በተለመደው ውጥረት ምክንያት ራሰ በራነት። ጭምብል ያለው ድብርት እና አልፖሲያ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ቀደም ሲል እንደፃፍኩት ፣ ሳይኮሶሜቲክስ በእውነቱ በጣም ዘርፈ ብዙ ነው። ተመሳሳይ መታወክ ወይም በሽታን መምረጥ ፣ ከሁኔታዎች የጭንቀት ሁኔታ ፣ ከሆርሞን አለመመጣጠን ፣ ከሕገ -መንግስታዊ መገለጥ ፣ ከኒውሮቲክ ዲስኦርደር ፣ ከስነልቦናዊ ጉዳት ፣ ሁለተኛ ጥቅም ፣ እና ከ somatized እይታ አንፃር ፣ እኛ ከተለያዩ ከተለያዩ ማዕዘኖች ልንወስደው እንችላለን። የመንፈስ ጭንቀት ወዘተ. እና በመጀመሪያ የደንበኞቹን ታሪኮች በጣም በአጭሩ እጠቅሳለሁ ፣ ከዚያ እነዚህን ጉዳዮች አንድ የሚያደርግ መስመር እሰፋለሁ። ሆኖም ፣ እነዚህ መደምደሚያዎች alopecia ለሚሰቃዩ ሰዎች ሁሉ ሊተገበሩ እንደማይችሉ ወዲያውኑ ልብ ማለት እፈልጋለሁ ፣ ምክንያቱም በሚቀጥለው ማስታወሻ ላይ ፣ ስለ ራሰ በራነት ሥነ -ልቦናዊ ሥነ -መለኮታዊ ጽንሰ -ሀሳባዊ መሠረቶችን በመግለጥ ፣ በተቃራኒው ፣ በ etiology (በሕክምና ምክንያት እና እንደዚሁም ሥነ ልቦናዊ) በትክክል የሚለያዩ ታሪኮችን እገልጻለሁ።

ጉዳይ 1. ደንበኛው ፣ 24 - 27 ዓመቱ ፣ በተዋሃዱ ጥምር መሠረት - ግማሽ ወላጅ አልባ (አባት ሞተ ፣ እናት ታመመ እና ለሴት ልጅዋ ግድየለሾች) ፣ አግብታ ከወላጆቹ ጋር ወደ ባሏ ቤት ትሄዳለች ፣ በእርግዝና ወቅት ግንኙነቱ እያደገ ነው። በተለምዶ። የመጀመሪያው ውጥረት ያልታሰበው ቄሳራዊ ክፍል ፣ ጡት በማጥባት ላይ ያሉ ችግሮች ፣ የድኅረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ናቸው። ከሆስፒታሉ ከወጡ በኋላ የአማቱ አመለካከት ይለወጣል ፣ ከልጁ ጋር ያለውን ግንኙነት ይገድባሉ ፣ የተለያዩ ዓይነት የጋዝ መብራቶችን ያሳያሉ (ሞኝ ፣ ያልተለመደ ፣ ወዘተ) ፣ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ጠንክራ እንዲሠራ ያድርጉ (ከዚህም በላይ ሞኝነት እና ትርጉም የለሽ ሥራን ያከናውኑ) እና ብዙም ሳይቆይ የረዥም ጊዜ ውጥረት ሁኔታ ወደ አልፖፔሲያ ይመራል።

ጉዳይ 2. ደንበኛው ዕድሜው 28 - 34 ዓመት ነው ፣ ለበርካታ ዓመታት እያጋጠማት ነው - በሕክምና ምክንያቶች ዘግይቶ ፅንስ ማስወረድ; ባል ሰክሯል; በተላላፊ በሽታ ምክንያት ፣ paresis ይሰቃያል ፣ በሚቀጥለው እርግዝና ፣ የማያቋርጥ ጥበቃ እና የመቋረጥ ስጋት; አስቸጋሪ የድህረ ወሊድ ጊዜ ፣ ህፃኑ ለ 4 ዓመታት በከባድ ነገር ያለማቋረጥ ታምሞ ነበር ፣ እና እየተመለከተ ነው - ምርመራዎች ፣ ከአገዛዙ ጋር መጣጣምን ፣ አመጋገቦችን ፣ ወዘተ. ከእናቱ እና ከልጁ ጋር ፣ የትርፍ ሰዓት ሥራዎች ፣ ከእናቱ የማያቋርጥ ግጭቶች ጋር “ከሰማያዊው” ጋር ይኖራል። የተዛባ alopecia።

