2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሰውነት ሲታመም ፣ ከዚያ የነፍስ ምልክቶች ምልክቶች ይንሳፈፋሉ። ህመም ከራሱ አካል አለፍጽምና ጋር መጋጨት ነው ፣ በጭራሽ በሰዓቱ ወይም በትክክለኛው ጊዜ አይደለም። ይህ በእውነቱ በእውነቱ የእረፍት ዓይነት ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ከበስተጀርባ በሚቆይ እና እራስዎን በግልፅ በሚመስለው ውስጥ የመጥለቅ አስፈላጊነት-የራስዎ ከባድ የፊዚዮሎጂ። ስለ በዓሉ የሚሰማቸው ስሜቶች ጠንካራ እና ድንገተኛ ሊሆኑ ይችላሉ - በአሰቃቂ ፣ በተስፋ መቁረጥ ፣ በኃይል ማጣት ፣ ግራ መጋባት ፣ ማለቂያ በሌለው ጭንቀት አፀያፊ ጥላቻ።
ብዙውን ጊዜ አንድ ብርጭቆ በድንገት በአለም እና በእራሱ ሕይወት መካከል ብቅ የሚል ስሜት አለ - የታመመው ሰው አሮጌውን ዓለም ማየት ይቀጥላል ፣ ግን እንደበፊቱ በእሱ ውስጥ መሳተፍ አይችልም። ሁሉም ነገር በቦታው ያለ ይመስላል ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እሱ ከማወቅ በላይ ተቀይሯል።
በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ትኩረታችን ወደ ውጭ ይመራል ፣ ለሚወዱት ፣ ለጓደኞች ፣ ለሥራ ፣ ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ እና ወደ ውስጥ ከሆነ ፣ ከዚያ ይልቅ ፣ ለራሳችን ስሜታዊ ልምዶች ነው። በሌላ በኩል በሽታው በጭካኔ እና በጭካኔ ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ትኩረቶችን ይወስዳል። በሽታው የአንድ ሰው የራሱ አጽናፈ ሰማይ ማዕከል ይሆናል። እና እሱ አንዳንድ ጊዜ ሕጎቹን በእንደዚህ ዓይነት ፍጥነት እንደገና ይጽፋል ፣ ሁሉም ሀብቶች ከአዳዲስ ውስጣዊ እና ውጫዊ ሁኔታዎች ጋር መላመድ ላይ ይውላሉ።
በበሽታው አካሄድ ፣ የስሜቶች ክልል ሊለወጥ ይችላል። እሱ በተተነበየው እና በተስፋው ላይ የተመሠረተ ነው። እና እነዚህ በጣም የተለያዩ ነገሮች ናቸው ፣ አንዳንድ ጊዜ እርስ በእርስ ተቃራኒ እና አመክንዮ።
ይህ በጣም አስቸጋሪ ተሞክሮ ነው - በቅርቡ ሕይወቱን በጥሩ ሁኔታ ማስተዳደር የቻለ አንድ አዋቂ ሰው በድንገት ሐኪሙን ለመመልከት እና የራሱን ሕይወት ተስፋ እንዲነግረው ሲጠብቅ - ሊገመት የሚችል ክፍል ወይም በጣም ረጅም።
ሁሉም ነገር በጭራሽ ወሳኝ ላይሆን ይችላል ፣ ተስፋዎቹ በጣም ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ። ግን በማንኛውም ሁኔታ አንድ በሽታ አንድን ሰው ከተለመደው ህይወቱ አውጥቶ እንደየራሳቸው ህጎች እንዲኖሩ ካደረገ ይህ የተወሰነ እና ሁለገብ ተሞክሮ ነው።
በሽታ የማያሻማ የዘገየበት ጊዜ ነው። በሰውነት ውስጥ ከሚያሠቃዩ ስሜቶች እና እንደበፊቱ ዕቅዶችን ማዘጋጀት ከመቻል በተጨማሪ ፣ በዚህ ባልታቀደ በዝግታ ውስጥ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ በሕይወቱ ውስጥ ላለማየት የሚመርጠውን አንድ ነገር የማግኘት ዕድል አለ። እሱ ሙሉ በሙሉ አጥጋቢ ያልሆነ ግንኙነት ፣ በጣም ብዙ ቦታ የሚይዝ ሥራ (ወይም ምንም ተስፋ የለውም) ፣ የተተወ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ ለራስዎ እና ለሌሎች አንዳንድ ስሜቶች ሊገቱዋቸው የቻሉ ወይም የባዶነት ስሜት ሊሆን ይችላል።
