በሕክምና ውስጥ ሽግግሮች እና ተቃራኒዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ሽግግሮች እና ተቃራኒዎች ምንድ ናቸው? ይህ ተግባር ራሱን እንዴት ማሳየት ይችላል?

ሽግግር ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ያጋጠሙትን ስሜቶች የማስተላለፍ የማያውቅ ሂደት ነው። ብዙውን ጊዜ ትንበያው በሕክምና ባለሙያው ላይ ይከናወናል ፣ እናም የደንበኛው ስሜት ጥልቅ ሥሮች አሉት (ከልጅነት ጀምሮ)። ብዙዎቻችን በጉልምስና ዕድሜያችን የማናስታውስበትን የልጅነት ልምዶችን ለሕክምና ባለሙያው ስለሚያገኝ ማስተላለፍ በሥነ -ልቦና ሕክምና ውስጥ አስፈላጊ መሣሪያ የሆነው ለዚህ ነው። የዝውውር ሂደቱ እንዴት ይከናወናል? በበርካታ ደረጃዎች - በሕክምና ባለሙያው በኩል ለደንበኛው በአዳዲስ እና በአዎንታዊ ችሎታዎች ዝግጅት ምክንያት የተቀበለውን አሰቃቂ ተሞክሮ መመስረት ፣ መለየት ፣ መለወጥ። በዚህ መሠረት ተቃራኒ ማስተላለፍ ቴራፒስቱ ከደንበኛው ዝውውር ጋር በተያያዘ የሚሰማቸው ስሜቶች ናቸው። ቴራፒስቶች በከፍተኛ ደረጃ የሚታመኑት በእነዚህ ውስጣዊ ስሜቶች ላይ ነው።

ሶስት ዋና ዋና የጅብ ቡድኖች አሉ-

ልጅ-ወላጅ። ወንድም ወይም እህት።

በሳይኮቴራፒ ውስጥ የሚሰሩበት በጣም ጥልቅ እና ጠንካራ ሽግግር ልጅ-ወላጅ ነው። የስነ -ልቦና ባለሙያው ፣ ለደንበኛው ሁኔታ ካለው ቀጥተኛ አመለካከት የተነሳ ፣ ተቃራኒ የመተላለፍ ስሜቶችን (እንክብካቤን ፣ ሊቋቋሙት የማይችለውን ርህራሄ ፣ ደንበኛውን የማቀፍ ፣ የመውሰድ እና የመወደድ ፍላጎት) ይጀምራል።

የልጅ-ወላጅ ማስተላለፍ ለሥነ-ልቦና ጥልቅ የልጅነት አሰቃቂ ሁኔታን ሊያመለክት ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የሥነ -አእምሮ ሐኪሞች ስለ ደንበኞች “ማደግ” እንዳለባቸው ይናገራሉ። በእንደዚህ ዓይነት ዝውውር ወቅት አንድ ሰው ምን ዓይነት ስሜቶች ሊያጋጥመው ይችላል? ብዙውን ጊዜ ለሕክምና ባለሙያው ጠንካራ ተስፋዎች እና ምኞቶች አሉ ፣ አባሪነት በልጅነት እናትና ልጅ መካከል ያለውን ግንኙነት የሚያስታውስ ነው-

- በሳምንት ከ 1 ሰዓት በላይ ከሳይኮቴራፒስት ጋር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ፍላጎት አለ ፣

- እኔ ቴራፒስት የቀረውን ደንበኞች ፣ እና መላውን የግል ሕይወት እንዲሰርዝ እፈልጋለሁ።

- በደንበኛው በኩል ለእረፍት ከሄደ በኋላ የተተወ የልጅነት ቁጣ ፤

- በሌሎች ደንበኞች ላይ ቅናት;

