2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብቸኝነት።
ብቸኛ መሆንዎን ለሌሎች መቀበል አሳፋሪ ነው ፣ እና በመጨረሻ እሱን ማድረጉ በጣም አስደናቂ ነው። ይህ እውቅና በፍፁም ምንም አይሰጥም ፣ እና ያ ውበት ነው። ብቸኝነት መሆን አስፈላጊ አይደለም እና አሳዛኝ አይደለም ፣ በዚህ መንገድ በተለይ ለእነሱ በዚህ ዓለም ውስጥ ራሳቸውን የሚያስተውሉ የአንዳንድ ሰዎች የተለመደ ሁኔታ ነው። እያንዳንዱ ሰው የብቸኝነት ታሪክ አለው ፣ ብዙውን ጊዜ በጣም አስቂኝ አይደለም። እኛ ብቻ ነን ፣ እና ከእሱ ጋር እንኖራለን ፣ እያንዳንዱ በራሱ መንገድ ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ በአዲስ መንገድ። ይህ ህመም በውስጡ ፣ በማይታመን ሁኔታ ለመረዳት የማይቻል ነገር ነው። ያጋጠመው ከየት እንደመጣ እና እንዴት ማስወገድ እንዳለበት አያውቅም ፣ የእኛ አካል አይመስልም ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እኛ የእሱ አካል ነን። በእኛ ውስጥ የሚኖረው የብቸኝነት ህመም እኛን ለማከም ወደ ሰዎች ይገፋፋናል እና በተመሳሳይ ጊዜ ይህ ህመም ከእነሱ ጋር የተገናኘ ስለሆነ ከሰዎች ይርቃል። ይህ ዳንስ ወደ ፊት እና ወደ ፊት ፣ እኛ ብቻችንን እንጨፍራለን። እኛ በእርግጥ ከአንድ ሰው ጋር መሆን እንፈልጋለን ፣ እና ይህ እንዳይሆን ሁሉንም ነገር እናደርጋለን። ከእያንዳንዱ አዲስ የተሳካ ግንኙነት ጋር ግንኙነትን በማስወገድ የሕመም መንኮራኩር የበለጠ ይሽከረከራል ፣ እና እኛ የበለጠ ወደ ሌሎች እንሳባለን ፣ እና በአጠቃላይ ማንኛውንም ዓይነት ግንኙነት እንጠላለን። በመጨረሻ እኛ ብቻችንን እንሆናለን።
ብቸኝነት እንደ ራስን ማወቅ።
በዚህ ዓለም ውስጥ ብቻችንን መሆናችንን ስንቀበል በሕይወታችን ውስጥ አንድ ነጥብ ይመጣል። አሁን እኔ እየፃፍኩ ያለሁት ለድርጊታችን እና ለሕይወታችን ማንም ተጠያቂ እንዲደረግ የማይፈልገውን እውነታውን እንደምናውቅ ነው። እኛ ለራሳችን ሁሉንም ነገር ለማድረግ ተገድደናል ፣ ከራሳችን በስተቀር ማንም እኛን የሚያስደስተን እንደሌለ እንረዳለን ፣ እና ማንም በሕይወት ውስጥ ደስታን ፣ ሰላምን እና ደህንነትን እንደማይሰጠን እንረዳለን። እናም ከብዙ ቅሬታዎች እና ብስጭት በኋላ ፣ ከብዙ ያልተሳኩ ተስፋዎች ፣ እርካታን ካላመጡልን በመቶዎች የሚቆጠሩ ስኬታማ ጉዳዮች በኋላ ወደዚህ መደምደሚያ ደርሰናል። ወደዚህ በዝግታ ፣ በህመም ፣ በፀፀት እና በፍርሃት እንመጣለን ፣ እናም ሁል ጊዜ ወደዚህ ብቻ እንመጣለን።
በዚህ ጊዜ ፣ እንደ ቀደመው ሰው ሊሰማን አንችልም ፣ እናም ያንን የመረበሽ ስሜት ሙሉ በሙሉ በድንገት እናገኘዋለን ፣ እና ያለንበትን ያሳየናል። ውስጣችን ነው። እኛ እዚህ ነን እና በዚህ ጊዜ ሁሉ እዚህ ነበርን። እኛ እራሳችንን እና አድማሳችንን ሙሉ በሙሉ ማየት እንጀምራለን።
