2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የልጅነት የመጀመሪያ ትውስታ በጣም አጋዥ እና መረጃ ሰጭ ልምምድ ነው። የህይወትዎን የመጀመሪያ ስዕል ለማስታወስ ይሞክሩ። ይህ ታሪክ አይደለም ፣ ገላጭ አይደለም ፣ ወይም ሁኔታም እንኳን ፣ ይህ አፍታ ነው። ይህንን ስዕል መግለፅ ከቻሉ ታዲያ ስለራስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነ ነገር ይማራሉ ፣ ያ በሕይወትዎ ሁሉ አብሮዎት የሚሄድ።
ደንበኞች ብዙውን ጊዜ ይናገራሉ - እንግዳ ነገር ነው ፣ በዚህ ትውስታ ውስጥ የእናት ምስል የለም። በትክክል። ግን ይህ እንግዳ አይደለም። ስነ -ልቦናው በጣም ጠንካራውን የመጀመሪያ ልምድን ቅጽበት በትክክል ያስታውሳል ፣ እና ብዙውን ጊዜ ይህ የብስጭት ጊዜ ፣ ለመፅናት አስቸጋሪ የነበረበት እና ለትንሽ ልጅ ይህ በእርግጥ እናት በሌለበት ጊዜ ነው.
እውነት ነው ፣ እናቴ መገኘቷ ይከሰታል ፣ ግን… እናቴ ከኋላዬ ቆማ በመስኮት የምትመለከተውን እናቴን አየኋት”አለች አንዲት ልጅ ፣ እና ከእኔ አልጋ ውስጥ የሆነ ነገር ልነግራት እየሞከርኩ ነው ፣ ግን በግልጽ እንደሚታየው በጣም ለመረዳት የማይቻል ነው እና እናቴ ወደ እኔ አይዞርም ፣ እና እሞክራለሁ እና እሞክራለሁ
ለመስማት ያለው ፍላጎት እና እርካታ ማጣት ለሰዎች “መጮህ” ባለመቻሉ በሕይወቷ በሙሉ ከዚህች ልጅ ጋር አብሮ ይሄዳል። እና እነሱ በእውነት እሷን የማይሰሙበት እውነታ አይደለም ፣ እውነታው እሷ ለሰዎች ለማስተላለፍ ከሚፈልገው በጣም የተለየ ነገር እንደሚሰሙ ዘወትር ያስባል።
በእውነቱ ፣ ይህ በጣም ከተለመዱት የልጅነት ትዝታዎች አንዱ ነው - ለእናትዎ በእውነት ሲፈልጉት ይደውላሉ ፣ ግን እሷ አልመጣችም። እና በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ከተለመዱት የተለመዱ ችግሮች አንዱ የሌሎችን በማዳመጥ ድሃ መሆናችን ይገርማል ፣ ምክንያቱም ለብዙዎች በጣም አስፈላጊው ፍላጎት መስማት ነው። እና አሁን ሰዎች ፣ አንድ ጊዜ በኅብረተሰብ ውስጥ ፣ ሌሎችን ከራሳቸው ጋር “ይመገባሉ”። ዋናው ነገር መናገር ነው ፣ ዋናው ነገር ሀሳብዎን ፣ አመክንዮዎን ማስተላለፍ ነው።
እናቶች በመጀመሪያ ጩኸታቸው እናቶች በልጅነታቸው የሮጡባቸው ልጆች ፣ በእርግጥም “በረሮዎቻቸው” በአዋቂነት (እና በዚህ ዓለም ያለ እነሱ የሚኖሩት ማን ነው?) ፣ ግን እነዚህ ሌሎች በረሮዎች ናቸው። ማዳመጥን የሚያውቁ ሰዎች የሚያድጉት ከእንደዚህ ዓይነት ልጆች ነው።
በእርግጥ የመጀመሪያው የልጅነት ትውስታ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከገለፅኩት ምሳሌ ፈጽሞ የተለየ ሊሆን ይችላል። እሱን ለማስታወስ ሞክር ፣ እና ስለ ግሩም ማንነትህ ትንሽ ግኝት ታደርጋለህ።
በአዲሱ ዓመት ውስጥ አዲስ ግኝቶችን እመኛለሁ!)
