የስነልቦና ትንታኔ ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ስለ ሥነ -አእምሮ ትንታኔ ፣ ስለ ሥነ -አእምሮ ባለሙያ እና ስለ ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና በሕይወታችን ውስጥ ብዙ ጊዜ እንሰማለን። ግን ጥቂት ሰዎች በእውነቱ ምን እንደ ሆነ ይገምታሉ። በስነልቦናዊ ሕክምና ውስጥ ላሉት (ወይም በመጨረሻው ደረጃ ላይ ላሉ) ፣ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው። ግን የስነልቦና ትንታኔን ላልተጋጠሙት ወይም የግል ትንተና ማካሄድ ጀመሩ ፣ ሁሉም ነገር ግልፅ ያልሆነ እና ትንሽ ግልፅ ነው። ወደ ተግባራዊ ምሳሌዎች ከመሄዳችን በፊት በንድፈ ሀሳብ እንጀምር።

የስነልቦና ትንታኔ ፍቺ። ሳይኮአናሊሲስ በ 19 ኛው መገባደጃ እና በ 20 ኛው ክፍለዘመን መጀመሪያ ላይ በኦስትሪያ ሳይንቲስት ሲግመንድ ፍሩድ እንዲሁም በዚህ ፅንሰ -ሀሳብ ላይ በመመርኮዝ የአእምሮ ሕመሞችን ለማከም እጅግ በጣም ተደማጭነት ያለው ዘዴ ነው። የስነልቦና ትንተና በተለያዩ አቅጣጫዎች ተዘርግቷል ፣ ተችቷል እና ተገንብቷል ፣ በዋነኝነት በቀድሞው የፍሩድ ባልደረቦች ፣ ለምሳሌ አልፍሬድ አድለር እና ሲጂ ጁንግ ፣ እና በኋላ በኒዮ ፍሩዲያን ፣ እንደ ኤሪክ ፍሮም ፣ ካረን ሆርኒ ፣ ሃሪ ስታክ ሱሊቫን ፣ ዣክ ላካን እና ሌሎችም.የሥነ -ልቦናዊ ትንተና መሠረታዊ መርሆዎች የሚከተሉት ናቸው - የሰው ልጅ ባህርይ ፣ ተሞክሮ እና ዕውቀት በአብዛኛው የሚወሰነው በውስጣዊ እና ምክንያታዊ ባልሆኑ ድራይቮች ነው። እነዚህ ድራይቮች በአብዛኛው ንቃተ ህሊና የላቸውም። እነዚህን ድራይቭ ለማወቅ የሚደረጉ ሙከራዎች በመከላከያ ዘዴዎች መልክ ወደ ሥነ ልቦናዊ ተቃውሞ ይመራሉ። ከግለሰባዊ መዋቅር በተጨማሪ የግለሰብ ልማት የሚወሰነው ገና በልጅነት ክስተቶች ነው። በእውነተኛ ግንዛቤ እና በንቃተ ህሊና (በተጨቆነ) ቁሳቁስ መካከል ያሉ ግጭቶች እንደ ኒውሮሲስ ፣ ኒውሮቲክ ባህሪዎች ፣ ፍርሃት ፣ ድብርት እና የመሳሰሉት ወደ ሥነ ልቦናዊ-ስሜታዊ ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ። ከንቃተ -ህሊና ተጽዕኖ ነፃ መውጣት በእውቀቱ (ለምሳሌ ፣ በተገቢው የባለሙያ ድጋፍ) ሊገኝ ይችላል።