- በሕክምና ባለሙያው እና በእራሱ መካከል ያሉትን ሁሉንም ድንበሮች የመሰረዝ ፍላጎት ፣

- በሳይኮቴራፒ ክፍለ -ጊዜዎች ላይ ጥገኛ።

ዝውውሩን በትክክል ለመተርጎም እና ጥልቅ ምንነቱን ለመተንተን ፣ አንድ ሰው እንዲሁ የልጅነት ተፅእኖን መገንዘብ አለበት። ለምሳሌ ፣ ደንበኛው ከልክ በላይ ጥንቃቄ የተሞላበት እናት ቢኖራት ፣ ቴራፒስቱ ወደ ክፍለ -ጊዜው እንዲሄድ ያስገድደዋል ፣ የሌላውን ሰው አመለካከት እንዲቀበል ያደርገዋል ፣ ለማታለል ይሞክራል ፣ እና በአጠቃላይ በጥብቅ ተረጋግቷል በሕይወቱ ውስጥ ሕይወት። እነዚህ ስሜቶች ለእናትነት በልጅነት ከተለማመዱት ጋር ተመሳሳይ ናቸው። ተቃራኒ ሁኔታም አለ - የእናት ባህሪ ውድቅ ነበር። በዚህ ሁኔታ ፣ በሳይኮቴራፒስቱ ፊት በእያንዳንዱ እርምጃ እና የፊት ገጽታ ላይ አንድ ሰው ውድቅነትን ያያል። ሦስተኛው ሁኔታ እንዲሁ ይቻላል - ከመጠን በላይ ጥበቃ የሚደረግላት እናት እና እሷን መግፋት እና አለመቀበል። ብዙውን ጊዜ ደንበኞች የልጁን ሁኔታ ወደ ቴራፒስት ያስተላልፉ እና ተግባራዊ ማድረግ ይጀምራሉ - ክፍለ ጊዜው ከመጀመሩ አንድ ቀን ቀደም ብሎ ከቴራፒስቱ ጋር ሳይወያዩ የስነልቦና ሕክምና ክፍለ ጊዜዎችን ይተዋሉ ፣ እና ለበርካታ ሳምንታት ሊጠፉ ይችላሉ።

ይህ ዓይነቱ ድርጊት በተለይ በሳይኮቴራፒ ውስጥ አስፈላጊ ነው። ይህ የመተላለፍ አመላካች ፣ ያልተሟሉ የልጆች ፍላጎቶች እና ድርጊቶች ናቸው። እያንዳንዱ ደንበኛ ፣ ቢያንስ ከቴራፒስቱ ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ የመተላለፉን ምክንያት መገንዘብ አለበት ፣ ተጨማሪ እርምጃዎች በሰውዬው ላይ ብቻ የተመኩ ናቸው - በሕይወትዎ ውስጥ ልምዶችዎን እና ስሜቶችዎን ለሌሎች ማስተላለፍ ይችላሉ ፣ ግን እርስዎም ሊያዞሯቸው ይችላሉ የእርስዎ ጥቅም። እንዴት ማድረግ እንደሚቻል? ድርጊቶችዎን ከሳይኮቴራፒስት ጋር ለመተንተን የሚሆነውን እና ለምን እንደሆነ ለመረዳት በቂ ነው።ይህ አቀራረብ በደንበኛው ስነ -ልቦና ላይ በጎ ተጽዕኖ ማሳደር ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ እፎይታንም ያመጣል።

ልጅ-ወላጅ ማስተላለፍ በሳይኮቴራፒስት እና በእናት ላይ ብቻ ሊሆን ይችላል። ይህ ለሴት አያት ፣ አያት ፣ አጎት ፣ አክስቴ ፣ የአጎት ልጆች ፣ አስተማሪ ፣ መምህር ፣ በደንበኛው ሕይወት ውስጥ ወሳኝ ሚና ለተጫወተ ማንኛውም ሰው ማስተላለፍ ሊሆን ይችላል።

ሌላው አስፈላጊ ነገር ደግሞ የሕክምና ባለሙያው ጾታ እና ዝውውሩ የሚካሄድበት ሰው ምንም ለውጥ አያመጣም። ለምሳሌ ፣ የስነ -ልቦና ባለሙያው በ 30 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለች ሴት ልትሆን ትችላለች ፣ እና ወደ እሷ የሚደረግ ሽግግር እንደ አያት ነው። ስነ -ልቦና ምንም ዓይነት ጾታ የለውም ፣ ሰውዬው የተወሰነ የአባሪነት ደረጃ በተፈጠረባቸው ግንኙነቶች ውስጥ የተቀረፀውን ንድፍ ይይዛል እና ከዚያ እሱ የተቋቋመበትን ሁኔታ ይጫወታል።

በአጠቃላይ የልጁ-ወላጅ ማስተላለፍ ማለት ደንበኛው ውስጡ ትንሽ ሆኖ ይቆያል ፣ ደካማ ፣ ያልበሰለ ፣ ስልጣን እና ድጋፍ ይፈልጋል ፣ አንድ ሰው በእጁ ወስዶ በዓለም ዙሪያ እንዲመራው ፣ እንዴት እንደሚነግረው ለእሱ አስፈላጊ ነው። በትክክል መኖር … በዚህ ውስጥ ምንም አስከፊ ነገር የለም ፣ ሁሉም ነገር በሳይኮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ይሠራል።

