የማይመቹ ጥያቄዎች መብት የለውም

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ከስብስቡ " በራሱ ጭማቂ ውስጥ Codependency".

“እሱ ይፈራሃል - ብዙ የማይመቹ ጥያቄዎችን ትጠይቀዋለህ” - ጓደኛዋ ማሻ ለታንያ በባለሙያ ቃና ነገረችው።

ምናልባት ማሻ ትክክል ነው? ምናልባት እነዚህ በእውነት አሰቃቂ ጥያቄዎች ናቸው እና መጠየቅ የለባቸውም? ከዚህም በላይ በፓራሳይኮሎጂካል ክበቦች ውስጥ ሁል ጊዜ ስለግል ድንበሮች ፣ ስለግል ቦታ መብት ትሰማለች። እና በመንፈሳዊ ቅርብ በሆኑ ክበቦች ውስጥ አንድን ሰው እንደ እሱ መቀበል ያስፈልግዎታል ይላሉ። እና በአጠቃላይ ፣ እሱን አታሳዝኑት።

እና በቤት ውስጥ ፣ እንደ ልጅ ፣ ሁል ጊዜ ጥያቄዎ answeredን “አትረበሽ” ፣ “ተውኝ” ፣ “ምን ዓይነት የሞኝነት ጥያቄ ነው?” … ወይ ተበሳጭተው ጮኹ ፣ ወይም በዝምታ ሄዱ። ታንያ ከአሁን በኋላ ስለ ምን መጠየቅ እንዳለበት ፣ ምን እንዳልሆነ ተረዳ።

ታንያ እና ሰርጊ ለሦስት ወራት ያህል ተገናኙ። እና ታንያ በመካከላቸው ምን እንደ ሆነ አልገባችም።

ሰርጌይ ወደ መቀራረብ ተዛወረ ወይም ራቀ። በየሁለት ቀኑ ይመጣ ነበር ፣ ከዚያ ለሳምንት ጠፋ። እሱ ስለ ህይወቱ አልተናገረም - ምን እንደሚያደርግ ፣ ጊዜን እንዴት እንደሚያሳልፍ ፣ ከማን ጋር እንደሚገናኝ። ታንያ እሷን እንደወደደው ፣ ከእሷ ጋር ያለውን ግንኙነት በቁም ነገር እየተመለከተ እንደሆነ ፣ ወይም “መዝናናት ብቻ” አልገባውም። ምናልባት እሱ ብዙ ልጃገረዶች አሉት?

ታንያ ብዙ ጥያቄዎች ነበሯት። እሷ የረጅም ጊዜ ግንኙነትን ትፈልግ ነበር ፣ እና እሷ እና ሰርጌ እርስ በእርስ የሚስማሙ መሆናቸውን እና እሱ ራሱ በአጠቃላይ እና በተለይም ከእሷ ጋር ግንኙነትን ይፈልግ እንደሆነ ለመረዳት ሞከረ። ግን ሰርጊ ለጥያቄዎቹ በሆነ መንገድ ግልፅ ያልሆነ መልስ ሰጠ - የሆነ ነገር የሰጠ ይመስላል ፣ ግን ይህ ግልፅ አልሆነም። እና ከዚያ ታንያ ለመጠየቅ ፈራች - በእውነቱ የእሱ የግል ቦታ ቢሆን እና ድንበሮ wouldን ብትጥስ?

በሌላው የግል ቦታ ውስጥ ጣልቃ በመግባት እና ለግንኙነቱ ግልፅነትን በማምጣት መካከል ያለው መስመር የት አለ? “የት ነበርክ?” ፣ “የግንኙነታችንን እድገት እንዴት ታየዋለህ?” ፣ “ምን እየሰራህ ነው?” ፣ “ለምን በጣም አልፎ አልፎ እርስ በእርስ እንገናኛለን?” ወዘተ.

