2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሰላም እናት!
መቼም አልጽፍልህም። ለምን እንደሆነ አላውቅም. አሁን እንኳን ይህን ማድረግ ለእኔ ከባድ ነው። ልብ በደረቴ ውስጥ እየፈነጠቀ ፣ እና እንባ በዓይኖቼ ውስጥ እየፈሰሰ እና ጭንቅላቴ መታመም ይጀምራል ….
በራሴ ቃላት ህመምን ካመጣሁዎት አዝናለሁ ፣ ግን እውነቱን ለመናገር ጊዜው አሁን ነው።
እኔ አምናለሁ ፣ እርስዎ ትልቅ ሰው ነዎት - ካነበቡ በኋላ እራስዎን መቋቋም ይችላሉ።
እኔም ይህን ሁሉ ለመቋቋም ከአንድ ዓመት በላይ ወስዶብኛል።
ከአንድ ዓመት በላይ የስነልቦና ሕክምና….
ዛሬ N ዓመቴን አገባለሁ።
ከእንግዲህ እኔ ትንሽ ልጅ አይደለሁም ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ (ብዙ ጊዜ) አሁንም እንደዚያ ይሰማኛል።
እኔ ስለ ፓስፖርቴ መሠረት እያደግሁ ነው ፣ ምንም እንኳን ስለ ውስጣዊ ሂደቶች መናገር ባይችሉም።
የልጅነት ልምዴን ሁሉ ፣ ከእርስዎ ጋር ፣ ከራሴ ፣ ከዓለም ጋር የምኖርበትን ቴራፒስት ለረጅም ጊዜ እሄዳለሁ።
በእርግዝናዎ የመጀመሪያዎቹ ወራት ምናልባትም በጣም ቀደም ብሎ ተጀምሯል። በውስጤ መኖር ፣ የስሜታዊ ዓለምዎን ፣ ግብረመልሶችዎን ፣ የአመጋገብ ፍላጎቶችዎን አውቃለሁ። “ልጆች ወላጆችን ውስጣዊ እንደሆኑ ያውቃሉ” የሚሉት በከንቱ አይደለም።
በሕይወትዎ ውስጥ ምን እንደ ሆነ አላውቅም (መገመት እችላለሁ) ፣ ስለእሱ በጭራሽ አላወሩም (እና በሕክምናው ሂደት ውስጥ ብቻ እነዚህን ጥያቄዎች እኔ ራሴ መጠየቅ ጀመርኩ ፣ ግን አንዳንዶቹ መልስ አላገኘሁም። በጭራሽ ፈቃድ) ፣ በእርግዝና መጀመሪያ ሲበሳጩ ፣ አይቀበሉት ፣ መገኘቱን ይቃወሙ። ምናልባት ስለ ፅንስ ማስወረድ አስበው ይሆናል ፣ ወይም ደግሞ የከፋ ፣ እሱን ለማካሄድ ሞክረዋል። እኔ እረዳሃለሁ ፣ ከእኔ ያነሰ ፈርተህ ፣ ብቸኛ ፣ ታጋሽ አልነበርክም። ሁሉም ነገር ቢኖር እኔን መሸከም እና ሁሉም ሰው ቀላል አይደለም።
ምናልባት እርስዎ በጣም ተገርመዋል ፣ ይህንን እንዴት አውቃለሁ?
