2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሳይኮፓት ለምን መርዛማ ነው?
ምክንያቱም እሱ ከሌሎች ጋር ያለውን ግንኙነት በዋናነት ከቅርብ ሰዎች ጋር ለመቀየር ያለፈውን ተሞክሮ ከመጠን በላይ መገምገም እና ከእሱ መደምደሚያ ላይ መድረስ አይችልም። በተጨማሪም ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያው ርህራሄ የለውም። እሱ በአስተሳሰቡ ግስጋሴ አንድን ሰው ይገመግማል ፣ እና በስነልቦና ግንዛቤ ውስጥ ፣ በዙሪያው ያለው ሁሉ ጠላቶች ነው። ስለዚህ የሥነ ልቦና ባለሙያ ለጠላት ርህራሄ ሊሰማው እና ሊረዳው የሚችለው እንዴት ነው?
ለምሳሌ ፣ ሴት ልጅ በእናቷ ለበሽታዋ በሰጠችው ምላሽ ካልተደናገጠች ትገረማለች።
በእሷ ቃላት ውስጥ “ለእናቴ እንደታመምኩ ስነግራቸው ፣ ከዚያ ከድጋፍ ቃላት ይልቅ የሚከተለውን ሰማሁ -“ማንም አይታመምም ፣ ስለሆነም እኔ መንከባከብ አለብኝ።”እንዴት እንደምትል ጠየቅኳት ፣ በእውነቱ ከእኔ አንዲት ጠብታ አላት አታሳዝንም። እናቷም “አላዝንም ፣ ምክንያቱም አግብተሃል ፣ ወደ ሌላ ከተማ ሄደህ ብቻዬን ጥለኸኛል” አለች።
ያም ማለት በሌላ ከተማ ውስጥ ለመኖር የሄደች ልጅ በስነልቦና እናት እንደ ከሃዲ ፣ ጠላት ትቆጠራለች። ብዙውን ጊዜ ፣ የራሳቸው ልጆች እንኳን ሳይኮፓትስ እንደ ማገልገል አባሪ ፣ ተግባር ይቆጠራሉ። በጣም የሚያሳዝነው ነገር የሥነ ልቦና ባለሙያው አመለካከቱን በጭራሽ አይለውጥም።
ከሳይኮፓት ጋር አብሮ መኖር በስነ -ልቦናዊ እና ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደርስ እድገት የተሞላ ነው። ቀን ቀን ፣ የስነ-ልቦና ባለሙያው ለራስህ ያለህን ግምት እና ስሜት ትመርዛለች።
ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ የስነልቦና አባት ፣ ከባለቤቱ ጋር በተፈጠረው ግጭት ሴት ልጁን ከጎኑ ለማሸነፍ ፣ እናቷ እንደማይወዳት እና በሆስፒታል ውስጥ ሊተዋት እንደፈለገ ያነሳሳታል።
የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ እሱ በሚፈልግበት ጊዜ በቀላሉ መተማመንን ሊያገኝ ይችላል ፣ አፍቃሪ የሆነውን ሰው ጭንብል ይልበስ እና በጣም በሚፈልጉት ሞቅ ያለ እንክብካቤ እና እንክብካቤ ለአፍታ ይከበብዎታል። ግን ብዙም ሳይቆይ ሂሳቦቹን ለመክፈል ጊዜው መሆኑን ያሳውቅዎታል።
ለምሳሌ ፣ አንድ ባል ለሚስቱ ባለው አሳቢነት ፣ ከዘመዶ with ጋር መገናኘቷን እንድታቆም ፣ ሥራዋን ትታ ሕይወቷን ሙሉ በሙሉ ፍላጎቱን ለማሟላት እንድትሰጥ ይጠይቃል። ስለዚህ ፣ በእሷ ላይ ሙሉ ቁጥጥርን ያቋቁማል ፣ ያለፉትን ግንኙነቶች ሁሉ ያቋርጣል ፣ እና ሙሉ በሙሉ በራሱ ላይ ጥገኛ ያደርጋታል።
በአንድ ወቅት ከአሳዛኝ አባቷ ጋር ግንኙነቷን ያቋረጠችው ልጅ ፣ ከብዙ ዓመታት በኋላ እሱ ተለውጧል በሚል ተስፋ ከእርሱ ጋር ተገናኘች ፣ የሆነ ነገር አስባለች። ነገር ግን ከአባቷ ጋር በምትገናኝበት ጊዜ ፣ ይህ ሰው እንደቀጠለ ትገነዘባለች - ሁሉም ተመሳሳይ መርዛማ ቁጣ እና የውዝግብ አስተያየቶች።
በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ላይ የሥነ ልቦና ባለሙያው እንደማይለወጥ መረዳት አለበት። እሱ ስድቦችን ይቅር አይልም እና እስከመጨረሻው በሕይወትዎ ውስጥ ስለ ውድቀቱ ሁሉ ይወቅስዎታል ፣ የክፉው ሥር በራሱ ውስጥ ነው ፣ እና በሌሎች ውስጥ አይደለም።
ለሥነ -ልቦና መንገድ ፣ ሌላ ሰው ብዙም ሳይቆይ በትንሽ ቁርጥራጮች የሚጠጣ ፣ ቅመማ ቅመሞችን ቅመሞ የሚበላ ምግብ ነው።
የሥነ ልቦና ባለሙያን ይቅር ማለት ይችላሉ?
