ስለ ጥልቅ የስነ -ልቦና ሕክምና እና ላዩን ሕክምና። ከውስጥ አከራካሪ እይታ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በጥልቅ ሕክምና እና በአጉል ሕክምና መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? በእኔ አስተያየት አንድ ነገር ብቻ አለ - እውነተኛ ሕክምና ማለት ለእያንዳንዱ ደንበኛ በጣም ደስ የማይል ፣ በጣም መራቅ ያለበት ቀጥተኛ ስብሰባን ያመለክታል። ይኼው ነው.

የተቀረው ሁሉ ተመሳሳይ ቃል “ሳይኮቴራፒ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በተለየ መንገድ ያመላክታል። እናም ይህ መጥፎ ነገር አይደለም ፣ ሁሉም ባልተፈቱ ጉዳዮች እና ችግሮች ክምር እራሱን አሁን ካለው እራሱን ለመፈወስ ለእውነተኛ ህክምና ዝግጁ አይደለም። ብዙ ጊዜ ፣ ከ 10 ውስጥ በ 9 ጉዳዮች ውስጥ አንድ ሰው እውቀትን ማከል ፣ ማወቅ ፣ መልሶችን መፈለግ ፣ ምክንያቶችን መፈለግ ፣ ከአንድ የበለጠ ስልጣን ካለው ሰው ማብራሪያ ይፈልጋል - በተቃራኒው ወንበር ላይ የተቀመጠው ፣ ለመለወጥ ብቻ አይደለም በእራሱ ውስጥ የሆነ ነገር ፣ እሱ ራሱ ተመሳሳይ ሆኖ ለመቆየት ብቻ ነው ፣ አሁን ያለው ፣ አንድ ሰው የሚያውቀውን የራሱን እህል እንኳ እንዳያጣ። እና ደካማ የስነ -ልቦና ባለሙያ በእርግጥ ብዙ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል ፣ ብዙ ማብራሪያዎችን ይሰጡዎታል ፣ አንዳንዶቹ በእርግጠኝነት ያረኩዎታል እና ለትንሽ ጊዜ እንዲተኛ ያደርጉዎታል። ምናልባት ቴራፒስትዎ ምንም ምክር አይሰጥዎትም ፣ ግን በተደበደበው ዱካ ላይ ወደ ቅድመ -ዝግጁ የምግብ አዘገጃጀት ይመራዎታል ፣ በእርግጥ እሱ ብዙ አለው - ለእያንዳንዱ ጉዳይ በእያንዳንዱ መደርደሪያ ላይ ፣ ሁሉም እንደ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት ወደ ካታሎግ። አዎ ፣ እርስዎ ሞልተዋል - ከሁሉም በኋላ ፣ አንድ ሰው አዲስ የተዘጋጀውን “ዓሳ” ብቻ ሰጥቶዎታል።

ክፍሎች ዓሳ ማጥመድ እና እራሳቸውን ለማብሰል ዝግጁ ናቸው። ይህ ታላቅ ድፍረት ይጠይቃል። አንድ እውነተኛ ቴራፒስት የምግብ አሰራሩን በትክክል አያውቅም ፣ በትክክል ምን እንደሚረዳዎት አያውቅም ፣ ግን ይህ ከቅድመ ዝግጅት ቀመሮች እና ዘዴዎች ሳይሆን ምን እየሆነ እንዳለ በጥልቀት እንዲሰማው እድሉን የሚከፍተው የእውነተኛ ቴራፒስት አለማወቅ ነው። የእርስዎ መሆን እና አሁን ባለው ሁኔታ ልዩነት ላይ። እኔ ትንሽ ደፋር እሆናለሁ እና ይህንን የሚያውቁት ጥቂቶች ብቻ ናቸው - ገለልተኛ ማጥመድ እና ምግብ ማብሰል።

