2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ግላዊነት ማላበስ
ግላዊነት ማላበስ ብዙውን ጊዜ ወደ እፍረት እና የበታችነት ስሜት የሚመራ የጥፋተኝነትን የመውሰድ ዓይነት ነው። አንድ መጥፎ ነገር ሲከሰት ፣ ለሞቱ ኃጢአቶች ሁሉ እራስዎን ተጠያቂ ያደርጋሉ።
ለምሳሌ ፣ ሁሉንም ጓደኞችዎን ጠርተው ወደ ባህር ዳርቻው ጠሯቸው። ዝናብ ጀመረ ፣ ሁሉም ሰው ቤት ቆየ እና አሁን ይህንን ሁሉ እንኳን ስለጀመሩ እራስዎን ይወቅሳሉ። እና ጓደኞች የሚያጽናኑ ቢሆኑም ፣ አዎንታዊ ውጤት የለውም።
አንዳንድ ሰዎችን ፈገግ ሊያደርግ የሚችል ሌላ ምሳሌ እዚህ አለ - በሱፐርማርኬት ውስጥ አንድ ሊትር ወተት ይገዛሉ ፣ ግን ወደ ቤት ሲመጡ እቃዎቹ ጊዜው ያለፈበት መሆኑን ያውቃሉ። አሁን ቂምዎን ወደ እንደዚህ ዓይነት ምርቶች ወደሚሸጥበት ሱቅ ከመምራት ይልቅ እራስዎን ይወቅሳሉ።
በአጠቃላይ ፣ በዚህ የአስተሳሰብ ዘይቤ ፣ የማን ጥፋቱ ምንም አይደለም - አሁንም እንደ መጨረሻው ይሰማዎታል። ይህ ወደ ምን ሊያመራ ይችላል ብለው ያስባሉ? በጣም ትክክል-ውጥረት ፣ ግድየለሽነት ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት መቀነስ እና ሌላው ቀርቶ የመንፈስ ጭንቀት (የመጨረሻው ፣ በእርግጥ ፣ ከጠርሙስ ወተት አይደለም)።
አዎን ፣ በህይወት ውስጥ ለብዙዎች ሀላፊነት ያስፈልግዎታል። ግን የጥፋተኝነት ስሜት ምንድነው?
ላልተጠበቁ ሁኔታዎች ለሕይወትዎ እና ለድርጊቶችዎ ምላሽ ይስጡ። ለእርስዎ ሀሳቦች ፣ ውሳኔዎች ፣ ድርጊቶች ፣ ምርጫዎች እና ብዙ ብዙ። ግን አንዳንድ ጊዜ ሁኔታው በቀላሉ ለመቆጣጠር የማይቻል ነው ፣ ይቀበሉ። በየቀኑ በሁሉም ዓይነት ችግሮች ይሞላል ፣ እና በተወሰነ መልኩ ይህ የተለመደ ነው። ዓለም የምትሠራው በዚህ መንገድ ነው።
ሁኔታውን ለመመርመር ጥያቄዎች
ስለአስተሳሰብዎ ትንሽ ያስቡ እና እንዴት የህይወት ሁኔታዎችን ግላዊነት ለማላበስ እንደፈለጉ ያሰላስሉ። እራስዎን ይጠይቁ
እኔ ግላዊነትን የማድረግ ዝንባሌ አለኝ?
እኔ ብዙውን ጊዜ ይህንን በምን ልዩ ሁኔታዎች ውስጥ አደርጋለሁ?
በተመሳሳይ ጊዜ ምን ይመስለኛል? ለምን እንዲህ ሆነ?
ለራሴ ምን እያልኩ ነው?
ስለእሱ ምን ይሰማኛል?
ለምን ግላዊነትን ማላበስ እሰራለሁ? ከዚህ ምንም ጥቅም አገኛለሁ?
