2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙ ሰዎች አሁንም ስለ ደንበኛው ምንም መረጃ የሌላቸው ፣ ወደ እርሻቸው የገቡ ፣ ስሜቶችን እና ግዛቶችን መናገር የሚጀምሩ እና ከዚያ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ የተከናወኑ ታሪኮችን እንዴት እንደሚገለጡ አሁንም ይገረማሉ። ይህ “ተተኪ የእይታ ክስተት” ይባላል።
እኔ ልምዴን እንደ ኮንሴላተር በመተካት ምትክ ግንዛቤ ጀመርኩ። ስሜቶችን ለመለማመድ እና ሚናዎች ውስጥ ለመሆን ፣ የተፈቀደ ሀረጎችን ለመናገር ወደድኩ። “አንድ ነገር በእኔ ላይ ይጣበቃል” ፣ “አንድ ነገር ከእኔ ጋር ይቀራል” የሚል ፍርሃት አልነበረኝም። እናም እንደዚህ ያለ ነገር በማንም ላይ ሲደርስ አይቼም ሰምቼም አላውቅም።
እኔ ምትክ ሆ lived የኖርኩትን ሁሉ - ሀዘን ፣ ኪሳራ ፣ ግድያ ፣ ተስፋ መቁረጥ ፣ አመፅ ፣ ማታለል ፣ ክህደት ፣ ብቸኝነት ፣ እብደት ፣ በሽታ ፣ ምልክት ፣ የጋዝ ክፍል ፣ የማጎሪያ ካምፕ - ይህ ሁሉ በውስጤ አስተጋባ። በሕይወቴ ውስጥ የሆነ ነገር። በእርግጥ ህብረ ከዋክብት ከተሰጣቸው ደንበኞች ጋር ዱካዎችን አቋር I አላውቅም ፣ ግን የእኔን ግንዛቤ ለሌሎች ምክትል ተወካዮች በማካፈል ፣ ተመሳሳይ ነገር በእነሱ ላይ እየደረሰ መሆኑን ተረዳሁ። ከምክትል ሚናዎች አንዱ በአጠቃላይ ለእኔ ቁልፍ ሆኗል።
ገንዘብን በጣም ክፉ አድርጌአለሁ ፣ በዙሪያዬ ያለውን ገንዘብ ፣ በዓለም ውስጥ ያለውን ገንዘብ እና የራሴን ገንዘብ ንቄዋለሁ። ሀብታሞችን እና ስኬታማ የሆኑትን ፣ ሚሊየነሮችን እና ነጋዴዎችን ሁሉንም ሌቦች እና አጭበርባሪዎች አድርጌ እቆጥራቸዋለሁ። ከታላቁ ሀይል ዞርኩ ፣ ዝቅ አደረግሁት እና ዝቅ አደረግሁት። በውስጤ እምነት ነበረኝ -
- ጠንክሮ መሥራት ፣ ደም እና ላብ ገንዘብ ያገኛሉ ፣ እና ሌላ መንገድ የለም።
- ሐቀኛ ሰዎች ቀላል እና ፈጣን ገንዘብ የላቸውም።
እኔ ሁል ጊዜ ገንዘብ ያላት የሶቪዬት መኮንን ሚስት የሆነች ተራ ሴት ሚና ለመጫወት ተመርጫለሁ። እናም እሷ ትወዳቸዋለች ፣ በሰው ሞቅ ያለ እና የሚነካ። በተተኪው ጽ / ቤት ውስጥ በዚህ ፍቅር ቃል በቃል ተደሰትኩ ፣ በገንዘብ ምንም አስከፊ ፣ አስከፊ ወይም አስጸያፊ ነገር አላየሁም። ገንዘብ ጥሩ ነው ፣ ገንዘብ ሁል ጊዜ ዕድል ፣ አዲስ የህይወት ጥራት እና ደህንነት ነው። እሱ አነሳስቶኛል እና በጣም አነሳስቶኛል እናም አሁን ተራሮችን ለመሄድ ዝግጁ ነኝ። ተነሳሽነቱ ራሱ እንኳን አስገረመኝ ፣ እንደዚህ የመኖር ስሜታዊ ተሞክሮ ለእኔ ሙሉ በሙሉ አዲስ ነበር ፣ እና በቤተሰቤ ስርዓት ማዕቀፍ ውስጥ ፣ ፈጽሞ የማይደረስ ነበር። ግን ለሌላ የቤተሰብ ስርዓት ፣ እኔ ምክትል ላገኘሁበት ፣ ይህ ተሞክሮ የተለመደ ነበር ፣ እና ሴቶች እና ወንዶች ለገንዘብ አክብሮት ነበራቸው ፣ እና እምነቶች በስርዓታቸው ውስጥ ይኖሩ ነበር።
- ገንዘብ በቀላሉ እና በፍጥነት ሊመጣ ይችላል።
- ገንዘብ ደስታ እና ደስታ ነው ፣ እሱ የፍላጎቶች መሟላት ነው።
የኖርኩበት መነሳሳት በሕይወቴ ውስጥ ወደ ገንዘብ ርዕስ አዞረኝ ፣ በንቃቴ ውስጥ አብዮት ነበረኝ። በኋላ ፣ ህብረ ከዋክብቶችን በማጥናት ላይ ፣ ያ ተተኪ ሚና ሀብትን እንደከፈተ ፣ ወይም ይልቁንም በስርአቴ ውስጥ እንዳካተተው ተገነዘብኩ ፣ ለዚህም ምስጋናዬን ከገንዘብ ለለዩኝ ቅድመ አያቶች እገዳዎች እና የቤተሰብ ምስጢሮች መፍትሄ መፈለግ ጀመርኩ።
እኔ ለእነዚያ ሚናዎች ተመርጫለሁ እና እነሱ ከቤተሰቤ ስርዓት ጋር የሚዛመዱትን ስሜቶች እኖር ነበር ፣ ምክንያቱም እነሱ ተገለሉ ፣ ተረሱ ፣ ውድቅ ተደርገዋል እና ውሳኔያቸውን ፣ ማካተታቸውን ፣ መታየት እና መኖርን ስለጠየቁ።
ግንኙነቴን ማዳበር እና የመጀመሪያ ስሜቶችን የመለየት ፣ ከእኔ አጠቃላይ ስርዓት መስክ እና ከእውቀት መስክ (ከበርት ሄሊነር ዘመን) ጋር ግንኙነት መመሥረት የጀመርኩት በመተካካት ግንዛቤ ነው።
ስለዚህ ፣ የተተኪ ግንዛቤ ጥቅሞች (ጥንቸሎች)
- እስካሁን በሆነ ምክንያት እስካሁን ያልነበረውን ሙሉ በሙሉ አዲስ የስሜታዊ ተሞክሮ የማግኘት ዕድል አለ
- የሌላ ሰው ስሜት እና ግዛቶች ተሞክሮ መኖር ፣ ከዚያ ወደ ሕይወትዎ ማስተዋወቅ ይችላሉ
- በመተካካት ግንዛቤ የአንድ ሰው የሕይወት ስልቶች ይገለጣሉ ፣ ማለትም ወደ ግንዛቤ ደረጃ ይመጣሉ - ስሜታዊ ግጭቶች ፣ ጥላ ፣ አኒማ እና አኒሙስ
- ከስርዓትዎ ጋር ተዛማጅ እና ፈቃድዎን በሚፈልጉ በእነዚያ ሁለንተናዊ ተለዋዋጭ ሁኔታዎች ውስጥ እራስዎን ያገኙታል (በተለይም አመፅ ፣ የአልኮል እና የዕፅ ሱሰኝነት ፣ ከባድ ዕጣዎች ወይም የእስር ቅጣት)
አዲስ የስሜታዊ ልምድን ለማግኘት ፣ ከዋና ስሜቶች ጋር ግንኙነትዎን ለማዳበር እድሉን እንዳያመልጥዎት ፣ እና ከሁሉም በላይ ፣ በሕይወት ይኑሯቸው (ከሁሉም በኋላ እኛ የምንጨቆነው የመጀመሪያው ነገር ስሜቶች ናቸው) ፣ ይህ ከወሊድ መስክ ጋር ግንኙነት ለመመስረት ይረዳዎታል። ፣ እርስዎ አካል ከሆኑበት…
የሚመከር:
አሉታዊ ስሜቶች ምንድናቸው?