እስቲ አስበው ፣ ይሰማኛል - ከሌሎች ጋር በሚኖረኝ በተረበሸ ውስጣዊ ትስስር ሂደት ውስጥ ፣ ከቴራፒስቱ ጋር ሂደቱን በሠራሁበት መንገድ። ከእኔ ጋር ያለው እርግዝና በግምት ከ15-25 ሳምንታት በሚሆንበት (በተመሳሳይ ጊዜ እና በወር) በእኔ ላይ በሚከሰቱት ክስተቶች።
ለማለፍ እና ለመቀበል ጥቂት ጊዜ ወስዶብኛል።
በሕክምና ውስጥ አዲስ ፣ ጤናማ እርግዝናን ለመቋቋም።
ግን ይህ መጀመሪያ ብቻ ነው።
በሕይወቴ የመጀመሪያዎቹ ዓመታት ውስጥ እንዴት እንደያዝከኝ አላስታውስም። እኔ ምቹ ፣ ወይም ጨካኝ ፣ ወይም ታዛዥ ያልሆነ ልጅ ብሆንም። በእርግጠኝነት አውቃለሁ - ተፈላጊነት አልተሰማኝም። አንድ ጊዜ ፣ 80% በራስ መተማመን ያላቸው ሰዎች በቤተሰባቸው ውስጥ የሚፈለጉ ልጆች ቢሆኑ ወይም እንዳልሆኑ መናገር እንደሚችሉ ተነገረኝ። በ 100% በእርግጠኝነት መናገር እችላለሁ። ፍርሃቶቼ በየወሩ በሚታመሙበት በልጆች ካርድ ውስጥ ባሉት ግቤቶች ተረጋግጠዋል (ወይ ተቅማጥ ፣ ከዚያም የደም ማነስ ፣ ወይም ተላላፊ በሽታ) ፣ በ 9 ወሮች። እኔ ለአምስት ቀን የአትክልት ስፍራ ተላኩ (እዚያም በቁስሎቹ የማያቋርጥ አለመመቸት አምጥቶልዎታል። አሁን ይህ ሁሉ የተፈጠረው በእኔ ፍቅር እና በመቀበል ምክንያት መሆኑን ተረድቻለሁ) እና በ 3 ዓመቴ ብቻዬን ቀዶ ጥገና ተደረግኩ።. እርስዎ ሁል ጊዜ እዚያ አልነበሩም። እና እርስዎ ከሆኑ ፣ ምናልባት ፣ በሆነ መንገድ ለእኔ አጥጋቢ አልነበሩም። ወላጆችዎ እንዲሁ በእሳት ላይ ነዳጅ ጨምረዋል - “ነጠላ እናት ፣ እፍረት!” ፣ “የጌክ ልደት”….
ምናልባት ለራሴ ባለው በዚህ አመለካከት ምክንያት ፣ እኔ ወደ ሕክምና የምሄድበትን መንገድ በእጅጉ የሚጎዳውን የዓለምን አለመተማመን ፈጠርኩ። በእሱ ውስጥ እንዴት እንደሆንኩ። የተሻለ ግንኙነትን ብቻ ለማቆም እንዴት እንደሞከርኩ። የመገናኛ ፍርሃትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል። እናቴ ፣ ከእርስዎ ጋር እንደታመምኩ ፣ ከቴራፒስት ጋር በስራ ላይ እንደሆንኩ እንዲሁ ታምሜያለሁ! እናቴ ከእርስዎ ጋር እንደሆንኩ ተቆጥቼ ነበር! እናቴ እንዳደረግኳት ዓለምን ሁለቴ ፈትሻለሁ! ብቸኛው ልዩነት እርስዎ እኔን አልደገፉኝም ፣ መጥፎ በነበርኩበት ጊዜ አለማጽናናቴ ነው ፣ ግን ተሰወረ። አሁን እርስዎ እራስዎ ከዚህ ያነሰ ድጋፍ እንደፈለጉ ተረድቻለሁ ፣ እርስዎ እራስዎ ቀውስ ውስጥ ነበሩ ፣ እርስዎ እራስዎ ይህንን ሁሉ ከወላጆችዎ እንዳልተቀበሉ። እና ሁሉም ቅርበት ፣ ፍቅር እንዲሁ ሊሰጠኝ አይችልም! ይቅርታ እማዬ! ለእርስዎ እና ለራሴ አዝናለሁ!
ወደዚህ ግንዛቤ መምጣት ለእኔ በጣም ቀላል አልነበረም።
ተቃውሞ ፣ ህመም ፣ ቁጣ ፣ ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት እና ሀዘን ውስጥ አልፌያለሁ።
እነዚህ ዝውውሮች ምን ያህል ጠንካራ ናቸው!