ግንኙነቶች የጋራ ፣ የጋራ ቦታ ናቸው። እና በግንኙነቱ ውስጥ ያሉ ሁሉም ተሳታፊዎች ምቾት እንዲሰማቸው አስፈላጊ ነው። ማጽናኛም ግልጽነት ፣ የመረዳት ችሎታ ፣ ምን እየተከናወነ እንዳለ ግልፅ ዕውቀትን ይጨምራል።

የግንኙነቶች አጠቃላይ ቦታን የሚመለከቱ ጥያቄዎች ሊጠየቁ እና ሊጠየቁ ይችላሉ። እነዚህ ጥያቄዎች እኛ “እኛ” ፣ “የእኛ” ፣ “እርስዎ እና እኔ” (“የእርስዎ” እና “የእኔ” ፣ “እርስዎ” እና “እኔ” ፣ “እርስዎ” እና “እኔ” ፣ “እርስዎ” እና “የእኔ”፣“እርስዎ”እና“የእኛ”፣ ወዘተ)።

ለምሳሌ ፣ የልጁ ጥያቄዎች ለወላጁ “አይስክሬምን ለምን ትከለክለኛለህ?” ፣ “ወደ መካነ አራዊት መቼ እንሄዳለን?” በጣም ሕጋዊ።

የጋራ ነገርን በተመለከተ ለባልደረባ ጥያቄዎች - ግንኙነቶች ፣ ዕቅዶች ፣ ዓላማዎች ፣ ስሜቶች ፣ ንብረት ፣ ጊዜ ፣ ወዘተ. - ደግሞ። በግንኙነት ውስጥ በመቆየት አንድ ሰው የሕይወቱን ጊዜ ይሰጣል። እናም የዓለምን የባልደረባን ስዕል ሀሳብ በመያዝ ይህንን በንቃት ማከናወን አስፈላጊ ነው።

ሆኖም ፣ ቃላቱ አስፈላጊ ናቸው። ጥያቄው "ለምን ለስብሰባችን ዘግይተዋል?" የመኖር መብት አለው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ከጀርባው ገንቢ በሆነ መልክ (“እኔ-መልዕክቶች” ፣ ስሜቶቼን እና ሀሳቤን የሚገልጹ) ጥልቅ ጥያቄዎች አሉ-“ተጨንቄ ነበር። ደህና ነዎት?”፣“ሲዘገዩ ፣ ከእኔ ጋር ከመገናኘት ይልቅ ሌላ ንግድ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ መስሎ ይታየኛል። እንደዚያ ነው?”፣“ስትዘገይ ፣ ለጊዜዬ አክብሮት እንደሌለው እገነዘባለሁ እና ተናደድኩ። ይህንን ጉዳይ እንዴት መፍታት እንደምንችል እንወያይ።"

ለግንኙነት ግልፅነትን እና መረዳትን ለማምጣት የሚደረግ ሙከራ በሌላ ውስጥ ብስጭት ፣ ንዴት ፣ መገለልን ያስከትላል። እነዚህ የእሱ የግል ሂደቶች ናቸው። ግን ምን ዓይነት እርግጠኛ አለመሆን ደረጃ ሊደርስበት እንደሚችል ፣ እና የትኛው የማይስማማ ምርጫ አለ ፣ እና ጉዳዩን በሆነ መንገድ መፍታት ያስፈልግዎታል (ስለ ባልተረጋገጠ ሁኔታ እና ከመልሶቹ ስለመውጣት ከአጋርዎ ጋር ይወያዩ ወይም ግንኙነቱን ይተው).

የግል ነገርን ለማካፈል ፈቃደኛነት ወይም ፈቃደኛ አለመሆን - የእራስዎ (ከግንኙነቶች ጋር ያልተዛመደ) ዕቅዶች ፣ ሀሳቦች ፣ ክስተቶች - ለመቅረብ የመተማመን እና ዝግጁነት ደረጃን ሊናገር ይችላል ፣ ያንን ተመሳሳይ የጋራ ቦታ ለመመስረት።እናም ይህ እንደገና ከአጋር እና ከእራስዎ ምርጫ ጋር ለመወያየት ጥያቄ ነው ፣ እንዲህ ዓይነቱ ፍጥነት እና መቀራረብ ተስማሚ ነው ወይስ አይደለም።