ህመም ብዙውን ጊዜ የውስጥ ኦዲት እና ክምችት ጊዜ ነው። የነባር ተሞክሮ ቆጠራ። እራስዎን ከዚህ ሁኔታ ላለመሸሽ ከፈቀዱ ፣ ከዚያ በመዝናኛ ህመም ውስጥ አንዳንድ የሕይወት ታሪኮችን ወደ ማህደሩ መላክ ይችላሉ። እና ከአንዳንዶቹ አቧራውን ለማፍሰስ እና እንደገና ለማንበብ።
የተወሳሰበ ነው. በዚህ ጊዜ ይህንን ጊዜ ለመጠቀም ድፍረቱ ሊኖርዎት ይገባል። በፍጥነት ወደ ተለመደው አካሄድ ለመመለስ ጊዜውን እና የራስዎን ማገገሚያ በማስተካከል መላውን በሽታ በአጽናፈ ዓለም ላይ በመበሳጨት እና በመበሳጨት ለማሳለፍ በጣም ትልቅ ፈተና አለ። እንደገና ወደሚያውቀው ሕይወትዎ ይግቡ።
እንደዚያ ሊሆን ይችላል። ይህንን የሕመም ጊዜ ካሳለፉ በኋላ ብቻ አስፈላጊ ተሞክሮ አይኖርም። ይህ እንዲሆን ጥረት ይጠይቃል። እና ከተከሰቱ ጀምሮ ከነዚህ ቀናት ምን ሊማሩ እንደሚችሉ መረዳት።
በሽታው አንድን ሰው ከራሱ ጋር ይጋፈጣል። እሱ ባለበት መንገድ ፣ እና እሱ ስለራሱ በሚያስብበት መንገድ አይደለም። እና ይህ ማለቂያ የሌለው ሀብት እና የማይቻል ረቂቅነት ነው - እራስዎን በአዕምሮ እርቃናቸውን ለማየት። በዚህ ባልተሟላ እርቃን ነፍስ ውስጥ የራስዎን ይወቁ።
ሕመሙ ሁል ጊዜ ጥልቅ ነው። እንደዚያው መተው አይቻልም። የተከሰቱ ለውጦችን አለማወቅ ይቻላል ፣ ግን ይህ ማለት የወደፊቱን ሕይወት እና ራስን ግንዛቤ ላይ ተጽዕኖ አያሳርፉም ማለት አይደለም። አደለም. ያለማቋረጥ ይሆናል። በውስጠኛው ፣ አዲስ ንብርብሮች የሚመስሉ ፣ ቀደም ሲል ተደራሽ ያልነበሩ ፣ በጭራሽ ያልነበሩ ይመስላል። እና አሁን - እነሱ ቀድሞውኑ የራሳቸው የውስጥ ግዛቶች አካል ናቸው። እና አሁን ምርጫው የእኛ እንደመሆናችን ማወቅ ወይም እነሱን መተው መተው ነው።
ፓራዶክስ ፣ ህመም ፣ ህመም በመፍጠር ፣ ያበለጽጋል። ነገር ግን ይህንን ሀብት መድረስ ብዙውን ጊዜ ወርቅ እንደ ማጠብ ነው - እሱ አድካሚ ፣ የተዘበራረቀ ፣ ከባድ እና ሁል ጊዜ አመስጋኝ አይደለም። ግን በፀሐይ ውስጥ የሚንፀባረቀው ደለል ዋጋ የለውም።
ግን የሚያስደንቀው ነገር ከተከሰተ ከጥቂት ጊዜ በኋላ በተከሰተው አስቸጋሪ ተሞክሮ ውስጥ ፣ ከዚህ ቀደም ተደራሽ ያልሆነውን ለማየት እና እንዲሰማዎት የሚያስችሉዎት አዲስ ድጋፎች እና አዲስ ትርጉሞች ሊኖሩ እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ።
የሚመከር:
ስለ አካል ብቃት እና ጤናማ አካል
በበጋ ፣ አዲስ ሕይወት ጀመርኩ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለብ ካርድ ገዛሁ። እኔ ሁለት ጉርሻዎችን የማግኘት መብት ነበረኝ - በአመጋገብ ባለሙያ ንግግር እና በአሠልጣኝ የመግቢያ አጭር መግለጫ። የአመጋገብ ባለሙያው ድንጋጤዬ ነበር። በዐውሎ ነፋሱና በቶኑ ግንባታቸው የተገነቡ አሥር ያህል ልጃገረዶች በተሰብሳቢው ውስጥ ተሰብስበዋል። የአመጋገብ ባለሙያው ወደ እኛ ዞረ - “ይረዱ ፣ አመጋገብን ካልቀየሩ ክብደት አይቀንሱም። በጭራሽ "