እያደግሁ እና በዚህ አካባቢ ውስጥ መኖርን በመቀጠል ፣ ሌሎች የመዳን መንገዶችን አገኘሁ - ማሾፍ ፣ ማጭበርበር ፣ መዋሸት ፣ አንዳንድ አስፈላጊ ክስተቶችን ለራሴ ማጋነን።ምናልባት እኔ በተለየ መንገድ ማድረግ አልቻልኩም። ይህ የልጅነት ስትራቴጂ በእውነቱ ከዱር ህመም (የመተው ህመም ፣ ብቸኝነት ፣ ጥቅም አልባ እና ውድቅ) አድኖኛል። ከእድሜ ጋር ፣ “ችሎታዬ” ተሻሽሏል። ይህን ማድረግ ከሚችሉ ሰዎች ጋር ራሴን ከበበኩ። ይህ የእኔ ስክሪፕት አካል ነበር። የሕይወት ጎዳናዎች።
ለረጅም ጊዜ አላስተዋልኩም ነበር እማዬ!
ደስተኛ ነኝ መሰለኝ።
እውነት! በሐቀኝነት አስቤ ነበር።
በተጨማሪም ፣ እርስዎ እንደገና አልነበሩም እና ምንም አልገለፁልኝም።
ምናልባት እርስዎ እና እራስዎ በህልም ውስጥ ኖረዋል።
ይቅርታ. አሁን ገባኝ ….
እናቴ ይቅር በለኝ ፣ ግን በሕክምናው ሥራ ወቅት ፣ በራሴ ውስጥ ፣ በጠንካራ አኃዞች መንቀሳቀስ ነበረብዎት።
አሁንም የበለጠ ጥንካሬ ለማግኘት ጊዜ እፈልጋለሁ።
አሁን ጥንካሬዬ ምን እንደሆነ አውቃለሁ። በዚህ ሁሉ ግንዛቤ ውስጥ። ለመኖር ባለው ችሎታ።
እኔ መቋቋም እችላለሁ ፣ በራሴ እና በራሴ ማመንን ተማርኩ።
ለራሴ አሳቢ እናት መሆን እችላለሁ። የለኝም እማዬ።
· ደብዳቤው በደንበኛው ፈቃድ ታትሟል። ምስጢራዊነት የተጠበቀ ነው።
ግንቦት 2015
የሚመከር:
እያደገ ያለውን ሴት ልጅ እንዴት እንደሚቀበል። ለእናቴ 7 ዋና ተግባራት
“ጤና ይስጥልኝ ፣ ችግር አለብኝ ፣ ብትመክሩኝ አመስጋኝ ነኝ። የ 13 ዓመቷ ሴት ልጄ ትናንት በአንድ ልጅ ፣ በ 15 ዓመት ወንድ ልጅ ተጥላ ነበር ፣ እኛ የምንኖረው ኪዬቭ ውስጥ ነው ፣ እሱ በመንደሩ ውስጥ ነው። ስብሰባዎች እምብዛም አልነበሩም ፣ በዋነኝነት በስልክ ወይም በ Vkontakte የተላለፉ ሲሆን ትናንት ስለ መፍረሱ የፃፈላት። ልጄ ትናንት ምሽት ብዙ አለቀሰች። ልጄ ችግሩን እንዲቋቋም እንዴት መርዳት እችላለሁ?
