2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በግንኙነት ወይም በትዳር ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ጥያቄውን በተቻለ መጠን እራስዎን መጠየቅ አለብዎት -ደስተኛ ነኝ?
ለምን ወደ ግንኙነት ውስጥ መግባት? ምናልባትም በእነሱ ውስጥ 70% ጊዜ ጥሩ እና 30% “በሆነ መንገድ እንቋቋማለን”
እኛ አንድን ነገር ያለማቋረጥ ለማቋረጥ በእውነቱ ወደ ግንኙነታችን እንመጣለን-ካርማ ፣ መጥፎ ያለፈው ተሞክሮ ፣ ራስን አለመውደድ … ወዘተ እርስ በእርስ ከመናደድ ፣ ከማብራራት እና ከመጥፎ ስሜት ይልቅ ከግንኙነቶች የበለጠ ጥሩ እና ደስታ ሊኖር ይገባል።
እናም እሱን አንድ ሚሊዮን ጊዜ እሱን ፣ እና የሚያደርገውን ፣ እና የማያደርገውን ፣ እና ጊዜን አለመኖሩን ፣ እሱ ስለሚሠራ ፣ እሱ ለእርስዎ ብቻ እንደሆነ ከስራው እሱ ይሞክራል ፣ ከዚያ ይሞክራል እሱ ለራሱ አይደለም ፣ ግን ለራሱ ነው … እናም ያለማቋረጥ ክሶችን ፈልጌ ነበር - በቂ አልገባኝም ፣ ወይም በከንቱ አጠፋሁት ፣ ለእሱ በቂ ሴት አይደለሁም ፣ እርስ በርሱ የሚስማማ አይደለሁም ፣ t ለእሱ ትኩረት ይስጡ ፣ እኔ ከራሱ እየገፋሁት ነው ፣ እሱ የአልፋ ወንድ ነው ፣ ሰው ፣ እንዴት እንደሚሰማው አያውቅም ፣ ለምን እንደተቀየመኝ መረዳት የለበትም ፣ በእሱ ላይ ጫና አደረግኩ ፣ ግን እርም ፣ እኔ ከእሱ ጋር ስለምተኛ ምን ዓይነት ግንኙነት እንዳለን ለመረዳት በሕጋዊ መብቴ ደቅቄዋለሁ።
እኛ የወንድ ባህሪ ምን ያህል ሰበብ እና ግንዛቤዎች እናመጣለን ፣ እኛ ራሳችንን ጥያቄውን ሙሉ በሙሉ ረስተናል -ይህንን በጭራሽ መረዳት እፈልጋለሁ? በዚህ ሰው ደስተኛ ነኝ? ከእሱ ጋር ደስተኛ መሆን እችላለሁን? ከእሱ ጋር ስሆን ብዙ ጊዜ ፈገግ እላለሁ? እኛ እነዚህን ሁሉ ጥያቄዎች እራሳችንን መጠየቃችንን እንረሳለን … እናም እኛ እንደ ሴት ምንም በማይሰጥዎት ግንኙነት ውስጥ ስንጣበቅ ፣ ሀብትን ፣ ጊዜዎን እና ጉልበትዎን ብቻ በሚወስድበት ጊዜ እናስታውሳለን። በምን ላይ ኢንቨስት እያደረጉ ነው? ለራሱ ሀላፊነትን በማይወስድ ሰው ውስጥ ፣ ነገር ግን በእናንተ ላይ ያለውን የመወሰን መብትን በሚቀይር ሰው ውስጥ? ለመደወል አንድ ደቂቃ እስኪያገኝ ድረስ በሥራ ላይ በጣም የተጠመደ ሰው? የጨለመውን ድምጽዎን ሰምቶ ጤናማ አለመሆኑን ለአንድ ወር የማይደውል እና ስለ እርስዎ ሁኔታ የማይፈልግ ሰው?
ምናልባት ይበቃል?”ብላ እራሷን በሌሊት የመጀመሪያ ሰዓት ጠየቀች።
ምናልባት ሰበቦችን መፈለግ እና በጭንቅላትዎ ወይም በነፍስዎ ያልተረዳውን ለመረዳት ማለቁ በቂ ይሆናል።
- በግንኙነት ውስጥ ደስተኛ መሆን ይፈልጋሉ?