ያስታውሱ ፣ ግንዛቤ ለመለወጥ የመጀመሪያው እርምጃ ነው።
አስፈላጊ - የምርምር ጥያቄዎች ሁለንተናዊ ናቸው ፣ ስለሆነም ማንኛውንም ጎጂ የአስተሳሰብ ዘይቤን በተተነተኑ ቁጥር እራስዎን ይጠይቁ። እኛ በጽሑፉ ውስጥ የበለጠ አንደግማቸውም።
የሚነሱ ጥያቄዎች
ይህንን ጎጂ የአስተሳሰብ ዘይቤ ለማሸነፍ የችግሩን ዋና ምክንያት ለይቶ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ከቁጥጥርዎ ውጭ በሆነ ነገር እራስዎን ከመውቀስ እና ስለሆነም በዓለም ሁሉ ፊት የጥፋተኝነት ስሜት ከመያዝ ይልቅ ችግሩን በመፍታት ላይ ያተኩሩ።
በተጨማሪም ራስን በመተቸት እና ራስን በማረም መካከል መለየት በማይታመን ሁኔታ አስፈላጊ ነው። ነጥቡ እራስዎን መውቀስ አይደለም ፣ ግን ለወደፊቱ አስፈላጊ እርማቶችን ለማድረግ መማር ነው። በሚቀጥለው ጊዜ ጓደኞችዎን ወደ ባህር ዳርቻ ሲጋብዙ ፣ ዕቅድ ቢ ን ይመልከቱ - ዝናብ ከጀመረ የት መሄድ እንዳለበት። ችግሩ ተፈቷል!
የሚከተሉትን ጥያቄዎች እራስዎን ይጠይቁ
ለዚህ ተጠያቂው እኔ ነኝ የሚል ሀሳብ ከየት አመጣሁት?
ለተፈጠረው ነገር እራስዎን መውቀስ አለብዎት?
በእውነቱ መቆጣጠር እችላለሁን?
ችግሩ ማን ወይም ምን ሆነ?
ለሁሉም ነገር ተጠያቂ ነኝ? ወይስ የችግሩ አካል? ለየትኛው?
የዚህ ችግር መንስኤ ምንድነው?
መፍታት እችላለሁ?
ይህ ችግር እንደገና እንዳይነሳ ለመከላከል ወደፊት ምን ማድረግ እችላለሁ?
የአዕምሮ ማጣሪያ
በንቃተ ህሊና ውስጥ እና ውጭ መረጃን የማጣራት ሂደት ነው። አንድ ሰው ሌሎቹን ሁሉ ችላ ብሎ በጣም በተወሰኑ ነገሮች ላይ ብቻ ያተኩራል። እሱ በአሉታዊ ነጥቦች ላይ ያተኩራል። ወይም አዎንታዊ ብቻ ፣ አንዳንድ ጊዜ ጥሩ ያልሆነ ፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ ብሩህነት ወደ ሌላኛው ጽንፍ ያስከትላል - አለማወቅ እና ለማዳበር ፈቃደኛ አለመሆን።
በአጠቃላይ በሕይወትዎ ደስተኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ለማያስደስት ትናንሽ ነገሮች ትኩረት ይስጡ። እነሱ እዚህ ግባ የማይባሉ ናቸው ፣ ግን ግድ የላችሁም። እንዴት? ብዙ ሰዎች ለማጉረምረም ወይም ለማጉረምረም እድሉ ያገኛሉ ፣ እንደ ተጎጂ ይሰማቸዋል።
በማስታወስ ጊዜ የአእምሮ ማጣሪያም ሊነሳ ይችላል። ስለ ሁሉም መልካም ነገሮች ረስተው ስለ ስህተቶች እና ጥፋቶች ብቻ ያስባሉ። እንደዚህ ዓይነት ጠባይ ያለው ማን እንደሆነ ያውቃሉ? በመንፈስ ጭንቀት የሚሠቃይ ሰው።
እራስዎን ሁለንተናዊ የምርምር ጥያቄዎችን ይጠይቁ።
የሚነሱ ጥያቄዎች
ይህንን ጎጂ የአስተሳሰብ ዘይቤ ለማሸነፍ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ሁል ጊዜ አዎንታዊ ነገር መፈለግ አለብዎት (ብዙውን ጊዜ እኛን የሚያሸንፈው አሉታዊ ስለሆነ)። ሁሉንም የንቃተ ህሊናዎን ጥረት ያድርጉ። እራስዎን መጠየቅ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ-
ሙሉ ሥዕሉን እዚህ አያለሁ? ምናልባት የሆነ ነገር ይጎድላል?
በዚህ ሁኔታ ሌሎች ሰዎች ምን ይመለከታሉ?
በዚህ ሁኔታ ጥሩ ነገር አለ? ወዲያውኑ ምን አላስተዋልኩም?
እዚህ ከአሉታዊው የበለጠ ምን አዎንታዊ ነገር አለ?