የቤተሰብ ፈተና - የታመመ ልጅ
አብዛኛዎቹ ወላጆች ልጃቸውን እንደ ዓይናቸው ብሌን ይንከባከባሉ ፣ እናም ከበሽታው የበለጠ ለእነሱ ምን መጥፎ ነገር ሊሆን እንደሚችል መገመት ከባድ ነው። የአንድ ልጅ ህመም ሁል ጊዜ ለሚኖርበት አካባቢ ፣ ለወላጆቹ እና ለመላው ቤተሰብ ፈተና ነው። የልጁ ህመም ያልታወቀውን ፣ የተደበቀውን እና ካሳውን ሁሉ ያሳያል እና ክሪስታላይዝ ያደርጋል። ሕመሙ ሕፃኑን በአካል ብቻ ሳይሆን በመንፈሳዊው ዓለም እንዲሁም በቤተሰቡ አባላት መንፈሳዊ ዓለም ላይም ይጎዳል። እነዚህ ምክንያቶች የማይነጣጠሉ ሙሉ ናቸው። በልጅ ሕመም ምክንያት የሚከሰት የጭንቀት ሁኔታ ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ አዎንታዊ መፍትሔ አያገኝም። ውጥረት ፣ የስሜታዊ ምላሾች ከባድነት ፣ ሀዘን እና የመንፈስ ጭንቀት ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ መከማቸት ፣ በወላጆቹ ስብዕና ስሜታዊ ዘይቤ ውስጥ ተካትቷል ፣
ምልክት ፣ ነፍስ ፣ አካል
ድሮ ታላቅ ነበር! ሁሉም “ምልክቶች” በግልፅ ይታዩ ነበር! ጠለፈ ያለች ልጃገረድ ያላገባች ከሆነ እና የራስ መሸፈኛ ከለበሰች ቀድሞውኑ ሴት ነች ፣ ሴት ልጅ አይደለችም። ምናልባትም ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ለቀብር ሥነ ሥርዓቱ ጥቁር ሻርኮች ብቻ ቀርተዋል ፣ እና እንደዚያም - ወጉ ጠፍቷል። የአንድ የተወሰነ ጎሳ-ነገድ ሰዎች ተመሳሳይ ጌጣጌጦችን ፣ ዶቃዎችን ፣ ለምሳሌ ፣ ሌሎች ልዩ ምልክቶችን ይለብሱ ነበር። ሆኖም ፣ አሁን እንኳን የማንኛውም ንዑስ-ባህል ተወካዮች አንዳንድ የልብስ አካል ወይም ሌላ ማስጌጫ ካላቸው ከሌሎች ሰዎች ለመለየት የሚያስችሉ መንገዶችን እያገኙ ነው። ያም ማለት ሰዎች ማንነታቸውን (ማንነታቸውን) ለመደበቅ ሳይሆን አንድ ዓይነት የማንነት ጠቋሚዎችን በመጠቀም ለዓለም ለማሳየት ይሞክራሉ። ለባለቤታቸው ፣ እና በዙሪያቸው ላለው ማን እንደሆ
የስነልቦና ጤና ልምዶች “የታመመ ሰው መጎብኘት” እና “ውስጣዊ ፈገግታ”
ወዳጆች ፣ ዛሬ በአንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ተጣምረው ሁለት የጤንነት ዘዴዎችን በአንድ ጊዜ እሰጥዎታለሁ። እነዚህ ልምዶች (ከሌሎች የስነልቦና ስልቶች ጋር ተዳምሮ) ለሰውነት አጠቃላይ ፈውስ ይሰራሉ እና ከተለየ ህመም ጋር ይሰራሉ። እንጀምር? 1 . በመጀመሪያ ደረጃ የታመመውን አካል በውስጥ እንመልከት። በእሱ ላይ አጥብቀን እንጠይቅ። እሱን እናነጋግረዋለን። በቅርቡ እንጎበኘዋለን … 2 .
የታካሚው ከመጠን በላይ ጥበቃ - ለበሽታው ድጋፍ? የታመመ የሚወዱትን መንከባከብ
ምን እያልኩ ነው? አንድ ሰው ሲታመም በማንኛውም መንገድ እሱን መደገፍ አስፈላጊ እንደሆነ ግልፅ ነው። በስነልቦናዊ እና በአካል። አስቸኳይ ፍላጎቶቹን ይጠብቁ ፣ ያሟሉ ፣ ለፈጣን ማገገም ሁኔታዎችን ይፍጠሩ ፣ ይረዱ ፣ አዎንታዊ አመለካከቱን ያስተዋውቁ። ያ ብቻ ነው - “ይህ” ለጥሩነቱ ፣ እና “ይህ” ፣ ቀድሞውኑ ለጉዳት እንጂ ለጥቅሙ እንዳልሆነ በግልጽ መረዳት የሚችሉበት መስመር የት አለ?