- አዎ.
- ግን እንደዚያ መሆን ትችላላችሁ ፣ ለራሱ ለሴት ኃላፊነት ከሚወስድ ወንድ ጋር ብቻ። እና ሌላ አማራጭ የለም።
ወይስ ሁሉንም ነገር እንቁላል ማሳደግዎን እና ሁል ጊዜ ለእሱ መወሰን ይፈልጋሉ?
“አይሆንም ፣ በልበ ሙሉነት ተናገረች። ሌላ ምንም ነገር መረዳት አልፈልግም። ደስተኛ መሆን እፈልጋለሁ.
ደራሲ - ዳርዙና ኢሪና ሚካሂሎቭና
የሚመከር:
ደስተኛ መሆን ይፈልጋሉ? ከዚያ ደስተኛ ያልሆኑትን ነገሮች ሁሉ መተው አለብዎት።
ከጥንት ጀምሮ ሰዎች ለጥያቄው መልስ እየፈለጉ ነበር - “እንዴት ደስተኛ መሆን?” በማንኛውም ጊዜ አስማተኞች እና አስማተኞች ፣ ካህናት እና ሐኪሞች ፣ ጠንቋዮች እና ጠንቋዮች ፣ ከዚያ ሳይንቲስቶች እና ይህንን ጉዳይ ለመፍታት የታገሉ ፈጣሪዎች ነበሩ። ግን ለሁሉም የሚስማማ ሁለንተናዊ ዘዴ እስከ ዛሬ ድረስ አልተገኘም። ከሁሉም በላይ ፣ በሥነ -ልቦና ሳይንስ ውስጥ ማንኛውንም ግልፅ ቀመሮችን መቀነስ በጣም ከባድ ነው ፣ እሱም በጥሬው እንደ (ከጥንታዊ ግሪክ ψυχή - “ነፍስ” ፣ soul - “ዕውቀት)” ተብሎ ይተረጎማል ፣ ምክንያቱም እርስዎ መስማማት አለብዎት ፣ የጥናቱ ርዕሰ ጉዳይ በጣም ቁሳዊ ያልሆነ። ነፍስ ሊቆጠር ፣ ሊዳሰስ ፣ ሊዳሰስ ፣ ሊታይ አይችልም። ስለዚህ ፣ በእርግጠኝነት ሕይወትዎን የበለጠ ደስተኛ የሚያደርጉ ቀላል ምክሮችን እንዲ
ከግንኙነት ምን እፈልጋለሁ እና በእርግጥ ምን እፈልጋለሁ?
ለራሳችን የትዳር ጓደኛ የምንመርጥበትን በመፈተሽ እያንዳንዳችን አንድ የማያውቅ ማትሪክስ አለን። በዚህ ርዕስ ላይ ብዙ የተለያዩ የእይታ ነጥቦች አሉ። ሳይኮአናሊስቶች ስለ ኦዲipስ ወይም ኤሌክትራ ውስብስብ ይናገራሉ ፣ የበርን ተከታዮች ሰዎች ስለሚጫወቷቸው የተለያዩ የጨዋታ ዓይነቶች ይነጋገራሉ ፣ እና የነርቭ ሳይንቲስቶች ስለ ባዮሎጂያዊ ንፅፅር ይነጋገራሉ ፣ ይህም የሌላ ሰው ሽታ ምን ያህል እንደወደድነው ይጀምራል። የእኛ መሠረታዊ ፍላጎቶች ትኩረት ፣ ግምገማ ፣ ተግዳሮት እና ድጋፍ አንድን ሰው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ አብረው የሚሄዱ እና ለግንኙነቶች መፈጠር እና እድገት መሠረታዊ የሆኑ መሠረታዊ ፍላጎቶች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የእነዚህ እሴቶች አለመመጣጠን ወደ ማቀዝቀዝ ፣ ብስጭት እና በመጨረሻም በአጋሮች መካከል ያለውን ትስስር ወደ
እፈልጋለሁ እና እፈልጋለሁ
ደራሲ - ሚካኤል ላብኮቭስኪ ምንጭ “የፈለጉትን ብቻ ያድርጉ” የሚለው ምክር በዜጎቻችን ዘንድ እንደ ሥርዓተ አልበኝነት ጥሪ ነው። ታላላቅ ፍላጎቶቻቸውን በእርግጠኝነት መሠረት ፣ ጨካኝ ፣ ለሌሎች አደገኛ እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩታል። ሰዎች ምስጢራዊ ሕግ -አልባ ሰዎች መሆናቸውን እርግጠኛ ናቸው እናም በቀላሉ ነፃ እራሳቸውን ለመስጠት ይፈራሉ! እኔ ይህንን እንደ አጠቃላይ የኒውሮሲስ ከባድ ምልክት አድርጌ እመለከተዋለሁ። ለግለሰቡ ትናገራለህ - የምትፈልገውን አድርግ
እኔ እፈልጋለሁ እና እፈልጋለሁ - ማን “ይፈልጋል”?