የሚቀጥለው የዝውውር ዓይነት ወንድም ወይም እህት ነው ፣ ማለትም ፣ ቴራፒስት እንደ ወንድም ወይም እህት ተደርጎ ይወሰዳል። ደንበኛው ከወንድም (እህት) ጋር የሕይወት ተሞክሮ ካለው እና ከሐኪሙ ጋር ያለው የዕድሜ ልዩነት እዚህ ግባ የማይባል ከሆነ ይህ ሁኔታ ሊፈጠር ይችላል። በዚህ ሁኔታ ፣ በጣም አስደሳች አፍታዎችም ሊኖሩ ይችላሉ - ውድድር ፣ ዕውቅና አስፈላጊነት ፣ ቴራፒስትውን ወይም ድጋፍን የመፈለግ ፍላጎት (ከታናሽ (ታላቅ) እህት ወይም ወንድም ጋር የመግባባት ልምድ ካለ የደንበኛው ሕይወት)። በዚህ መሠረት ግንኙነቱ በግምት ተመሳሳይ ይሆናል።

የዚህ ዝውውር ዋና ምክንያት ምንድነው? ምናልባት ደንበኛው እና ወንድሙ / እህቱ አሁንም ያልተፈቱ ጥያቄዎች አሏቸው። ውድድር ሊሆን ይችላል (አንዱ ብልህ ፣ የበለጠ ቆንጆ እና የበለጠ ሳቢ ለሌላው ለማረጋገጥ ሲሞክር) ወይም የእውቅና ፍላጎት (የበላይነቱን ለማረጋገጥ ብቻ አይደለም ፣ ወንድም ወይም እህት በበኩሉ ማረጋገጥ አለበት - “አዎ ፣ ይህ እውነት ነው። ከእኔ በተሻለ ታደርጋለህ”)።

ብዙውን ጊዜ በቤተሰቦች ውስጥ ትናንሽ ልጆች ድጋፍ እና እውቅና ከሽማግሌዎቻቸው ሲፈልጉ ፣ ግን አይቀበሉም። ለዚያም ነው ፣ ቀድሞውኑ በአዋቂነት ጊዜ ወደ ሕክምና ሊመጡ የሚችሉት። በተጨማሪም ፣ የተቀላቀለ ዝውውር አለ - ልጅ -ወላጅ ከወንድም / እህት ጋር (ታላቅ እህት የእናቷ ብቸኛ ምሳሌ ብትሆን)። ይህ ምን ማለት ነው? አንድ ሰው እናት ምን እንደ ሆነች ምንም ልምድ የለውም ፣ ስለሆነም ታላቅ እህቱን በመመልከት እንደ እናት ሊመለከተው ይፈልጋል።

የፍትወት ሽግግር በወሲብ ከፍተኛ ደረጃ ባለው ወንድ እና ሴት መካከል ያለ ግንኙነት ነው። ብዙውን ጊዜ ፣ በፍትወት ቀስቃሽ ሽግግር የመጣው ሰው ሥነ -ልቦና በቂ ከሆነ ፣ የዚህ ዓይነቱ ሽግግር መኖሩ አንዲት ሴት ወይም ወንድ የጾታ ስሜታቸውን እና የጾታ ማንነታቸውን ለማረጋገጥ (እኔ ቆንጆ ሴት ነኝ! ምርጥ ሰው!) በዚህ ሁኔታ ሕክምናው ለአጭር ጊዜ የሚቆይ እና የነጥብ ተፈጥሮ ነው። ሆኖም ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ የፍትወት ቀስቃሽ ሽግግር በልጅነት ችግሮች እና ችግሮች ፣ በልጅነት አሰቃቂ ሁኔታዎች ውስጥ የመሥራት ፍርሃት አንድ ዓይነት የመከላከያ ዘዴ ይደብቃል። እንዲህ ዓይነቱ የደንበኛው ባህሪ ልጁ ከአባት ጋር ለእናቱ ፣ እና ልጅቷ ከእናት ጋር ለአባት ሲዋጋ በተሳሳተ መንገድ ያለፈውን የኦዲፐስ ዘመን አመላካች ነው። በእርግጥ ፣ ለአንድ ሰው ፣ ይህ ጊዜ አላበቃም ምክንያቱም በልጁ ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ አልረኩም።