በብቸኝነትዎ ራዕይ አስደንጋጭ እና ህመም ይመጣል። እነሱ በሚያልፉበት ጊዜ ፣ እኛ በዚህ ጊዜ ሁሉ ለእኛ የማይደረስበትን ያንን ፣ የእኛ እውነተኛ ምስል በበለጠ እና በግልጽ እንወጣለን። ምናልባት እኛ በራሳችን ፍላጎቶች እና በሌሎች በተጫኑብን መካከል ይበልጥ በግልፅ እንለያያለን።
እና እዚህ እኛ ለራሳችን እና የምንፈልገውን ብቻ ለማድረግ አንድ ነገር በሕይወታችን ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ታላቅ ዕድል አለን።
ብቸኝነት ካፒታል ነው።
በብቸኝነትዎ ውስጥ ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ የውጭ ካፒታልን ማግኘት ይችላሉ ፣ ማለትም ፣ እውነተኛ የውጭ ጥቅም። ይህንን ለማድረግ እርስዎ በተፈጥሯዊ ሚናዎ ውስጥ መሆን እና ብቸኛ የመሆንን ሥቃይ ማየት ያስፈልግዎታል። ይህ ውጫዊ ሥቃይ በእርግጠኝነት ሊያድንዎት በሚፈልጉ ሰዎች ሊስብ እና ሊስብ ይችላል ፣ እነዚህ አዳኝ የሚባሉት ይሆናሉ።
ውስጣዊ እውነታው እውን ካልሆነ ውጫዊው እውነታ ይሆናል። በዚህ ሁኔታ ፣ በብቸኝነት ውስጥ ያለን ውስጣዊ ውስጣዊ ሥቃይ በሌሎች ሰዎች ወይም ሁኔታዎች ውጫዊ እንክብካቤ እና ትኩረት መልክ የውስጥ ሥቃይን ለማካካስ ንቃተ -ህሊናዎቻችንን ይፈጥራል። እኛ በውስጣችን አጥብቀን እንዲኖረን የምንፈልገውን ከሌሎች ከውጭ እንቀበላለን ፣ እናም ይህ እስኪሆን ድረስ የሌሎችን እንክብካቤ እና ፍቅር ወደ ውስጣዊ ሰላማችን ማዋሃድ ባለመቻላችን ይህ ሁኔታ ላልተወሰነ ጊዜ ሊቆይ ይችላል። እኛ በእርግጥ እንፈልጋለን እና ለምን እንደፈለግን።
ሌላ ይመጣል እና ፍቅርን እና ሙቀትን ይሰጠናል ፣ ያዝንልናል እና ይረዳናል ፣ ህይወታችንን እሱ በሚያየው መንገድ በትክክል ለማድረግ ይሞክራል።አዎ ፣ ካፒታላችንን እንቀበላለን ፣ አዎ ፣ በፈቃደኝነት ያመጣልናል ፣ አዎ ፣ እኛ በምላሹ ምንም ሳንሰጥ ይህንን ሁሉ ለራሳችን እንወስዳለን ፣ ግን እንደዚያ ነው? በዚህ ሁኔታ ፣ ሌላ ሰው አሳቢነትን እንዲያሳይ በማነሳሳት ፣ የራሳችንን ፍላጎቶች እና ምኞቶች በግዳጅ እና በፈቃደኝነት እንደገና ለማደስ እራሳችንን እናጠፋለን ፣ እኛ የእኛ ብቻ አይደለንም ፣ እኛም እንቀበላለን። ስለዚህ እኛ እራሳችንን ለጋሹ ላይ ጥገኛ በሆነ ቦታ ላይ እናገኛለን እና ከእሱ ጋር ጥገኛ ግንኙነት እንፈጥራለን። እሱ በእኛ ብቸኝነት እና በእሱ መገለጥ ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ እና እኛ የምንፈልገውን እንሰጣለን ባለው ችሎታው ላይ እንመካለን ፣ ምንም እንኳን እኛ እና እሱ በጭራሽ አንፈልግም።
ይህ ከራስ ወደ ምናባዊ ሌላ ይሮጣል ፣ ይህ ውስጣዊ እጥረትን ለማካካስ ያለው ፍላጎት ፣ በቂ የመፈለግ ፍላጎት ይህ ብቸኝነት ለምን እንደሚያስፈልገን እና ምን እንደሚሰጠን ለመገንዘብ ከሚያስችለን በጣም አስፈላጊ ነገር ይወስደናል። እና እራሳችንን ይሰጠናል። በእሱ ውስጥ እውነተኛ ስብዕናዎች እና ግለሰቦች የምንሆንበት ነው ፣ እናም ከዚህ ወደ ሌሎች ጠንካራ እጆች ውስጥ እንሮጣለን ፣ እኛ በብቸኝነት ተሞክሮአችን ቅጽበት እኛ በትክክል ያለን ነን ብለን ለመገመት ፈርተናል።