ጉዳይ 3. ደንበኛ 37 - 43 ዓመቱ ፣ የዘገየ ልጅ (አባት በስትሮክ ሞተ ፣ እናት ብዙውን ጊዜ በጠና ታምማለች) ፣ ለበርካታ ዓመታት የማንነት ቀውስ አጋጥሟታል። ቤተሰብ ፣ ልጆች አሉት ፣ ግን የራሱ ቤት የለውም ፣ ከመጀመሪያው ጋብቻ አንድ ልጅ ባልታወቁ ሁኔታዎች ይሞታል ፤ ሥራ ደስታን አያመጣም ፣ ብዙ ያውቃል ፣ ግን እሱ ምን ማድረግ እንደሚፈልግ በትክክል አያውቅም ፣ የግል የንግድ ሙከራዎች አልተሳኩም; በሠራተኞች አፈፃፀም ምክንያት በሥራ ላይ ፣ የማያቋርጥ ውጥረት እና ግጭቶች። አልፖፔሲያ ቀስ በቀስ ያድጋል።

ጉዳይ 4. አንድ ደንበኛ 32 - 38 ዓመት ፣ ልክ እንደ ቀዳሚው ፣ ብዙ የተለያዩ ችሎታዎች አሉት ፣ ግን ማመልከቻቸውን አያይም ፣ በጠንካራ ፉክክር ውስጥ ያለው የራሱ ንግድ አለው ፣ በ “ሕልውና” አፋፍ ላይ። ሦስት ጊዜ ተፋታ ፣ ልጅ የለውም ግን በእርግጥ ይፈልጋል። ቤት አልባ (ለቀድሞ ሚስቶች መዋጮውን ይተዋል); ጓደኞች የንግድ አጋሮች ናቸው። አልፖፔሲያ እና የተለያዩ የ somatoform መዛባት ያድጋሉ።

ጉዳይ 5. አንድ ደንበኛ ከ 28 - 32 ዓመት ፣ ስለ አንድ ወጣት ክህደት (የረጅም ርቀት ግንኙነት) ይማራል ፣ ከአስተዳደሩ ግፊት በኩባንያው ይጀምራል (“እርስዎ ማንም እና ምንም አይደሉም ፣ ለማንኛውም ችሎታ የላቸውም ፣ ማንም ምንም አያስፈልገውም” ፣ ወዘተ.) ፣ ትተዋለች። ከጥቂት ጊዜ በኋላ አዲስ ግንኙነት ፣ አዲስ ክህደት እና አዲስ መባረር (በባለሙያ አካባቢ ቀውስ)። ከቀድሞ ጓደኞች ጋር መግባባት አይሰራም ፣ tk. ፍላጎቶች ይለያያሉ - ጓደኞች ያገቡ ፣ ከልጆች ጋር ፣ ልጅ የሌላቸው ፣ በንግድ ውስጥ ተሳክተዋል ፣ ወዘተ.ያለ ሥራ ፣ በሙያዋ ውስጥ ያለ ተስፋ ፣ ያለ ግንኙነቶች ፣ ደንበኛው መጥፎ ግንኙነት ወዳላቸው ወላጆ moves (ለኪራይ አፓርትመንት መክፈል ስለማትችል) ይዛወራል ፣ አሎፔሲያ ይሰራጫል።

ጉዳይ 6. ደንበኛው ከ 28 - 34 ዓመት ዕድሜው ፣ ከባለቤቷ ጋር - አዲስ የሥራ መስክ ወጣት ባልና ሚስት ፣ የተሻለ ሥራ ፍለጋ ፣ ከተለያዩ አገራት ዋና ከተማ ወደ ተለያዩ ሀገሮች ዋና ከተማ በመሄድ። በዚህ ጊዜ ውስጥ እርጉዝ ለመሆን እየሞከረች ነው ፣ የሕክምና ጣልቃ ገብነት አይረዳም ፣ ስለ ባሏ ክህደት ታወቀች ፣ አነስተኛ ክፍያ ለሠራችው ሥራን ትቀይራለች ፣ ልጅን የማሳደግ እምቢታ ትቀበላለች ፣ እና ከወላጆች ጋር ያለው ግንኙነት ታግዷል።

ጉዳይ 7. ከ 31 እስከ 34 ዓመት ዕድሜ ያለው ደንበኛ ፣ የግዳጅ ስደተኛ ፣ ያላገባ ፣ ቤቷን ፣ ሥራዋን ፣ ጓደኞ losesን አጣች ፣ በዘመዶች ጥበቃ ሥር ወደ ሌላ ከተማ ተዛወረች ፣ መደበኛ ሥራ ታገኛለች (የቤት ኪራይ ፣ የሕክምና ሕክምና ፣ የትምህርት ፍላጎቶችን ማሟላት የአንድ ልጅ ፣ ወዘተ) እየሰራ አይደለም ፣ ልጁ PTSD ፣ ወደ ኋላ ተመልሶ የሆነ ነገር የማስተካከል ተስፋ የለውም። አልፖፔያ areata።