አንዳንድ ጊዜ አንድ ደንበኛ አንድ የተወሰነ አስማታዊ ቅርስ ለመግዛት ጥያቄ ሲመጣ አንድ ሁኔታ አጋጥሞኛል - በውስጠኛው ውስጥ አዎንታዊ ስሜቶችን ብቻ የሚፈቅድ እና ሁሉንም ነገር የማይመች (ንዴት ፣ ንዴት ፣ ሀዘን ፣ ብስጭት ፣ ጥላቻ ፣ ወዘተ) ወደ ኋላ የሚተው ግልጽ የሆነ ጉልላት። ግን የስሜቶቻችን እና የስሜታችን ዋና ነገር እኛ አለመመርጣችን ነው። እኛን ይመርጡናል። እና እኛ ማድረግ የምንችለው እንዴት እነሱን መቋቋም እንደምንችል መወሰን ነው (ለምሳሌ በአስተማሪነት በአፀያፊ ውድቅ ወይም ወደ ህይወታችን እንዲገቡ ያድርጉ)። ስሜታችን ከየት ይመጣል እና ለምን ይመጣሉ?
ድጋፍ ሰጪ ግንኙነቶች - ምንድናቸው?
ብዙዎቻችን የድጋፍ ግንኙነት ምስል ወይም ስሜት አለን። እኛ ባናውቅም እንኳ አሁንም አለን። ከልጅነት ተሞክሮ ያድጋል ፣ ወላጆች ወይም የቅርብ አዋቂዎች የእኛን ሁኔታ ማንፀባረቅ ወይም መረዳት ፣ ፍላጎቶቻችንን መስማት እና ለእነሱ ምላሽ መስጠት ሲችሉ። ያ ማለት እነሱ ለእኛ ዕውቂያ ፣ ተቀባይነት ፣ እንክብካቤ ፣ ስሜታዊ ሙቀት ሰጡን ፣ ስሜቶቻችንን እና ልምዶቻችንን አካፍሉን ፣ ልክ በጭንቅላቱ ላይ ተጣብቀው ወይም ተጎድተዋል ፣ በጉልበታችን ተንበረከኩ። እናም ይህ የግንኙነት እና የፍላጎቱ እርካታ በጣም አስፈላጊ እና ድጋፍ ሰጪ ሆኖ ጥንካሬን እና ሀብቶችን በመስጠት ታትሟል - ከሁሉም በኋላ ፣ ያ ብቻ ነበር። ለአንድ ሰው ፣ ድጋፍ እንዴት እንደሚደረግ ምክር ወይም አንድ የተወሰነ መመሪያ ፣ አንድ ሰው አስቸጋሪ ነገር ለማድረግ እንዲረዳ ፣ አንድ ሰው
ለሕይወት አዎንታዊ አቀራረብ አደጋ ምንድነው? የአዎንታዊ ማረጋገጫዎች ጉዳት እና ወጥመድ ምንድነው?
"የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዴት ሊረዳዎት ይችላል? እሱ ስለ ሁሉም ነገር አዎንታዊ መሆን እና መዝናናት እንዴት እንደሆነ ያስተምርዎታል።" የስነልቦና ሕክምና ምንነት እንደዚህ ያለ የተለመደ እና የተሳሳተ ሀሳብ ሁል ጊዜ ሊሰማ ይችላል። በወፍራም ሽፋን ውስጥ ሻጋታ በሚበቅልበት ግድግዳ ላይ በጭቃ ውሃ የተሞላውን አንድ ብርጭቆ እናስብ። በዚህ ንፁህ እና ንፁህ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ምንም ያህል ቢያፈሱ ፣ ደስታን በጭራሽ አያገኙም ፣ አስጸያፊ ብቻ። ከስሜቶች ጋር ተመሳሳይ ነው። በአለፉት ልምዶች አሉታዊ ቁርጥራጮች ከተሞሉ ፣ ዓለምን በተነኩ ቁጥር ህመም የሚሰማዎት ከሆነ ፣ ሕይወት ቆንጆ ፣ ማለቂያ የሌለው አዎንታዊ ሀረጎችን መድገም እና በእነሱ ለማመን መሞከሩ ለራስዎ ምን ማለት ነው?
እናም ትንሹን “ጥሩ ምንድነው? እና መጥፎ ምንድነው” ብላ ጠየቀችው።
እያንዳንዱ ወላጅ ለልጁ ምርጥ ለመሆን ይፈልጋል ፣ እሱን በተሻለ አስተዳደግ ፣ በጥሩ ልማት ፣ በጥሩ እና በአዎንታዊ ተሞክሮ ልሞላው እፈልጋለሁ። ነገር ግን ምርጡን ሁሉ ከመስጠትዎ በፊት ልጅዎ የሚፈልገውን መገምገም ያስፈልግዎታል። ልጅዎን ማየት ፣ እሱን ለመረዳት አድልዎ የለውም። ግን እሱን እንዴት መርዳት ግልፅ አይደለም ፣ ምክንያቱም እኛ ይህንን በተለይ ስላልተማርን ፣ እና እነሱ ስለ አስተዳደግ እምብዛም አይጽፉም። በእኛ ጊዜ አስተዳደግ ወደ “ስኬታማ ሥራ ፣ ፈጣን ሥራ እና ቁሳዊ ደህንነት” ግንዛቤ ተለውጧል እናም እነዚህ ሀሳቦች ስለ ጨዋነት ፣ ስለ ሰብአዊነት ፣ ስለ ሥነ ምግባር ከማሰብ ይልቅ ብዙ ጊዜ ይወስዳሉ። እንደ አለመታደል ሆኖ በዘመናዊው ዓለም ወላጆች ለነፍስ ትምህርት ብዙም ትኩረት አይሰጡም። አንድ ልጅ ከራሱ ጋር ተስማም
በሰዎች በኩል በትክክል ማየት - ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች። ጮክ ብሎ ማሰብ
“በሰዎች በኩል በትክክል ታያለህ” - እኔ የማደርገውን የሚያውቁትን ይበሉ። “እንደዚያ አይደለም” እላለሁ። "አንድ ሰው ሲዋሽህ ማየት በግል ግንኙነቶች ውስጥ ይረብሻል?" - ብዙ ሰዎች ይጠይቃሉ። እና እኔ መገለጫውን አልከፍትም - እኔ እመልሳለሁ። ምን ማለቴ እንደሆነ ግልፅ ለማድረግ እኔ እመልሳለሁ-ፊዚዮግኖሚ እና የቃል ያልሆነ ግንኙነት። በአንድ ሰው ፊት ላይ የእሱን የባህርይ መገለጫዎች መቁጠር ዋጋ የለውም ፣ ግን በምልክቶቹ ላይ - በተሰጠው ተስፋ እርግጠኛ ይሁን ወይም በቃላቱ ውስጥ እርግጠኛ አለመሆኑ ፣ ብዙውን ጊዜ (ከሐሰት ማረጋገጫ ጋር) ከውሸት ጋር ይመሳሰላል። ማንኛውም ኃያላን ኃይሎች ከፍተኛ ፍላጎት ያላቸው እና ብዙውን ጊዜ ከሳይኪክ ጋር ይመሳሰላሉ። ግን ይህ እንደዚያ አይደለም። ሳይንስ ፣ ተሞክሮ ፣ ብዙ ልምም
