የአእምሮ ህመም እና የስሜት ቀውስ -በሳይኮቴራፒ ውስጥ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የአእምሮ ህመም በኦርጋኒክ / አከባቢ መስክ ውስጥ ማንኛውንም እሴት ማጣት እና ድንበሮችን መጣስ ምላሽ ነው።

እንዲሁም በእኔ አስተያየት ፣ ህመም በተጨቆኑ ልምዶች መልክ መሠረት ያለው እንደ ውስብስብ ተፅእኖ ክስተት ሆኖ ይሠራል ፣ የአሠራር ዘይቤው ከሕመማቸው በተቃራኒ ህመም ሁለተኛ ነው። በሌላ አነጋገር ፣ የአእምሮ ህመም በሀዘን ፣ በተስፋ መቁረጥ ፣ በንዴት ፣ በንዴት ፣ በንዴት ልምምዳቸው ውስጥ የቆሙትን ብቻ ሳይሆን ፍቅርን ፣ ርህራሄን ፣ ደስታን ፣ ወዘተ ያገዱትን ውጤት ሊሆን ይችላል። አሁንም ከግምት ውስጥ ያለውን ትርጓሜ ቀለል በማድረግ ፣ የአእምሮ ህመም የመለማመድን ሂደት ማቆም ወይም ማበላሸት ስሜታዊ ውጤት መሆኑን አስተውያለሁ። በተፈጥሮ ፣ በሌላ በኩል ፣ ህመሙ ያገደው ግንኙነትን ለማደራጀት ከሚያስችል ሥር የሰደደ መንገዶች ኃይል ፣ በተለይም ከምልክቶች በመገኘት ሂደት ውስጥ በሕክምና ውስጥ የነፃነት ጓደኛ የማይቀር ጓደኛ ነው።

በአጠቃላይ መልኩ ፣ እኔ የአእምሮ ሥቃይን ወይም የድህረ-አሰቃቂ የጭንቀት መዛባትን (በአጠቃላይ በአጠቃላይ ፣ ለማንኛውም የስነልቦና መታወክ ወይም የአሠራር ጉድለት ግንባታ) በር እንደመሆኑ የአእምሮ ዘይቤን በምሳሌያዊ መንገድ እገልጻለሁ። ለዚህም ነው ፣ በሕክምናው ሂደት ውስጥ ፣ ደንበኞች በሚመስሉበት ጊዜ ፣ ዋናው ተግባር - የመብቶች ልምድን መልሶ ማቋቋም - በሚጠናቀቅበት ጊዜ በስሜታዊነት የበለጠ ይከብዳሉ። እስከዚህ ቅጽበት ድረስ የደንበኛው ምልክቶች ደንበኛውን ሊቋቋሙት ከሚችሉት ከአእምሮ ህመም [1] ይጠብቁታል ፤ ኃይላቸው ከተገለበጠ በኋላ ሰውየው ብቻውን በሕመም ውቅያኖስ ውስጥ ሆኖ ራሱን ያገኘዋል። በዚህ ጉዳይ ላይ የአንድ ሰው ተፈጥሯዊ ፍላጎት ሁኔታውን ወደነበረበት የመመለስ ፍላጎት ነው ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ አሉታዊ የሕክምና ምላሽ ያስከትላል።

የ 28 ዓመቷ ወጣት ኬ ፣ በጓደኛዋ አስቸኳይ የውሳኔ ሃሳብ ላይ የሕክምና ዕርዳታ ጠየቀች። እሷ በሕይወቷ ውስጥ ግራ ተጋብታለች ፣ እራሷን ማግኘት አልቻለችም። በእውቂያ ጊዜ ፣ እንደገና ሥራዬን ቀየርኩ ፣ ይህም እንደገና በፍጥነት እርካታን ማምጣት አቆመ። ኬ የቅርብ ጓደኞች አልነበራቸውም ፣ ሆኖም ፣ እንደ እሷ እንደ አሳሳቢ ችግር አልታየም። ቴራፒን በመጀመር ኬ ኬ የሕክምናው ሂደት ከሥራ ባልደረቦች ጋር በሚኖሩት ግንኙነቶች ውስጥ ያሉትን ችግሮች ለመቋቋም ፣ ሙያዋን ለመወሰን ይረዳታል ብሎ ገምቷል። ከውጪ ፣ K. ከእኔ የሆነ ነገር እንደሚጠብቅ ያህል ፣ ፈርቷል። አንዳንድ ጊዜ እሷ በጣም ተናጋሪ ነበረች እና ከሕይወቷ ብዙ ዝርዝሮችን ትናገራለች።