በአንጻራዊ ሁኔታ ፣ ጤናማ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ፣ ልጁ የወላጆቹን ወሲባዊነት ማፅደቅ እና እውቅና ያገኛል። ይህች ሴት ልጅ ከሆነች አባቷ “አንቺ ቆንጆ እና ጎበዝ ነሽ!” ይላታል። ይህ ሐረግ የተደበቀ ትርጓሜ አለው - “እርስዎ ወሲባዊ ነዎት!” በተፈጥሮ ፣ ከ3-7 ዓመት ዕድሜ ላይ ፣ ለልጁ በቀጥታ አይነግሩትም ፣ ግን አባዬ በማንኛውም መንገድ ለህፃኑ ያለውን አመለካከት ያሳያል - ዓይኖቹ ይቃጠላሉ ፣ ይደሰታል።ከዚያ የልጅቷ አባት ልጁን ለእሱ ለመዋጋት ያደረጋቸውን ሌሎች ሙከራዎች ሁሉ ውድቅ ያደርጋል - “ሌላ ሴት አለኝ - እናትህ። ይቅርታ ፣ ግን ከጊዜ በኋላ እርስዎም የእራስዎ ሰው ይኖርዎታል። እናቷ በበኩሏ አባዬ የተናገረውን አረጋግጣለች - “ሴት ልጅ ፣ አንቺ ውበት ነሽ እና ጥሩ ሰው ለማግኘት ይገባሻል። አባትሽ ግን ባለቤቴ ነው። አንተ የራስህ ሰው ይኖርሃል። በዚህ የክስተቶች እድገት ፣ ወላጆች ሴት ልጃቸውን እንደ ሀብታም ሰው ይገነዘባሉ ፣ እሷ ብልህ ፣ ቆንጆ ሴት መሆኗን እና የተሻለ ወንድ እንደሚገባት አረጋግጠዋል። ስለዚህ ጉዳይ ከልጁ ጋር መነጋገር አስፈላጊ አይደለም ፣ አመለካከትዎን በባህሪ መግለፅ ይችላሉ። ለወላጆች ዋናው ነገር እውነተኛ ስሜቶቻቸው እና ሀሳቦቻቸው ከባህሪያት ድርጊቶች እና ተፈጥሮ ጋር መጣጣም አለባቸው። በዚህ ሁኔታ ልጁ በእርግጠኝነት ሁሉንም ነገር ራሱ ይረዳል። ሁኔታው ከልጁ ጋር ተመሳሳይ ነው።

አንድ ሰው ከወላጆቹ እንዲህ ዓይነቱን ዕውቅና ካልተቀበለ ፣ በስሜታዊነት ሽግግር ወደ ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና የመምጣት እድሉ ከፍተኛ ነው ፣ በእውነቱ የሕፃን -ወላጅ ዝውውር ይሆናል (ለእናት ወይም ለአባት ጥያቄ አለ - ያረጋግጡ እኔ ቆንጆ እንደሆንኩ ፣ በደንብ እንደሠራሁ ፣ ወዘተ.)።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የፍትወት ቀስቃሽ ሽግግር በአንድ ልጅ-ወላጅ አሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ለመስራት የመቋቋም ችሎታ ሊሆን ይችላል። ደንበኛው የበሰለ ስነ -ልቦና ካለው ፣ ይህ የእሱን “እኔ” (ምን ዓይነት ወንድ እንደሆንኩ ፣ ምን ዓይነት ሴት እንደሆንኩ) ለመመርመር እና ለመረዳት የሚደረግ ሙከራ ነው። ሆኖም ፣ ይህ አማራጭ በጣም አልፎ አልፎ ነው። እንዲሁም ብዙውን ጊዜ የፍትወት ሽግግር ደንበኛው እና ቴራፒስት የተለያዩ ጾታዎች ሲሆኑ ነው።

