በህይወት ውስጥ ትርጉም ማጣት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የሕይወትን ትርጉም ማጣት አንድን ሰው በድንገት ሊያገኝ የሚችል ሁኔታ ነው። በአንዳንድ አሰቃቂ የሕይወት ሁኔታዎች ምክንያት አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል። ወይም ፣ በተቃራኒው ፣ በመደበኛ ሥራ እጥረት ፣ የተወሰኑ ግቦችን ለማሳካት ኃይሎች በመደረጉ ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ግድየለሽነት ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ የህይወት ፍላጎት ማጣት ያጋጥመዋል። ወይም ኒውሮሲስ ያዳብራል ፣ ከዚያ መገለጫው የተለያዩ የስነልቦና ዓይነቶች ፣ ጠበኝነት ፣ ፎቢያዎች ሊሆን ይችላል። በዚህ ሁኔታ መድሃኒት ሊያስፈልግ ይችላል።

ነገር ግን መድሃኒቶች የችግሩን ዋና ምክንያት አይመለከቱም። የሳይኮቴራፒ ሕክምና የሕይወትን ትርጉም ማጣት ሁኔታ እና ከእሱ የሚመጡትን ችግሮች በተሳካ ሁኔታ ይቋቋማል። ከዚህም በላይ የተለያዩ አቀራረቦች እና አቅጣጫዎች ፣ ወይም አስፈላጊ ውህደታቸው ፣ በሳይኮቴራፒስቱ የተመረጠው ፣ እዚህ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።

የሕይወት ትርጉም ጠፍቷል የሚለው ስሜት ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። አንዳንዶች በአለምአቀፍ ደረጃ በተወሰኑ ፕሮጄክቶች ውስጥ ዘልቀው በመግባት ውስጣዊ ባዶነትን ለመሙላት ይሞክራሉ ፣ ስለሆነም የራሳቸውን ሕልውና ትርጉም እራሳቸውን ለማሳመን ይፈልጋሉ።

ሌሎች ወደ ሌላኛው ጽንፍ ይሮጣሉ - ሁሉንም ነገር እና እያንዳንዱን መካድ ፣ ወደ ኒሂሊዝም። በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ በውጭ በሌሎች እንቅስቃሴዎች ያፌዛሉ ፣ ያዋርዳሉ። እና በውስጣቸው የራሳቸውን የባዶነት ፣ ዋጋ ቢስ እና የሀዘን ሁኔታ ማሸነፍ አይችሉም።

ወይም ደግሞ ይባስ ብለው ወደ እፅዋት በሚባል ሁኔታ ውስጥ ይወድቃሉ። ያም ማለት እነሱ ሙሉ በሙሉ መዋጋታቸውን ያቆማሉ ፣ ለአንድ ነገር ይጥራሉ ፣ አስቀድመው ተስፋ ይቆርጣሉ ፣ እና ከአሁን በኋላ ከሕይወት በጣም ብዙ የሆነ ነገር አይጠብቁም። በዚህ ደረጃ ፣ ራስን የማጥፋት ሙከራዎች አይገለሉም ፣ አንዳንድ ጊዜ አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋል።

እርስዎ የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ሲታዩዎት ምን ሊመክሩ ይችላሉ? በእርግጥ ሁሉም ነገር በጣም ግለሰባዊ ነው። ነገር ግን በዙሪያዎ ያለውን ነገር ማድረግ በጭራሽ አይጎዳውም ፣ ሁኔታውን በድራማ ለማሳየት ፣ እዚህ እና አሁን ለመኖር መሞከር።

ሌሎች ሰዎችን ያስቡ - አሁን ምናልባት ከእርስዎ የከፋ ሊሆኑ ይችላሉ። የቤት እንስሳትን ያግኙ ፣ ወይም መጠለያ ይረዱ። እርስዎን የሚያነቃቃ ማንኛውንም እንቅስቃሴ ያግኙ ፣ ይነጋገሩ ፣ በአራት ግድግዳዎች ውስጥ አይቀመጡ። ደመናው በእርግጠኝነት ይበትናል ፣ እና አንድ ቀን በደማቅ የንጋት ፀሐይ እና በመስኮትዎ ውጭ ባለው ሰማያዊ ሰማይ ብቻ ይደሰታሉ።