ጉዳይ 8. ደንበኛው ከ 20 - 24 ዓመቷ ነው ፣ በእናቷ ምትክ ያሳደገቻትን አያቷን ሞት እያሳለፈች ነው። ከጥቂት ጊዜ በኋላ አብረው የኖሩበት ጓደኛ ይሞታል። ካርሲኖፊቢያ ይዳብራል። ከባለቤቷ ጋር ያለው ግንኙነት “ጎረቤት” ነው ፣ ለማርገዝ ተደጋጋሚ ሙከራዎች አልተሳኩም ፣ በሥራ ላይ ሴራዎች አሉ ፣ የቅርብ አለቃዋ አሳደደች ፣ እናም ከሥራ መባረር ዛቻ ደርሶባታል። አልፖፔያ areata።

ጉዳይ 9. ደንበኛው ዕድሜው 28 - 32 ዓመት ነው ፣ ስኬታማ ስፔሻሊስት ፣ ሰራተኛ ፣ ደስታን የማያመጡ በርካታ ሥራዎች አሉት ፣ ቁሳዊ ጥቅሞች አይገፋፉም። ለ ‹መዥገር› የቤተሰብ ሕይወት ፣ ልጆችን አይፈልግም ፣ ጓደኛ የለውም። የተለያዩ የ somatoform መዛባት ያድጋሉ ፣ ያጠቃልላል። አልፖፔያ።

ከላይ የተገለጹት ጉዳዮች በእርግጥ ሁሉም የተለያዩ ናቸው ፣ በተመሳሳይ ጊዜ አንድ የሚያደርጋቸው አንድ ነገር አለ-

1. በመጀመሪያ ፣ ሁሉም ደንበኞች ስኬታማ ፣ በራስ መተማመን ያላቸው ፣ ከፍተኛ የአዕምሯዊ እምቅ ችሎታ ያላቸው ፣ የባለሙያ ተስፋዎች ፣ የሚወዷቸውን የሚደግፉ ፣ ወዘተ. ሆኖም ግን ፣ የሕይወት ሁኔታዎች በእራሳቸው ፣ በችሎታቸው እና በችሎታቸው ላይ እምነትን በሚያጡበት ሁኔታ ያድጋሉ። በእነሱ ላይ የማይመኩ ሁኔታዎች ወደዚህ ይመራሉ ፣ የመቆጣጠሪያው ችግር ምክንያታዊ ባልሆነ የማጉላት አቅጣጫ በአንድ ጊዜ ይገለጣል ፣ እና በተቃራኒው አስፈላጊ በሚሆንበት ቦታ ይዳከማሉ ፣ እነሱ ትኩረት የማይሰጡ ፣ የተበታተኑ ይሆናሉ ፣ ይህም ሌሎች ብቃታቸውን እንዲጠራጠሩ ይረዳል። ከጊዜ በኋላ ደንበኞች ራሳቸው የበለጠ ማንኛውንም ነገር ችሎታ እንዳላቸው መጠራጠር ይጀምራሉ።

2. ሁሉም ደንበኞች ተጓዳኝ ሳይኮሶማቲክ መዛባት አላቸው ፣ እንዲሁም ቁጥጥር የማይደረግባቸውን (ልብ ፣ የሆድ ዕቃ ፣ ወዘተ) ለመቆጣጠር ሙከራዎችን ያመለክታሉ።

3. በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ፣ ክህደት ፣ ውርደት ፣ መተማመን ፣ መጥፋት እና እውቂያዎችን ለማቋቋም አስቸጋሪነት ወደ ላይ ይመጣል።

4. በአጠቃላይ ደንበኞች አዎንታዊ ናቸው ፣ እራሳቸውን እንደ “ጠንካራ ስብዕና” ይለያሉ ፣ ሆኖም ግን ፣ እንደዚህ ያሉ አመለካከቶች - “አታጉረምርሙ ፣ አትሸሹ እና ማንም ስለእርስዎ አያጉረምርም” ፣ “ጠንካራ ሁን ፣ አታልቅሱ” ፣ “ሁሉም የራሱ ሥቃይ አለው ፣ ግን ማንም አያሳየውም” ፣ “ማንም ጩኸቶችን አይወድም” ፣ “ሁሉም በዝምታ ይሰቃያል” ፣ “በአደባባይ የቆሸሸ በፍታ መቆም አይችሉም” ፣ “ወደ ንግድ ሥራ ወረደ - ወደ ንግድ አምጡ። ጨርስ”፣“ቻርላኖች በዙሪያቸው አሉ ፣ እርስዎ ብቻ እራስዎን ማውጣት ይችላሉ”ወዘተ። ስለዚህ ፣ የአሁኑ አሉታዊ ልምዶች በቀላሉ ተጨቁነዋል ወይም ተጨቁነዋል። በአሉታዊ ትርጉሙ (ትርጓሜዎችን በጆሮ መሳብ ፣ ነጭን በጥቁር ምልክት ማድረግ ፣ ወዘተ) ውስጥ “አዎንታዊ አስተሳሰብ” አለ። ሰውዬው “ደህና ነኝ” ጭንብል ይለብሳል።