ብቸኝነት እንደ መለያየት እና ለፍቅር መጣር።
ከሌሎች መንፈሳዊ ርቀት እና ጥልቅ የራሳችን ስሜት ከእሱ ቀጥሎ አንድን ሰው በግለሰባዊነቱ ለማየት እድሉን ይሰጠናል። አስቂኝ ሊሆን ይችላል ፣ ግን እኛ ብቻ ስንሆን እኛ በጣም የፍቅር ችሎታ አለን። ማለቴ በንፁህ እና በቅንነት መውደድ እንችላለን (ንፁህ እና ልባዊ ፍቅር የብቸኝነት ስሜት ሳይኖር እንደሚገኝ አልክድም) እና ሙሉ በሙሉ ይሰማናል። በራሳችን በመሰማታችን ፍቅራችንን በሌላ ሰው ውስጥ ይሰማናል።
እኔ በፍቅር ውስጥ የመኖር ውበት መሠረታዊ መርህ ነው የማየው። ለእኔ ፣ በሌላ ሰው ፊት እርቃን እንደመሆን እና በሌላው ፊት የመሆን ስሜትን እንደመደሰት ነው። ሙሉ በሙሉ በመለያየት እና በራስ መተማመንን በመውደድ የፍቅር ስሜት እንደ አጋጣሚ። ምንም እንኳን ምስጋናውን እንዴት መውደድ እንደሚቻል ፣ ምንም እንኳን።
ጭጋግ ፣ ጭጋግ ፣ ጭጋግ።
የሚመከር:
በራሷ ውስጥ ጥይቶች (ስለ ቤተሰብ ብቸኝነት ታሪክ)
በመንገድ ላይ ያገኘኋቸውን ሰዎች ስሜት በተቻለ መጠን በዘዴ ለማስተላለፍ አንዳንድ ታሪኮችን በሥነ -ጥበብ መልክ ማስቀመጥ እፈልጋለሁ። ይህ ታሪክ እንደ ተለመደው አስገራሚ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ መጨረሻው አስገራሚ ነው። ብዙውን ጊዜ መጨረሻው ሙሉ በሙሉ የተለየ ነው። ግን በቤተሰብ ውስጥ የብቸኝነት ተሞክሮ ፣ ወዮ ፣ በጣም አልፎ አልፎ አይደለም። በአንዱ የእግር ጉዞ ጉብኝቶች ላይ አናን አገኘሁት። ሰዎች ቀደም ሲል በሱክሬቭስካያ በፓርኩ መሃል ላይ ተሰብስበው ነበር ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በጉብኝቱ መጀመሪያ ላይ እንደሚደረገው ፣ ሁሉም ሰው ለብቻው ነበር - ሁሉም ርቆ ነበር። ሰዎቹ እርስ በእርስ አንድ ቡድን እንዲሆኑ ለማድረግ አንድ የተወሰነ ሴንትሪፉጋል ኃይል ያስፈልጋል - ፕላኔቶች የሚሰለፉበት ፀሐይ። እና ፀሐይ ከመምጣቱ ብዙም አልቆየም
እናቴ በእኔ ውስጥ አዋቂውን እንዴት እንደገደለችው ወይም “ሁል ጊዜ ልጄ ትሆናለህ”
ደራሲ - ሰርዱኮቭ አንድሬ ቭላዲሚሮቪች ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ የጌስታል ቴራፒስት - ቮሮኔዝ ጥሪዎች ፣ ቅሬታዎች ፣ ክሶች ፣ እንባዎችን እና ስሜቶችን ማዛባት። ከአንዳንድ ምርምር እና ብዙ ሙከራዎች በኋላ እኔ አጠናቅሬአለሁ "የእናቴ መዝገበ ቃላት": - አንተ ልጄ ነህ / እኔ ወልጄሃለሁ እናም አሁን ለሞት ዕዳ አለብህ ፣ ሁሉንም ነገር ይቅር ማለት አለብኝ እና ከዚህ በፊትም ሆነ አሁን ያደረግሁትን ሁሉ ይቅር በል - እወድሻለሁ እናም ሁል ጊዜ እወድሻለሁ (1) / ወዲያውኑ እንደምትወዱኝ ንገሩኝ አለበለዚያ እኔ ራሴ በውሸቶቼ ማመን አቆማለሁ ፣ በጣም ፈርቻለሁ ፣ እውነቱን መናገር አቁሙ - እወድሻለሁ እና ሁል ጊዜ እወድሻለሁ (2) / እኔ ጥሩ እናት ነኝ እና ፍቅሬ በሕይወትዎ ውስጥ ብቸኛው እሴት ነው
በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ ብቸኝነት። ከድንጋጤ ውጡ
በአንድ ወቅት ከ15-20 ዓመታት ገደማ በፊት እርስዎ መርጠዋል። ስንት አመትህ ነበር? አስራ ሰባት - ሃያ - ሃያ አምስት? ትልቅ ፣ ብሩህ ፍቅር ፣ የሚነካ እና ርህራሄ ነበር። አብሮ ለመኖር ፍላጎት እና ድፍረት ነበር። እርስ በርሳችሁ ትዋደዱ ነበር … እና አሁን ከእርስዎ አጠገብ ሙሉ በሙሉ እንግዳ ነው ፣ ከእሱ ጋር መለያየት የማይችሉ ፣ ግን ከእሱ ጋር መኖር የማይታገስ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ቀጣይነት ያላቸው ሁለት ትይዩ እውነታዎች። በጣም ተኳሃኝ ያልሆነ ፣ አንዳንድ ጊዜ እርስ በእርስ ለመገናኘት እና እርስ በእርስ ሕይወት ውስጥ እንዴት እንደሚስማሙ በጭራሽ ግልፅ አይደለም። ሁለት ፍጹም የተለያዩ ሰዎች። እርስዎ እና እሱ። ዓለምን በተለየ መንገድ ታያለህ ፣ የተለየ ስሜት ይሰማሃል ፣ የተለያዩ መደምደሚያዎችን ታቀርባለህ። የ
እና ሁለት ብቸኝነት ተገናኘ። በድህረ -ተኮር ግንኙነቶች ውስጥ የስነ -ልቦና ድንበሮችን መደበቅ
ማንኛውም ኮድ -ተኮር ባህሪ ወደ አንድ ቀላል ጥያቄ ይወርዳል - እሱ የአንድ ሰው የግል ወሰኖች ጥያቄ ነው። እኛ እንዲሰማን እና እንድናውቅ የተማርነው የወደፊት ሕይወታችንን እና ግንኙነቶችን እንዴት እንደምንገነባ ይወስናል። በቤተሰባችን ውስጥ የግለሰባዊነት ድንበሮች በማንኛውም መንገድ ከተጣሱ - በግልፅም ሆነ በስውር ፣ በሌላ በማንኛውም ግንኙነት ውስጥም እንኖራለን። ለነገሩ ሌላ ምሳሌ አልነበረንም። በግንኙነቶች ውስጥ ስለ ተደበቁ እና ትንሽ ሊታወቁ ስለሚችሉ ሂደቶች ማውራት እፈልጋለሁ ፣ ግን ወደ ሌላ ሲቃረብ እኛ ምን እንደሚሰማን በእጅጉ ይነካል። አካላዊ ጥቃት ፣ ጨዋነት ፣ ጨዋነት ፣ ግልጽ ግጭት ከአንድ ማይል ርቀት ሊታይ የሚችል ከሆነ (እና እዚህ ሁሉም ነገር ግልፅ ነው - በግንኙነቱ ውስጥ አንድ ዓይነት ቀውስ አለ ፣ እብጠት ፣ ከእ
እናቴ ፣ በእኔ ውስጥ አትቀልጥ
እናቴ ፣ በእኔ ውስጥ አትቀልጥ! ስለ ልጆች ማሰብ በጣም ጥሩ ነው - ስለወደፊቱ ፣ በሆድ ውስጥ ስለ ማደግ ፣ ስለ አራስ ሕፃናት ፣ ስለ ትናንሽ ልጆች እና ስለ አዋቂዎች። ስለ ጥንቸሎቻቸው ፣ ዶቃዎች ፣ መላእክት እና ተረት። እና እናቴ ምን ያህል አስፈላጊ ጥያቄዎችን ማሰብ እና መፍታት አለባት! ምን እንደሚለብስ ፣ ምን እንደሚመገብ ፣ መቼ እና የት እንደሚራመድ ፣ ማን እና ምን መታከም እንዳለበት ፣ ምን ዓይነት የትምህርት ዘዴ እንደሚመርጥ ፣ እንዴት መግባባት እንደሚቻል ፣ ግጭቶችን እንዴት መፍታት እንደሚቻል እና ብዙ ፣ ብዙ። ህፃኑ ትንሽ ፣ በእናቱ ራስ ውስጥ ብዙ ሀሳቦች በዚህ ፍጡር ዙሪያ ይሽከረከራሉ። እኛ ፣ ወጣት እናቶች ፣ ስለ ልጆች (ወይም ከልጆች ጋር) በማሰብ ተኝተን ከእነሱ ጋር እንነቃቃለን። ትልቅ ሃላፊነት ስለሚሰማን ፣ እና