ይህ የስነልቦና ትንታኔን በቅርብ ለሚያውቅ ወይም በስነልቦናዊ መስክ ውስጥ ለሚሠራ ሰው ብቻ ግልፅ የሆነ ጽንሰ -ሀሳብ ነው። በጣም አስፈላጊ ማስታወሻም አለ። የተጨቆኑ ትዝታዎችን መረዳት እና ማወቅ የመጀመሪያው እርምጃ ብቻ ነው። ቀጥሎ በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ የተነሱትን የተጨቆኑ ስሜቶች መረዳት እና መኖር ይመጣል። በአዲስ የሕይወት ሁኔታ እና በሕክምና ሁኔታ ውስጥ ስሜቶችን መኖር አዲስ ተሞክሮ እና በአዲስ መንገድ የመሥራት እድልን ይሰጣል። ሳይኮአናሊቲክ ሕክምና ግለሰቡን ብቻ ሳይሆን የሚወዱትንም ይነካል። አንዳንዶች ሳይኮቴራፒ እየረዳዎት አይደለም ብለው ያስባሉ። አንድ ሰው “እርስዎ ሁሉንም ነገር ማስተናገድ ይችላሉ! በዚህ ላይ ለምን ጊዜ እና ገንዘብ ያባክናሉ?” አስቀድመው ያጠናቀቁትን እና የሚንከባከቡ ለውጦችን ስለሚመለከት ጭንቀት ሁል ጊዜ ማውራት ነው። እነዚህ ለውጦች የሚወዷቸውን እና ጓደኞችዎን ሊያስገርሙ እና ሊያሳዝኗቸው ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ፣ አንድ ሰው በእውነት ሲሻሻል ፣ እነዚህ ለውጦች ተቀባይነት የሌላቸው እና እሱ ሊቀበላቸው የማይችል ሰው አለ መከራ እና ችግሮች በተለያዩ ምክንያቶች ለእሱ ጠቃሚ ነበሩ።

ከላይ የተፃፈው ሁሉ በንድፈ ሀሳብ ሊረዳ ይችላል ፣ ግን በተግባር እንዴት ይሆናል? ተግባራዊ ምሳሌ ልስጥህ።

ወጣቷ ልጅ በሕይወቷ ውስጥ ብዙ ትርምስ መከሰቱን ገለፀች። ሁከት በሁሉም ነገር ታይቷል። በትምህርት ውስጥ ግልፅ ፍቺ አልነበረም ፣ የትምህርት ተቋማትን እና የወደፊት ሙያዋን መገለጫ ብዙ ጊዜ ቀይራለች። የተረጋጋ ሥራም አልነበረም። የግል ሕይወት እንዲሁ ቋሚ አልነበረም። የችግሩ መነሻው ዕድሜዋን በሙሉ ከእናቷ ጋር በ E ስኪዞፈሪንያ በመኖሯ ነው። እናም በልጅነቷ ውስጥ የተከሰተው ትርምስ ወደ ንቃተ ህይወቷ ተዛወረ። በሕክምና ውስጥ አዲስ ልምድን ለማግኘት እና ደንቦቹን ለመከተል ፣ በሰዓቱ እና በተሾመው ቀን መምጣት ለእሷ በጣም ከባድ ነበር። ይህ የሆነበት ምክንያት ማንኛውም የተረጋጋ መልክ የሚወደውን እናትን ውስጣዊ ውክልና ለማፍረስ ስጋት ስለነበረ እና ይህ አስፈሪ ነበር። በሕክምናው ወቅት ብዙ አሉታዊ እና አዎንታዊ ስሜቶች ተነሱ።እንደገና በእነሱ መኖር እና መሥራት ፣ እንዲረዱት እና እንዲገነዘቡ በማድረግ ፣ የእናቷን እውነተኛ ሀሳብ መመስረት ችላለች። አዎን ፣ ህይወቷ በቅጽበት ከችግር ነፃ እና ቆንጆ አልሆነችም። ግን አሁን እሷ ሌሎች ሰዎችን ለግንኙነት ፣ ሌሎች ወጣቶችን ለግንኙነቶች መምረጥ ትችላለች ፣ እና እነዚህ ሰዎች ሁከት አላመጡም ፣ ግን በተቃራኒው ፣ ተጨማሪ መዋቅር።

ማናቸውም ጥያቄዎች ካሉዎት እኔን መጠየቅ ይችላሉ። እኔ ለእነሱ መልስ ለመስጠት ዝግጁ ነኝ።

ሚካሂል ኦዝሪንስኪ - የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ የቡድን ተንታኝ።