5. በስርዓት ፣ ደንበኞች “የሚሄዱበት ቦታ እንደሌላቸው” ፣ “የሚማልድላቸው እንደሌለ እና የሚረዳቸው እንደሌለ” ይሰማቸዋል ፣ “ጓደኞች-የሴት ጓደኞች (ማንም) ይገባቸዋል” ፣ “ሁኔታው ተስፋ የለውም ፣”“ሁሉም ተስፋዎች አታላይ ናቸው”፣“አይጀምሩ ፣ ሁሉም አይሳኩም”እና የመሳሰሉት። ሆኖም ፣ በሳይኮቴራፒ ሂደት ውስጥ ደንበኞች የተለያዩ ዓይነት ዕርዳታ እንደተሰጣቸው ተገንዝበዋል ፣ እነሱ ያላስተዋሉት ፣ ችላ የተባሉ ወይም እምቢ ያሉ ፣ “ችግሮቼን እኔ ራሴ እፈታለሁ” የሚለውን አቋም በማሳየት።

6.ሁሉም ደንበኞች ቀደም ባሉትም ሆነ በአሁኑ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ምልክቶች አሏቸው ፣ ግን ልዩ ባለሙያተኛ አላማከሩም። እነሱ ሙሉ በሙሉ ራሰ በራነት እና የዶክተሮች ጥምር በመፍራት የስነ -ልቦና ባለሙያውን ለማየት ይገፋፋሉ ፣ ሆኖም ግን ፣ ከተስፋ መቁረጥ ፣ ከአቅመ ቢስነት እና የወደፊት እጦት አጠቃላይ ሁኔታ ዳራ ጋር ፣ ከሳይኮቴራፒስት ጋር አብሮ መሥራት ብዙውን ጊዜ እንደ አማራጭ ይቆጠራል “የምችለውን ሁሉ እንደሞከርኩ ማወቅ”።

7. መልክ ፣ ውድ እና ደስ የማይል ሕክምና ፣ የተለያዩ ዓይነቶች ገደቦች ለሁለተኛ የመንፈስ ጭንቀት እና ለተዛማጅ የግንዛቤ እክሎች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። አመለካከቱ እየጠበበ ፣ ችግሮቹ የማይሟጠጡ ይመስላሉ ፣ ሁኔታው ተስፋ አስቆራጭ ነው ፣ የሕይወት ተስፋዎች እና ትርጉሞች ምናባዊ ናቸው (ተጨባጭ ያልሆነ)።

እንደ ዲፕሬሲቭ ሁኔታ ዳራ ላይ እንደ ሌሎች የስነልቦና በሽታ አምጪ ዓይነቶች ዓይነቶች ፣ በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና ውስጥ የዶክተር እና የሥነ -ልቦና ባለሙያ የጋራ ሥራ አስፈላጊ ነው። የአመለካከት እና የባህሪ ዘይቤዎችን ሳይቀይር ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደገና ወደ መላጣ እንመጣለን። ሆኖም በዚህ ሁኔታ ጠንካራ እና የረጅም ጊዜ የሆርሞን አለመመጣጠን ስለሚኖር ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር መሥራት ብቻ ውጤታማ አይሆንም። ከጉዳዮቹ ገለፃ እንደሚመለከቱት ፣ የደንበኛ ችግሮች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተራዘሙ ቀስ በቀስ ይሰበስባሉ። ይህ በከፊል ከአሰቃቂ ሁኔታ ተሞክሮ ጋር መላጣ የሚያስከትለውን ግንኙነት ከመረዳት ይርቃቸዋል። በተመሳሳይ ጊዜ የተከማቹ እና ወደ ሳይኮሶማቲክ ፓቶሎጅ መነሳሳት የሚያመሩ የተጨቆኑ እና የተጨቆኑ ልምዶች ድምር ነው። ሆኖም ፣ ከላይ እንደተጠቀሰው ፣ እያንዳንዱ አልኦፔሲያ በተሸፈነ የመንፈስ ጭንቀት ዳራ ላይ አያድግም።