት ያውቃሉ? - እሱ በሆነ መንገድ ማምለጥ ፣ መንቀጥቀጥ ወይም አዎ ማለት … እስኪሰራ ድረስ ፣ ወይም ምንም ነገር ቃል አልገባም ፣ ወይም እርስዎን ማስወገድ እና መጥፋት ይጀምራል። እና እርስዎ ግራ ተጋብተዋል - “እንዴት ነው? እሱ ራሱ ሀሳብ ሰጠ ፣ እኔ እንኳ አልጠየቅኩም። ለምንድነው አሁን እንደዚህ የሚያደርገው?” ወይም ምናልባት እርስዎ እራስዎ በዚህ ተስፋ ሰጪ ርዕሰ ጉዳይ ውስጥ ነበሩ?

ወይም እርስዎ እራስዎ ፣ ለምሳሌ ፣ ማለዳ ማለዳ እሮጣለሁ በሚለው የጥንካሬ ማዕበል ላይ እራስዎን ቃል ገብተዋል። እና ከዚያ ፣ ቃል በገቡበት ጊዜ ፣ ለእርስዎ እውን ይመስልዎታል ፣ እና ከዚያ ጠዋት ጠዋት 6 ሰዓት ላይ ብሩህ ተስፋ ያለው የማንቂያ ሰዓት ከእንቅልፉ ተነስተው የትም እንደማይሮጡ ይገነዘባሉ ፣ ከዚያ እንደ ደካማ ፍላጎት ተሸናፊ ሆኖ ይሰማዎታል። ?

እንዲሁም ባልና ሚስት የግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚፈጽሙበት የማይረባ አፈ ታሪክ ትዝ ይለኛል ፣ እና ሴትየዋ እንዲህ ትጠይቃለች - የጆሮ ጌጥ ትገዛለህ? ሰውየው ይመልሳል - ይግዙት! - የፀጉር ቀሚስ ትገዛለህ? - ግዛ! -ቦት ጫማ ትገዛለህ? - ኩ … በአሮጌዎቹ ውስጥ እዚያ ያገኛሉ።

እነዚህ ሁሉ ታሪኮች ከአንድ ኦፔራ ናቸው። እነሱ ግቦችን ማሳካት እና ዕቅዶችን ማውጣት ናቸው። ከፍተኛው ሀብት ላይ ስንሆን ለሌሎች ወይም ለራሳችን አንድ ነገር ቃል ልንገባ እንችላለን። እና ከዚያ አዲስ ቀን ይመጣል ፣ እና እርስዎ ቀድሞውኑ በተለየ ሁኔታ ውስጥ ነዎት እና በሆነ መንገድ ትናንት በጣም ብዙ ነገር እንደነበረኝ ተረድተዋል። እና ከዚያ እንደ መጥፎ ሰው ወይም ውድቀት ይሰማዎታል። ወይም ምንም ነገር አይሰማዎትም ፣ ግን በተቻለ ፍጥነት ለመርሳት ይሞክሩ።

ስለዚህ እንዴት ሊሆኑ የሚችሉ ዕቅዶችን እንደሚያወጡ እና ለራስዎ እና ለሌሎች እውነተኛ ተስፋዎችን ያደርጋሉ?