ጥቁር እና ነጭ አስተሳሰብ
ይህ ዓይነቱ አስተሳሰብ ስለ ጉርምስና ምላሾች እና የጥበብ እጦት ይናገራል። እንዲሁም “ሁሉም ወይም ምንም” ተብሎም ይጠራል። እርስዎ ጽንፎችን ብቻ ያያሉ ፣ በጥቁር እና በነጭ መካከል ግራጫ ጥላዎች የሉም። በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ማድረግ ይችላሉ።
ለሌሎች ሰዎች ወይም ለራስዎ ከፍተኛ ተስፋዎች ሊኖርዎት ይችላል። ፕሮጀክቱን አልጨረሱም? ምናልባት በጣም ደደብ ነዎት። እና ምንም ሰበብ ሊኖር አይችልም። ቃለ መጠይቅዎ አልተሳካም? ለዚህ ቦታ ብቁ አይደሉም ፣ ክፍለ ጊዜ።
እንደ እውነቱ ከሆነ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ፍጹም የለም። ነገር ግን በዚህ ዓይነት አስተሳሰብ የምትኖር ከሆነ እብድ መሆን ትችላለህ። ቃል በቃል።
እራስዎን ሁለንተናዊ የምርምር ጥያቄዎችን መጠየቅዎን ያስታውሱ።
የሚነሱ ጥያቄዎች
ጥቁር እና ነጭ አስተሳሰብን ለማሸነፍ እራስዎን ይጠይቁ-
ይህ ዓይነቱ አስተሳሰብ ያነሳሳኛል?
ተጨባጭ እና ጠቃሚ ነውን?
ለዚህ ደንብ የማይካተቱ አሉ?
ግራጫ ጥላዎች መኖራቸውን የሚያሳይ ማስረጃ አለ?
ሀሳቤ የተሳሳተ መሆኑን ለራሴ እንዴት ማረጋገጥ እችላለሁ?
ሁሉም እኔ ሁኔታውን እንደ እኔ ይመለከታል? እንዴት?
ፈጣን መደምደሚያዎች
ወደ መደምደሚያ መቸኮል አስፈላጊው እውነታዎች ወይም ማስረጃ ሳይኖር ሁኔታው በተወሰነ መንገድ እንደሚሆን መገመት ሲጀምሩ ነው። ይህ ስለ አንድ ነገር ሀሳብ ከማግኘት ጋር ተመሳሳይ አይደለም። ይልቁንም በቂ መረጃ ሳይኖር መፍረድ ያለጊዜው ነው። የዚህ አስተሳሰብ ምክንያት ስንፍና ፣ ለሰዎች እና ለዓለም አሉታዊ አመለካከት ፣ ለተጎጂ ውስብስብ ሊሆን ይችላል።
ለችግሩ አንድ መፍትሄ ብቻ እንዳለ መገመት ይችላሉ። በርካታ አማራጮች አሉ ለማለት ሌሎች ሰዎች የሚያደርጉት ማንኛውም ሙከራ “ይህ ሁሉ ከንቱ ነው ፣ አንድ ምርጫ ብቻ ነው” በሚሉት ቃላት ችላ ተብሏል። መረጃን ለማጥናት ፣ አእምሯዊ ጥረት ለማድረግ እየሞከሩ አይደለም። የእርስዎ መደምደሚያዎች አልተረጋገጡም።
ይህ አስተሳሰብ ከሌሎች ሰዎች ጋር በሚኖረው ግንኙነት ላይም አስከፊ ውጤት አለው። የተቋራጩ ማንኛውም ስህተት በጥልቀት ይስተዋላል ፣ አንድ የተወሰነ መለያ በእሱ ላይ ተሰቅሏል።
አስጸያፊ ውሳኔዎች ብዙውን ጊዜ በሁለት መንገዶች ይከናወናሉ -የአዕምሮ ንባብ እና ትንቢታዊ አስተሳሰብ።
"አእምሮን ማንበብ".