እውነተኛ ይቅርታ ማለት በእርስዎ እና በተሰረዘው ሰው መካከል የግንኙነት እንቅፋቶች የሉም ማለት ነው ፣ ግን እርስዎ ከስነ -ልቦና መንገድ ጋር ገንቢ ግንኙነትን መገንባት የማይቻል መሆኑን ይገነዘባሉ ፣ ስለሆነም ጥሪዎቹን እና መልእክቶቹን በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ አለመመለስዎን ይቀጥላሉ። ይህ እውነተኛ ይቅርታ ነውን? አይመስለኝም.
ከስነልቦና ጋር መግባባት ለእርስዎ መጥፎ መሆኑን ከተገነዘቡ ፣ ለራስዎ ያለዎትን ግምት በማጥፋት ፣ በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ በመውደቅ ፣ ቤተሰብዎን በማጥፋት ፣ እራስዎን ከእሱ ጋር ከመገናኘት ለመጠበቅ እና ጸፀት እንዳይሰማዎት ሙሉ መብት አለዎት።
ደራሲ - ቡርኮቫ ኤሌና ቪክቶሮቫና
የሚመከር:
የይቅርታ ሥነ ሥርዓቶች። ሥር ነቀል ራስን ይቅር ማለት ወይስ ራስን ማጥፋት?
አዎ ፣ አሁን ፋሽን ርዕስ “ይቅር” ነው። እራስዎ ፣ ባልዎ ፣ ልጆችዎ ፣ ወላጆችዎ ፣ አለቆችዎ ፣ የሞራል ጭራቆችዎ ፣ እርስዎን የጐዱ አጭበርባሪዎች። “ይቅር የማለት መብት አለዎት” የሚለው አቋም እንኳን አይታሰብም። እና ወዲያውኑ አስፈሪነትን ያስከትላል። የተለየ መሆን መጥፎ መሆን ነው። ተወግዘህ ተወቅስ። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ወጥመድ ውስጥ ይወድቃል። የበለጠ ሱስ በሚያስይዝ የማታለል ድር ውስጥ። ይቅርታ ለምን መጠየቅ ይፈልጋሉ?
(አይደለም) የይቅርታ ጊዜ
እኔ ይቅርታ ማድረግ የሚፈውስና የሚያስታርቅ ኃይለኛ ኃይል ሊሆን ስለሚችል “ይቅር” የሚለውን የሞራል ግዴታ በቀላሉ እቀበላለሁ። ሆኖም ፣ ይቅርታ ፣ ለሥቃይና ለቂም እንደ ማስታገሻ ፣ እና “ለደስታ እርምጃ” ፣ ያለ ቅርብ መንፈሳዊ መንፈሶች (በብሎጎች ፣ መጽሔቶች ፣ መጻሕፍት የተሞሉ) ማናገር አስፈላጊ ይመስለኛል። ይህ ምክር በማይረዳበት ጊዜ ብዙ ሁኔታዎችን ፣ ሰዎችን ፣ ጉዳቱን የኑሮ ደረጃዎች በትንሹ መጠቀሱ። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ምክር በይፋ የሚያስከፋ ቅርፅ ይይዛል ፣ ይቅር ማለት ካልቻልን ፣ ያለፈውን አጥብቀን እንይዛለን ፣ በአሉታዊነት ላይ በማተኮር ፣ በእቅፋችን ውስጥ ድንጋይ መደበቅ ፣ በቀልን መሻት ፣ አድሬናሊን ሱሰኛ ፣ በቦታው ላይ መጣበቅ ማለት ነው የተጎጂውን ፣ የመከላከያ ቦታን በመያዝ ፣ ቸርነትን እና ምህረትን ከማንጸባረቅ
የስነልቦናዊው ክስተት “ፖክሞን ጎ” ፣ ወይም በ 10 ቀናት ውስጥ ዓለምን እንዴት ባሪያ ማድረግ እንደሚቻል