በመጀመሪያ ፣ በእርግጥ አንድ ግብ ማቀድ እና በተሻለ ሁኔታ መፃፍ ያስፈልግዎታል።

በእርግጥ ይፈልጋሉ? እቅድዎን ለመተግበር ሲያስቡ ምን ይሰማዎታል? ተመስጦ ይሰማዎታል? በሌላ አነጋገር ፣ በግብዎ ውስጥ ኃይል አለ? የኃይል እጥረት ስለ ሐሰት ተነሳሽነት ይናገራል። ኃይል ከሌለ ፣ ምናልባት ይህ ግብ የእርስዎ አይደለም ፣ ግን በእርስዎ ላይ ተጭኗል። ምናልባት ይህ ግብ በእናትዎ ወይም በአባትዎ ፣ ወይም በትምህርት ቤትዎ መምህር ፣ ወይም በሕዝብ አስተያየት የተቀመጠ ሊሆን ይችላል። ማንቂያዎ ይህንን ግብ ያዋቀረ መሆኑን ያረጋግጡ። አንዳንድ ሰዎች ጭንቀትን ጥሩ ተነሳሽነት አድርገው ያዩታል። ጭንቀት ሩቅ እና ሩቅ ሊያባርርዎት የሚችል በእውነት ጥሩ ሞተር ነው። በእውነቱ ጥሩ አነቃቂዎች ትርጉም ፣ መነሳሻ ፣ ትርፍ ሀብቶች ናቸው። ግቡ የእርስዎ ካልሆነ - እሱን ለመተው ነፃነት ይሰማዎ ፣ ከዚያ የበለጠ ማንበብ አይችሉም።

ግብዎን ለማሳካት እንቅፋቶችን ያስቡ። ቀመር እና ጻፋቸው። ይህንን መልመጃ ይሞክሩ - እያንዳንዱን መሰናክል በመወከል ከራስዎ ጋር ይነጋገሩ እና እነሱን ለማሳመን ይሞክሩ። ይህ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ነው ፣ እና እዚህ ፣ ፍርሃቶችዎን ለመቋቋም ፣ የስነ -ልቦና ባለሙያ እርዳታ ሊፈልጉ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ በማሳመን ሂደት ውስጥ እንቅፋትዎ ጥሩ ነገሮችን እንደሚነግርዎት ፣ ፍርሃቶችዎ መሠረተ -ቢስ እንዳልሆኑ መረዳት ይችላሉ። እና ምናልባት አሁን ዕቅድዎን ለመተግበር ዝግጁ አይደሉም ፣ ወይም በእሱ ላይ ከፍተኛ ማስተካከያ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ ወይም ምናልባት እሱን ሙሉ በሙሉ መተው ተገቢ ነው። አንዳንድ ጊዜ መሰናክል በቀላሉ ለማሸነፍ በጣም ውድ ይሆናል ፣ ለዚህ በቂ ሀብቶች እንደሌሉዎት ይገነዘባሉ ወይም ብዙ ሀብቶችን ለእሱ ለመስጠት ዝግጁ አይደሉም። እና ከዚያ ግቡ እንዲሁ መተው ዋጋ አለው።

እንቅፋቱም እንዲሁ ቴክኒካዊ ብቻ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ ፣ የማይመች ወንበር። አንዳንድ ጊዜ በአግባቡ የተደራጀ ቦታ እና አመቺ የተመረጠ ጊዜ ችግሩን በራሱ ይፈታል። እርስዎ እርምጃ ለመውሰድ ብቻ ይፈልጋሉ።

አንድ ነገር ለማድረግ ከመወሰንዎ በፊት ዕቅድዎን በተለያዩ ግዛቶች ይፈትሹ። ይህ ጽሑፍ የት እንደጀመረ ያስታውሱ? ተኝተው ሲያርፉ እና ብዙ ጉልበት ሲኖርዎት ፣ እና ትንሽ ሲሰለቹ ፣ እና ሙሉ በሙሉ ዜሮ ሲሆኑ እና በጣም እውነተኛውን አማራጭ ይምረጡ። ለሌሎች ምንም ቃል ከመግባትዎ በፊት ፣ ተመሳሳይ ትንታኔ ያድርጉ። በትክክል ለማድረግ ዝግጁ ነዎት? ሰዎች በሆነ መንገድ ስለእናንተ መጥፎ አድርገው ያስባሉ ፣ ይልቁንም በተቃራኒው።እኛ እንደ አንድ ደንብ ፣ ቃል ከመግባታቸው በፊት ፣ የሚያስቡትን ፣ ለረጅም ጊዜ የማይመልሱትን እና በመጨረሻም “አይሆንም ፣ ያውቃሉ ፣ አልችልም” የሚሉ ሰዎችን እናከብራለን።