የሚመከር:
ጭንቀትን ማሸነፍ ወይም ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር የመጀመሪያ ስብሰባ
ወደ ሳይኮሎጂስት ለመምጣት መወሰን ኦ ፣ ምን ያህል ከባድ ሊሆን ይችላል። ለማሸነፍ ብዙ ፍርሃቶች እና ጥርጣሬዎች አሉ። ጥያቄዎች ይነሳሉ - “ሰዎች ምን ይላሉ?” ወይም “ምናልባት ችግሮቼን ራሴ መቋቋም እችል ይሆን?” ግን “አዎ የሥነ ልቦና ባለሙያ ማየት እፈልጋለሁ” የሚለውን ውሳኔ ለማድረግ ቀድሞውኑ ጥርጣሬዎን ለመቋቋም ችለዋል እንበል። እና ይህ የመጀመሪያ ደረጃ። አሁን ወደ እርስዎ ይሂዱ ሁለተኛው ደረጃ - እሱ ተስማሚ ስፔሻሊስት ፍለጋ ነው። ምክሮችን ለማግኘት ወደ ጓደኛዎ ይመለሳሉ ፣ በስነ -ልቦና ጣቢያዎች ላይ ይቀመጡ ፣ በጣም የተወደዱ ልዩ ባለሙያተኞችን ጽሑፎች እና ምክሮችን ያንብቡ። በአጠቃላይ ፣ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ፣ የተመኘው የስልክ ቁጥር በእጆችዎ ውስጥ አለ። የእኔ ልምምድ እንደሚያሳየው በዚህ ቁጥር ላይ
ገለልተኛ እና የመጀመሪያ። ስኪዞይድ ሴት
ስለ ሴቶች በጣም ስሜታዊ እና ስለ መልካቸው ፣ ጥሩ የቤት እመቤቶች ፣ ፍትሃዊ ሸማቾች እና ተናጋሪዎች የሚጨነቁበት ሰፊ አመለካከት አለ። የ schizoid ዓይነት ተወካዮች እነዚህን ሁሉ መግለጫዎች ለስሜቶች ያደቋቸዋል። የሺሺዞይድ ሴት በጣም ረጋ ያለ ናት። በውይይቱ ውስጥ ንቁ ተሳታፊ ከመሆን የበለጠ ተመልካች ለመሆን ትወዳለች። ለዚህ ችሎታ ምስጋና ይግባውና ጥሩ አድማጭ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። በኩባንያው ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከጎኑ ተለያይታ ትታያለች እና ደስታው በእሷ ማለፉ በጭራሽ አይጨነቅም። በዙሪያዋ ያሉ ብዙ ሰዎች እሷን የመደክም ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። የዚህች ወጣት ገጽታ በጣም እንግዳ ሊሆን ይችላል። ይህ የተለያዩ ቅጦች (ፓራዶክስ) ድብልቅ ነው ፣ አንዳንድ ጊዜ ለጉዳዩ ተስማሚ አይደለም ፣ ወይም እነሱ እንደሚሉት “ለበዓሉም ሆነ ለዓለ
ለ Hysterics የመጀመሪያ እርዳታ
እያንዳንዱ እናት ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ የምትወደውን ል hን ግራ መጋባት ያጋጥመዋል። በተለይም በእኛ ጊዜ ከዚህ ዕጣ የሚያመልጥ ሰው የለም። ይህንን ጽሑፍ እያነበቡ ስለሆነ ይህ በጣም አስደሳች እና የማይረብሽ ክስተት አጋጥሞዎታል ማለት ነው። Tantrum በልጅ ዓይኖች በኩል። ይህንን ሁኔታ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ-እርስዎ የ 3 ዓመት ሕፃን ነዎት ፣ እናቶች እና አባቶች በብዙ ልጆች የተከበቡ ሳሉ በግማሽ ቀን ወይም ሙሉ ቀን በመዋለ ሕጻናት ውስጥ ያሳለፉ። በዚያ ቀን ብዙ ክስተቶች አጋጥመውናል - ጨዋታዎች ፣ ውድድሮች ፣ ውድቀቶች ፣ ውድቀቶች ፣ የአስተማሪው ስሜት … እና ከዚያ uraaaaa ፣ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ስብሰባ። ትንፋሽ የሌላት እናት በቡድኑ ውስጥ ትበርራለች ፣ ትደውላለች ፣ በፍጥነት አለባበሷ እና በጣም አስፈላጊ
ማህደረ ትውስታ እና መልሶ ማጫወት -ማወቅ ያለብዎት 10 አስገራሚ እውነታዎች
አንድ ሰው የትዝታዎቹ ድምር ነው ይላሉ። የእኛ ተሞክሮ እኛ ማን እንደሆንን ያደርገናል። ሰዎች ብዙውን ጊዜ መጥፎ የማስታወስ ችሎታ እንዳላቸው ይናገራሉ። ይህ በከፊል የሰውን ማህደረ ትውስታ ከኮምፒዩተር ማህደረ ትውስታ ጋር ስለምናነፃፅር ነው ፣ እና እንዲህ ዓይነቱ ንፅፅር ትክክል አይደለም። ከመሳሪያዎቹ ማህደረ ትውስታ ጋር ሲነፃፀር የአንድ ሰው ትውስታ የበለጠ የተወሳሰበ እና እንግዳ ነው። 1.
የ Gestalt ሕክምና ምን ያህል ጊዜ ይቆያል እና ማህደረ ትውስታ ከእሱ ጋር ምን ግንኙነት አለው?
የጌስትታል ቴራፒ የመካከለኛ ጊዜ የስነልቦና ሕክምና ዓይነቶችን የሚያመለክት ሲሆን በአማካይ ከ 10 እስከ 50 ክፍለ ጊዜዎች ይቆያል ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች እስከ 60-120 ሰዓታት ድረስ ይቆያል። ለምን ፈጣን ሊሆን አይችልም? የተረጋጉ እና የጥራት ለውጦች የተረጋጉ እና ጠንካራ የነርቭ (ሲናፕቲክ) ግንኙነቶችን ይፈልጋሉ። በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ፣ የእኛ ፕስሂ በተደራጀ ሁኔታ ብዙ ጊዜ አንድ የተወሰነ የነርቭ ግንኙነትን በምንጠቀምበት ጊዜ ይህ ግንኙነት የበለጠ ጠንካራ እና የበለጠ እየዳበረ ይሄዳል - ይህ አንድ ችሎታ እንዴት እንደሚፈጠር እና እንደሚዳብር ነው። እና እኛ በመደበኛነት የማንሠራባቸው እነዚያ የነርቭ ግንኙነቶች - በተቃራኒው ይዳከሙ። ሳይኮቴራፒ እንደማንኛውም ትምህርት በተመሳሳይ መንገድ ይሠራል - የክህሎቶች ምስረታ እና ማጠናከሪያ