ባለፉት ጥቂት ቀናት ዓለም በፖክሞን እብደት ተውጣለች። ሐምሌ 6 ፣ ኒኒክ የ Pokemon GO መተግበሪያን በይፋ ጀመረ። የእሱ ይዘት በጣም ቀላል ነው -ጨዋታው ከተጨመሩ እውነታዎች አካላት ጋር የጀብድ ፍለጋ ነው። ትግበራው “ዕይታዎች” እና “ቀጥታ” ፖክሞን የሚጠቁሙበት የአከባቢው እውነተኛ ካርታ ነው። እያንዳንዱ ተጫዋች ግቡ በተቻለ መጠን ብዙ እነዚህን አስደናቂ እንስሳትን መሰብሰብ ፣ ከሌሎች አሰልጣኞች ጋር መዋጋት እና የቤት እንስሶቻቸውን “ማፍሰስ” የ “ፖክሞን አሰልጣኝ” ነው። በጥቂት ቀናት ውስጥ ይህ ጨዋታ ሁሉንም ተወዳጅነት መዛግብት ሰበረ - የ Instagram ፣ WhatsApp ፣ ትዊተር እና የፌስቡክ አማካይ ዕለታዊ አጠቃቀምን አል surል። እና ይህ ገና ጅምር ነው ፣ ምክንያቱም ማመልከቻው በዓለም ዙሪያ ገና አልተገኘም። እና አሁ
አሊስ ሚለር “የይቅርታ ውሸት”
የተበደለ እና ችላ የተባለ ልጅ ግራ መጋባት እና የፍርሃት ጨለማ ውስጥ ብቻውን ይቀራል። በእብሪተኞች እና በጥላቻ የተከበቡ ፣ ስለ ስሜታቸው የመናገር መብት የተነፈጉ ፣ በፍቅር እና በመተማመን የተታለሉ ፣ የተናቁ ፣ በህመማቸው የተሳለቁበት ፣ እንደዚህ ያለ ሕፃን ዓይነ ስውር ነው ፣ ጠፍቷል እና በጭካኔ እና በግትር ባልሆኑ አዋቂዎች ምህረት ላይ። እሱ ግራ የተጋባ እና ሙሉ በሙሉ መከላከያ የለውም። የእንደዚህ ዓይነቱ ሕፃን ፍጡር ቁጣውን መወርወር ፣ መናገር ፣ ለእርዳታ መጥራት አስፈላጊ ስለመሆኑ ይጮኻል። ግን እሱ ማድረግ የሌለበት በትክክል ይህ ነው። ሁሉም የተለመዱ ምላሾች - ለልጁ በተፈጥሮው ለእራሱ ህልውና የተሰጠው - እንደታገደ ይቆያል። አንድ ምስክር ለማዳን ካልመጣ ፣ እነዚህ ተፈጥሯዊ ምላሾች የልጁን ሥቃይ ያጠናክራሉ እና ያራዝሙታል - እስከሚሞ
የይቅርታ ደብዳቤ
ይቅርታ ወደ ነፃነት እና በመጀመሪያ ፣ ወደ የግል ውስጣዊ ነፃነትዎ መንገድ ነው ፣ እና ለአንዳንድ ረቂቅ አይደለም። ምክንያቱም እኛ እራሳችንን በመገደብ አስረን ከቂም የተነሳ አጥሮችን አቆምን። በበይነመረብ ላይ ስለ ቅሬታዎች ብዙ ተጽፈዋል እናም ስለዚህ እኔ እራሴን አልደግምም ፣ ግን በዚህ ልጥፍ ውስጥ ምን ለማለት እንደፈለግኩ ፣ ቅሬታው ካልተፈጸመ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ይቅር ካላደረጉ (ማለትም ፣ ሁኔታውን ይቀበሉ) እራሱ ፣ አንድን ሰው ይቅር ፣ ወዘተ) ፣ በሕይወት ትኖራለች ፣ በጉልበትዎ ውስጥ እየሳቡ እና ተመሳሳይ ሰዎችን ወደ እርስዎ (እርስዎን የሚጎዱዎትን) በመሳብ ፣ ክበቦችን ከተደጋገሙ በኋላ ክበብ በመፍጠር ፣ ክብ በሚቀንስበት እያንዳንዱ ጊዜ ብቻ (ማለትም ፣ ክስተቶች ተደጋጋሚ ይሆናሉ) ፣ እና በጥንካሬ ይጨምራሉ …