በክፍለ -ጊዜዎች ውስጥ አንድ ሰው ስለ ዝውውሩ ሊያውቅ ወይም ላያውቅ ይችላል (ቴራፒስቱ አያት ፣ አክስት ፣ ታላቅ ወንድም ፣ ወዘተ) ይመስላል። በእውነቱ ፣ ለሥነ -ልቦና ቴራፒስት ፣ የደንበኛው ግንዛቤ በጣም አስፈላጊ አይደለም ፣ ለሥራ መሣሪያ ነው ፣ ስለሆነም የትራፊኩ ውጫዊ መገለጫን እና ተቃራኒ ስሜቱን መከታተል ያለበት ቴራፒስት ነው ፣ በዚህ መሠረት ስልቶች እና ስትራቴጂው ተጨማሪ ክፍለ -ጊዜዎች ተዘጋጅተዋል። ከአንድ ሰው ጋር ስለ ዝውውሩ ለመወያየት ወይም ላለመወያየት የስነ -ልቦና ባለሙያው ነው። ውይይቱ የሚከናወነው በደንበኛው በኩል ማንኛውም ስሜቶች እና ልምዶች በሚገለጡበት ጊዜ ነው። ብዙውን ጊዜ ሐኪሞች የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይጠቀማሉ።

- በልጅነትዎ እና ባለፈው ጊዜዎ ተመሳሳይ ስሜቶችን ያጋጠሙት ለማን ነው?

- ሌላ እንደ አንተ ያደረገልህ ማነው?

- አሁን እንደ አንድ ትንሽ ላሳስትዎት እፈልጋለሁ። አሁን ምን ዓይነት ስሜቶች እያጋጠሙዎት ነው?

ስለሆነም በሽግግሩ በኩል የስነ -ልቦና ባለሙያው የደንበኛውን ፍላጎት ያብራራል ፣ በልጅነቱ ያልጨረሰበትን ሁኔታ ይተነትናል ፣ አንድ ሰው በሕይወት ውስጥ እንዳይራመድ ፣ የግል እና የሥራ ግንኙነቶችን እንዳይገነባ በሚያግድ ትንበያ እና ገደቦች ይሠራል።

ትንበያ ለመመስረት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ይህንን ጥያቄ በማያሻማ ሁኔታ መመለስ አይቻልም። ለእያንዳንዱ ሰው ፣ ሁሉም ነገር በተለየ መንገድ ይከሰታል - አንድ ሰው በዝውውር ወደ መጀመሪያው ክፍለ ጊዜ ይመጣል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ወደ ቴራፒስት ትንበያ አመለካከት ለመመስረት 1-2 ዓመታት ይወስዳል። በአማካይ ስድስት ወር።

ከስነ -ልቦና ቴራፒስት ጋር ከስድስት ወር ከባድ ሥራ በኋላ ፣ ባልተወሰነ ምክንያት ደንበኛው ለመሸሽ ከፈለገ ፣ ከስብሰባዎች ቢርቅ ፣ ቴራፒስቱ ያናድደው እና ያስቆጣዋል ፣ ይህ ባህሪይ ማለት ሊሆን ይችላል

1. ተሸካሚነትን ማሳየት ወይም ጠንካራ ትንበያ መምታት።
2. አንድ ሰው በእሱ ላይ አስደንጋጭ ተጽዕኖ የሚያሳድርበትን ወይም ከተወሰነ የባህሪ ዘይቤ ጋር የሚስማማውን ስሜቱን መቋቋም አይችልም።

በዚህ መሠረት ደንበኛው በዚህ ደረጃ እሱ ከቴራፒስት እየሸሸ እንዳልሆነ ፣ ነገር ግን ከእሱ ትንበያ እና ውስጣዊ ትስስር ዕቃዎች ፣ ይህም ቀደም ሲል አንዳንድ ምቾት ያስከተለ እና ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶችን ያስከተለ መሆኑን መረዳት አለበት። በተለይም ይህ የስነ -ልቦና ባለሙያ የስሜት ቀውስ ሊያስከትል አይችልም ፣ ምናልባትም ከዚህ በፊት ሊሆን ይችላል ፣ ግን አሁን እነሱ ነክተውታል ፣ ስለዚህ ቁስሉ ተከፈተ።

በተለያዩ የሳይኮቴራፒ ደረጃዎች ፣ የተለያዩ ሽግግሮች ወይም ቢያንስ የደንበኛው ሥነ ልቦናዊ ዕድሜ ይለወጣል ፣ በተለይም በልጅ-ወላጅ ዝውውር ውስጥ። እንደ አንድ ደንብ ፣ በሳይኮቴራፒ መጀመሪያ ላይ ፣ የቀድሞው የልጅነት አሰቃቂ ሁኔታ ይሠራል።ቴራፒው እየጨመረ በሄደ መጠን ግለሰቡ በስነልቦና ዕድሜው እየገፋ ይሄዳል ፣ እናም በጣም ከባድ እና ህመም የሚያስከትሉ ጉዳቶች ይሰራሉ።