ከእርሷ ጋር በመገናኘቴ ፣ ብዙ ጊዜ አላስፈላጊ ሆኖ ይሰማኝ ነበር ፣ ምንም እንኳን በርህራሄ ቢሞላኝም ፣ እንክብካቤ የማድረግ ፍላጎት እና አንዳንድ ግልጽ ያልሆነ አሳዛኝ የህመም ስሜት በደረቴ ውስጥ። የ K. ትኩረታችንን ወደ ግንኙነታችን ለመሳብ የሚደረግ ማንኛውም ሙከራ ያልተሳካ ፣ እውነተኛ መደነቅን እና አንዳንድ ጊዜ በእሷ ውስጥ ብስጭት አስነስቷል። አንዳንድ ጊዜ እያደገ የመጣው የተስፋ መቁረጥ ስሜት እና እምቢ የማለት ፍላጎት ተሰማኝ። አንድ ጊዜ ፣ በኬ ታሪክ ውስጥ ፣ ለእርሷ የነገርኳት ፣ እና እዚያ ለመገኘት ዝግጁነቴ አጣዳፊ ሕመም-ምላሽ ተሰማኝ። ኬ ፊቷ ተለወጠ እና ማንም ስለእሷ ግድ እንደሌለው በመግለጽ እንባዋን አፈሰሰ ፣ ህይወቷን በሙሉ የገጠማት አለመቀበልን ተለማመደች ፣ እና እኔ ከዚህ አስከፊ አገዛዝ የተለየ መሆን አልችልም። ከእኔ ጋር ለተወሰነ ጊዜ ከእኔ ጋር ግንኙነትን እንዳትተወኝ ፣ ምንም ያህል ህመም ቢኖረኝ ፣ እና በእሷ ላይ ምን እንደሚሆን ለመንገር እንድትሞክር ጠየቅኳት። በበርካታ ክፍለ -ጊዜዎች ውስጥ ፣ ኬ በሕይወቷ ውስጥ ስለምትደርስባት ሥቃይ ሁሉ ፣ ስለተጠቀመችበት ውድቅ እና ሁከት ፣ ስለ ሌሎች ሰዎች የግል ድንበሯን ስለጣሰች ፣ በኋላ ብቻ ያስተውለኛል። ለተወሰነ ጊዜ ፣ ጥሰቱ ወደ አመፅ ሲያድግ። እኔ አሁንም ከእሷ ጋር መሆኔን የሚፈትሽ ያህል ከጊዜ ወደ ጊዜ ኬ ቆመ። ከዚህ አስቸጋሪ በኋላ ግን በመጨረሻ የእፎይታ ጊዜን ከጨረሰ በኋላ ኬ.አዲስ የሚወጣውን የቁጣ ፣ የቁጣ ፣ የደስታ ፣ የደስታ ስሜቶችን ለመለማመድ እድሉ ነበረ። ለመጀመሪያ ጊዜ ፣ በአሁኑ ጊዜ ግንኙነቱ እያደገ ካለው ወጣት ጋር የመገናኘት አደጋን ወሰደች። ድንበሮ toን ለመከላከል በሚያስችሉ መንገዶች መሞከር ጀመረች ፣ ስሜቷ በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል። ኬ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመገናኘት የከበደው ችግር ውጤት የሆነው የባለሙያ አለመረጋጋት እራሱን ፈታ።