አንድ ሰው የሚሠራውን ለምን ይሠራል? እና እሱ የማይሠራውን አያደርግም። ይህ “ለምን” የሚለው ጥያቄ በጣም ከባድ ነው። ይህ ጥያቄ ብዙውን ጊዜ ለሌላ ይነገራል ፣ ግን አንድ ሰው ይህንን ጥያቄ ለራሱ … እና ለራሱ የሚጠይቅ ሆኖ ይከሰታል። እንዴት? እና ብዙውን ጊዜ የዚህ ጥያቄ መልስ “አላውቅም” የሚል ነው። ምናልባት ብዙውን ጊዜ ከልብ የመነጨውን ጥያቄ ይሰማሉ -እንዴት ነዎት? ደረቅ መልስ “እሺ”። ወይም ምናልባት እንዲህ ላለው ጥያቄ የተለመደው መልስዎ ሊሆን ይችላል። በእኔ ልምምድ ይህ ሁኔታ ብዙ ጊዜ ይከሰታል። የከፍተኛ ትምህርት እና አስደናቂ የሥራ ልምድ ያለው ብልህ ፣ ስኬታማ ሰው እዚህ በፊቴ ተቀምጧል። እሱ ብዙ ነገሮችን ያውቃል እና እንዴት ያውቃል ፣ ሰዎችን ያስተዳድራል (አንዳንድ ጊዜ እሱ በተሳካ ሁኔታ ያስተዳድራል)። እሱ ቤተሰብ እ
እፈልጋለሁ እፈልጋለሁ
በሥራ ቦታ እነሱ የእኛን ኦፊሴላዊ ግዴታዎች እንድንፈጽም ይፈልጋሉ ፣ የቅርብ ሰዎች ከእኛ ትኩረት እና እንክብካቤ ይፈልጋሉ ፣ ጓደኞች ከእኛ ግንኙነትን እና ድጋፍን ወዘተ ይጠብቃሉ። ከእኛ የሚጠብቀው ዝርዝር እና ለረጅም ጊዜ ሊቀጥል የሚችል። ምንነቱ አንድ ነው - ከእኛ አንድ ነገር የሚጠብቁ ሰዎች አሉ ፣ እና እኛ ለእነሱ ለመስጠት እንሞክራለን። አንዳንድ ጊዜ ሌሎችን በማስደሰት ሂደት በጣም ተሸክመን ስለ ፍላጎቶቻችን እና ፍላጎቶቻችን ሙሉ በሙሉ እንረሳለን። እንዲሁም እኛ በገንዘብ እጥረት “እኔ አልችልም” ፣ “ለእኔ በጣም ውድ ነው” ፣ የጊዜ እጥረት “ጊዜ የለኝም” ፣ “እኔ ከሆንኩ” እኛ ማንኛውንም ነገር ከመፈለግ እራሳችንን መከልከላችን ይከሰታል። ብዙ ጊዜ ነበረው”፣ ከፍርሃቶች እና ጥርጣሬዎች ጀርባ ይደብቁ እና የመሳሰሉት። ያለ ሕልሞች
