2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሰዎች ብዙውን ጊዜ ነገሮችን ለማስወገድ እንደሚሞክሩ አስተውለሃል። እና ይህ ስለ አደጋ ወይም ተገቢ ያልሆነ አደጋ አይደለም ፣ አሁን ፣ ለምሳሌ ፣ ቀውስ መወገድ አለበት ማለት ፋሽን ነው። እና ሰዎች እንዲሁ ከባድ ውይይቶችን ፣ አስፈላጊ ውሳኔዎችን ፣ በባልና ሚስት ውስጥ ወይም ከወላጆቻቸው ጋር ግንኙነቶችን ከማብራራት ይቆጠባሉ። አንዳንድ አስቸጋሪ ችግሮችን መፍታት ሲገባቸው ልክ እንደ ልጅነት በብርድ ልብስ ስር ለመደበቅ ይሞክራሉ።
ብዙውን ጊዜ ሰዎች ወደ ግጭት ለመሄድ አልፈለጉም ፣ ጊዜው ገና አይደለም ፣ ግንኙነቶችን ማበላሸት አይፈልጉም ፣ እና ሰበብ ለማለት ካልሆነ ብዙ ሰበብ ይሰጣሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ችግሩ አሁንም መፍታት እንዳለበት እራሳቸው ተረድተዋል። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ይህንን የውሳኔ ሂደት እራሳቸው መጀመር አይችሉም። ለጊዜው ይጠብቃሉ። በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ መከራን ይቀበላሉ እና ቃል በቃል ህይወታቸውን ያጣሉ (ሰዓቶቹ እየቆረጡ ነው) ለመፅናት።
ግን ተስማሚ አፍታዎች የሉም ፣ ይህ ልብ ወለድ ነው! በቃ ፈራህ! ከሁሉም በላይ ፣ ይህ ከተከሰተ ፣ እና ችግሩ መፍታት ወይም መፍታት ከጀመረ ፣ ከዚያ በኋላ የሚታወቅ እና ምቹ የባህሪ ዘይቤ አይኖርዎትም። ግራ መጋባት ይፈራሉ ፣ ምክንያቱም ከዚያ ማሰብ አለብዎት ፣ በህይወት ውስጥ አዳዲስ መንገዶችን ይፈልጉ። እና አብዛኛው። እና አዲሱ ሁል ጊዜ አስፈሪ ነው። እና እርስዎ የበለጠ ከባድ ካልሆኑ በተመሳሳይ ሞዴል ውስጥ ይቆያሉ።
ውይይቱ ስለ ምቾት ዞን አይደለም። በእኔ አስተያየት አንድ ሰው ምቹ መሆን አለበት ፣ እና ምቾት በጣም አሪፍ ነው። እርስዎ የተዋረዱበትን ምቹ ግንኙነት እንዴት ይደውሉ ፣ ወይም አለቃዎ የሚሳደብዎት ወይም የሚረብሽዎት ሥራን ፣ ወይም እርስዎን እና ሁሉንም ስኬቶችዎን ከሚቀንሱ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር መግባባት እንዴት አድርገው ይቆጥሩታል? ሌላ ቃል ይባላል።
በተመሳሳይ ጊዜ ብዙውን ጊዜ አንድ ነገር ይጎድላል ይላሉ። በትክክል እነሱ ራሳቸው የማያውቁት። ደግሞም አንድ ሰው ሁሉንም ችሎታዎች እና ችሎታዎች ያለው ይመስላል። እና ብዙውን ጊዜ ፣ በራስ ላይ ተራ እምነት የጎደለው ይመስላል። በዓለም አቀፍ ደረጃ እምነት እንኳን ፣ ቀላሉ በራስ መተማመን ይጎድላል። እና እኛ ብዙውን ጊዜ እኛ የማናውቃቸውን አናምንም። አንዳንድ ጊዜ ከእንደዚህ ዓይነት ሰው ጋር ላለመገናኘት እንኳን እንሞክራለን። ሰዎች እራሳቸውን እንደሚርቁ ተገለጠ። ከራሳቸው ይሸሻሉ።
ከራስዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት እንዴት ነው? እንግዳ ጥያቄ። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ መጀመሪያ ነጥብ የሚሆነው ለእሱ መልስ ነው። ከሁሉም በላይ እራስዎን ምን ያህል እንደሚያውቁ በራስዎ በሚተማመኑበት ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ እናም በዚህ መሠረት አንዳንድ ተግባሮችን መቋቋም ይችላል።
ብዙውን ጊዜ ፣ ለራሳቸው ያላቸው አመለካከት የሚያበቃው ሰዎች እራሳቸውን በመተቸት ፣ በመሳደብ እና በመርገጥ ብቻ ነው። እና ስለ ምን እንደሚፈልግ በውስጣችሁ ያለውን ምን ጠየቁ? ከራስዎ ጋር ተስማምተው ለመኖር ከራስዎ ጋር መገናኘት አስፈላጊ ነው። ግን ከማያውቁት ሰው ጋር መስማማት አይቻልም። ዛሬ ከራስዎ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ። ወንበር ላይ ተቀምጦ ፣ ከፊትዎ ያለውን የራስዎን ምስል በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ ፣ እንዴት እንደሚሠራ ጠይቀው ፣ ምን እንደሚፈልግ ፣ ምናልባት እርዳታ ይፈልጋል ፣ እሱ ፣ እርስዎ ነዎት ፣ ስለእሱ ትንሽ ረስተዋል።
በደስታ ኑሩ! አንቶን Chernykh
የሚመከር:
ኒውሮሲስ ፣ አቁም ፣ አንድ ወይም ሁለት
በአንድ ንግግር ላይ ለሁለቱም ነፀብራቆች እና ስሜቶች መነቃቃትን የፈጠረ ሀረግ ተነገረን - “ጤናማ ሰው ፍቅር አያስፈልገውም።” ነገር ግን ገና በልጅነቱ ጨካኝ ፣ ጠላትነት ፣ ውድቅነትን ያጋጠመው ሰው - ምናልባትም እሱ ይፈልጋል እና በዚህ ፍላጎት ምክንያት በኒውሮቲክ ፍቅር ይሠቃያል። ኒውሮቲክነትን እና መገለጫዎቹን ከጤናማ ፣ “መደበኛ” ፍቅር የሚለዩ በርካታ ትክክለኛ ምልክቶች አሉ። 1.
“ጥሩ” ሴት ልጅ መሆን አቁም
ወደ ከዚያ ከእኛ አንዱ በሁሉም ነገር ሁል ጊዜ ጥሩ ከሆነች ሴት ጋር የማያውቅ ነው። እሷ ጥሩ ፣ ለሁሉም ሰው ቆንጆ ለመሆን ትሞክራለች። አንዳንድ ጊዜ ይህ ወደ አስከፊ ውጤቶች ይመራል። እና ሁሉም ምክንያቱም ለሁሉም ሰው ጥሩ መሆን ማለት በራስዎ ፣ በፍላጎቶችዎ ላይ መቃወም ፣ የሌሎችን ፍላጎት ለማርካት ጉሮሮዎን መርገጥ ማለት ነው። አንዲት ሴት ካደገች ግን አንድ ቀን የመልካም ልጅ መጨረሻ ይመጣል። እራሷን መውደድ እና ዋጋዋን መረዳት ትጀምራለች። አንድ ቀን ይህ ጊዜ ይመጣል። በግልፅ ሲያዩ - ጥሩ ሴት መሆን ደህና ነው … እና ደግሞ - አስጸያፊ እና ህመምተኛ። አዎን ፣ በጣም ጥሩ - ማን ወዳጃዊ ፣ ጣፋጭ እና በዓለም ውስጥ ባለው ነገር ሁሉ ደስተኛ ነው። እና ደግሞ ደግ ፣ አመስጋኝ ፣ ብሩህ ተስፋ። ማን ምሳሌ እና አምሳያ ነው