ህመም ሳይደርስ አንዳንድ ጊዜ ወደሚቻል የልምድ ሂደት እንዴት እንደሚመጣ የሚያሳይ ሌላ አጭር ፊደል።

የተገለጸው ክስተት ቢያንስ በቃሉ ጥብቅ ስሜት ከሳይኮቴራፒ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም። አንድ ሰው “ነፍሱን ማፍሰስ” ሲችል “ሙሉ በሙሉ እንግዳ” ሆኖ “ተጓዳኝ ውጤቱን” ያሳያል። ሁኔታው የተከናወነው በሞስኮ-ማካቻካላ ባቡር ውስጥ ሲሆን እኔ እና የሥራ ባልደረባዬ አስትራካን ውስጥ ወደ ሥነ-አእምሮ ሕክምና ኮንፈረንስ እየተጓዝን ነበር። የእኛ ተጓዥ L. ፣ የዳግስታን ተወላጅ ነዋሪ ፣ በሙያ ሐኪም ነበር። ስለ ካውካሰስ ባህሎች ሲናገር ፣ እሱ ለሕይወት ችግሮች ፣ ችግሮች እና ቀውሶች የማይበገር ጠንካራ ፣ ደፋር ሰው ነው ብሎ አስቦ ነበር። በእሱ መሠረት እውነተኛ ወንዶች አያለቅሱም። ግንኙነት ሲሰማኝ ፣ እነዚህ ቃላት ባዶ ቃላት አልነበሩም ፣ እነሱ የኤልን ሕይወት በትክክል ይገልፃሉ። ሆኖም ፣ ግን አሁንም ህመም ስለሚያስከትሉ ክስተቶች ምን እንደተሰማው በመጠየቅ ግጭት ለመሞከር ሞከርኩ። ለዚህ ኤል እውነተኛ ሰው በአባቱ ወይም በእናቱ ቀብር ላይ ብቻ ማልቀስ እንደሚችል መለሰ። ከዚያ በኋላ ዓይኖቹ በእንባ ተሞልተው እንባውን አፈሰሰ። ለሚቀጥለው ሰዓት ተኩል ፣ ኤል በሕይወቱ ውስጥ በጣም የተወደደ እና የተወደደ ሰው ከአባቱ ሞት ጋር ተያይዞ ስላለው ሥቃይ ተናገረ። ግን ደግሞ እንደ ልጅነቱ እንዴት እንደፈራው ፣ ከአልጋው ስር ተደብቆ ስሜቱን በመያዝ። በዚያ ቅጽበት ኤል ለእኔ ሙሉ በሙሉ የተለየ ፣ የበለጠ ስሜታዊ ፣ ተጋላጭ እና ሞቅ ያለ መስሎ ታየኝ።

አንዳንድ ጊዜ ህመም ከእውቀቱ ቀጠና ውጭ ሆኖ በሕይወት ዘመኑ ሁሉ አንድ ሰው አብሮ ይመጣል። ብዙውን ጊዜ ሰዎች በህይወት ውስጥ ችግሮች ማጋጠማቸውን ወይም ህመም ሊሰማቸው የማይችለውን ከመጋፈጥ ይልቅ ማጉረምረም በሚችሉ የስነ -ልቦናዊ በሽታዎች መሰቃየትን ይመርጣሉ። በዚህ ሁኔታ ፣ ከመካከለኛው ጋር እስከ ግንኙነቱ ወሰን ድረስ ሙሉ በሙሉ እስኪጠፋ ድረስ ስሜትን መቀነስ አስፈላጊ ነው። ከዚህም በላይ የአእምሮ ህመም ጥንካሬ እና ጥልቀት ከዚህ ዝንባሌ ከባድነት ጋር በቀጥታ ተመጣጣኝ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ከአከባቢው ጋር በሚገናኝበት ጊዜ የፈጠራ ማመቻቸት በድርጅቱ የታሪክ ዘይቤዎች ተተክቷል ፣ የአእምሮ ሥራ በእውቀቱ ደረጃ ላይ ተስተካክሏል።