እዚህ ፣ ሌላኛው ሰው ምን እንደሚያስብ ያውቃሉ እና ባህሪያቸውን ለማፅደቅ እየሞከሩ ነው ብለው ያስባሉ። የአለቃው ንፁህ ሐረግ ሊባረሩ እንደሚችሉ እንደ ፍንጭ ይተረጎማል። ወይም ፣ በአነጋጋሪው የነርቭ ባህሪ ፣ እሱ ውሸት ነው ብለው ይደመድማሉ።
እውነታው በሁለቱም ምሳሌዎች ውስጥ ለትክክለኛ መደምደሚያዎች በጣም ትንሽ መረጃ አለ። አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ብልጭ ድርግም ብሎ ወይም ዓይኑን በመመልከት ላይ ብቻ የተመሠረተ ውሸትን መፍረድ ሞኝነት ነው። ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
“ትንቢታዊ አስተሳሰብ”።
ለወደፊቱ አንድ ጊዜ ስለሚከሰት አሉታዊ ነገር ትንበያ የሚናገሩበት ይህ ነው። ብዙ አላስፈላጊ ጭንቀቶች እና ጭንቀቶች እስከሚያጋጥሙዎት ድረስ ለአሉታዊ ምክንያቶች ብዙ ትኩረት ይሰጣሉ። እነዚህ በኢኮኖሚው ውስጥ ማሽቆልቆል ፣ የዓለም መጨረሻ እየተቃረበ እና ሌሎች ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ።
አንዳንድ የምርምር ጥያቄዎችን እራስዎን ይጠይቁ።
የሚነሱ ጥያቄዎች
የአዕምሮ ንባብን ለማሸነፍ የዓለም እይታዎን ማስፋት እና ለአዳዲስ ሀሳቦች ተቀባይ መሆን ያስፈልግዎታል። እንዲሁም የሚከተሉትን ጥያቄዎች እራስዎን ይጠይቁ-
ይህ እውነት መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?
ማስረጃው የት አለ?
በመጀመሪያ በጨረፍታ እንደሚታየው ሁሉም ነገር ባይሆንስ?
ሌላ ማብራሪያ ቢኖርስ?
የ “ትንቢታዊ አስተሳሰብ” ልማድዎን ለማሸነፍ ሁል ጊዜ የሚናገሩትን ትንበያዎች መጠየቅ አለብዎት። እራስዎን ይጠይቁ
ይህ ጠቃሚ ሀሳብ ነው? እሷ ትጠብቀኛለች እና ታዘጋጅኛለች?
ስንት ጊዜ የተሳሳቱ ትንበያዎች አድርጌያለሁ?
ምን ማስረጃ አለኝ?
ይህ ሀሳብ በረዥም ጊዜ ሊጎዳኝ ይችላል?
የእኔ ትንበያዎች ትክክል ቢሆኑስ? ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ?
ስሜታዊ አመክንዮ
ስሜታዊ አስተሳሰብ ከተጨባጭ እውነታ ይልቅ እርስዎ በሚሰማዎት ላይ በመመስረት ውሳኔዎችን ማድረግን ያጠቃልላል። ስለዚህ ፣ አስተያየትዎን በሁኔታው ፣ በእራስዎ ወይም በሌሎች ላይ ስሜትዎን በሚያንፀባርቁ መንገዶች ላይ ይመሰርታሉ። በሌላ አነጋገር ፣ ተቃራኒ ማስረጃ ቢኖርም የአሁኑ የስሜት ሁኔታ ሁኔታዎን እንዴት እንደሚመለከቱት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
እርስዎ የሚሰማዎት ነገር እውነት መሆኑን በራስ -ሰር የማመን አዝማሚያ ይሰማዎታል። ሆኖም ፣ ይህ ለእርስዎ ብቻ እውነት ነው ፣ እና ሌሎች ሰዎች ያላቸው ስሜት በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል።
ስሜቶች እና ስሜቶች አንዳንድ ጊዜ በጣም አስፈላጊ ናቸው ፣ ግን በምክንያት ጉዳዮች ውስጥ አይደሉም። በተለይም እነሱን ምክንያታዊ አድርገው ሲቆጥሯቸው። ስሜትዎ ውሳኔዎችን እንዲወስን በመፍቀድ ፣ በአሉታዊ ሁኔታ ወይም ሐሰተኛ አጭበርባሪዎች ተጽዕኖ ሥር ሊወድቁ ይችላሉ።
አንዳንድ የምርምር ጥያቄዎችን እራስዎን ይጠይቁ።
የሚነሱ ጥያቄዎች
በስሜቶች እና በእውነታዎች መካከል በንቃት መለየት መጀመር ያስፈልግዎታል። እራስዎን ይጠይቁ
ይህንን ሁኔታ ከስሜቶች ወይም ከእውነታዎች አንፃር እገመግማለሁ?
እውነታዎች ምንድን ናቸው? በእውነት ምን አየሁ እና እሰማለሁ?
የተሳሳትኩ መሆኔ ማስረጃው ምንድነው?
ስሜታዊ ውሳኔዎችን ስወስን ምን ያህል ጊዜ ተሳስቻለሁ?
ህመም ወይም ደስታ ያመጡልኛል?