በእቅድዎ ምቾት አለዎት? ለምሳሌ ፣ እንደገና ፣ ጠዋት ለመሮጥ ከወሰኑ ፣ በየጠዋቱ 6 ሰዓት ላይ ፣ ግን ከጠዋቱ 1 ሰዓት ላይ ይተኛሉ ፣ ከዚያ ዕቅድዎ ተግባራዊ አይሆንም ማለት ነው። ሰውነትዎ እና አእምሮዎ ይህንን ይቃወማሉ። ምክንያቱም እረፍት የበለጠ አስፈላጊ ነው። ከጠዋቱ 1 ሰዓት ላይ ባይተኛም በእውነቱ በየቀኑ መሮጥ አስፈላጊ ነውን? እና በእርግጥ መሮጥ ያስፈልግዎታል? ለነገሩ አንተን መሮጥ ለመጨረስ መንገድ ነው ፣ መጨረሻው ራሱ አይደለም። በመሮጥ በትክክል ምን ማግኘት እንደሚፈልጉ እና ይህንን ግብ ለማሳካት ሌሎች መንገዶች ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ ያስቡ። ለእርስዎ በጣም ምቹ የሆነውን ዘዴ ይምረጡ። ይህ ማለት ይህን ማድረጉ ለእርስዎ አስደሳች ይሆናል ፣ ለዚህ ጊዜ አለዎት ፣ ለዚህ ጥንካሬ አለዎት። ለምሳሌ ለግብዎ በቀን አንድ ሰዓት መመደብ የማይችሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በሳምንት 2 ሰዓት ብቻ ይችላሉ። እና ምናልባት ጊዜ ስለሌለዎት ላይሆን ይችላል ፣ ግን ያ እርስዎ ተቃውሞ ሳያጋጥሙዎት ይህንን በትክክል ምን ያህል ጊዜ ማድረግ እንደሚችሉ ነው። እርስዎ የማይመቹ ከሆነ ፣ ከዚያ አካል እና ሥነ -ልቦና በምቾት ውስጥ ጣልቃ የሚገባውን ያጠፋሉ። ሁኔታዎን መንከባከብ ከማንኛውም ግብ ሁል ጊዜ የበለጠ አስፈላጊ ነው። እርስዎ ቢደክሙ እና ደስተኛ ካልሆኑ ተግባሩን ከፈጸሙ ምን ይጠቅማል? አንድ አስፈላጊ ነገር ማድረግ ሲኖርብዎት ፣ ከማድረግዎ በፊት ጥሩ እረፍት ማግኘቱን ያረጋግጡ። ከዚያ ተግባሩን መቋቋም ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል። የእረፍትን አስፈላጊነት አቅልላችሁ አትመልከቱ። ግቦችዎን ለማሳካት እረፍት አስፈላጊ አካል ነው። ከድካም ሁኔታ ውጭ እርምጃ መውሰድ ግቦችዎን እንዲያጡ እና እንደ ውድቀት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። ለዚህ ቅድመ ሁኔታዎችን አስቀድመው አይፍጠሩ። እንዲሁም ፣ አስፈላጊ ከሆነው ሥራዎ ለማገገም ለራስዎ ጊዜ ይመድቡ። በአጠቃላይ ፣ እራስዎን በጣም ጠባብ መርሃግብር አያድርጉ ፣ ሁል ጊዜ ለእረፍት ጊዜ እና ምንም ማድረግ እንደሌለበት መርሳት የለብዎትም ፣ እና ይህ በጭራሽ ስንፍና አይደለም ፣ ግን ደግሞ በጣም አስፈላጊ የስኬት ክፍሎች።

ተጨባጭ ግቦችን በማውጣት እና እነሱን ለማሳካት መልካም ዕድል!