ኤም ፣ የ 35 ዓመቷ ሴት ፣ የሕክምና ቡድን አባል። ማራኪ ፣ በደንብ የተማረ ፣ ተግባቢ ፣ ፈጠራ ያለው። ከቡድን አባላት ፣ በዋነኝነት ከወንዶች ጋር በሚኖራት ግንኙነት ፣ ብዙውን ጊዜ በተፈጥሮዋ በተዘዋዋሪ ጉልህ በሆነ የጥቃት ደረጃ ትሠራ ነበር - በአስቂኝ ሁኔታ ፣ በአሽሙር ወይም በተዘዋዋሪ ግንኙነት በሌላው ጉድለቶች ፣ አሁን ባለው አውዶች ውስጥ የሚያዋርዱ።. ከተገለጹት የግንኙነት ዘይቤዎች አንፃር ፣ ከቡድኑ አባላት ጋር የነበራት ግንኙነት ለመገንባት ቀላል አልነበረም - ወደ እርሷ ለመቅረብ የተገለጸው የመጀመሪያ ፍላጎት ብዙም ሳይቆይ እሷን ለመቃወም እና ከእውቂያ ለመራቅ በተመሳሳይ ጠንካራ ፍላጎት ተተካ። በዚህ ገጸ -ባህሪ ውስጥ እኔ ከ M. ጋር አንድ የግለሰብ ክፍለ -ጊዜን ብቻ እገልጻለሁ ፣ ይህም የማስቀረት መርህ ላይ የተመሠረተ ግንኙነትን በማደራጀት በአሰቃቂ ዘረመል የአእምሮ ሥቃይ ቦታ እና ሚና ያሳያል። በክፍለ -ጊዜው መጀመሪያ ላይ ኤም በየአመቱ በገና ዋዜማ በሌሎች ላይ በጣም ትበሳጫለች ብለዋል። ከእነሱ ምን ለመቀበል እንደምትፈልግና እንዳልተቀበለች ስጠይቃት እሷን የሚንከባከብ ሰው እንደምትፈልግ መለሰች። ምንም እንኳን ይህንን እንክብካቤ ለመቀበል ዕውቂያ እንዴት ማደራጀት እንደምትችል ወዲያውኑ ብታውቅም።በዚያው ቅጽበት እሷ በቡድን ውስጥ እንክብካቤን ሊቀበል ስለሚችል ስለ ሌላ አባል ምቀኝነት ማውራት ትጀምራለች። በአንድ ወቅት ፣ ኤም ፍቅርን የምትፈልግ ፣ ግን በተቻለ መጠን በማንኛውም መንገድ የምትርቅ እንደ ትንሽ ልጅ ወይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የምትገኝ ልጃገረድ ታየኝ።

እኔ ቅ fantቶቼን ከእሷ ጋር እጋራለሁ ፣ ከዚያ በኋላ ኤም እናቷ በ 3 ወር ዕድሜዋ ከአያቷ ጋር እንዴት እንደለየች ፣ 2 ሺህ ኪሎ ሜትር እንደወሰደች እና በዓመት 2 ጊዜ እንደጎበኘች ታሪክ ይነግረኛል። ይህ ለ 7 ዓመታት ቀጠለ። በክፍለ -ጊዜው ውስጥ M. ሙሉ በሙሉ በእርጋታ ፣ በተረጋጋና አልፎ ተርፎም በትንሹ በሚያረጋጋ ድምጽ እንደሚናገር ልብ ሊባል ይገባል። እኔ እራሴ ከአስደናቂ አለመመጣጠን በኪሳራ ውስጥ እገኛለሁ - የ M. ቃላት ስለ ጠንካራ የቁጣ እና የቁጣ ስሜት ፣ እንዲሁም እፍረትን እና ምቀኝነትን ይናገራሉ ፣ እና በእውቂያ ውስጥ ስለ እውነተኛ ህልውናቸው እንኳን ፍንጭ የለም። እራሷን ለመለማመድ ከፈቀደችው በላይ ስሜቷ በጣም ጠንካራ እንደሆነ በማሰብ ይህንን ስለ M. አሳውቃለሁ። የ M. ዓይኖች በዚህ ቅጽበት በጣም አዝነዋል ፣ እሷ እንደገና “ለማደግ ፍላጎት በጣም ቀደም ብሎ” የገጠማት እና ልጅነትዋን በህመም ገደል ውስጥ ያጣች ትንሽ ልጅ ትመስላለች። ወይም በልጅነት ማጣት ያዘነ ሰው።