መለያ መስጠት
መለያ መስጠት እራሳችንን ፣ ሌሎችን ወይም አንድን ሁኔታ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ የምንለይበት የባህሪ ዘይቤ ነው። ይህ መጥፎ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በአንድ ወይም በሁለት ቃላት ሊተላለፍ አይችልም።
መለያዎች እንዲሁ መጥፎ ናቸው ምክንያቱም እነሱ አሉታዊ እና ፍጹም ናቸው። ምንም እንኳን የበለጠ ትክክል ቢሆንም እራስዎን “ደደብ” ብለው መጥራት ይችላሉ - “ተሳስቻለሁ”። ወይም እሱ አንድ ጊዜ ብቻ ቢወድቅም ሰውዬው የማይታመን ነው ይበሉ።
አሉታዊ እና የተሳሳተ ምስል በራስዎ ግምት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህ ደግሞ እርስዎ በሚወስኗቸው ምርጫዎች ወይም ውሳኔዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። እራስዎን እንደ ደደብ አድርገው የሚቆጥሩ ከሆነ ለእድገትና ለእድገት ማለቂያ የሌላቸውን ዕድሎች እያጡ ነው።
አንዳንድ የምርምር ጥያቄዎችን እራስዎን ይጠይቁ።
የሚነሱ ጥያቄዎች
ይህ መለያ በሁሉም ሁኔታዎች እውነት ነው?
አንድ የተወሰነ ባህሪ ወይም በአጠቃላይ አንድ ሰው መለያ ሰጥቻለሁ?
ይህ መለያ ትክክል ስለመሆኑ ምን ማስረጃ አለ?
የትኛውን ሁኔታዎች ይህንን መለያ ይቃወማሉ?
ያስታውሱ ብዙውን ጊዜ ስለ ጎጂ የአስተሳሰብ ዘይቤዎችዎ ተገንዝበው በሚጠይቋቸው ፣ ትክክለኛ ውሳኔዎችን የማድረግ ዕድሎችዎ የተሻሉ እንደሆኑ ያስታውሱ። ይህ አስፈላጊ ብቻ አይደለም ፣ አስፈላጊም ነው። እያንዳንዱ የሕይወትዎ አካባቢ ማለት ይቻላል በዚህ ልማድ ላይ የተመሠረተ ነው።
የሚመከር:
የእናቶች ቅጦች። ክፍል 1
ጂ ደመና እና ጄ Townsend ስድስት የእናቶችን ዓይነቶች ገለፁ -‹መናፍስት እናት› ፣ ‹የሸክላ አሻንጉሊት እናት› ፣ ‹አለቃ እናት› ፣ ‹የራስ ቆዳ አዳኝ እናት› ፣ ‹አለቃ እናት› ፣ ‹የእናቷ ዶሮ› (አሜሪካ -ኤክስፕረስ) . ይህ ምደባ እናቶች ለልጆቻቸው በፈጠሯቸው ችግሮች ላይ የተመሠረተ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ደራሲዎቹ ከፍቅር እና ርህራሄ እጥረት ጀምሮ ፣ እና ያደጉ ልጆችን ወደ ገለልተኛ ሕይወት እንዲሄዱ ባለመቻል የሚጨርሱትን ከትክክለኛ አስተዳደግ ስድስት ዓይነት ማፈናቀልን ይመለከታሉ። ምንም ጥርጥር የለውም ፣ ደራሲዎቹ ከእናቶች ጋር ባላቸው ግንኙነት ምክንያት ሰዎች ከሚያጋጥሟቸው ስሜቶች ፣ ግዛቶች እና ችግሮች ዝርዝር በጣም ሩቅ ይሰጣሉ- “ከእናት ጋር መገናኘት አለመቻል ፣ ለታደጉ ልጆች እሴቶች እና ውሳኔዎች በእናት በኩል አ
በተግባራዊ የቤተሰብ ስርዓት ውስጥ የግንኙነት ምርታማ ቅጦች