በመሠረቱ ፣ ዓሳው ለረጅም ጊዜ ተይዞ ወደ ተዘጋጀበት ወደ ተዘጋጀ ቦታ መሄድ በጣም ምቹ ነው። ይህ መጥፎ አይደለም ፣ አንዳንድ ጊዜ አስፈላጊ እና አስፈላጊ ነው። ግን ርህሩህ እና ትኩረት ይስጡ - በባለስልጣን ረዳት ላይ ጥገኛ ሆነው ይቆያሉ - በሚይዘው እና በሚያበስለው ላይ። እርስዎ አሁንም በተዘረጋ እጃቸው ያለዎት ሕፃን ነዎት ፣ አዲሱ “እናትና አባቴ” ሁሉንም ነገር የሚያብራራለት ፣ የሚያኘክ ፣ የሚመግብ እና የተረጋጋ።

አይ የለም። እውነተኛ ህክምና ማለት እረፍት ማለት አይደለም። ይበልጥ በትክክል ፣ እሱ ማለት ነው ፣ ግን ከጭንቀት አንጀት ጋር ቀጥተኛ ቀጥተኛ ስብሰባ ከተደረገ በኋላ ብቻ። ዓሦችን የመያዝ እና የማብሰል ችሎታ ማለቴ ይህ ነው -ድፍረት ፣ በትክክል የሚያስፈራዎትን ፣ የሚጨነቁትን ፣ የሚጨነቁትን ፣ አለመግባባትን ፣ ብስጭትን ፣ ምናልባትም መደናገጥን ወይም የመንፈስ ጭንቀትን ያስከትላል።

እውነተኛ የስነ-ልቦና ባለሙያ ይህንን በጣም በስሱ ተረድቶ አንድ ዝግጁ የሆነ የምግብ አሰራር አይሰጥዎትም ፣ እሱ በሐይቁ ዳርቻ ላይ ከእርስዎ አጠገብ ሊሆን ይችላል ፣ አንድ ላይ ሄደው በሚሽከረከር በትር ወይም በቀላል የዓሣ ማጥመጃ ዘንግ (አንድ ላይ በመመስረት) መስመር መግዛት ይችላሉ የእርስዎ ፍላጎቶች)። እና በእውነተኛ ባለሙያ ብቻ እርስዎ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ እራስዎን በሀይቁ ላይ በዝምታ ሰላም ውስጥ ፣ ዓሳ ማጥመድ ይደሰታሉ። ዓሳ ከያዙ በኋላ እርስዎ በሚያስደንቅ ሁኔታ ይደነቃሉ እና ይደሰታሉ ፣ ምክንያቱም እርስዎ ለመጀመሪያ ጊዜ እርስዎ ችሎታ እንዳገኙ ሲያገኙ ፣ ለእርስዎም የሚገኝ መሆኑን ያሳያል - ስለዚህ ለሁሉም ሰው የሚገኝ መሆኑን ያውቃሉ።

ግን ዓሳ መያዝ ውጊያው ግማሽ ነው። አንድ እውነተኛ ቴራፒስት ይህንን ዓሳ ወደ ትክክለኛው ቦታ ለማድረስ ይረዳዎታል - ወደ ምድጃው ወይም በአቅራቢያዎ ሆኖ ይህንን ዓሳ ለማብሰል አንድ ላይ እሳት ለማቃጠል ይረዳል። ነገር ግን እውነተኛ ቴራፒስት በጭራሽ አይጠግብዎትም ወይም አያበስልዎትም። ዝግጁ የሆነ ነገርን በመመገብ መጥፎ ነገር እንደሚያደርግልዎ በሚገባ ያውቃል።

እና ይህ ሁሉ ዓሳ ማጥመድ ከአዳራሹ ወይም ከቢሮው ሳይወጣ ከስነ -ልቦና ባለሙያዎ አጠገብ በግል ይከናወናል።

ደራሲ አናቶሊ ቶካርስኪ