በክፍለ -ጊዜው ውስጥ (በአዲሱ ዓመት ዋዜማ ላይ የተከናወነው) ዘይቤ “ስለ ሳንታ ክላውስ መኖር ያለጊዜው ያለመከሰስ” ዘይቤ በእኛ ግንኙነት ውስጥ ይታያል። የ M. አይኖች እንባ ይሞላሉ ፣ እኔ ለኤም አብሮነት ካለው የህመም እና ርህራሄ ድብልቅ ጋር እንባዎች አሉኝ ለጥያቄዬ መልስ ፣ ኤም አሁን በእኛ ግንኙነት ውስጥ ምን ይፈልጋል ፣ ዓይኖ loን ዝቅ አደረገች ፣ ስሜቷ ከፍተኛ እንደሆነ ትናገራለች ሊቋቋሙት በማይችሉት ስሜቶች ምክንያት ክፍለ -ጊዜውን ለማቆም ፍላጎትን ያሳያል። እኔ አሁንም ለተወሰነ ጊዜ ኤም ን እንደተገናኘ ለማቆየት እችላለሁ። እሷ እያለቀሰች እና ምናልባትም ለረጅም ጊዜ ከእሷ ጋር በመገናኘቷ ለመጀመሪያ ጊዜ በግል ለእኔ እያለቀሰች እንደሆነ ይሰማኛል። ለጥቂት ሰከንዶች ብቻ ነበር ፣ ከዚያ በኋላ እሷን ለማቀፍ ጠየቀች። ኤም በግልፅ ተሰማው ፣ ልክ እንደበፊቱ ፣ ከእርሷ ጠንካራ ከሆነ ሰው ጥበቃ እና እንክብካቤ እንደምትፈልግ። እሷ በግንኙነት ለመለማመድ የተገደደችበት ከባድ ህመም እና እፍረት ቢኖርም። ስለዚህ ፣ M. የልጅነት እና የሳንታ ክላውስ ወደ ሕይወት ተመለሱ። የሆነ ሆኖ ፣ ከዚህ ክፍለ ጊዜ ወሰን ባሻገር ፣ ከጥቅም ማጣት ስሜት ፣ ንዴት እና ንዴት ለመተው ስሜት ፣ ከእሷ ግድየለሽነት ስሜት እና ውድቅ ከመሆን የተነሳ ሕመሟ እንደቀጠለች። ኤም እነሱን ችላ ማለቱ ከእንግዲህ የሚቻል ባይሆንም አሁንም ልምድ ሊኖራቸው ይገባል።

ሊቋቋሙት የማይችሉት የአእምሮ ህመም ብዙውን ጊዜ ራስን እስከመጨረሻው ያደንቃል። ለዚያም ነው አሰቃቂ ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ በሌሎች ሰዎች የመጣሳቸውን እውነታ በማስተዋል ለድንበሮቻቸው ግድየለሾች የሚሆኑት። የሌሎች ስድብ ፣ ሕገ -ወጥ ጥያቄዎች ፣ ውድቅ ምላሾች ፣ የብዝበዛ ሙከራዎች (ሙያዊ ፣ ወሲባዊ ፣ ወዘተ) ፣ ወዘተ. በእነሱ ሳይስተዋሉ ይሂዱ። ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ምላሾች እና ከሌሎች የመስክ ክስተቶች ጋር ንክኪነትን ወደነበረበት መመለስ በሕመም በጎርፍ ተሞልቷል ፣ ይህም “የድንበር ማደንዘዣ” ን ከግንዛቤ ውጭ ያደርገዋል። አንድ የሰዎች ቡድን እንኳን “ህመም - የስሜት መቀነስ” የዚህ ዘዴ ልማት ተጋላጭ ሊሆን ይችላል።

ለምሳሌ ፣ በሕክምናው ቡድን በአንደኛው ክፍለ -ጊዜ ወቅት በስራው የመጀመሪያ ደረጃ ፣ በእሱ ጥንካሬ እና ባልተጠበቀ ሁኔታ አንድ ያልተለመደ ክስተት አጋጠመው - ከተሳታፊዎቹ አንዱ ኤን ፣ አባት ሞተ። ይህንን መልእክት ሲቀበል ፣ ኤን በድንጋጤ ነበር ፣ ቡድኑ በጣም ደነገጠ እና ተስፋ ቆረጠ። በቀጣዩ ክፍለ ጊዜ ፣ ከተሳታፊዎቹ አንዱ በቡድኑ ውስጥ አልታየም ፣ ሆኖም ፣ ለዚህ ማንም ትኩረት አልሰጠም። ኤን ፣ ሀዘንን እያጋጠመው ፣ ስለ ስሜቱም አልተናገረም። በዚህ መንገድ ችላ የተባለው የጠፋው ህመም እውነታ የልምድ ሂደቱን በጥልቀት እንዲታገድ አስችሏል። የሕክምናው ሂደት እጅግ በዝግታ እና በዝግታ ፣ በመንገድ ላይ ፣ ሁሉም አዲስ ተሳታፊዎች እስከ ዝቅተኛው እስኪቀንስ ድረስ ቡድኑን ለቀው ወጡ።ግን ይህ የመጪው የቡድኑ ሞት ዕድል እንኳን እሱን ከማግኘት እድሉ በላይ ነበር። የቡድን ቴራፒስቶች ይህንን ተለዋዋጭ ባህሪ ካስተዋሉ በኋላ ብቻ ፣ ከተከሰቱት ክስተቶች ጋር የተዛመዱ ስሜቶቻቸውን የመለማመድን ሂደት ለቡድኑ አባላት ፣ ከተወሰነ ተቃውሞ በኋላ መመለስ ይቻል ነበር። የሚወዷቸውን ሰዎች በሞት ማጣት ለመለማመድ ከወሰኑ በርካታ የቡድን ስብሰባዎች በኋላ የቡድኑ ሂደት ተረጋግቷል ፣ ለቡድን እና ለግለሰቦች ድንበሮች ተጋላጭነት ተመልሷል።

