ከሶስት የማይታወቁ ጋር እኩልታ - ስሜቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ስለ ቁስሉ እንደገና እዚህ መጥቻለሁ። ስለ ስሜቶች። ብዙ ደንበኞቼ ለዚህ ንፁህ ጥያቄ “አሁን ምን ይሰማዎታል?” በሚለው ከልብ እና በደንብ ባልተደበቀ ፍቅር ይወዱኛል። እና ቀላል ጥያቄ ይመስላል ፣ የፒ አደባባይ ሥሩ አይደለም ፣ እና ሁለተኛው የዓለም ጦርነት የጀመረበትን ዓመት እንኳን አይደለም። ግን መልሱ ሁል ጊዜ ማግኘት ቀላል አይደለም።

የራስን ስሜት የመለየት ችሎታ ከልጅነት ጀምሮ የተፈጠረ ነው። እንደ ደንቡ ፣ ለእሱ ተጠያቂ የሆነችው እናት ናት ፣ ለልጁ የሚሰማውን መንገር አለባት። ይህንን አስማታዊ ታሪክ ያስታውሱ “- እናቴ ፣ እኔ ቀዝቃዛ ነኝ? - አይ ፣ መብላት ይፈልጋሉ?:) እሱ ስለ እሱ ብቻ ነው)

ልጁ ሲወድቅ እና ሲጎዳ ፣ የሚሰማው እና የሚሰማውን የሚገልጽ እናቱ ነው። ያ ማለት ፣ በጥሬው ፣ አንድ ትንሽ ሰው ተንኮለኛ ነው ፣ እናቴ እንዲህ ትላለች -ጥንቸሉ ተርቧል ፣ ስለሆነም ተናደደች። ወይም አንዳንድ ከፍ ያለ ድምፅ ፈርቶ ሰውዬው እንባውን ፈሰሰ ፣ እና እናቴ አቅፋ እንዲህ ትላለች - በጣም ጮክ ብላ ፣ ፈርተሃል ፣ ሁሉም ነገር በሥርዓት ነው።

እናትየው በተለየ መንገድ ትሠራለች እና ከልጁ ጋር ስለ ስሜቶች አይናገርም። ከዚያ ፣ ሲያድግ ፣ አንዱን ስሜት ከሌላው ለመለየት በጣም ከባድ ይሆናል። ለምሳሌ ፣ ንዴትን ከረሃብ ፣ ድካምን ከሐዘን መለየት ከባድ ነው። ከዚያ ልዩነትን ይሳሉ ፣ በውስጡ በሚከሰት (በስሜቶች ፣ በስሜቶች) እና በውጭ ባለው (የተከሰተውን ክስተት) መካከል ያለውን ድንበር።

እማዬ ስለ ስሜቶች ከልጁ ጋር ለምን አትናገርም ፣ ስም ትሰጣቸዋለች? በርካታ አማራጮች አሉ።

አማራጭ 1. ስለ ባህላዊ ልዩነቶች አንርሳ። በአንዳንዶች ውስጥ ማንኛውንም ስሜት መግለፅ ጠንካራ ክልከላ አለ። በቁርስ ሰዓት የታላቋ ብሪታንያ ንግሥት በደስታ ሲስቁ መገመት ይከብዳል። ወይም በመንገድ ላይ ያዘነ እና በአንድ ድግስ ላይ መጥፎ ስሜትን ለማጥፋት የሄደ ሳሞራ።

አማራጭ 2. በልጅነቴ ማንም ይህን ድንቅ ችሎታ ያስተማረ የለም። ስለዚህ ፣ እሷ በቀላሉ ለልጁ የምታስተምረው ነገር አልነበራትም። ስሜቶች ሌላ ሰው እስኪመጣ ድረስ ፣ ህመምን እና ቁጣን ንዴትን መጥራት እስከሚችል ድረስ ስሜቶች ከሶስት ያልታወቁ ጋር እኩል ይሆናሉ።

አማራጭ 3. በቤተሰብ ውስጥ ስለ ስሜቶች ማውራት በመርህ ደረጃ ተቀባይነት የለውም። ያማል - ታጋሽ ፣ መጥረጊያ አትሁን። መዝናናት - በራስዎ ይደሰቱ ፣ እንደ ሞኝ አይሁኑ። ፀጥ ያለ ባህሪዎ ፣ ወላጆችዎ የበለጠ ምቾት እና መረጋጋት ናቸው። ከዚያ ስሜቶቹ “እንደ አላስፈላጊ” አያገኙም። ምንም ፣ በመርህ ደረጃ። ከዚያ መደሰት እና ማዘን ይጀምራሉ “ሲያስፈልግ”።

አማራጭ 4. ለወላጆች የልጁ ስሜት በቂ ያልሆነ ምላሽ። ለምሳሌ ፣ ለእንባ እና ለሐዘን ምላሽ - ጠበኝነትን በ ስንጥቅ መልክ ለመቀበል። በጆሮዎ ውስጥ የሚደውል። አሁን ፣ ቢያንስ ምክንያቱ ይጮኻል። ወይም በቀጥታ መሳለቂያ እና ዋጋ መቀነስ። “አልቅሱ ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት ያነሱ ይሆናሉ ፣ አሁን አንድ ጽዋ አመጣልሃለሁ ፣ እንባህን እዚያ ሰብስብ። ወይም አለማወቅ። ቃል በቃል: ልጁ ያለቅሳል / ይስቃል ፣ ግን ከወላጆች ምንም ምላሽ የለም። በእነዚህ ሁሉ አጋጣሚዎች ስሜቶች አላስፈላጊ ፣ አደገኛ ፣ የሚጎዱ ፣ የማይጠቅሙ ይሆናሉ። ግን አሁንም ይቀራሉ። እነሱ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ መውጫ ይፈልጋሉ። ብዙውን ጊዜ - በሰውነት በኩል።

ስለ ስሜቶች በቀጥታ ምን ያህል ጊዜ ያወራሉ? አንድ ደንበኛ እንደሚለው “በቃላት በአፍ” ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ደንበኞች እንደዚህ ዓይነት ጥያቄ ይዘው ይመጣሉ -እንዳይሰማቸው። በአጠቃላይ ለመረዳት የሚቻል ነው -ለመቀበል ፣ ይህንን የተረገመ ዜን ማግኘት ፣ አዎንታዊ ፣ ለአካባቢ ተስማሚ ወዳጆች መሆን አለብዎት ፣ እግዚአብሔር ይቅር በለኝ እና ፀሐይ ስትጠልቅ እና ቢራቢሮ በሚበርበት ጊዜ ይደሰቱ። እና ካልቻሉ አይመጥኑዎትም ፣ ቆሻሻ ነው ፣ ጓደኛ።

ስለዚህ ፣ አንዳንድ ጊዜ ማገድ ፣ ስሜቶችን መርገጥ ትልቅ መፍትሔ ይመስላል። ችግሩ ለተወሰነ ጊዜ መስራቱ ነው። ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ በግድቡ ውስጥ ስንጥቅ ይፈጠራል ፣ ይህ ሁሉ የብረት-ኮንክሪት ጥበቃን ያጠፋል። ውሃው ተሰብሮ ሕያዋን ፍጥረታትን ሁሉ ያጥለቀልቃል። ከምሳሌያዊ ቋንቋ መንቀሳቀስ -ስሜቶች በሆነ መንገድ መውጫ መንገድ ያገኛሉ። ተጽዕኖ ውስጥ አይደለም ፣ ስለዚህ በሰውነት በኩል። እና እነሱን ለመቋቋም የበለጠ ከባድ ይሆናል።