ሁሉም ደስተኛ ቤተሰቦች አንድ ናቸው ፣ እያንዳንዱ ደስተኛ ቤተሰብ በራሱ መንገድ ደስተኛ አይደለም። ኤል ቶልስቶይ ለደስታ ጋብቻ ሁለንተናዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለማዘጋጀት ብዙ መጻሕፍት ተፃፉ። እያንዳንዱ ቤተሰብ በእራሱ ጡቦች የተገነባ ነው ፣ እያንዳንዱ የትዳር ባለቤቶች የራሳቸው የእሴቶች ስርዓት አላቸው። በትዳር ባለቤቶች ውስጥ በሚመሳሰሉባቸው ቤተሰቦች ፣ ወይም ወደ ሁለት በሚጠጉ ፣ ጠንካራ ህብረት አለ። በግንኙነቶች ላይ መሥራት ከፍተኛ ጥንካሬን ፣ ትዕግሥትን እና የጋራ መግባባትን የሚጠይቅ ከባድ ሥራ ነው። የጠንካራ ግንኙነት መሠረት የጋራ መተማመን እና መከባበር ነው። ከዚህም በላይ አንድ ንጥል ከእነሱ ያስወግዱ ፣ ወይም ከአንድ አጋር ብቻ ይመጣል - የእነዚህ ግንኙነቶች ውድቀት አደጋ አንድ ሺህ ጊዜ ይጨምራል ፣ በተለይም ቀውሶች
ሰውን ማጭበርበር። የወንድ ክህደት ሰባት መሠረታዊ ቅጦች። የወንዶች የማጭበርበር ዘይቤዎች
የሀገር ክህደት መነሻ ፣ ወይም ዋና ፣ የተሰጠው ግንኙነት እንዲቀጥል ከሚያነሳሱ ምክንያቶች በእጅጉ ሊለይ ይችላል። ስለዚህ ፣ በማንኛውም የክህደት ታሪኮች በእኔ ትንታኔ ፣ ሁል ጊዜ የክህደት ዓላማዎችን ወደ አንደኛ ፣ ሁለተኛ እና የመጨረሻ እከፋፍላለሁ። ይህ በስራ ላይ ያለው የእኔ ዘዴ ባህሪ ነው። ክህደት ዋናው ምክንያት ክህደት በተጀመረበት ጊዜ በጣም ተገቢው ምክንያት ነው። ብዙውን ጊዜ - በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ዋነኛው ጉድለት -እሱ በጣም የጎደለው። ብዙውን ጊዜ-በወንዶች ውስጥ ወሲብ እና ራስን ማረጋገጥ;
አስማት እና ሳይኮሎጂ። አስማታዊ አስተሳሰብ። የአስማት አስተሳሰብ ዓይነቶች እና ዓይነቶች
አስማታዊ አስተሳሰብ “ሁሉን ቻይ በሆነ ቁጥጥር” ውስጥ በተፈጥሮ ውስጥ ያለ አንድ ሰው የማይረባ እና ትልቅ ባህሪን ሊይዝ ይችላል። አስማታዊ አስተሳሰብ በየትኞቹ እምነቶች ላይ ሊገነባ ይችላል? በሁለንተናዊ ትስስር እና ሁኔታዊነት ማመን። የዚህ እምነት ግልፅ ምሳሌ ካርማ ነው። አንዳንድ ሰዎች በድርጊታቸው ምክንያት መጥፎ ነገር እንደመጣባቸው በቅንዓት ለምን ያምናሉ? ነገሩ አንድ ሰው የማይካድ እውነታ ጋር መግባባት አለመቻሉ ነው - መጥፎ ነገሮች ልክ እንደዚያ ሊሆኑ ይችላሉ። ለዚያም ነው ሁል ጊዜ የምክንያታዊ ግንኙነቶችን ለማግኘት የሚሞክሩት ፣ እና በአካላዊው ዓለም ውስጥ ምንም የማይታይ ከሆነ ፣ የተፈጠረውን እና የማይታየውን ነገር ይሸምናሉ (“አንድ ሰው በመቁጠር / በማስላት ምክንያት እነዚህ ችግሮች ወደ እኔ” በረሩ
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ የግል ቅጦች። SCHIZOID የግል ዘይቤ
የ schizoid ሳይኮሎጂ በጣም የተለመዱ ባህሪዎች ከሌሎች እንደ ማግለል ፣ ማግለል ፣ የግንኙነት ዝቅተኛ ፍላጎት እንደሆኑ ይቆጠራሉ። በሥነ -ጽሑፍ ውስጥ የሺሺዞይድን ሥነ -ልቦና እንደ ግጭት (በቅርበት አስፈላጊነት እና በርቀት አስፈላጊነት መካከል) ፣ ወይም እንደ ጉድለት (የግለሰባዊ ግንኙነቶችን እንዳያገኝ ያደረገው የእድገት መዘግየት) ላይ የተለያዩ አመለካከቶች አሉ። V. Lijardi et al.