ልክ እንደተገለፀው እንዲህ ዓይነቱን ያልተለመደ ክስተት ልምድን በማገድ ብቻ ሳይሆን ለድንበሮች ስሜታዊነት ማጣት እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ሊነቃቃ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። ለድንበሮች የስሜታዊነት ማጣት ለምሳሌ ውይይትን እና የሌሎች ተዛማጅ የቡድን ክስተቶችን ተሞክሮ በማገድ ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ ፣ በነባሪ የውድድር ቅርፅ ፣ ሂደቱ ተመሳሳይ ሊሆን ይችላል። እኔ እንደማስበው የቡድን ምስል የማገድ ሂደት በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ከእሱ ጋር የሚዛመደውን ተሞክሮ ከማቆም ወይም ከማበላሸት ጋር የተቆራኘ ነው። ይህ ዓይነቱ “የተደበቀ የስሜት ቀውስ” እንዲሁ ለድንበር የስሜት ህዋሳትን ማጣት ሊያስከትል ይችላል። በሌላ በኩል ፣ አንድ ያልተለመደ ክስተት እንኳን ፣ በተሳታፊዎቹ የመለማመድን ሂደት ሕጋዊነት እና ድጋፍ በማድረግ ፣ ተዋህዶ ወደ አዲስ የተቀላቀለ ተሞክሮ ሊለወጥ ይችላል።

በአንደኛው የቡድን ቴራፒ ክፍለ ጊዜ ፣ ኦ ፣ የ 38 ዓመቷ ሴት በካንሰር መሞቷን ዘግቧል። ዜናው ቡድኑን አስደነገጠ ፣ እሱም ለጊዜው ዝም አለ። ሆኖም ፣ ከዚያ በኋላ ፣ ከተሳታፊዎቹ አንዱ ፒ. P. ስለ ሕመሟ እና ስለ አስፈሪው ፣ ስለ ልጆ children ፍርሃት ያለ እንክብካቤ እና እንክብካቤ ስለ ተናገረች። ከዚያ በኋላ ፣ በዚህ ጊዜ ሁሉ በጸጥታ እያለቀሰ ፣ ኦ በአሁኑ ጊዜ እያጋጠማት ስላለው ስሜት ፣ በመጀመሪያ በግል ለፒ ፣ ከዚያም ለጠቅላላው ቡድን መናገር ችሏል። ክስተቱ ብዙ የቡድኑ አባላት ልምዶቻቸውን እና ስሜቶቻቸውን በኪሳራ ህመም ፣ በሞት ፍርሃት ፣ በጥፋተኝነት መልክ እንዲጋሩ አስችሏቸዋል ፣ ይህም እንዲቋቋሙ እና እንዲለማመዱ አስችሏቸዋል።

ከላይ የተጠቀሱትን ጠቅለል አድርጌ ጠቅለል አድርጌ ፣ የአእምሮ ህመም አሰቃቂ ልምድን ከሚያመለክቱ በጣም አስፈላጊ መመዘኛዎች አንዱ መሆኑን ማስተዋል እፈልጋለሁ። በተጨማሪም ህመምን የመለማመድ ችሎታ ስኬታማ የስሜት ቀውስ ሕክምና ውጤታማ ትንበያ ነው።

[1] ሕመምን ከማገድ ውጤታማነት አንፃር የሳይኮሶማቲክ ምልክቶች እየመሩ ነው። ለዚህም ነው የስነ -ልቦናዊ እና የ somatoform መዛባት ሕክምና በሕክምናው ወቅት በደንበኛው ሁኔታ ላይ ከፍተኛ የስሜት መበላሸት የተሞላው። ይህ እውነታ ፣ ምናልባትም ፣ የስነልቦና በሽታ ሕክምና ሕክምና ሂደት ቆይታ እና አለመረጋጋት ያብራራል።