የግርጌ ማስታወሻዎች ያሉት ከአካል የተላከ ደብዳቤ
በእያንዳንዳችን ሕይወት ፣ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ በእሱ ውስጥ የተከናወኑትን ለውጦች ለመገንዘብ ስንቆም “ለአፍታ ቆም” ሁኔታ ይመጣል። ከዚያ በኋላ ፣ ሁለት መንገዶች ብቻ አሉ -እንደበፊቱ መኖር ወይም የሆነ ነገር መለወጥ ፣ ማሻሻል ፣ ማረም። “ከረዥም ጊዜ በኋላ ፣ ለእኔ ትኩረት ሰጥተኸኝ እና እንደቀዘቅዝክ አስታውሳለሁ። በፍርሀት የቀዘቀዘ … ደነዝ ፣ ከሁሉም ጎኖች ተመለከቱኝ እና በመስታወት ውስጥ እራስዎን እየተመለከቱ እንደሆኑ ማመን አልቻሉም ፣ እና እርስዎ ከሚያስቡት ትንሽ ትልቅ የሆነው እኔ ሰውነትዎ ነበርኩ። በዚያ ቅጽበት ፣ ይህ እንዴት እንደደረሰብዎት እንኳን አልገባዎትም … ግን ሁሉንም አስታውሳለሁ። ተስፋዎችን ስላመጣ አንድ አስፈላጊ ፕሮጀክት እነዚህ የሚያስጨንቁዎት ናቸው። እና ከዚያ በኋላ መነሳት ፣ ትልቅ ሀላፊነትን እና አዲስ
ማንኪያ ለአባ ፣ ማንኪያ ለእናቴ። ስለ ምግብ አመፅ
በእንግዳ መቀበያው ላይ የሦስት ቤተሰብ አባት ፣ እናት እና የስድስት ዓመት ወንድ ልጅ። የጥያቄው ይዘት -በመዋለ ህፃናት ውስጥ ህፃኑ የተሰጠውን ሁሉ እንዲበላ ይገደዳል። ልጁ ቀድሞውኑ ብዙ ጊዜ ትውከዋል። እና ወላጆች በኪሳራ ውስጥ ናቸው ፣ ማንን እንደሚደግፍ መወሰን አይችሉም -ልጃቸው ወይም አስተማሪቸው። እነሱ ለልጃቸው በመጨነቅ ይነዳሉ ፣ ልጁ በቤት ውስጥ ሁሉንም ነገር አይበላም ፣ አንዳንድ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ከሌሉስ?
ከእመቤት መነሳት እንዴት እንደሚተርፉ - ከማጭበርበር ባል የተላከ ደብዳቤ
ከእመቤት መነሳት እንዴት እንደሚተርፉ - ከማጭበርበር ባል የተላከ ደብዳቤ። በማህበራዊ ሚዲያ እና በኢሜል ፣ ስለእኔ መጽሐፎች እና ምክሮቼ ዕለታዊ ግምገማዎችን እቀበላለሁ። አንዳንድ ፊደሎች በጣም የሚስቡ በመሆናቸው (በእርግጥ በደራሲዎቻቸው ፈቃድ) በብዙ ወንዶች እና ሴቶች መነበብ አለባቸው። ቭላድሚር የሚል ስም የሰጠሁት የማጭበርበር ሰው ደብዳቤ ከዚህ ተከታታይ ነው። እሱን ይወቁ እና አይቆጩም
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኝ ልጅ ለራስዎ የተላከ ደብዳቤ
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኝ ልጅ ለራስዎ የተላከ ደብዳቤ። ከደራሲው - ይህን ጽሑፍ ስጽፍ ሁለት ግቦች ነበሩኝ። በመጀመሪያ ፣ በ 15 ዓመቱ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ የአዛውንት ባህሪ ልዩነቶችን ለማሳየት ፣ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ቀደም ሲል ለራስዎ ደብዳቤ የመፃፍ ዘዴን ለማሳየት። መጀመሪያ ሊዞሩት በሚፈልጉት ዕድሜ ውስጥ እራስዎን ማጥለቅ ያስፈልግዎታል። ከ 1 ኛ ሰው አጭር ጽሑፍ ይጻፉ። ከዚያ በኋላ ፣ ከአሁኑ ዕድሜዎ እራስዎን መልስ ይፃፉ። ይህ ዘዴ በተለያዩ ችግሮች ራስን በማከም ረገድ ጥሩ ነው ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ የእነሱን ተግባራዊነት ማግኘቱ። ከራሴ ለራሴ ደብዳቤ። እኔ አኒያ ነኝ ፣ 15 ዓመቴ ነው። እኔ ከሴት አያቴ ጋር ብቻዬን እኖራለሁ ፣ በጭንቅ በዱላ መራመድ ትችላለች። በጣም እወዳታለሁ ፣