ከራስህ መሸሽ አትችልም
ከራስህ መሸሽ አትችልም? ከስራ በኋላ ሥራን መለወጥ ይችላሉ። ይበልጥ ተስማሚ አጋር በመፈለግ ግንኙነትን ማብቃት እና መጀመር። በቀድሞው ውስጥ በጣም የጎደለውን በአዲሱ ሰፈራ ውስጥ በማግኘት ተስፋ በማድረግ እርስዎ የመልክዓ ምድራዊ የመኖሪያ ቦታዎን እንኳን መለወጥ ይችላሉ። እንዲሁም የምስል ለውጥን ይለማመዳሉ (አዲስ የፀጉር አሠራር ፣ የፀጉር ቀለም ፣ ንቅሳት ፣ መበሳት) … ግን ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ፣ በዚህ ወይም በዚያ ሁኔታ ፣ ብስጭት መጋፈጥ ይኖርብዎታል። ከማይመኙ ተስፋዎች ፣ ሌላ የሚፈለግ እና ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ደስታ ይመጣል የሚለው የማታለል ማታለል። አይመጣም። አዎን ፣ የሚፈለጉት ለውጦች በሕይወትዎ ውስጥ ትኩስነትን ፣ መነሳሳትን እና ብዙ እውነተኛ ደስታን ያመጣሉ። እና ከዚያ ሕይወት እንደገና ይጀ
ዓለምን ለመለወጥ እመኛለሁ ፣ ከራስህ ጀምር
ለአንድ ደቂቃ ቆም ይበሉ ፣ ዙሪያውን ይመልከቱ… ማለቴ ፣ በዓለም ዙሪያ ዙሪያውን ይመልከቱ ፣ ሕይወትዎን ከላይ ይመልከቱ ፣ እና በእነዚህ ሁኔታዎች ፣ ሁኔታዎች እና ሁኔታዎች ውስጥ ዛሬ እንዴት እንደጨረሱ ያስቡ? አሁን ያለዎት ለምን አለዎት ፣ እና በዚህ ውስጥ አንዳንድ ስሜታዊ ምላሾች በውስጣችሁ እየተከሰቱ ነው? መልሱ በጣም ቀላል እና አጭር ነው እርስዎ ስለሚገባዎት .
ከራስህ ጋር ሁን
እርስዎ እንደገና ይስቃሉ ፣ ይሮጡ ፣ ለራስዎ ጊዜ አይተዉም ፣ ግን ሁሉም ነገር ለአንዳንድ “አስፈላጊ” ነገሮች ነው - ልጁን ከትምህርት ቤት ለመውሰድ ፣ ምሳውን ለመመገብ ፣ ወደ ክበቡ ለመውሰድ ፣ ሥራ በሚበዛበት ጊዜ ምግብ ይግዙ ፣ እራት ያዘጋጁ ምሽት ፣ ከባለቤቷ ጋር ተገናኙ እና አስቂኝ ሁኑ ፣ በማንኛውም አጋጣሚ ብዙ ማውራት … ይህ የተለመደ ይመስላል? ከራስህ ጋር ላለመገናኘት ይህ ሁሉ። በድንገት ለዚህ ስብሰባ አንድ አፍታ አለ ፣ ማዕበል ሀዘንን እና ናፍቆትን መሸፈን ይጀምራል … በፍጥነት ፣ በንግድ እና በንግግር ውስጥ ይሮጡ ፣ ሁሉንም ይረዱ እና ያለ እርስዎ መቋቋም እንደማይችሉ ያስቡ። ከዚህ ማዕበል ራቅ ፣ ካልሸፈነ ብቻ